सामग्री

• पावले
• 4 पैकी 1 भाग: अंतर्ज्ञान आणि समज विकसित करण्यासाठी व्यायाम
• 4 पैकी 2 भाग: क्लियरवॉयन्स विकसित करणे
• 4 पैकी 3 भाग: स्पष्टवक्तेपणा, स्पष्टवक्तेपणा आणि स्पष्टवक्तेपणा
• 4 पैकी 4 भाग: आपला अनुभव कसा सुधारावा

क्लियरवॉयन्स हे भविष्य "पाहण्याची" क्षमता आहे, परंतु, प्रचलित रूढींच्या विरूद्ध, स्फटिक गोळे आणि गुंतागुंतीच्या विधींमधून स्पष्टपणा कार्य करत नाही. आपली दावेदार भेटवस्तू विकसित करण्यापूर्वी, आपण आपल्या नैसर्गिक अंतर्ज्ञानी क्षमता विकसित करण्यावर कार्य केले पाहिजे. एकदा आपण या क्षमतेला ट्यून केले की, आपल्या मेंदूला प्रतिमा, ध्वनी, भावना आणि आपल्या सभोवतालच्या सामान्य उर्जेमध्ये व्यस्त राहण्याचे प्रशिक्षण देणे सुरू करा. या प्रक्रियेबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी हा लेख वाचत रहा.

पावले

4 पैकी 1 भाग: अंतर्ज्ञान आणि समज विकसित करण्यासाठी व्यायाम

1. 1 थेट अंतर्ज्ञानाने कार्य करा. थेट अंतर्ज्ञान, किंवा शाब्दिक अंतर्ज्ञान, एखाद्या विशिष्ट परिस्थितीबद्दल स्वतःला विचारताना आपण वापरता त्या प्रकारचा अंतर्ज्ञान आहे.
   • आरामात बसा. शांत ठिकाणी बसा आणि आपले शरीर पूर्णपणे आराम होईपर्यंत आपल्या श्वासावर लक्ष केंद्रित करा.
   • ज्या परिस्थितीबद्दल तुम्हाला अधिक जाणून घ्यायला आवडेल त्याबद्दल विचार करा. केवळ काही मिनिटांसाठी या स्थितीवर लक्ष केंद्रित करा.
   • नजीकच्या भविष्यात या इव्हेंटबद्दल थेट अंतर्ज्ञानाबद्दल - मोठ्याने किंवा आतून विचारा.
   • तुमचे विचार सोडून द्या. आपण यशस्वी होण्यापूर्वी आपल्याला हे अनेक वेळा करण्याची आवश्यकता असू शकते, परंतु आपली सर्व शक्ती एका विशिष्ट परिस्थितीवर केंद्रित करून, आपण आपली अंतर्ज्ञान चालू करण्याची आणि या परिस्थितीबद्दल काहीतरी नवीन शिकण्याची अधिक शक्यता आहे.
2. 2 अप्रत्यक्ष अंतर्ज्ञानाने कार्य करा. अप्रत्यक्ष अंतर्ज्ञान, किंवा प्रतिकात्मक अंतर्ज्ञान, मानसिक चिन्हे पाहण्याची आणि व्याख्या करण्याची तुमची क्षमता विकसित करून कोणत्याही परिस्थितीत मुख्य मुद्दे आणि तपशील मिळवण्याच्या मेंदूच्या नैसर्गिक क्षमतेवर लक्ष केंद्रित करते.
   • एक पेन्सिल आणि कागदाचा तुकडा घ्या.
   • स्वतःला विचारा: "याक्षणी माझ्या आयुष्यात मला काय हवे आहे?" वेळोवेळी अधिक लक्षणीय उत्तराकडे वाटचाल करत असल्याची कल्पना करण्यासाठी प्रत्येक वेळी विराम देऊन हा प्रश्न तीन वेळा पुन्हा करा.
   • तुम्ही स्वतःला हा प्रश्न तीन वेळा विचारल्यानंतर, एक पेन्सिल घ्या आणि तुमच्या मनात येणारे पहिले चिन्ह काढा.
   • चिन्हाचा अर्थ लावा. या चिन्हाचा अर्थ तुमच्या दृष्टिकोनातून आणि हा अर्थ तुमच्या जीवनाशी कसा संबंधित आहे ते समजून घ्या.
3. 3 तुमची स्वप्ने ऐका. मानवी मेंदू दर 90 मिनिटांनी REM झोपेतून जातो आणि या टप्प्यात आपण स्वप्न पाहतो. आपल्या अवचेतन मनाने आधीच विश्लेषित केलेल्या बाह्य उत्तेजकांच्या सिग्नलचा अर्थ लावण्यासाठी स्वप्ने हे एक अतिशय प्रभावी साधन असू शकतात.
   • झोपायच्या आधी आपल्या पलंगाजवळ एक वही आणि पेन ठेवा. स्वतःला एक प्रश्न विचारा किंवा विशिष्ट जीवनातील परिस्थितीवर लक्ष केंद्रित करा ज्यासाठी आपण अंतर्ज्ञानी उत्तर शोधत आहात. झोपण्यापूर्वी हे शक्य तितक्या वेळा पुन्हा करा.
   • जेव्हा तुम्ही जागे व्हाल तेव्हा तुमची स्वप्ने लिहा. जर तुम्हाला काहीच स्वप्न पडले नसेल तर तुमच्या मनात येणारी पहिली गोष्ट लिहा किंवा काढा.
   • जोपर्यंत तुम्हाला तुमच्या प्रश्नाचे उत्तर किंवा तुमच्या परिस्थितीचे समाधान मिळत नाही तोपर्यंत हा व्यायाम पुन्हा करा.
4. 4 आंधळे वाचन करून पहा. या वाचनासाठी, आपल्याला एका समस्येवर आपली उर्जा केंद्रित करण्यात मदत करण्यासाठी रिकाम्या कार्ड सिस्टमची आवश्यकता आहे आणि अंतर्ज्ञानीपणे त्यावर उपाय शोधण्यासाठी आपल्या अवचेतन मनाचा वापर करा.
   • टेबलावर तीन रिकामी कार्ड तयार करून बसा.
   • एखाद्या प्रश्न किंवा परिस्थितीबद्दल विचार करा ज्यामध्ये आपल्याला आपल्या अंतर्ज्ञानातून मदतीची आवश्यकता आहे. या प्रश्नाचे तीन वेगवेगळे उपाय लिहा, प्रत्येक कार्डावर एक.
   • उत्तरांसह कार्डे फ्लिप करा. त्यांना शफल करा आणि त्यांना टेबलवर खाली ठेवा.
   • कार्ड्सवर आपले हात स्वाइप करा. आपला वेळ घ्या, आराम करा आणि शांतपणे श्वास घ्या.
   • लेबल वर तोंड करून कार्ड पलटवा. ज्या कार्डाबद्दल तुम्हाला सर्वात जास्त आकर्षण वाटले त्यात योग्य उपाय आहे.

4 पैकी 2 भाग: क्लियरवॉयन्स विकसित करणे

1. 1 तुमची भीती सोडा. बहुतांश टेलीपॅथिक विकास शिक्षक म्हणतात की तुमच्या स्वभावाच्या मार्गातील सर्वात मोठा अडथळा म्हणजे तुमचे भविष्य जाणून घेण्याची भीती.
   • आपल्या भीतीचे स्रोत ओळखा. बऱ्याच वेळा, तुमची भीती ही अगदी सोपी गोष्ट असू शकते, जसे की तुम्ही मूर्ख दिसाल अशी चिंता करणे, परंतु कधीकधी तुमच्या लहानपणापासून अशी भीतीदायक गोष्ट देखील असू शकते जी तुमच्या दावेदार क्षमतांना अवरोधित करते.
   • स्वतःला होकारार्थी वाक्ये सतत किंवा मोठ्याने उच्चारून तुमची भीती दूर करा, जसे की "मी भविष्यातील माझी सर्व भीती सोडण्यास तयार आहे."
2. 2 आपली दृश्य कल्पनाशक्ती वाढवा. थेट, विशिष्ट प्रश्नांची उत्तरे मिळवण्यासाठी तुम्ही तुमच्या क्लियरवॉयन्सचा वापर करण्यापूर्वी, तुमच्या मनातील ज्वलंत प्रतिमा पाहण्याची तुमची क्षमता सुधारणे आवश्यक आहे. आपण साध्या व्हिज्युअलायझेशन व्यायामाद्वारे ही क्षमता विकसित करू शकता.
   • सात चेंडू धरण्याची कल्पना करा. प्रत्येक बॉलचा रंग वेगळा असावा.
   • गोळे एक एक करून सोडा. प्रत्येक चेंडू निळ्या उंचीवर उडतो आणि त्यात अदृश्य होतो म्हणून पहा, पुढील चेंडू सोडण्यापूर्वी आणि त्याच प्रकारे त्याचे अनुसरण करा.
   • जोपर्यंत आपण प्रत्येक चेंडूची हालचाल सुरवातीपासून शेवटपर्यंत शोधत नाही तोपर्यंत व्यायाम करा.
3. 3 एक विशिष्ट प्रश्न तयार करा. जेव्हा आपल्या प्रबळ शक्तींचा वापर करण्याची वेळ येते, तेव्हा आपण एक विशिष्ट प्रश्न तयार केल्याची खात्री करा जेणेकरून आपण खरोखरच या प्रकरणाच्या हृदयापर्यंत पोहोचू शकाल.
   • "मला या वर्षी माझा वाढदिवस आवडेल का?" यासारख्या सामान्य प्रश्नांपासून सावध रहा. आपण आपला वाढदिवस खरोखर कसा साजरा करू इच्छिता याबद्दल त्वरित विचार सुरू करा आणि नंतर अधिक विशिष्ट प्रश्न विचारा जसे की "माझे मित्र आणि कुटुंबीय या वर्षी माझ्यासाठी वाढदिवसाची मेजवानी देतील का?"
4. 4 आपला तिसरा डोळा उघडा. प्रश्न विचारल्यानंतर, तीन खोल श्वास घ्या. आपल्या डोळ्यांमधील क्षेत्रावर लक्ष केंद्रित करा. हा बिंदू एक चक्र आहे ज्याला "तिसरा डोळा" म्हणून ओळखले जाते, जे मानसशास्त्रज्ञ दावा करतात की क्लियरवॉयन्सच्या दृश्य क्षमतांसाठी जबाबदार आहे.
   • आपले सर्व लक्ष या भागावर केंद्रित करून श्वास घेणे सुरू ठेवा. आपल्या डोळ्यांमधील आडव्या अंडाकृती आकार शोधा. हा तुमचा "तिसरा डोळा" आहे. त्याला उघडण्यास सांगा, तो उघडत नाही तोपर्यंत तुमची विनंती पुन्हा करा आणि तुम्हाला तुमच्या शरीरात उर्जेची एक उबदार लाट जाणवेल.
5. 5 व्हिज्युअल्स तुमच्याकडे नैसर्गिकरित्या येऊ द्या. कशाचीही कल्पना करू नका. प्रतिमा स्पष्ट दिसत नसल्यास, त्यांना मोठ्याने आणि स्पष्टपणे सांगा - मोठ्याने किंवा स्पष्टपणे.
   • क्लियरवॉयंट व्हिजन सहसा तिसऱ्या डोळ्याच्या आत किंवा बाहेरील प्रतिमेचे किंवा आपल्या डोक्याच्या आत किंवा बाहेरील चित्रपटाचे स्वरूप घेतात.
   • प्रतिमा काळ्या आणि पांढऱ्या किंवा बहु-रंगीत असू शकतात. शिवाय, ते एकतर अगदी जीवनासारखे असू शकतात किंवा व्यंगचित्रांच्या स्वरूपात असू शकतात.
   • जर तुम्ही तुमच्या दृष्टान्तांचा अर्थ समजू शकत नाही, तर मोठ्याने किंवा शांतपणे विचारा, "या दृष्टान्तांचा अर्थ काय आहे?"
   • आपल्याला एक खळबळ, विचार किंवा ध्वनीच्या स्वरूपात उत्तर मिळेल.
   • सुरुवातीला तुम्ही अपयशी ठरल्यास, काही उत्तरे मिळेपर्यंत व्यायामाची पुनरावृत्ती करत रहा. जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा लबाडीचा सराव सुरू करता, तेव्हा उत्तरे अस्पष्ट आणि अस्पष्ट वाटू शकतात, परंतु काहीही झाले तरी स्वतःवर विश्वास ठेवणे महत्वाचे आहे.

4 पैकी 3 भाग: स्पष्टवक्तेपणा, स्पष्टवक्तेपणा आणि स्पष्टवक्तेपणा

1. 1 या प्रकारच्या स्वभावातील फरक जाणून घ्या. जेव्हा लोक मानसिक क्षमतेबद्दल आणि भविष्याचा अंदाज घेण्याबद्दल विचार करतात, तेव्हा ते स्वभावाबद्दल विचार करतात. क्लियरवॉयन्स म्हणजे भविष्य "पाहण्याची" प्रथा आहे, परंतु इतर संवेदना आहेत ज्याद्वारे आपण भविष्याचा अंदाज लावू शकता.
   • क्लेरॉडियन्स म्हणजे मानसिक ऊर्जा "ऐकण्याची" क्षमता.
   • क्लेअरवॉयन्स म्हणजे ऊर्जा "अनुभवण्याची" क्षमता. सामान्य स्वभावाचे प्रकार म्हणजे सहज भावना आणि सहानुभूती.
   • स्पष्टता म्हणजे एखादी गोष्ट आपल्याला कशी कळते हे समजून न घेता "जाणून घेण्याची" क्षमता आहे. जर तुमच्याकडे आजी किंवा काकू असतील ज्यांना नेहमी माहित असेल की कुटुंबातील कोणीतरी तिला याबद्दल सांगण्याआधी आजारी पडले असेल तर तिच्याकडे स्पष्टपणे समजून घेण्याची क्षमता आहे.
2. 2 आपण आपल्या कल्पनेतील ध्वनींवर लक्ष केंद्रित करून स्पष्टपणा विकसित करू शकता. हे करण्यासाठी, आपल्याला आपल्या सभोवतालच्या ध्वनींमध्ये तसेच आपल्या आतल्या ध्वनींशी आपली संवेदनशीलता समायोजित करावी लागेल.
   • जेव्हा तुम्ही रात्री अंथरुणावर झोपता, तेव्हा जाणीवपूर्वक असे आवाज ऐका जे तुम्हाला सहसा लक्षात येत नाहीत. प्रत्येक ध्वनी वेगळा आणि परिभाषित करा. झोपायच्या आधी शक्य तितक्या आवाजासह व्यायामाची पुनरावृत्ती करा आणि संपूर्ण आठवड्यात व्यायाम सुरू ठेवा.
   • स्पष्टवक्तेपणाचा सल्ला ऐका. अशी कल्पना करा की तुम्ही रेडिओ चालू करा आणि तुमच्या क्लॅरियडिएंट स्टेशनला ट्यून करा. प्रश्न विचारायला सुरुवात करा आणि तुम्हाला परत येणारे कोणतेही शब्द किंवा आवाज ऐका. हे शब्द शांत किंवा मोठ्याने, स्पष्ट किंवा समजण्यासारखे असू शकतात, परंतु जेव्हा आपण उत्तर ऐकता तेव्हा आपण त्याच्या अर्थाचे विश्लेषण केले पाहिजे.
3. 3 समोरच्या व्यक्तीच्या ऊर्जेवर लक्ष केंद्रित करून स्पष्टपणावर कार्य करा. स्वभाव विकसित करण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे इतर लोकांची ऊर्जा आणि भावना वाचण्याचा प्रयत्न करणे. यासाठी अनेक व्यायाम आहेत.
   • एखाद्या मित्राला आपण ओळखत नसलेल्या एखाद्याचा फोटो दाखवायला सांगा, परंतु ज्याला तुमचा मित्र चांगला ओळखतो. छायाचित्रातील व्यक्तीच्या डोळ्यात पहा आणि छायाचित्र काढल्यावर त्या व्यक्तीला कसे वाटले हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा.स्वतःला विचारा की आपण या व्यक्तीवर विश्वास ठेवू शकता का आणि जर तुम्हाला असे काही दिसले जे त्याला इतर लोकांपासून वेगळे करते. आपल्या मित्राला या व्यक्तीबद्दल विचारून आपल्या अंदाजांची चाचणी घ्या.
   • एखाद्या मित्राला तुम्हाला एखादी वस्तू देण्यास सांगा जी तुमच्या ओळखीच्या नसलेल्या व्यक्तीची आहे, परंतु ज्यांना तुमचा मित्र चांगलाच ओळखतो. ही वस्तू अशी असावी जी व्यक्ती अनेकदा वापरते, कारण अशा वस्तू व्यक्तीची ऊर्जा शोषण्यासाठी सर्वोत्तम असतात. वस्तू आपल्या हातात धरा आणि ती सकारात्मक किंवा नकारात्मक उर्जासह संतृप्त आहे का ते ठरवा.
4. 4 स्वयंचलित लेखन व्यायामाद्वारे स्पष्टता विकसित केली जाऊ शकते. या क्षमतेचा विकास अनेक प्रकारे अंतर्ज्ञानाच्या विकासासारखाच आहे. आपल्याला स्वयंचलित लेखनासारख्या आपले विचार आणि संकल्पना आयोजित करण्यात मदत करणाऱ्या व्यायामांवर लक्ष केंद्रित करण्याची आवश्यकता असेल.
   • टेबलवर बसा आणि पेन आणि कागदाचा तुकडा घ्या. स्वतःला कोणताही प्रश्न विचारा आणि तुमच्या मनात येणारी पहिली गोष्ट लिहा, जरी ती सुरुवातीला पूर्णपणे बाहेरील काहीतरी दिसत असली तरीही.
   • या व्यायामामध्ये आपल्या मेंदूला निरीक्षक होण्यास भाग पाडा. आपल्याला मिळालेल्या माहितीबद्दल स्वतःला विचार करू देऊ नका आणि त्यात फेरफार करण्याचा प्रयत्न करू नका. ते सहजपणे प्रकट होईपर्यंत आपले विचार जसे उद्भवतात तसे लिहा.
   • तुम्ही काय लिहिले आहे ते वाचा. जर एखादी गोष्ट तुमचे लक्ष वेधून घेते, तर ती वर्तुळाकार करा आणि तुम्ही लिहिलेली प्रत्येक गोष्ट वाचल्यानंतर विश्लेषण करण्याचा प्रयत्न करा.

4 पैकी 4 भाग: आपला अनुभव कसा सुधारावा

1. 1 एक डायरी ठेवा. तुम्ही अंतर्ज्ञान, स्पष्टवक्तेपणा, स्पष्टवक्तेपणा, स्पष्टवक्तेपणा किंवा स्पष्टविकास विकसित करण्याचा प्रयत्न करत असलात तरीही डायरीमध्ये तुमच्या मानसिक यश आणि अपयशाचा मागोवा ठेवल्याने तुम्हाला तुमची क्षमता आणखी विकसित होण्यास मदत होईल.
   • जर्नल ठेवून, आपल्यासाठी कोणती क्षमता आणि अंतर्ज्ञान सर्वोत्तम विकसित केले आहे हे आपण समजू शकाल. डायरी आपल्याला आपल्या अंदाज आणि अंदाजांची अचूकता तपासण्याची आणि आपल्याला प्राप्त झालेल्या उत्तरांचे मूल्यांकन करण्याची परवानगी देखील देईल.
2. 2 अंतर्ज्ञानाने मित्र शोधा. जरी तुमचे कोणीही मित्र आणि नातेवाईक त्यांच्या दावेदार क्षमतेचा विकास करण्याचा प्रयत्न करत नसले तरी, तुम्ही किमान एक व्यक्ती शोधली पाहिजे ज्यांच्याशी तुम्ही तुमचे विचार मांडू शकता. हे आपल्याला आपले दृष्टिकोन आणि पूर्वकल्पना चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करेल.
   • आपल्या जर्नल नोंदी सामायिक करा आणि आपल्या व्याख्यांवर चर्चा करा.
   • तुमच्या मित्राला आलेल्या अशाच अनुभवांची चर्चा करा आणि तिला किंवा त्याला स्वप्नांचे आणि दृष्टान्तांचे विश्लेषण करण्यास मदत करा जे तुमच्या मित्रासाठी एक गूढ आहे.