हवाईयन हुला नृत्य कसे करावे

सामग्री

पावले
टिपा
आपल्याला काय आवश्यक आहे

हवाई मधील पॉलिनेशियन लोकांनी शोधलेला हुला नृत्य ही एक अनोखी चळवळ आहे जी जप किंवा जप करण्यासाठी नाचली जाते. अगदी सुरवातीला, सूर आणि आवाज हे वाद्य म्हणून वापरले जात होते आणि नृत्य हे गाण्याच्या मजकुरासारखे होते. आजकाल, गिटार किंवा युकुलेलवर हुला नाचला जातो. हा लेख मूलभूत हुला नृत्य स्पष्ट करतो.

पावले

1 कोहोलो: आपले हात आपल्या कूल्ह्यांवर किंवा आपल्या बाजूला ठेवा. आपले गुडघे थोडे वाकवा. उजवीकडे दोन पावले उचला. मग डावीकडे दोन पावले.
2 काओ: आपल्या कूल्हे बाजूकडून बाजूला हलवा.
3 `अमी: आपल्या शरीरासह गोलाकार हालचाली करा, जसे की आपण एक हुप फिरवत आहात, परंतु आपले खांदे हलवू नका.
4 लक्षात ठेवा, ते खरे नृत्य हातात आहेजसे ते कथा सांगतात.
- पुआ मूव्हमेंट किंवा "फ्लॉवर": जसे तुम्ही कमळाचे फूल उचलत आहात तसे हलवा. आपले हात आपल्या बाजूस ठेवा, हाताचा अंगठा तळापासून वरपर्यंत निर्देशांकाशी जोडलेला आहे. मग आपले हात, तळवे वर करा.
- हालचाल Ua किंवा "पाऊस": एक हात दुसऱ्यावर ठेवा आणि हळू हळू आपले हात खाली करा, हळूवारपणे आपली बोटे हलवा.
- Ho`olohe किंवा "ऐका": एखादा हात काही ऐकत असल्यासारखा आपल्या कानाच्या मागे ठेवा आणि दुसरा हात पुढे करा.
5 आपले कूल्हे आणि पाय संगीताच्या लयकडे हलवा. हळु हळू हळू नृत्य करण्यापासून थेट गाण्यांच्या जलद तालांपर्यंत असू शकते.
6 नृत्याचे उदाहरण पहा हा व्हिडिओ. ती नृत्य करत असताना तिच्या हालचालींच्या प्रवाहीपणाचा अभ्यास करा.

टिपा

काही नृत्यामध्ये पायांच्या हालचाली देखील असतात. हे करण्यासाठी, आपली टाच जलद, सौम्य हालचालीने जमिनीपासून थोडी उचला.
हसत रहा आणि एखाद्याला नृत्यासाठी आमंत्रित करत आहात असे दिसते.
प्रेक्षकांकडे थेट पाहू नका. तुमच्या डोळ्यांनी तुमच्या बोटांच्या टोकाचे अनुसरण केले पाहिजे आणि तुमच्या प्रेक्षकांना तुमच्या हातांनी कथेकडे खेचले पाहिजे.
जर तुम्ही डिस्ने कार्टूनचे चाहते असाल तर लिलो आणि स्टिच पहा.लिलो (एक मुलगी) स्टिच (दुसर्या ग्रहावरील प्राणी) हुला नृत्य आणि युकुले खेळण्यास शिकवते. शेवटच्या गाण्यात / क्रेडिट्समध्ये, त्यांनी मेरी मोनार्क फेस्टिव्हलमध्ये एकत्र नृत्य केले.
मेरी मोनार्क ही एक वास्तविक हुला नृत्य स्पर्धा आहे जी मोठ्या बेटावर (हवाई मधील बेट) एका आठवड्यासाठी आयोजित केली जाते.