नवीन छेदन च्या वेदना कमी कसे करावे

लेखक: Bobbie Johnson
निर्मितीची तारीख: 9 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
तुमच्या शरीरात वात वाढण्याची 5 महत्वाची कारणे I वात कमी करण्यासाठी काय करावे I vata dosha ayurvedic
व्हिडिओ: तुमच्या शरीरात वात वाढण्याची 5 महत्वाची कारणे I वात कमी करण्यासाठी काय करावे I vata dosha ayurvedic

सामग्री

जर तुम्हाला अलीकडेच छेदन झाले असेल आणि ते तुम्हाला त्रास देत असेल तर, वेदना कमी करण्यासाठी तुम्ही अनेक गोष्टी करू शकता. वेदना, सूज आणि रक्तस्त्राव काही दिवस किंवा आठवड्यात निघून जावा. पंक्चर साइट बरे होत असताना, कोल्ड ड्रिंक्स आणि कॉम्प्रेसमुळे वेदना कमी होण्यास मदत होते. याव्यतिरिक्त, छेदन बरे होण्यास आणि संसर्गाचा विकास रोखण्यासाठी उपाययोजना करणे आवश्यक आहे. एकदा जखम बरी झाली आणि संसर्ग बरा झाला की टोचणे दुखणे थांबेल.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: वेदना कमी करणे

  1. 1 कॅमोमाइल टी कॉम्प्रेस वापरून पहा. बर्‍याच लोकांना वेदना कमी करण्यात आणि छेदनाचे डाग टाळण्यासाठी कॅमोमाइल कॉम्प्रेस सापडते. हे करण्यासाठी, आपल्याला कॅमोमाइल चहाची पिशवी आवश्यक आहे.
    • थोडे पाणी उकळून त्यात टी बॅग विसर्जित करा. काही मिनिटांनंतर, पिशवी पाण्यामधून काढून टाका.
    • टी बॅग थंड होण्यासाठी काही मिनिटे थांबा. नंतर वेदनादायक भागात बॅग लावा.
  2. 2 जर तुमच्या ओठांवर छेदन होत असेल तर थंड पदार्थ आणि पेये वापरून पहा. जर तुमचे ओठ टोचले असतील तर थंड अन्न आणि पेये वेदना कमी करण्यास मदत करू शकतात. आइस्क्रीम, थंड पाणी, शीतपेये, पॉप्सिकल्स, गोठलेले दही आणि इतर थंड पदार्थांसह वेदना कमी करण्याचा प्रयत्न करा. आपल्या जीभ किंवा ओठ छेदण्याच्या वेदना कमी करण्यासाठी बर्फाचे लहान तुकडे चोखण्याचा प्रयत्न करा.
    • काही पदार्थ त्वचेला त्रास देऊ शकतात. जर कोणत्याही अन्नामुळे भोसकण्याच्या सभोवतालच्या वेदना अधिक तीव्र झाल्या तर काहीतरी वेगळे करून पहा.
    तज्ञांचा सल्ला

    साशा निळा


    व्यावसायिक छेदन मास्टर साशा ब्लू कॅलिफोर्नियाच्या सॅन फ्रान्सिस्को काउंटीमध्ये परवानाधारक व्यावसायिक छेदन मास्टर आहे. व्यावसायिक छेदन मध्ये 20 वर्षांचा अनुभव आहे, 1997 मध्ये एक प्रशिक्षणार्थी म्हणून सुरुवात केली. तेव्हापासून तिने ग्राहकांना त्यांचे शरीर सजवण्यासाठी मदत केली आहे आणि सध्या मिशन इंक टॅटू आणि पियर्सिंगमध्ये छेदन मास्टर म्हणून काम करते.

    साशा निळा
    व्यावसायिक छेदन मास्टर

    तज्ञांचे मत: जर तुम्हाला अलीकडेच तोंड टोचले असेल तर थंड पाणी किंवा बर्फाचे तुकडे सूज दूर करण्यास मदत करू शकतात.

  3. 3 ओव्हर-द-काउंटर वेदना निवारक घ्या. नियमित वेदना निवारक नवीन छेदण्याच्या वेदना कमी करण्यास मदत करू शकते. वेदना असह्य झाल्यास इबुप्रोफेन किंवा एसिटामिनोफेन वापरून पहा. ही औषधे वेदना आणि सूज दूर करतील.
    • प्रथम, आपण निवडलेले वेदना निवारक आपण आधीच घेत असलेल्या इतर औषधांशी संवाद साधत नाही याची खात्री करा.
    • वेदना निवारकाचा योग्य डोस घेण्यासाठी वापराच्या सूचना वाचा.
  4. 4 टोचणे तोंडाच्या क्षेत्राबाहेर असल्यास बर्फ लावू नका. आपल्या छेदनाने बर्फ किंवा बर्फाचा पॅक लावण्याचा मोह होत असला तरी दाब जखमेला आणखी वाईट बनवू शकतो. जर तुम्हाला चिडलेली त्वचा थंड करायची असेल तर थंड कॅमोमाइल टी कॉम्प्रेस सारखे कमी थंड काहीतरी करून पहा.
    • इतर प्रकारचे छेदन योग्यरित्या केले असल्यास जास्त फुगू नये. तोंडावाटे इतर कोणत्याही छेदनानंतर सूज दूर करण्यासाठी आपल्याला बर्फ वापरण्याची आवश्यकता नाही.

3 पैकी 2 पद्धत: जखम भरणे

  1. 1 आपल्या छेदनाची काळजी घेण्यासाठी दिशानिर्देशांचे अनुसरण करा. जेव्हा तुमचे छेदन स्थापित केले जाते, तेव्हा तुम्हाला काळजी सूचनांच्या संचासह घरी पाठवले जाईल. या मार्गदर्शक तत्त्वांचे काळजीपूर्वक पालन करा. जर तुम्ही बरे करण्यास मदत केली नाही तर तुमचे छेदन जास्त काळ दुखेल.
    • सामान्य नियम म्हणून, तज्ञ दिवसातून कमीतकमी एकदा आपल्या छेदनावर उपचार करण्याचा सल्ला देतात. काही छेदन अधिक वारंवार उपचार करणे आवश्यक आहे. छेदन करण्यापूर्वी, आपण आपले हात कोमट पाण्याने आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा साबणाने धुवावा.
    • आपले छेदन कसे व्यवस्थित हाताळावे हे छेदन मास्टरने आपल्याला सांगावे. हे सहसा उबदार पाण्यात आणि खारट द्रावणाने धुऊन जाते. पूर्ण झाल्यावर, स्वच्छ पेपर टॉवेलने कोरडे करा.
    • संसर्ग होऊ शकणाऱ्या जीवाणूंपासून मुक्त होण्यास मदत करण्यासाठी आपले छेदन हाताळणे अत्यंत महत्वाचे आहे.

    एक चेतावणी: सूती घासाने छेदन पुसून टाकू नका, कारण यामुळे छेदन स्थळाला त्रास होऊ शकतो आणि बरे होण्यास धीमा होतो किंवा डाग देखील येऊ शकतो.


  2. 2 नवीन छेदन अनावश्यकपणे स्पर्श करू नका. आपल्या नवीन छेदनाला स्पर्श किंवा पिळण्याच्या आग्रहाला विरोध करा. यामुळे जखमेला त्रास होऊ शकतो आणि वेदना आणखी वाढू शकते. याव्यतिरिक्त, घाणेरड्या हातांनी छेदनाला स्पर्श केल्याने संसर्ग होण्याची शक्यता बरीच वाढते. तज्ञांचा सल्ला

    साशा निळा

    व्यावसायिक छेदन मास्टर साशा ब्लू कॅलिफोर्नियाच्या सॅन फ्रान्सिस्को काउंटीमध्ये परवानाधारक व्यावसायिक छेदन मास्टर आहे. व्यावसायिक छेदन मध्ये 20 वर्षांचा अनुभव आहे, 1997 मध्ये एक प्रशिक्षणार्थी म्हणून प्रारंभ.तेव्हापासून तिने ग्राहकांना त्यांचे शरीर सजवण्यासाठी मदत केली आहे आणि सध्या मिशन इंक टॅटू आणि पियर्सिंगमध्ये छेदन मास्टर म्हणून काम करते.

    साशा निळा
    व्यावसायिक छेदन मास्टर

    तज्ञांचे मत: सूज ही छिद्र पाडण्याची नैसर्गिक प्रतिक्रिया आहे. आपण छेदनाला जितके कमी स्पर्श कराल तितक्या लवकर ते बरे होईल.


  3. 3 आपले छेदन काढू नका. जखम बरी होईपर्यंत छेदन काढू नका. छेदन स्थापित केल्यानंतर, मास्टर आपल्याला सांगेल की आपल्याला त्याच्याबरोबर किती आठवडे चालावे लागेल. ही वेळ निघेपर्यंत कोणत्याही परिस्थितीत छेदन काढू नका. हे केवळ उपचार प्रक्रिया कमी करेल आणि जेव्हा आपण छेदन लावण्याचा प्रयत्न कराल तेव्हा ते खूप वेदनादायक असेल.
  4. 4 हायड्रोजन पेरोक्साइड वापरू नका. जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्या छेदन मध्ये संसर्ग आहे, तर तुमच्या डॉक्टरांना किंवा तुमच्या छेदनकर्त्याला भेटा. हायड्रोजन पेरोक्साइडने स्वतः संक्रमणापासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करू नका. यामुळे केवळ निरोगी पेशी नष्ट होतील आणि छेदनभोवती मृत त्वचेचा एक कवच दिसेल.

3 पैकी 3 पद्धत: संसर्गामुळे वेदना टाळणे

  1. 1 छेदन स्पर्श करण्यापूर्वी आपले हात धुवा. आपण छेदनाने काहीही करण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी आपले हात धुवा. त्यांना उबदार पाण्याने आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा साबण धुवा. घाणेरडे हात हे संसर्गाचे मुख्य कारण आहे.
    • किमान 20 सेकंद आपले हात धुण्याचा प्रयत्न करा.
    • हाताचे सर्व भाग चांगले धुवा. आपल्या हातांच्या पाठीवर, आपल्या नखांच्या खाली आणि आपल्या बोटांच्या दरम्यान लक्ष द्या.
  2. 2 आपले छेदन मीठ पाण्यात भिजवा. नियमित भिजणे उपचारांना गती देते आणि संसर्ग टाळते. खार एक छेदन कडून खरेदी केले जाऊ शकते, आणि निर्जंतुकीकरण सोडियम क्लोराईड स्प्रे आपल्या स्थानिक औषधांच्या दुकानातून मिळवता येते. वैकल्पिकरित्या, 1 कप (240 मिली) पाण्यात 1/8 चमचे (1.34 ग्रॅम) मीठ घाला आणि नीट ढवळून घ्या.
    • छेदन थेट सोल्युशनमध्ये बुडवा, किंवा स्वच्छ कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पॅड किंवा कागदी टॉवेलने लावा आणि काही मिनिटे टोचून ठेवा.
    • 5-6 मिनिटे द्रावणात भिजलेला टॉवेल लावा.
    • एका महिन्यासाठी किंवा छेदन पूर्णपणे बरे होईपर्यंत दिवसातून दोनदा हे करा.

    एक चेतावणी: जर तुम्ही तुमचे स्वतःचे द्रावण बनवायचे ठरवले तर मीठाचे अचूक प्रमाण मोजण्याचे सुनिश्चित करा. एक उपाय जे खूप खारट आहे ते फक्त त्वचेला जळजळ करेल आणि चांगल्यापेक्षा अधिक नुकसान करेल.

  3. 3 पोहू नका. टोचल्यानंतर पोहायला जाणे ही एक वाईट कल्पना आहे. तलावातील क्लोरीन आणि खुल्या पाण्यात इतर दूषित घटक जखमेला नुकसान करू शकतात आणि संसर्ग होऊ शकतात. छेदन पूर्णपणे बरे होईपर्यंत पोहू नका.
    • आपण आंघोळ किंवा जकूझी घेणे देखील टाळावे.
  4. 4 जखमेला काहीही स्पर्श होणार नाही याची खात्री करा. जखम बरी होताना विदेशी वस्तूंनी त्याला स्पर्श करू नका. उदाहरणार्थ, भुवया टोचत असल्यास टोपी घालू नका. जर तुमचे केस लांब असतील तर तुम्ही देखील लक्ष द्या. लांब केस छेदनाला स्पर्श करत नाहीत याची खात्री करा. भेदीचा घाव भरत असताना, आपले केस मागे खेचा.
    • टोचण्याच्या बाजूला झोपू नका. उशामधील बॅक्टेरियामुळे संसर्ग होऊ शकतो.
    • जर तुम्ही बेली बटण छेदण्यासारखे काही केले असेल तर ते कसे संरक्षित करावे हे शोधण्यासाठी एखाद्या व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या. आपल्याला जखम झाकून झाकून किंवा सैल कपडे घालावे लागेल.

टिपा

  • जेव्हा सूज कमी होते, तेव्हा आपल्या मालकाला दागदागिने बदलण्यास सांगा. जर तुम्हाला आवश्यक वाटत असेल तर हे करा.
  • आपल्याकडे काही प्रश्न असल्यास, आपल्या मालकाला विचारण्यास अजिबात संकोच करू नका.

चेतावणी

  • घाणेरडे हात सर्वात सामान्य आहेत, म्हणून छेदन करण्यापूर्वी नेहमी आपले हात धुवा.
  • जरी छेदन खूप पूर्वी केले गेले असले तरी चिडचिड आणि संसर्ग होऊ शकतो.