सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 भाग: सामयिक तयारी
• भाग 2 मधील 3: प्रिस्क्रिप्शन औषधे
• 3 पैकी 3 भाग: टाळूचे पुरळ रोखणे
• चेतावणी

टाळूवर पुरळ उठल्याने चेहऱ्यावर किंवा पाठीवर पुरळ सारखीच वेदना आणि खाज येते, परंतु ते बरे करणे अधिक कठीण आहे, कारण ते तुमच्या केसांनी झाकलेले असते.एकमेव चांगली गोष्ट म्हणजे तुमच्या केसांखाली मुरुम लपलेले असतात, परंतु तुमच्या केसांपासून किंवा डोक्यावरील नैसर्गिक तेलामुळे ते आणखी खराब होऊ शकते आणि नवीन मुरुम होऊ शकतात. टाळूच्या मुरुमांवर उपचार कसे करावे आणि पुनरावृत्ती टाळण्यासाठी प्रतिबंधात्मक उपाय कसे करावे ते जाणून घ्या.

पावले

3 पैकी 1 भाग: सामयिक तयारी

1. 1 बेंझॉयल पेरोक्साइड. बेंझॉयल पेरोक्साइड अनेक मुरुमांच्या लोशन आणि क्रीममध्ये आढळते. हे जीवाणू नष्ट करते जे अन्यथा छिद्र चिकटवू शकतात आणि नवीन मुरुम होऊ शकतात. बेंझॉयल पेरोक्साइड अतिरिक्त तेल आणि मृत त्वचेच्या पेशींचे लक्ष्य क्षेत्र देखील साफ करते. 2.5 ते 10% पर्यंतच्या एकाग्रतेमध्ये बेंझॉयल पेरोक्साइड काउंटरवर उपलब्ध आहे.
   • बेंझॉयल पेरोक्साईड वापरण्याचे संभाव्य दुष्परिणाम म्हणजे केस आणि कपडे ब्लीच करणे. जर स्वच्छता उत्पादनात बेंझॉयल पेरोक्साइड जास्त असेल तर हे होऊ शकते. हे उत्पादन काळजीपूर्वक केस किंवा टाळूवर लावा.
   • इतर दुष्परिणामांमध्ये कोरडी त्वचा, लालसरपणा, जळजळ होणे आणि त्वचेला फडकणे यांचा समावेश होतो.
2. 2 सॅलिसिलिक acidसिड लावा. सॅलिसिलिक acidसिड मुरुमांच्या उपचारांमध्ये सर्वात सामान्य घटकांपैकी एक आहे. हे बहुतेक चेहर्यावरील साफ करणारे आणि वैद्यकीय पुसण्यांमध्ये आढळू शकते. हे चिकटलेली छिद्रे रोखते आणि आधीच छिद्र पडलेली छिद्रे उघडू शकते, टाळूवर किंवा शरीरावर इतरत्र मुरुम कमी करते. सॅलिसिलिक acidसिड 0.5 ते 5%औषधांच्या एकाग्रतेवर काउंटरवर विकले जाते.
   • संभाव्य दुष्परिणामांमध्ये त्वचेची जळजळ आणि सौम्य जळजळ यांचा समावेश आहे.
3. 3 अल्फा हायड्रॉक्सी acidसिड. अल्फा हायड्रॉक्सी idsसिडचे दोन प्रकार आहेत: ग्लायकोलिक acidसिड आणि लैक्टिक acidसिड. अल्फा हायड्रॉक्सी idsसिडचे दोन्ही प्रकार बहुतेकदा काउंटर मुरुमांच्या उपचारांमध्ये वापरले जातात कारण ते मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यास आणि जळजळ कमी करण्यास मदत करतात. काही अभ्यास दर्शवतात की अल्फा हायड्रॉक्सी idsसिड नवीन गुळगुळीत त्वचेच्या वाढीस उत्तेजन देतात.
4. 4 गंधक. काही लोक मुरुमांवर उपाय म्हणून सल्फर असलेली उत्पादने मानतात. गंधक त्वचेच्या मृत पेशी आणि अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यास मदत करते. सल्फर बहुतेकदा त्वचा स्वच्छ करणारे आणि औषधीय मलहमांचे घटक असतात.
   • लक्षात ठेवा की काही सल्फरयुक्त पदार्थांना अप्रिय वास येऊ शकतो.

भाग 2 मधील 3: प्रिस्क्रिप्शन औषधे

1. 1 रेटिनोइड्स. रेटिनॉइड्स हे एक प्रकारचे मलम बेस आहे, जे व्हिटॅमिन ए चे स्ट्रक्चरल अॅनालॉग आहेत. रेटिनॉइड्स केसांच्या रोमला अडथळा आणण्यास प्रतिबंध करतात, ज्यामुळे मुरुमांची शक्यता कमी होते.
   • संध्याकाळी टाळूवर रेटिनॉइड उत्पादने लावा. प्रथम, ते आठवड्यातून तीन वेळा लावा आणि जेव्हा तुमच्या त्वचेला औषधाची सवय होईल तेव्हा ते रोज लावा.
2. 2 डॅप्सोन. डॅपसोन (अक्झोन) हे एक मुरुमांचे जेल आहे जे जीवाणूंना मारते, छिद्र उघडते आणि त्यांना चिकटण्यापासून प्रतिबंधित करते. दोन्ही औषधांची परिणामकारकता वाढवण्यासाठी हे सहसा सामयिक रेटिनॉइड्सच्या संयोगाने वापरले जाते. संभाव्य दुष्परिणामांमध्ये कोरडी त्वचा, लालसरपणा आणि / किंवा जळजळ यांचा समावेश आहे.
3. 3 सामयिक प्रतिजैविक. जर पुरळ गंभीर असेल तर, सध्याच्या उद्रेकावर उपचार करण्यासाठी आणि नवीन पुरळ रोखण्यासाठी तुम्हाला प्रतिजैविकांची आवश्यकता असू शकते. त्वचेवर प्रतिजैविक प्रतिरोधक बॅक्टेरिया विकसित होण्याची शक्यता कमी करण्यासाठी बेंझॉयल पेरोक्साईडच्या संयोगाने प्रतिजैविकांचा वापर केला जातो. ते जास्तीत जास्त प्रभावीतेसाठी रेटिनॉइड्ससह एकत्र केले जातात.
   • मुरुमांसाठी सर्वात सामान्य प्रतिजैविक संयोजनांमध्ये बेंझॉयल पेरोक्साइडसह क्लिंडामायसीन आणि बेंझॉयल पेरोक्साइडसह एरिथ्रोमाइसिन समाविष्ट आहे.
4. 4 तोंडी प्रतिजैविक. मध्यम ते गंभीर पुरळ साठी, तुम्हाला तोंडी प्रतिजैविक लिहून दिले जाऊ शकतात. अँटीबायोटिक्स मुरुमांना कारणीभूत असलेल्या जीवाणूंचा प्रसार कमी करतात. ते मुरुमांमुळे होणारी जळजळ देखील कमी करतील. मुरुमांसाठी सर्वात सामान्यपणे निर्धारित उपचार म्हणजे टेट्रासाइक्लिन, मिनोसायक्लिन आणि डॉक्सीसाइक्लिन.
5. 5 संयुक्त तोंडी गर्भनिरोधक. काही स्त्रिया आणि पौगंडावस्थेतील मुलींना वारंवार पुरळ उद्रेक झाल्यास असे आढळते की एकत्रित तोंडी गर्भनिरोधक मुरुमांवर उपचार करण्यास मदत करू शकतात. ही औषधे एस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन एकत्र करून शरीराला जन्म नियंत्रण आणि पुरळ संरक्षण दोन्हीसह संतृप्त करतात.
   • या औषधांमध्ये "Mikroginon", "Trikvilar", "Jess", "Midiana" आहेत.
   • संभाव्य दुष्परिणामांमध्ये डोकेदुखी, स्तनाचा कोमलता, मळमळ, वजन वाढणे आणि मासिक पाळी दरम्यान अधूनमधून रक्तस्त्राव होणे समाविष्ट आहे, जरी काहींचे अधिक गंभीर दुष्परिणाम आहेत, जसे की रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका. आपण एकत्रित तोंडी गर्भनिरोधक घेऊ शकता का हे निर्धारित करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
6. 6 अँटीएन्ड्रोजेनिक एजंट्सबद्दल जाणून घ्या. स्पायरोनोलॅक्टोनसारखे अँटीएंड्रोजेनिक एजंट स्त्रिया आणि पौगंडावस्थेतील मुलींसाठी लिहून दिले जाऊ शकतात ज्यांना तोंडी गर्भनिरोधक घेणे कठीण आहे. औषधांचा हा वर्ग एंड्रोजेनला त्वचेतील सेबेशियस ग्रंथींवर परिणाम करण्यापासून प्रतिबंधित करतो.
   • सर्वात सामान्य दुष्परिणाम म्हणजे स्तन कोमलता, वेदनादायक मासिक पाळी आणि शरीरात पोटॅशियमची संभाव्य धारणा.

3 पैकी 3 भाग: टाळूचे पुरळ रोखणे

1. 1 दररोज शैम्पू वापरा. बरेच लोक दर काही दिवसांनी केस धुतात, परंतु जर तुम्हाला वारंवार तुमच्या डोक्यावर मुरुमांचा त्रास होत असेल तर हे पुरेसे नाही. त्याऐवजी, दररोज आपले केस आपण नेहमी वापरत असलेल्या शैम्पूने धुवा. यामुळे तुमच्या केसांमधील तेलांचे प्रमाण कमी होण्यास मदत होईल, ज्यामुळे नवीन पुरळ फुटण्याची शक्यता कमी होईल.
   • आपण खोल साफ करणारे शॅम्पू वापरू शकता किंवा नियमित शॅम्पूने पर्यायी करू शकता. बहुतेक वेळा, टाळूचे मुरुम स्टाईलिंग उत्पादने, त्वचेच्या मृत पेशी आणि सेबम तयार केल्यामुळे उद्भवतात आणि त्यांच्यावर उपचार करण्यासाठी खोल साफ करणारे शैम्पू अधिक प्रभावी असू शकतात.
   • हेअर कंडिशनर न वापरण्याचा प्रयत्न करा आणि ते मदत करते का ते पहा. कंडिशनर केसांना मॉइस्चराइज करतात, जे टाळूवर जास्त तेल सोडू शकतात.
2. 2 ज्ञात चिडचिडे टाळा. जर तुम्ही दररोज तुमचे केस धुता, पण तरीही पुरळ येते, तर समस्या तुमच्या केसांवर येणाऱ्या पदार्थांमध्ये असू शकते. केसांची उत्पादने न वापरण्याचा प्रयत्न करा आणि मुरुम गेले आहेत का ते पहा. एकदा तुम्ही कारण ओळखले की, तुमच्या केसांसाठी योग्य आहेत का हे पाहण्यासाठी वेगवेगळ्या केसांच्या उत्पादनांचा प्रयोग करा.
   • पाण्यावर आधारित किंवा "नॉन-कॉमेडोजेनिक" अशी लेबल असलेली उत्पादने शोधा. याचा अर्थ असा की ही औषधे छिद्रांना चिकटवून मुरुमांना कारणीभूत होणार नाहीत.
   • केसांची उत्पादने तुमच्या कपाळाच्या अगदी जवळ लावू नका. आपण आपल्या केसांवर जेल किंवा लिपस्टिक वापरू शकता, परंतु ते फक्त बेस स्ट्रॅन्डवर लागू करण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या टाळू किंवा कपाळाला स्पर्श करणे टाळा.
3. 3 तुमच्या टाळूला श्वास घेऊ द्या. काही लोक जे टाळूच्या मुरुमांना बळी पडतात आणि बेसबॉल कॅप्स किंवा क्रीडा उपकरणे (जसे की हेल्मेट) घालतात त्यांना उष्णता / घर्षण / दाबामुळे पुरळ पसरण्याचा धोका असतो, ज्याला कधीकधी "यांत्रिक कृत्रिम मुरुमे" असे संबोधले जाते. जर तुम्ही वाचले असेल की कॅप किंवा हेल्मेट घातल्याने तुम्हाला पुरळ येते, तर तुमचे डोके अधिक वेळा श्वास घेण्याचा प्रयत्न करा. वैकल्पिकरित्या, जर तुम्हाला तुमच्या डोक्यावर संरक्षक उपकरणे घालावी लागतील, शोषक पट्टी घाला किंवा तुमचे डोके एखाद्या गोष्टीने झाकून टाका.
   • आपली टोपी / हेल्मेट काढून टाकल्यावर लगेच केस धुणे केसांवरील मुरुमांची शक्यता कमी करेल.
4. 4 दररोज आपले केस ब्रश करा. आपले केस ब्रश केल्याने त्वचेच्या मृत पेशी आणि नैसर्गिक तेलांसह अडकलेल्या केसांचे वेगळे पट्टे काढून टाकण्यास मदत होते.हे मुरुमांचे ब्रेकआउट टाळण्यास मदत करेल, दोन्ही त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकून ज्यात छिद्र पडले असतील आणि केसांच्या पट्ट्या वेगळ्या करून ज्याने तुमच्या टाळूवर जादा नैसर्गिक तेल अडकले आहे.
5. 5 आपले केस कापण्याचा विचार करा. जर तुम्हाला टाळूच्या पुरळ होण्याची शक्यता असेल तर तुमचे केस अधिक आटोपशीर लांबी आणि परिमाणाने कापल्याने पुन्हा पसरण्याची शक्यता कमी होऊ शकते. लहान आणि पातळ केस असल्यास तुमच्या टाळूवर तेल, घाण आणि बॅक्टेरियाचे प्रमाण कमी होईल.

चेतावणी

• सॅलिसिलिक acidसिड गिळू नका - हे केवळ स्थानिक वापरासाठी आहे. तसेच हे औषध मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवा. फ्लूची लक्षणे असलेल्या मुलांवर एसिटाइलसॅलिसिलिक acidसिड कधीही वापरू नका. यामुळे रेय सिंड्रोम होऊ शकतो, जो मुलासाठी घातक ठरू शकतो.