डेव एल्मन तंत्राचा वापर करून एखाद्या व्यक्तीला संमोहित कसे करावे

लेखक: Mark Sanchez
निर्मितीची तारीख: 5 जानेवारी 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
डेव्ह एलमन इंडक्शनसह लोकांना संमोहित करा
व्हिडिओ: डेव्ह एलमन इंडक्शनसह लोकांना संमोहित करा

सामग्री

डेव एल्मन तंत्राचा वापर करून संमोहनाचा यशस्वी अनुभव दर्शवितो की हे तंत्र सर्वोत्तम आहे. पहिल्या दृष्टीक्षेपात, असे दिसते की तंत्र स्वतःच खूप क्लिष्ट आहे, परंतु ते मास्टर करणे सोपे आहे आणि आम्ही यासह आपल्याला मदत करू. एक संमोहन लिपी इंटरनेटवर आढळू शकते. ही माहिती सार्वजनिक स्वरुपात आहे आणि आपल्या विवेकबुद्धीनुसार वापरली जाऊ शकते.

पावले

  1. 1 दोन बोटे अशा स्थितीत ठेवा (अनुक्रमणिका आणि मधली बोटं) जेणेकरून ते "V" अक्षरासारखे आकार घेतील. संमोहित व्यक्तीच्या कपाळापासून आपली बोटे सुमारे 30 सेमी ठेवा. त्या व्यक्तीला डोळे आपल्या बोटांवर ठेवण्यास सांगा, त्याचे डोके पुढे झुकू नये याची काळजी घ्या. एखाद्या व्यक्तीची नजर वरच्या दिशेने असावी. संमोहित व्यक्तीच्या दृष्टीच्या क्षेत्रात आपली बोटे ठेवण्याकडे लक्ष द्या.
  2. 2 आपल्या हाताच्या हालचालींच्या लयमध्ये व्यक्तीला आत आणि बाहेर श्वास घेण्यास सांगा. तुमचा हात वर आणि खाली सरकतो. एखाद्या व्यक्तीचा श्वास हलका आणि आरामशीर असावा. जेव्हा तुम्ही हात वर करता तेव्हा श्वास घेण्यास सांगा आणि जेव्हा तुम्ही ते खाली करता तेव्हा श्वास बाहेर काढा. संमोहन सत्रादरम्यान, तुम्ही स्वतः हात उंचावताना "इनहेल" आणि हात कमी करताना "श्वासोच्छ्वास" ही आज्ञा देऊ शकता. पायरी क्रमांक 3 वर जाण्यापूर्वी हा व्यायाम किमान 5 वेळा पुन्हा करा.
  3. 3 कृत्रिम निद्रा आणलेल्या व्यक्तीला डोळे बंद करायला सांगा, जसे तुझा हात खाली सरकतो, त्याच्या डोळ्यांच्या पातळीवर पोहोचतो. आपल्या हाताची वर आणि खाली हालचाल किमान 2 किंवा 3 वेळा करा (चरण 2 पहा). आदर्शपणे, आपला हात किती वेळा वर किंवा खाली गेला हे त्या व्यक्तीला कळू न देण्याचा प्रयत्न करा.
  4. 4 सत्रादरम्यान व्यक्तीला शक्य तितक्या डोळे आराम करण्याचा सल्ला द्या. डोळ्यांच्या सभोवतालच्या प्रत्येक स्नायूला तणावाने दुखले पाहिजे. 30 सेकंदांनंतर, त्याचे डोळे किती आरामशीर आहेत ते विचारा. जर तुम्ही परिणामावर खूश असाल तर, संमोहित व्यक्तीला त्यांचे डोळे उघडायला सांगा. त्या व्यक्तीला असे वाटेल की तो डोळे उघडू शकत नाही. सुमारे 5-10 सेकंदांच्या अयशस्वी प्रयत्नांनंतर, त्या व्यक्तीला "प्रयत्न थांबवा आणि आराम करा" असे विचारा.
  5. 5 तुमच्या आज्ञेनुसार त्या व्यक्तीला डोळे उघडा आणि बंद करा. संमोहित व्यक्तीने डोळे मिटताच, असे म्हणा की आपण "शरीरातील प्रत्येक स्नायू शिथिल करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, डोळे शिथिल करताना समान प्रभाव प्राप्त केला पाहिजे, फक्त यावेळी विश्रांतीची स्थिती जास्तीत जास्त केली पाहिजे."
  6. 6 तीनच्या संख्येवर डोळे उघडण्यास सांगा. आज्ञा द्या “एक, दोन, तीन, तुमचे डोळे उघडा; आणि त्यांना पुन्हा बंद करा. " शरीराच्या अंतिम विश्रांतीची आठवण करून तीन वेळा आदेशाची पुनरावृत्ती करा (एक उदाहरण द्या की शरीर मागील वेळेपेक्षा दहापट अधिक आरामशीर असावे आणि आता, पूर्वीपेक्षा वीस पट अधिक आराम करण्यास सांगा).
  7. 7 त्यांना त्यांचा उजवा हात वर करायला सांगा. लक्षात घ्या की "जर तुम्ही सर्व सूचना काटेकोरपणे पाळल्या तर तुमचा हात आरामशीर असावा आणि चिंध्यासारखा लटकत असावा," (किंवा असे काहीतरी), आणि आता जेव्हा मी तुझा हात सोडतो, तेव्हा तो तुझ्या गुडघ्यावर पडेल आणि तुला वाटेल जणू विश्रांतीच्या लाटा तुमच्या शरीरातून गेल्या आहेत. "
  8. 8 आपल्या डाव्या हाताने तेच करा.
  9. 9 मागील दोन पायऱ्या पुन्हा करा.
  10. 10 व्यक्तीला अत्यंत आरामशीर असल्याची आठवण करून द्या. संमोहन सत्रादरम्यान जास्तीत जास्त शारीरिक विश्रांती देऊन व्यक्तीला संमोहित होण्यास प्रोत्साहित करा. मला सांगा की तुमच्या आज्ञेनुसार, तुम्हाला शंभर पासून सुरुवात करून उलट दिशेने मोजणे सुरू करणे आवश्यक आहे: "100, मी शक्य तितका आरामशीर आहे, 99, मी अधिक आरामशीर आहे, 98, मी आणखी आरामशीर आहे" मग सल्ला द्या जेणेकरून काही संख्यांनंतर, संमोहित व्यक्ती खालील संख्या विसरेल. एखाद्या व्यक्तीच्या लक्षात येईल की पुढील संख्या फक्त मेमरीच्या बाहेर जाईल, तो खूप आरामशीर असेल.
  11. 11 त्याला उतरत्या क्रमाने मोजणे सुरू करण्यास सांगा. काऊंटडाऊन पुढे जात असताना, त्याला पटवून द्या की तो संख्या विसरतो. तुम्ही बोलणे बंद करताच विचारा की, संमोहित झालेली व्यक्ती मोजायला पूर्णपणे विसरली आहे का. एखादी व्यक्ती फक्त डोके हलवू शकते, परंतु हे चिन्ह पुरेसे असेल.
  12. 12 'विश्रांती तंत्राची मूलतत्वे' स्पष्ट करा. सूचित करा की जर व्यक्ती शक्य तितकी तणावग्रस्त असेल तर उलट परिणाम देखील मिळू शकतो, म्हणजे, खूप आरामशीर असणे. असे म्हणा की "आता" आम्ही "(लक्षात घ्या की आमच्या बाबतीत" आम्हाला "असे गृहीत धरले आहे की तुम्ही संमोहित व्यक्तीला काही करण्यास भाग पाडत नाही) तुम्हाला विश्रांतीची मूलभूत गोष्टी सुरू करण्याची आवश्यकता आहे.
  13. 13 कल्पना करा की तुम्ही लिफ्टमध्ये आहात. समजावून सांगा की तुम्ही बोटे पकडताच, लिफ्ट ए मजल्यावर उतरण्यास सुरवात होईल आणि लिफ्टला त्याच्या गंतव्यस्थानापर्यंत पोहचण्यासाठी, व्यक्तीला या क्षणापेक्षाही अधिक आरामशीर असणे आवश्यक आहे. जेव्हा तुम्ही दुसऱ्यांदा तुमच्या बोटांवर क्लिक करता, तेव्हा ती व्यक्ती अधिक आरामशीर अवस्थेत असावी कारण लिफ्ट बी मजल्यावर जाते; आपल्या बोटांच्या तिसऱ्या क्लिकचा अर्थ असा आहे की लिफ्ट मजल्यावर आहे B संबंधित लिटर वापरून लिफ्ट खालच्या मजल्यावर कधी पोहोचते हे सांगण्यास सांगा.
  14. 14 आपल्या बोटांवर क्लिक करा, संमोहित होईपर्यंत अक्षर A चे नाव देण्याची प्रतीक्षा करा; पुनरावृत्ती करा, B अक्षराने समान; आणि व्ही. लक्षात घ्या, जेव्हा संमोहित व्यक्ती मजला B वर पोहोचते, तेव्हा B अक्षर उच्चारले जाणार नाही. या प्रकरणात, आपण यशस्वी संमोहन सत्र घेतले आहे (जरी याचा अर्थ असा नाही की जर व्यक्ती अद्याप B अक्षर उच्चारण्यास सक्षम असेल तर आपले संमोहन अयशस्वी झाले).
  15. 15 प्रेरणाची पुनरावृत्ती करण्याचा हा सर्वात योग्य क्षण आहे. म्हणा, “जर मी माझी बोटं झटकली आणि झोपायची आज्ञा दिली, आज कोणत्याही वेळी, तुम्हाला लगेच लक्षात येईल की तुम्ही विश्रांती आणि एकाग्रतेच्या स्थितीकडे परत येत आहात जे तुम्हाला खूप आवडते. खरं तर, माझ्या बोटांच्या प्रत्येक झटक्याने आणि "झोपा" या आज्ञेमुळे, तुम्हाला आढळेल की तुम्ही संमोहनाच्या अवस्थेत आणखी खोलवर बुडत आहात, पूर्वीपेक्षाही खोल.
  16. 16 संमोहन एक विशेष दृष्टिकोनाने सुरू ठेवा जे संमोहन अधिक गहन करते. एक चांगले उदाहरण दिले जाऊ शकते ज्याची कल्पना करा की ज्यामध्ये संमोहित व्यक्ती 100 पायऱ्या लांब असलेल्या जिनेच्या अगदी वर आहे. संमोहित व्यक्तीने स्पष्टपणे कल्पना केली पाहिजे आणि या परिस्थितीत स्वतःला अनुभवले पाहिजे. प्रत्येक पायरी क्रमांकित आहे. एखाद्या व्यक्तीने उचललेले प्रत्येक पाऊल जाणवले पाहिजे. प्रत्येक पायरी त्याला अधिकाधिक आराम करण्यास अनुमती देते. पायऱ्यांच्या शेवटी एक मोठे गद्दा आहे, ज्यावर, पायऱ्यांच्या शेवटी पोहोचल्यावर आपण पूर्णपणे आराम करू शकता.
  17. 17 त्याला जिने उतरण्यास सुरुवात करण्यास सांगा. स्टेप नंबर विचारून तो किती खाली गेला हे तुम्ही सांगू शकता.
  18. 18 त्याने काय साध्य केले आहे ते त्याला कळू द्या. संमोहित व्यक्तीला “शक्य तितक्या गादीवर जाण्यासाठी उत्तेजित करा; लक्षात ठेवा की तुम्ही खाली उतरता तेव्हा प्रत्येक श्वास किंवा श्वास सोडणे त्याला अधिक मोकळे आणि आरामशीर बनवते. "
  19. 19 वरील प्रेरण तंत्र पुन्हा पुन्हा करा.
  20. 20 आता तो पायऱ्यांच्या शेवटी पोहोचला आहे. त्याला सांगा की त्याच्या मनगटाला हेलियमचा फुगा बांधला आहे आणि त्याला असे वाटते की हा फुगा आपले मनगट वर खेचत आहे.आपण लक्षात घ्याल की त्याचे हात आणि खांदे काल्पनिक चेंडूच्या मागे वरच्या दिशेने ताणले जातील.
  21. 21 इंडक्शन पुन्हा करा.
  22. 22 त्याला सांगा की तीनच्या संख्येनुसार त्याला जागे होणे आवश्यक आहे. जेव्हा तो उठतो तेव्हा तीन मोजा, ​​काही मिनिटांसाठी, दुसर्या गोष्टीबद्दल बोलणे सुरू करा, नंतर आपण संभाषणाचा विषय त्याला संमोहन अवस्थेत काय आठवले यावर हलवू शकता. इंडक्शनची पुनरावृत्ती करा आणि जर तो संमोहन अवस्थेत परत आला तर सत्र सुरू ठेवा. नसल्यास, दुर्दैवाने सत्र अयशस्वी झाले.
  23. 23 या क्षणी, संमोहित व्यक्तीला तो गरम आहे असे वाटण्यासाठी आमंत्रित करा (त्याला सांगा की तो समुद्रकिनार्यावर आहे), आणि आता, उलट, तो थंड झाला आहे. त्याला कल्पना करायला सांगा की तो चित्रपट पाहत आहे आणि वेगवेगळ्या भावना अनुभवत आहे, उदाहरणार्थ, तो खूप मजेदार किंवा घाबरलेला आहे. आता त्याला डोळे उघडायला सांगा, तो अजूनही संमोहित होईल. तुमच्या लक्षात येईल की या अवस्थेतही तो चालत आणि बोलू शकतो. जर त्याने डोळे उघडले तर तो तुम्हाला सांगेल की "काम केले नाही." इंडक्शनची पुनरावृत्ती करण्याचा प्रयत्न करा आणि त्याला सांगा की तुमच्या आदेशानुसार जागे व्हा. जर, त्याच वेळी, त्याच्याकडे एक कोरा देखावा असेल, तर तो अजूनही जागे झाला नाही. व्यक्तीला झोपायला न लावता वेगवेगळ्या सूचना वापरून पहा.
  24. 24 जेव्हा तुम्ही तुमचे सत्र पूर्ण करता तेव्हा त्याला त्याच्या संमोहन अवस्थेतून बाहेर काढा. त्याला सांगा की "मी तिघांची गणना करेन आणि तुम्ही पूर्णपणे जागृत आणि जागृत व्हाल, खूप छान वाटेल आणि कोणत्याही सूचनेशिवाय." तुम्ही असेही सुचवू शकता की "तुम्हाला संमोहनाचे सर्व तपशील लक्षात राहतील" किंवा "तुम्ही सत्रादरम्यान जे काही घडले ते तुम्ही पूर्णपणे विसरून जाल." तीन मोजा.
  25. 25 त्या व्यक्तीला थोडे दबलेले वाटू शकते. याचा अर्थ असा नाही की तो अजूनही ट्रान्समध्ये आहे. तथापि, एक व्यक्ती, काही काळासाठी सौम्य स्वरूपात, तरीही सूचना देऊ शकते.

टिपा

  • एखाद्या व्यक्तीला सत्रादरम्यान त्याच्याशी काय घडले ते आठवत नसेल (अगदी कृत्रिम निद्रा आणण्याच्या सूचनेसह आवृत्तीतही). तुम्हाला सत्राचे तपशील चित्रीत करायचे असू शकतात जेणेकरून तुम्ही नंतर संमोहित व्यक्तीला सत्रादरम्यान काय झाले हे दाखवू शकता (तो कदाचित संमोहित व्यक्तीच्या परवानगीने मित्रांना टेप दाखवू इच्छित असेल).
  • संमोहित व्यक्तीच्या श्वासोच्छवासाच्या लयानुसार वाक्ये उच्चारण्याचा प्रयत्न करा, त्याला सांगा की तो इनहेलेशनपेक्षा खोल श्वासोच्छवासासह अधिक आराम करेल.
  • जर एखाद्या व्यक्तीने कृत्रिम निद्रा आणणारी सूचना नाकारली, तर याचा अर्थ असा की त्याच्याकडे नैतिक किंवा संरक्षणात्मक कारणे आहेत. सूचनांचे स्वरूप समजावून सांगण्याचा प्रयत्न करा, कदाचित तुम्हाला पूर्णपणे योग्यरित्या समजले नसेल, जर ती व्यक्ती अजूनही नकारात्मक विचारात असेल तर ती सूचना नाकारा.
  • कृत्रिम निद्रा आणणारी सूचना आणि खुल्या डोळ्यांच्या सूचनांमध्ये गहन फरक आहेत. पोस्टहाइप्नोटिक सूचना ही एक सूचना आहे जी संमोहन दरम्यान दिली जाते, परंतु एखाद्या व्यक्तीने नंतर, संमोहन सत्रानंतर केली जाते आणि ती बदलली जाऊ शकत नाही. डोळे उघडणारे संमोहन आपल्याला एखाद्या सत्रादरम्यान संमोहन असलेल्या व्यक्तीला फक्त आज्ञा देऊन सूचना बदलण्याची परवानगी देते कारण ते अजूनही ट्रान्स स्थितीत आहेत.
  • तुमचा वेळ घ्या, अनेक वेळा, चरण -दर -चरण, संमोहनाचे तंत्र वाचा, नोट्स घ्या आणि संमोहन सत्रादरम्यान अंदाजे काय आणि का असावे हे जाणून घेण्यासाठी प्रथम काल्पनिक लोकांवर आपली कला सराव करा.

चेतावणी

  • जर संमोहित व्यक्तीला अरेकोनोफोबिया सारखा फोबिया असेल तर सूचनेमध्ये गुंतू नका. त्याला कल्पना करू नका की तो कोळींनी भरलेल्या खोलीत आहे.
  • व्यक्तीला भूतकाळात परत आणण्याचा प्रयत्न करू नका, उदाहरणार्थ, जेव्हा तो तरुण होता. उदाहरणार्थ, "तो दहा वर्षांचा असल्यासारखे वागा" असे सुचवा. काही लोक त्यांच्या भूतकाळातील आठवणी दडपून टाकतात (ते शारीरिक किंवा मानसिक आघाताने बळी पडले असतील). हा त्यांच्या संरक्षणाचा प्रकार आहे. जरी, विचित्रपणे पुरेसे असले तरी, हे लोक यशस्वी संमोहनाला बळी पडतात.
  • संमोहन हे एक विज्ञान आहे, जादू किंवा जादू किंवा नवीन ट्रेंड नाही. या संकल्पनांना गोंधळात टाकू नका.
  • फोबिया बरे करण्याचा किंवा लढण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या थेरपीमध्ये गुंतू नका. शक्यता आहे, आपल्याला कोठे सुरू करावे हे देखील माहित नाही, म्हणून प्रयत्न देखील करू नका.
  • लक्ष द्या, हे जाणून घेणे खूप महत्वाचे आहे. संमोहन, जर त्याचा गैरवापर केला गेला तर तो अग्नीसारखाच धोकादायक आहे, म्हणून आपण काय करू नये याचा सराव न करता त्याचा सुज्ञपणे वापर करा.
  • संमोहित झालेल्या व्यक्तीशी वागा जसे तुम्हाला वागणूक मिळेल.
  • त्याच्या नैतिकता आणि मतांच्या विरोधात असलेली कोणतीही गोष्ट सुचवू नका. संमोहन सत्रापूर्वी सर्व साधक आणि बाधक चर्चा करा, अन्यथा परिणाम खूप अप्रिय असू शकतात: ते यापुढे तुमच्यावर विश्वास ठेवणार नाहीत, ते तुमच्याबद्दल इतरांना सांगतील आणि न्यायालयातही जाऊ शकतात. आणि कदाचित खूप वाईट ...

आपल्याला काय आवश्यक आहे

  • 30 मिनिटे ते 1 तास
  • आरामदायक खुर्ची
  • शांत खोली, संभाव्य हस्तक्षेप नाही
  • इच्छेनुसार संमोहनासाठी स्वयंसेवक