सामग्री

• पावले
• 2 पैकी 1 पद्धत: कांजिण्या रोखणे
• 2 पैकी 2 पद्धत: कांजिण्यांचा प्रसार रोखणे
• टिपा
• चेतावणी

चिकनपॉक्स (चिकनपॉक्स) हा एक अत्यंत संसर्गजन्य रोग आहे जो व्हेरीसेला-झोस्टर विषाणूमुळे होतो व्हेरिसेला झोस्टर... लक्षणांमध्ये ताप आणि खाजून फोड येणे पुरळ यांचा समावेश आहे. क्वचित प्रसंगी, अधिक गंभीर गुंतागुंत जसे की जिवाणू त्वचा संक्रमण, न्यूमोनिया आणि सेरेब्रल एडेमा होऊ शकतात. कांजिण्याला केवळ विषाणूशी संपर्क पूर्णपणे मर्यादित करून किंवा लसीकरणाने प्रतिबंधित केले जाऊ शकते.

पावले

2 पैकी 1 पद्धत: कांजिण्या रोखणे

1. 1 लसीकरण करा. बहुतेक डॉक्टर म्हणतात की कांजिण्या टाळण्यासाठी लसीकरण हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. लसमध्ये कमकुवत व्हायरल कण असतात, ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती संसर्ग ओळखण्यास शिकते आणि मजबूत व्हायरसच्या संपर्कात आल्यावर परत लढण्यास सक्षम होईल. 1995 मध्ये व्हॅरीसेला लसीकरण सुरू होण्यापूर्वी, रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध केंद्राच्या मते, दरवर्षी सुमारे 4 दशलक्ष अमेरिकन लोकांना चिकनपॉक्सची लागण झाली होती, सध्या 400,000 च्या आसपासची आकडेवारी आहे. किशोरवयीन आणि प्रौढ ज्यांना चिकनपॉक्स नाही त्यांना प्रतिबंध करण्यासाठी, लस 1-2 महिन्यांच्या अंतराने दोनदा दिली जाते.
   • कांजिण्यापासून शरीराच्या संरक्षणाच्या पातळीचे मूल्यांकन करण्यासाठी, डॉक्टर रक्त चाचणी लिहून देऊ शकतो.
   • व्हेरीसेला लसीकरण एमएमआरव्ही लसीमध्ये रुबेला, गालगुंड आणि गोवर लसीकरणासह एकत्र केले जाते.
   • असे मानले जाते की चिकनपॉक्स विरूद्ध एकच लसीकरण 70-90% संरक्षण प्रदान करते आणि दुहेरी लसीकरण - 98%.
   • कांजिण्या हस्तांतरित झाल्यानंतर, लसीकरण करण्याची गरज नाही, कारण रोग प्रतिकारशक्ती आधीच संरक्षण बनली आहे.
   • चिकनपॉक्स लसीकरण गर्भवती महिला, इम्युनोडेफिशियन्सी असलेले लोक आणि जिलेटिन आणि antibiन्टीबायोटिक नियोमाइसिनची allergicलर्जी असलेल्या लोकांमध्ये contraindicated आहे.
2. 2 तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती चांगल्या स्थितीत ठेवा. कोणत्याही विषाणूजन्य, जिवाणू आणि बुरशीजन्य संसर्गाविरूद्धच्या लढ्यात प्रतिकारशक्ती भाग घेते. रोगप्रतिकारक प्रणालीमध्ये पांढऱ्या रक्त पेशी असतात ज्या संभाव्य रोगजनक एजंट शोधतात आणि नष्ट करतात, परंतु जेव्हा रोगप्रतिकारक शक्ती कमकुवत होते, तेव्हा रोगजनक सूक्ष्मजीव निर्बाधपणे वाढू लागतात.म्हणूनच मुलांमध्ये आणि कमकुवत प्रतिकारशक्ती असलेल्या लोकांमध्ये कांजिण्यांसह संसर्ग होण्याचा धोका जास्त असतो. अशा प्रकारे, कांजिण्या टाळण्यासाठी प्रतिकारशक्ती राखणे हा सर्वात तार्किक आणि नैसर्गिक मार्ग आहे.
   • अधिक झोपणे (किंवा झोपेची गुणवत्ता सुधारणे), अधिक ताजी फळे आणि भाज्या खाणे, साखर, अल्कोहोल कमी करणे, धूम्रपान सोडणे, शरीराची स्वच्छता राखणे आणि माफक प्रमाणात व्यायाम करणे ही आपली रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्याचे नैसर्गिक मार्ग आहेत.
   • रोगप्रतिकारक पूरक: व्हिटॅमिन सी, डी, झिंक, इचिनेसिया आणि ऑलिव्ह लीफ अर्क.
   • कमकुवत प्रतिकारशक्ती इतर रोग (कर्करोग, मधुमेह, एचआयव्ही संसर्ग), उपचार (शस्त्रक्रियेनंतर, केमोथेरपी, रेडिएशन थेरपी, स्टिरॉइड हार्मोन्स घेणे), दीर्घकालीन ताण आणि कुपोषणाचा परिणाम असू शकते.
3. 3 कांजिण्या असलेल्या लोकांशी संपर्क टाळा. चिकनपॉक्स अत्यंत संसर्गजन्य आहे, कारण संसर्ग केवळ फोडांच्या संपर्कातूनच होत नाही तर हवेद्वारे (खोकताना आणि शिंकताना), जेव्हा रोगकारक हवेत आणि विविध वस्तूंवर असतो. अशा प्रकारे, कांजिण्या असलेल्या रुग्णाशी संपर्क वगळणे हे कांजिण्यांच्या प्रतिबंधासाठी एक उत्कृष्ट उपाय आहे. तथापि, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की कांजिण्या असलेली व्यक्ती संसर्गजन्य आहे पुरळ दिसण्यापूर्वी 2 दिवस आधी. आजाराचे पहिले लक्षण म्हणजे तापमानात वाढ.
   • आजारी मुलाला त्यांच्या खोलीत अलग ठेवणे (पुरेसे अन्न आणि हवेतील आर्द्रता) आणि शाळेच्या उपस्थितीपासून सूट (कमीतकमी एका आठवड्यासाठी) ही संक्रमणाचा प्रसार रोखण्याची व्यावहारिकपणे दुसरी पद्धत आहे. सर्जिकल मास्क घाला आणि आपल्या बाळाची काळजी घेण्यासाठी आपले नखे लहान करा.
   • चिकनपॉक्सचा उष्मायन कालावधी 10-21 दिवस असतो.
   • कांजिण्या आजारी शिंगल्सच्या संपर्काने संकुचित होऊ शकतात (जरी या वेळी संसर्ग शिंकणे आणि खोकल्याने पसरत नाही), कारण एकच रोगकारक आहे - एक विषाणू व्हेरिसेला झोस्टर.

2 पैकी 2 पद्धत: कांजिण्यांचा प्रसार रोखणे

1. 1 घर आणि हात निर्जंतुकीकरण. जर कुटुंबातील सदस्याला कांजिण्या झाल्या असतील तर नियमितपणे निर्जंतुकीकरण करणे आवश्यक आहे, कारण चिकनपॉक्स अत्यंत संक्रामक आहे आणि काही काळ घरगुती वस्तूंवर जगू शकतो. काऊंटरटॉप, टेबल, खुर्च्या, खेळणी आणि इतर पृष्ठभागाची नियमित ओलसर साफसफाई ज्याच्या संपर्कात रुग्ण येतो तो संक्रमणाचा प्रसार रोखण्यासाठी एक चांगली पद्धत आहे. शक्य असल्यास, संक्रमित व्यक्तीप्रमाणेच बाथरूम वापरू नका. तसेच, नियमित साबणाने दिवसातून अनेक वेळा आपले हात धुवा आणि हँड सॅनिटायझर्सने ते जास्त करू नका, कारण यामुळे "सुपर व्हायरस" ची वाढ होऊ शकते.
   • नैसर्गिक घरातील जंतुनाशकांमध्ये पांढरा व्हिनेगर, लिंबाचा रस, मीठ पाणी, सौम्य ब्लीच आणि हायड्रोजन पेरोक्साइड यांचा समावेश आहे.
   • बेकिंग सोडासह आजारी व्यक्तीचे कपडे, अंथरूण आणि टॉवेल नियमितपणे आणि पूर्णपणे धुवा किंवा लाँड्रीमध्ये घेऊन जा.
   • कांजिण्या असलेल्या एखाद्याच्या संपर्कानंतर आपले हात पहा: आपले हात आपल्या डोळ्यांनी किंवा तोंडाशी येऊ देऊ नका.
2. 2 शरीर आजारी पडू द्या. कांजिण्याविरूद्ध नैसर्गिक प्रतिकारशक्ती प्राप्त करण्यासाठी, आपल्याला स्वतःच कांजिण्या असणे आवश्यक आहे. चिकनपॉक्सचे वैशिष्ट्यपूर्ण स्वरूप 5-10 दिवस टिकते आणि पुरळ, सौम्य ताप, भूक कमी होणे, सौम्य डोकेदुखी, सामान्य कमजोरी किंवा अस्वस्थता द्वारे दर्शविले जाते.
   • चिकनपॉक्स पुरळ 3 टप्प्यांतून जातो: लाल किंवा गुलाबी पापुद्रे अनेक दिवस टिकतात; पारदर्शक सामग्री (वेसिकल) असलेला बुडबुडा, जो पापुळेच्या साइटवर पटकन दिसतो; काही दिवसांनी फुग्याच्या ठिकाणी तयार होणारे क्रस्ट्स ट्रेसशिवाय अदृश्य होतात.
   • चेहऱ्यावर, छातीवर आणि पाठीवर खाज सुटणारे पुरळ दिसते आणि नंतर ते शरीराच्या इतर भागात पसरते.
   • रोगाच्या काळात, सुमारे 300-500 फोड तयार होतात.
3. 3 अँटीव्हायरल औषधांबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. विशिष्ट लसीच्या प्रोफेलेक्सिस व्यतिरिक्त, अँटीव्हायरल औषधे वापरली जाऊ शकतात, जी गुंतागुंत होण्याच्या उच्च जोखमीच्या लोकांसाठी किंवा उद्रेकात संसर्गाचा प्रसार रोखण्यासाठी शिफारस केली जाते. नावाप्रमाणेच, अँटीव्हायरल औषधे व्हायरस मारतात किंवा व्हायरसला शरीरात प्रतिकृती बनवण्यापासून रोखतात. चिकनपॉक्ससाठी सर्वात प्रसिद्ध अँटीव्हायरल म्हणजे एसायक्लोव्हिर (झोविरॅक्स), व्हॅलेसीक्लोव्हिर (वाल्ट्रेक्स), फॅमिकक्लोविर (फॅमवीर) आणि व्हेरीसेला-झोस्टर इम्युनोग्लोबिन. ही औषधे लक्षणे दूर करण्यासाठी वापरली जातात आणि पुरळ दिसल्यानंतर पहिल्या 24 तासांच्या आत दिली जातात.
   • Valacyclovir आणि famciclovir - ही औषधे प्रौढांमध्ये वापरण्यासाठी मंजूर आहेत.
   • याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन सी, ऑलिव्ह लीफ अर्क, लसूण, ओरेगॅनो तेल आणि चांदी सारख्या नैसर्गिक अँटीव्हायरल एजंट्स वापरल्या जाऊ शकतात. नैसर्गिक अँटीव्हायरलसह कांजिण्यापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यात मदत करण्यासाठी निसर्गोपचार डॉक्टर, कायरोप्रॅक्टर किंवा पोषणतज्ञांना विचारा.

टिपा

• 15-20% लोकांना ज्यांना चिकनपॉक्स लसीचा एकच डोस प्राप्त होतो त्यांना व्हायरसच्या संपर्कात आल्यामुळे कांजिण्या होऊ शकतात.
• कांजिण्यांची लस गर्भवती महिलांसाठी योग्य नाही. तथापि, कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती असलेल्या गर्भवती महिलेसाठी, चिकनपॉक्स सेरोप्रोफिलेक्सिस टाळण्यासाठी इम्युनोग्लोब्युलिन नावाचा पदार्थ असलेले डॉक्टर वैकल्पिक लसीकरण सुचवू शकतात.
• लक्षात ठेवा की तुम्हाला कांजिण्याची लस मिळाली असली तरीही तुम्ही हा आजार घेऊ शकता.

चेतावणी

• तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे असल्यास ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना कॉल करा: चक्कर येणे, हृदयाचे ठोके वाढणे, श्वास लागणे, समन्वय कमी होणे, गंभीर खोकला, उलट्या होणे, मान ताठ होणे आणि / किंवा उच्च ताप येणे.