सामग्री

• पावले
• टिपा
• चेतावणी

अनेक कुटुंबांमध्ये श्रमांचे विभाजन होत नाही. काम, मुले आणि सामाजिक सहली दरम्यान, घरकाम सहसा पत्नीच्या थकलेल्या खांद्यावर ठेवले जाते. काही काळानंतर, बहुतेक बायका नाराज होतात, विशेषत: जर ते दिवसा कामावर गेले आणि घर त्यांची "दुसरी शिफ्ट" बनली.

एक कृती योजना बनवणे जी केवळ आपल्या पतीला घरभर मदत करण्यास प्रवृत्त करेल, परंतु बीज जीवनातील संकट टाळण्यासाठी आपल्या वैवाहिक जीवनात शांतता आणि सुसंवाद आणेल हे आधीच एक पाऊल पुढे आहे.

पावले

1. 1 काय करावे लागेल ते ठरवा. धुण्यापासून ते कचरा बाहेर काढण्यापर्यंत, आठवड्यासाठी कार्य सूची तयार करा आणि हे कोण करते ते ठरवा. ते आवश्यक बनवा आणि तुमचा नवरा ते पूर्ववत करणार नाही. शिवाय, घरातील सर्व कामांची अचूक यादी केल्याने तुम्हाला दोघांनाही नोकरी काय आहे हे समजण्यास मदत होईल. सहसा, घरकामामध्ये हे समाविष्ट असते:
   • संपूर्ण घर स्वच्छ करणे
   • लाँड्री (धुणे, लोह, वस्तू त्यांच्या जागी ठेवा)
   • किराणा मालाची खरेदी, तसेच सुक्या मालाच्या दुकानांच्या सहली
   • अन्न शिजवणे, भांडी धुणे
   • पावत्या भरणे आणि क्रमवारी लावणे
   • अंगण आणि बागेत काम, नूतनीकरण
   • मुलांबरोबर अतिरिक्त उपक्रमांना उपस्थित राहणे, डॉक्टरांना भेट देणे
   • पाळीव प्राण्यांची देखभाल, ग्रूमिंग, पशुवैद्यकीय भेटी, आहार इ.
2. 2 सोपे, मध्यम आणि कठीण कार्ये लेबल करा. प्रत्येक कामावर किती वेळ खर्च करावा आणि किती वेळा ते करणे आवश्यक आहे या दृष्टीने रेट करा. उदाहरणार्थ, मजला झाकणे हे एक मध्यम काम असू शकते जेव्हा आपण विचार करता की आपल्याला अद्याप झाडून झाकणे आवश्यक आहे.
   • आपण आपले असाइनमेंट शीट तयार करतांना, स्वच्छता कशामुळे सुलभ होऊ शकते याचा विचार करा. उदाहरणार्थ, तुम्ही तुमचा व्हॅक्यूम क्लीनर बदलू शकता किंवा चांगले डिटर्जंट खरेदी करू शकता? आपल्या पतीसाठी ही उत्तम नेमणूक असू शकते. त्याला असे वाटू द्या की त्याने अशा गोष्टी विकत घेतल्या आहेत ज्या वापरण्यास त्याला अभिमान वाटेल कारण ते त्याला काम अधिक चांगले करण्यास मदत करतात!
3. 3 मदतीसाठी विचार. जर तुम्ही विचारले नाही, तर तुम्हाला त्याची गरज आहे हे त्याला माहीतही नसेल आणि तो किती उपयोगी असू शकतो हे तुम्हाला कळणार नाही. घरातील कामांवर चर्चा करण्यासाठी आपल्या पतीसोबत भेट घ्या. दीर्घ कामाच्या आठवड्यासाठी किंवा नंतर चांगल्या प्रकारे खर्च केल्यानंतर त्याला मीटिंगसाठी आमंत्रित करा - ऑर्डर देणे टाळा, सरळ वादात उडी घ्या जोपर्यंत तुमच्या पतीचे लक्ष विचलित होत नाही. थोडी वाईन घ्या, मुलांना घरी सोडा (किंवा टीव्ही पाहणे थांबवा) आणि तुमची तारीख यादी घ्या.
4. 4 प्रथम, आम्हाला सांगा की तुम्ही त्याच्या घरच्या कामाला कसे महत्त्व देता. त्याने आधीच केलेली कामे पहा, मला सांगा की त्याचा तुमच्या कौटुंबिक व्यवहारांवर कसा सकारात्मक प्रभाव पडला आहे. मग त्याला समजावून सांगा की तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही हाताळण्यापेक्षा जास्त काम घेत आहात आणि तुम्ही त्याला अधिक मदत कशी कराल अशी तुमची इच्छा आहे.
   • त्याला कार्यांची यादी दाखवा म्हणजे तो किती आहे हे पाहू शकेल.
   • त्याला सांगू नका की तुम्हाला ते अन्यायकारक वाटते - बहुधा, त्याने तुमचे श्रम वितरण किती असंतुलित आहे याचा विचारही केला नाही. फक्त असे म्हणा की घरामध्ये त्याचे योगदान तुमच्या ऊर्जेच्या पातळीचे संरक्षण करू शकते आणि एखाद्याला घरकाम करण्यासाठी वाट पाहण्यापेक्षा तुम्हाला कुटुंबासोबत घालवण्यासाठी जास्त वेळ देऊ शकते.
5. 5 त्याला करावयाच्या यादीतून जाण्यास सांगा आणि तो घेऊ शकेल अशी निवड करा. त्यांना अशी कामे देऊ करा ज्यांना पूर्वीच्या घरगुती कामाच्या अनुभवाची आवश्यकता नाही, जसे की प्राणी आंघोळ करणे, फरशी साफ करणे किंवा शौचालये साफ करणे.
6. 6 तो कदाचित अशा "नवीन" उपक्रमांमध्ये कधीच सामील झाला नसल्यामुळे, त्याला काम कसे आणि कधी करावे हे सांगा. त्याला असे सांगू नका की त्याने हे कार्य फक्त अशा प्रकारे करावे आणि केवळ एका विशिष्ट दिवशी, त्याऐवजी, आपण त्याला कसे करावे आणि आपण काय करत आहात हे त्याला समजावून सांगा. जर तुम्ही त्याला सुचवलेली पद्धत वापरत नसेल तर काळजी करू नका.
7. 7 घरकाम करण्यासाठी एक टीम दृष्टिकोन कसा बनवायचा याचा विचार करा. आठवड्यातून एक दिवस निवडा जेव्हा तुम्ही कामाला लागा आणि एकत्र करा आणि मग आराम करा आणि आराम करा. इतर योजना नसल्यास शनिवारची सकाळ ही एक उत्तम वेळ आहे आणि एकदा काम पूर्ण झाले की उर्वरित शनिवार व रविवार विनामूल्य असेल. अन्यथा, तुमच्यासाठी सोयीची दुसरी वेळ निवडा जी तुम्हाला एकत्र काम करण्यास अनुमती देईल.
   • सांघिक भावना म्हणून, कार्य संघासाठी अनेक कार्यांमध्ये विभाजित करा. उदाहरणार्थ, आपण स्वयंपाक करत आहात, आणि तो भांडी धुतो; तुम्ही कपडे सुकविण्यासाठी लटकता, आणि तो त्यांना काढून टाकतो आणि दुमडतो; तुम्ही मजला व्हॅक्यूम करा आणि तो तो धुवा वगैरे.
8. 8 त्याला भेटायला जा आणि धीर धरा. जबाबदाऱ्या आणि सवयी बदलण्यास वेळ लागतो, विशेषत: जेव्हा एखादी व्यक्ती घर व्यवस्थित ठेवत होती. यासाठी अनेक विनम्र स्मरणपत्रे आणि अतिरिक्त युक्तिवादांची आवश्यकता असेल आणि हे आपल्या घरात सर्वसामान्य होईपर्यंत चालू राहील. स्कोअर ठेवू नका; हे कदाचित अयशस्वी होईल, आणि तसे तुम्हीही कराल. फक्त त्याला जबाबदाऱ्यांच्या त्याच्या भागाची आठवण करून द्या जी ती पूर्ण करत नाही.
   • तो काही चुकीचे करतो तेव्हा हरकत नाही. फक्त ते उत्तम प्रकारे करत नाही म्हणून, क्षुल्लक गोष्टींवरून ते फाडू नका. लक्षात ठेवा, जर तुम्हाला मदत हवी असेल, तर ती ती देते तसे तुम्ही स्वीकारले पाहिजे.
   • आपल्या पतीला काही मूलभूत घरगुती कामे द्या, जसे कचरापेटीचे डबे रिकामे करणे, किंवा त्याला कपडे धुण्यासाठी किंवा मजला साफ करण्यास सांगा. थांबा, त्याला वॉश कसा हाताळायचा हे शिकण्याची संधी द्या जर संधी असेल तर तो तुमचा पांढरा गुलाबी रंग देईल.
9. 9 घरातील कामे करणे सोपे करण्यासाठी, एकमेकांना धन्यवाद देण्यासाठी स्वतःला प्रशिक्षित करा. तुम्ही दोघेही घरात सुसंवाद राखता, त्यामुळे तुम्हाला वेळोवेळी याचा विचार करणे आवश्यक आहे. जितके तुम्ही एकमेकांबद्दल तुमचे कौतुक दाखवाल, तितकी ही सवय तुमच्यासाठी उपयोगी ठरेल.

टिपा

• आपल्या स्वच्छतेचे आगाऊ नियोजन करा. त्याला मानसिकदृष्ट्या तयार करा आणि त्याला शनिवार व रविवारच्या स्वच्छतेमध्ये व्यस्त ठेवण्यासाठी सेट करा. हे एकत्र करा आणि वेळ मर्यादित करा जेणेकरून तुमचे कुटुंब संपूर्ण दिवस घर स्वच्छ करण्यात घालवू नये. ध्येय म्हणजे आपल्या पतीला स्वच्छतेमध्ये गुंतवणे. जर तुम्हाला साफ करायला जास्त वेळ लागला तर त्याला पुन्हा ते करायचे नसेल. लहान सुरू करा आणि नंतर गोष्टी क्लिष्ट करा.
• जर तुम्ही आणि तुमचे पती उशीरा काम करत असाल, तर तुमच्याकडे आठवड्यासाठी समर्पित स्वच्छता सेवा घेण्याचे साधन आहे का याचा विचार करा. जरी तुम्ही किंवा दोघेही घरून काम करत असलात तरी, सफाई महिलेची नेमणूक केल्याने तुमचे आयुष्य सोपे होऊ शकते. ती कोणता व्यवसाय करेल आणि आपल्या विवेकावर काय राहील याचा विचार करा. तिच्यासाठी, साप्ताहिक स्वच्छता सोडणे चांगले आहे आणि आपण दैनंदिन क्रियाकलाप आणि सामान्य साफसफाईला सामोरे जाल.
• जर तुमच्या पतीला हवे असेल तर त्याच्यासाठी एक यादी तयार करा म्हणजे तुम्हाला काय करायचे आहे हे त्याला कळेल त्यामुळे त्याला अंदाज लावायचा नाही.
• काही कामे मुलांना द्या. त्यांना लहानपणापासूनच घरातील कामे कशी करावी हे शिकण्याची गरज आहे, म्हणून त्यांना कपडे धुणे, त्यांचे आरसे धुणे आणि त्यांचे पलंग बनविणे हे एक चांगली सुरुवात आहे. जोपर्यंत ते न विचारता स्वतःची साफसफाई सुरू करत नाहीत तोपर्यंत कामांची संख्या वाढवा.
• तुम्हाला अजूनही मदत न मिळाल्यास, तडजोड करा आणि तुमच्या पतीला स्टोअरमध्ये जाण्यास सांगा, गाडी चालवा आणि मुलांना तुमची असाइनमेंट करण्याऐवजी शाळेतून किंवा इतर कार्यक्रमांमधून उचलून घ्या.

चेतावणी

• आपल्या पतीला लहानपणी वाढवू नका आणि आज्ञा देऊ नका. हे फक्त एका लढाईत संपेल आणि काहीही बदलणार नाही. तसेच, सर्व घरकाम स्वतः करून वीर होऊ नका; तुमच्या अंत: करणात तुम्ही नाराज व्हाल आणि बाकीचे प्रत्येकजण विचार करतील की तुम्ही या पदाचा राजीनामा दिला आहे, जरी ते तुमचा गोंधळ सहन करतील.
• वाद किंवा तणावपूर्ण परिस्थिती दरम्यान घराभोवती मदत करण्याबद्दल बोलू नका; आपल्याला आवश्यक आणि पात्र असलेली मदत कधीही मिळणार नाही.
• त्याच्यावर ओरडू नका. यामुळे पुढच्या वेळी तुम्ही त्याला काहीही करण्यास नकार देऊ शकता.
• जर तुमच्या पतीने हे काम करण्यास सहमती दर्शविली, पण ते केले नाही, तर त्याला चिडवू नका किंवा त्याला ओरडू नका, तो हे सर्व करू शकतो का ते विचारा आणि त्याला सांगा की तुम्ही त्याच्या मदतीबद्दल कृतज्ञ असाल.
• आपल्या पती नंतर नोकरी पुन्हा करू नका. हे नक्कीच तुम्हाला घराभोवती मदत करण्यापासून परावृत्त करेल.
• लढाई सुरू करण्याचा प्रयत्न करू नका. हे क्वचितच घडते, परंतु ते होऊ शकते.
• पुरुष आणि स्त्रिया अनेक प्रकारे भिन्न आहेत, म्हणून त्याने तुमच्यासारखेच काम करावे अशी अपेक्षा करू नका.