पास असल्याचे भासवित आहे

व्हिडिओ: निर्दोष सिद्ध होईपर्यंत दोषी - गायब मंगेत्राची घटना

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
पद्धत 1 पैकी 2: बेहोशपणाचे अनुकरण कसे करावे ते शिका
2 पैकी 2 पद्धत: जनतेमध्ये अशक्त होणे
टिपा
चेतावणी

आपण एखाद्या परीक्षेसाठी अभ्यास करण्यास विसरला आहे का? आपल्याला एखाद्या कामात सहभागी व्हायचं आहे, परंतु आपण त्यापासून दूर जाऊ इच्छिता? कदाचित आपण अशा नाटकात असाल जिथे आपल्याला पास होण्याचे नाटक करावे लागेल. आपण एखादी विचलितता निर्माण करू इच्छित असाल किंवा भयानक परिस्थितीपासून वाचू इच्छित असाल तर खालील टिप्स आपल्याला अशक्तपणा शक्य तितक्या वास्तविक दिसण्यात मदत करू शकतात.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत 1 पैकी 2: बेहोशपणाचे अनुकरण कसे करावे ते शिका

अशक्तपणाची कारणे जाणून घ्या. अशक्त होणे ही एक सामान्य आजार आहे जी बर्‍याच लोकांना अनुभवत असते. याची कारणे एकतर निरुपद्रवी किंवा जीवघेणा असू शकतात. आपण ढोंग करण्याची योजना आखत असल्याने, लोक कमी पडत असलेल्या तुलनेने कमी गंभीर कारणांबद्दल जाणून घेणे चांगले. मेंदूत रक्त कमी झाल्यामुळे अशक्तपणा होतो.
- साधा अशक्तपणा कमी रक्तदाब किंवा आपल्या मज्जासंस्थेच्या प्रतिसादामुळे होतो ज्यामुळे मेंदूत रक्त प्रवाह कमी होतो. अशा मज्जासंस्थेची प्रतिक्रिया ही एक अत्यंत तणावपूर्ण किंवा आघातजन्य घटनेचा परिणाम, भीती किंवा वेदना असू शकते.
- किशोरवयीन मुलांसाठी, उत्तीर्ण होण्याचे नाटक करणे ही घटना किंवा परीक्षेतून बाहेर पडण्याचे एक अचूक निमित्त आहे, कारण किशोरवयीन मुलांसाठी कोणतीही गंभीर गोष्ट न करता उत्तीर्ण होणे असामान्य नाही. वृद्ध प्रौढ लोक वर्षातून एकदा किंवा दोनदा असे काहीतरी अनुभवू शकतात; जर हे बर्‍याचदा वारंवार उद्भवले तर ते जीवघेण्या एखाद्या गोष्टीचा परिणाम असू शकेल.
अशक्तपणाची लक्षणे जाणून घ्या. अशक्त झालेल्या व्यक्तीस निरनिराळ्या लक्षणांचा अनुभव येऊ शकतो ज्यामुळे गरम होणे, मळमळ, हलके डोके किंवा गोंधळ किंवा हायपरवेन्टिलेशन यासह चेतना कमी होते. एखाद्या व्यक्तीला चक्कर येणे किंवा अशक्त होणे, घरघर पणे ऐकू येणे किंवा तात्पुरते काहीही किंवा कमी ऐकू येत नाही. ही लक्षणे एखाद्या व्यक्तीस सामान्य असतात जी कोणतीही गंभीर समस्या न पार पाडून निघून जाते.
आपण आपल्या अशक्तपणासाठी कोणते निरुपद्रवी कारण द्याल ते ठरवा. जोपर्यंत आपल्याला एखाद्या नाटकासमोर जाण्याची गरज नसते, अशक्तपणाचे कारण आपल्यास ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलण्यास हलवू शकत नाही आणि आपल्याला धक्का बसलेला परंतु काही इजा न करता दूर निघून जाऊ देतो. कमी रक्तदाब आणि मेंदूमध्ये कमी रक्त प्रवाह हे सहसा निरुपद्रवी अशक्तपणाचे कारणे असल्याने, अशी अनेक परिस्थिती आहेत ज्यामुळे हे होऊ शकते.
- नाश्ता न खाणे किंवा जेवण दरम्यान बराच वेळ वाट पाहणे काही खाणे कमी रक्तदाब होऊ शकते. अपुरा मद्यपान केल्याने डिहायड्रेशन होऊ शकते आणि मेंदूत रक्तप्रवाह कमी होतो.
- जर हवामान खूपच गरम असेल किंवा आपण खूप व्यस्त क्षेत्रात असाल तर आपण असा तर्क करू शकता की आपणास जास्त गरम केले गेले आहे. आपण असा भांडणे देखील लावू शकता की आपण गंभीर किंवा क्लेशकारक घटना अनुभवत आहात. जर कीटक किंवा मोठा आवाज आपल्याला सहज चकित करीत असेल तर आपण असे म्हणू शकता की तुमची भीती हायपरव्हेंटिलेशनमुळे उद्भवली आहे, ज्यामुळे आपण संपुष्टात येऊ शकता.
- जर आपण एखाद्याच्या बाहेर जाण्याच्या योजनेमध्ये समाविष्ट करण्याचा निर्णय घेतला तर ते कदाचित आपल्याला चकित करतील आणि "पास आउट" होतील. आता हे थोडा नाट्यमय असू शकते आणि ज्या व्यक्तीने आपल्याला मदत केली त्याचे नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात, परंतु हे जीवघेणा नसून पुढे जाण्याचे हे एक वैध कारण आहे.
आपल्या नाटकासाठी पटकथा तयार करा. तथाकथित बेहोश होणाlls्या जादूंना शक्य तितक्या कमी प्रतिक्रियांची खात्री करुन घेण्यासाठी आणि आपल्याला हवे असलेले निकाल मिळविण्यासाठी, आपण जमेल तितक्या चांगल्या योजनेची योजना करा. आपणास असे का वाटले पाहिजे की आपण पुढे जाऊ इच्छित आहात ते स्थान कोठे घडते ते निर्धारित करते. हे घडते तेव्हा आपल्याकडे थोडे अधिक नियंत्रण असू शकते. परंतु स्वत: ला दुखापत होऊ नये किंवा नकळत दुष्परिणाम होऊ नये म्हणून हे कसे घडते यावर आपल्यास संपूर्ण नियंत्रणाची आवश्यकता आहे.
- आपण काय टाळण्याचा प्रयत्न करीत आहात? मित्राचे लग्न? एक परीक्षा ज्यासाठी आपण अभ्यास केला नाही? कदाचित आपल्याला सहकार्यांनी भरलेल्या खोलीसमोर गाणे गावे लागेल आणि आपल्याला वाटते की आपण अद्याप तयार नाही.
- आपल्या प्ले आउटमुळे होणारे दुष्परिणाम कमी करण्यासाठी आपण केवळ काही लोकांसमोर जात असल्याचे ढोंग करू शकता. जेव्हा बरेच लोक हजर असतात तेव्हा नेहमीच असे लोक असतात जे द्रुतगतीने नाटकात पकडतात आणि म्हणूनच हा कार्यक्रम आपल्यास हवा होण्यापेक्षा मोठा बनतो, जो द्रुत माघार घेण्यास प्रतिबंधित करतो.
- किंवा आपल्या मैत्रिणीच्या लग्नाच्या दिवसासारख्या एखाद्या व्यक्तीला बक्षीस मिळतेवेळी किंवा परीक्षेच्या वेळी आपण पार पडण्याचा प्रयत्न करीत असताना महत्वाच्या घटनेत बाहेर पडणे देखील उपयुक्त नाही. आपण यशस्वी होण्याचा प्रयत्न करीत असलेल्या इव्हेंटच्या आधी पासिंग आउटची योजना करा.
आपण कुठे निघून जाल याचा विचार करा. आपण उभे किंवा बसू का? आपण कोणत्या लक्षणांची प्रभावीपणे नक्कल करू शकता असे आपल्याला वाटते? जेव्हा आपण निघून जाल तेव्हा आपल्याकडे कोणती बाजू लक्षात येईल? आपण किती वेळ बेशुद्ध असल्याचे ढोंग करीत आहात? आपण या प्रश्नांची उत्तरे देऊ शकता हे सुनिश्चित करा.
- यापूर्वी क्षुल्लक सराव करणे महत्वाचे आहे. आपण डोक्यात घसरण आणि मारहाण करण्यास घाबरत आहात किंवा आपण हसल्याशिवाय हायपरवेन्टिलेट करू शकत नाही याची कृती करताना हे लक्षात घेऊन आपण हे पूर्ण करणार आहात असे समजू नका. संभाव्य इजा टाळण्यासाठी आपण शक्य तितक्या सुरक्षिततेने खाली पडत असल्याची खात्री देखील केली पाहिजे.
- आपण काय करीत आहात हे नक्की जाणून घ्या जेणेकरून आपले नाटक सुरळीत होईल.
तुमची सुटका करण्याची योजना बनवा. काही सेकंदांपेक्षा जास्त काळ (जास्तीत जास्त 20 सेकंद) बेशुद्ध असल्याचे भासवू नका. एकदा एखादी व्यक्ती जमिनीवर पडली किंवा पुरेशी झुकली जेणेकरून त्याचे डोके तिचे हृदय हृदयाशी समांतर होते, मेंदूमध्ये रक्त प्रवाह तसेच चैतन्य जवळजवळ त्वरित पुनर्संचयित होते.
- जसे आपण येता तसे वागताच सर्वकाही ठीक आहे तसे त्वरित उडी देऊ नका. काही मिनिटांसाठी अन्न खा कारण एखाद्या व्यक्तीला वास्तविक क्षुल्लक स्थितीतून बरे होण्यासाठी बराच वेळ लागतो. हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे.
- असे समजू नका की आपण त्वरित निघण्याची अपेक्षा असलेल्या वेळेस-संवेदनशील कार्यक्रमादरम्यान उत्तीर्ण होऊ शकता. हे देखील लक्षात ठेवा की आपण उत्तीर्ण होणे इतके गंभीर नसल्याचे स्पष्ट करू शकता जेणेकरून उठणे आणि तेथून निघून जाणे आपणास चांगले वाटत असल्यास आपण शक्य तितक्या लवकर जागा सोडू शकता.

2 पैकी 2 पद्धत: जनतेमध्ये अशक्त होणे

आपल्या क्षुल्लक खेळासाठी मंच सेट करा. आता आपण दुर्बल दिसण्यासाठी त्वरेने तयारी केली आहे आणि आपण ते घडवून आणू शकता. एकदा आपण जिथे जाऊ इच्छिता तिथे पोहोचल्यावर आपल्यास पाहिजे असलेल्या परिस्थितीनुसार कार्य करण्यासाठी अटी योग्य आहेत हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे.
- तेथे पुरेसे किंवा योग्य लोक उपस्थित आहेत काय? आपण प्रयत्न करत असलेला इव्हेंट अद्याप चालू आहे काय? हॉल खूप व्यस्त आहे का?
- एकदा आपणास परिस्थिती ठीक असल्याचे जाणविल्यानंतर, आपण निघून गेल्यास आपण करू इच्छित ठिकाणी जा. ख f्या अर्थाने अशक्तपणा ही लक्षणे दिसायला लागतात.
- आपण खाली पडताना चुकून त्यांना मारल्यास गंभीर इजा होऊ शकते असे जवळपास कोणतीही धोकादायक वस्तू नाहीत याची खात्री करा. आणि आपण कोणालाही मारणार नाही याची खात्री करुन घ्या.
संपुष्टात येण्यापूर्वी लक्षणे असल्याची तक्रार करा. आपण पूर्ण झाल्यावर, मूर्च्छा येण्यापूर्वी आपल्याकडे लक्षणे असल्याचे भासविणे सुरू करा. यास काही मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ लागणार नाही. जर तुम्हाला नाश्ता निमित्त म्हणून वापरायचा नसेल तर, तुम्हाला खूप भूक लागली असल्याचे दर्शवा. जर खोली जास्त गर्दीने किंवा व्यस्त असेल तर आपण उष्णतेबद्दल तक्रार करू शकता. जेव्हा आपण चालत असाल तेव्हा थोडासा हळू करा, आपले डोके किंचित टेकवा आणि म्हणा की तुम्हाला चक्कर येते. आपण डोळे फासवू शकता किंवा डोळे मिचकावू शकता. मळमळ तक्रार. आपण उर्जा अचानक बाहेर पडल्याची बतावणी करा आणि आपणास कमकुवत वाटत आहे असे म्हणा. हे शेवटचे लक्षण 1-2 मिनिटांसाठी सुरू ठेवा.
जिथे आपण पास करू इच्छिता त्या ठिकाणी जा. लक्षणे स्पष्टपणे दर्शवित असताना, त्या ठिकाणी आपण लक्ष वेधून घेणे सर्वात सुरक्षित आहे असे त्याकडे लक्ष न देता जा. जर आपण बसून बाहेर पडण्याची योजना आखत असाल तर, उभे राहून बसायला तुम्ही अशक्त आहात. आपण असे म्हणू शकता की आपल्याकडे एक विचित्र भावना आहे आणि आपल्याला एक ग्लास पाणी किंवा थोडीशी ताजी हवा हवी आहे.
- एखाद्याला विंडो उघडण्यास सांगा. जर खिडक्या नाहीत किंवा पाणी नसेल तर त्यांना खाली बसण्यास सांगा किंवा ताजी हवेसाठी बाहेर जा. एक क्षण बसून नंतर हळू हळू उठ. मग तुम्ही अडखळता आणि पडता. हे करण्यापूर्वी असे काहीतरी सांगा, "मी ..." वाक्य लहान केल्याशिवाय पूर्ण करू नका.
पास असल्याचे ढोंग करा. आपण सुरक्षितपणे पडत असल्याचे सुनिश्चित करा. आपण आपल्या डोक्यावर मारून स्वत: ला इजा करु नका. उभे असताना, आपल्या गुडघे वाकणे आणि आपल्या धड सह पुढे येण्यापूर्वी त्यांना जमिनीवर स्पर्श करु द्या. आपणास 5000 व्होल्टचा धक्का बसला आहे किंवा तो बनावट दिसेल असे न पाहता आपण जलद गतीने जा याची खात्री करा.
- आपण बसता तेव्हा विश्रांती घ्या आणि प्रत्यक्षात निघून जाण्याची कल्पना करा. स्वत: ला खुर्चीच्या बाहेर सरकवू द्या कारण आपण खरोखर बाहेर पडल्यास आपल्यास बसण्याची शक्यता नाही.
- आपल्या मांडीच्या मागे पडण्याचा प्रयत्न करा, आपल्या नितंब किंवा टेलबोनवर नाही. मग आपण पटकन आपला धड कमी करा. फक्त आपले डोळे बंद करा आणि आपल्या सर्व स्नायूंना पूर्णपणे जाऊ द्या; शांत हो.
- आपल्याकडे हाडे नसल्याचे ढोंग करा आणि ढिगा .्याच्या ढिगा .्यात मजलावर पडणे. हे वास्तव दिसेल.
काही सेकंद बेशुद्ध असल्याचे भासवा. मजल्यावर रहा. आपण ताठर नसल्याचे सुनिश्चित करा आणि जर कोणी आपला हात उचलतो आणि हाताने हादरवते, तर तो पूर्णपणे विश्रांती घेऊ द्या आणि जेव्हा आपला हात सोडला जाईल, तेव्हा फक्त त्यास सोडा. "नाटक" हटविणे ही एक सामान्य परीक्षा आहे. बेशुद्ध लोकांच्या अंगांवर कोणतेही नियंत्रण नसते. कोणीतरी येऊन आपण ठीक आहात की नाही हे पहावे लागेल आणि इव्हेंट किंवा इव्हेंटमधून एक विचलित निर्माण करा.
- फार काळ लटकू नका, अन्यथा अडचणी आपातकालीन सेवांमध्ये कॉल करण्याचा निर्णय घेऊ शकतात. आपण हे होऊ इच्छित नसल्यास आपण 20 सेकंदांपेक्षा जास्त काळ "बेशुद्ध" नसल्याचे सुनिश्चित करा.
डोळे उघडा आणि दीर्घ श्वास घ्या. जे लोक बहुतेक वेळा उत्तीर्ण झाले आहेत त्यांना जागे झाल्यावर आठवत नाही. असे म्हणा की आपण फक्त गरमच होता आणि एखाद्याने खोलीतील दिवे मंद केले आहेत असे दिसते.
हळू हळू उठ आणि काही क्षणांनंतर पुन्हा उठ, किंवा एखाद्याला आपल्यास वर खेचण्यास सांगा. काही क्षणांनंतर, पुन्हा उभे रहा आणि पुन्हा प्रयत्न करा जेणेकरून लोकांना वाटेल की आपण पुन्हा निघून जाल आणि सर्व जण आपल्याला मदत करण्यासाठी घाई करतील. या टप्प्यावर, जेव्हा लोक प्रश्न विचारायला लागतात, तेव्हा आपण हे स्पष्ट करण्यास प्रारंभ करू शकता की आपली बेहोशी निरुपद्रवी होती.
बर्‍यापैकी वेगाने जा. आपण उत्तीर्ण होण्यापासून बरे होत आहात अशी बतावणी करण्यासाठी सुमारे दहा मिनिटे विश्रांती घ्या. आपण पूर्ण झाल्यावर, विश्रांतीसाठी घरी जाण्यासाठी किंवा डॉक्टरांशी भेटीसाठी दिलगीर आहोत. कोणीतरी आपल्याला कुठेतरी घेऊन जाण्याची ऑफर देऊ शकते आणि आपण त्यांची ऑफर स्वीकारू शकता किंवा आपण स्वतः आपल्या गंतव्यस्थानी सुरक्षितपणे पोहोचू शकता हे स्पष्ट करू शकता.

टिपा

बाहेर जाण्याची बतावणी करताना हसणे किंवा हसणे टाळा किंवा आपण बास्केटमधून खाली पडाल.
शक्य तितक्या सुरक्षितपणे याचा सराव करण्यासाठी, जेव्हा आपण प्रारंभ करता तेव्हा गालिचाचा किंवा एखादा बेड आणि बेअर पाय वापरा.
एखाद्या भिंतीवरुन मागे जाण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून भिंत आपल्या पडण्याला थोडी सामावून घेईल.
मोकळ्या क्षेत्रात पडताना, आपण काहीही किंवा कोणालाही मारणार नाही याची खात्री करा कारण यामुळे अनावश्यक परिणाम किंवा दुखापत होऊ शकते.
बहुतेक प्रकरणांमध्ये, मूर्च्छा येणे हे संपूर्ण नियंत्रणाचे नुकसान होते, परंतु सर्व नियंत्रण नसते, जसे की हळूहळू ब्लॅकआउटसह, म्हणून मजल्यावरील कोसळलेल्या कपड्यांसारखे पडू नका.
आपले गुडघे वाकणे सुनिश्चित करा जेणेकरून आपले गुडघे प्रथम मजला आणि नंतर आपल्या शरीरावर स्पर्श करतील.
लोक आपल्याला गुदगुल्या करू शकतात आणि आपल्याला जागे करण्याचा प्रयत्न करतात, जेव्हा असे होईल तेव्हा हसू नका किंवा हसू नका किंवा आपण बास्केटमधून खाली पडाल. तर तुम्हाला यावर सराव करावा लागेल.
डोळे बंद ठेवा.
आपण हे करू शकत असल्यास, ढोंग करताना आपण काहीतरी घृणास्पद पाहिले.
एक किंवा दोन गुंडांसह, आपण हा विनोद देखील प्ले करू शकता - फक्त आपण बर्‍याच लोकांना किंवा ज्यांना आपला विश्वास नाही अशा लोकांना सांगत नाही याची खात्री करा.

चेतावणी

पुढे जाऊ नका किंवा प्रमाणा बाहेर जाऊ नका; लोक कदाचित आपल्यात काहीतरी गंभीरपणे चुकीचे आहे असा विचार करतील आणि रुग्णवाहिका कॉल करतील.
आपण पटकन "खाली पडल्यास" तेथे पडण्याचे एक मुक्त क्षेत्र आहे याची खात्री करा जेणेकरून आपण एखाद्याला किंवा कोणास मारहाण करुन कदाचित दुखापत होऊ नये. नेहमी सावधगिरी बाळगा!
आपण त्वरित आपल्या मागील क्रियाकलाप पुन्हा सुरू केल्यास ते संशयास्पद दिसेल. थोडा वेळ घ्या, आपल्या पाय दरम्यान आपले डोके विश्रांती घ्या.
पोलिसांना अटक करण्यापासून रोखण्याच्या प्रयत्नात याचा वापर करु नका. हे आपल्याला आणखी मोठ्या अडचणीत आणू शकते.
आपल्याला रुग्णवाहिका म्हणायचे नसल्यास हायपरवेन्टिलेट करू नका. आपण त्या धर्तीवर काही योजना आखत असल्यास, हृदयाची गती सामान्यपेक्षा थोडी जास्त असल्याचे सुनिश्चित करा.
आपण गेल्यानंतर लगेचच "काय झाले?" असे काहीतरी म्हणू नका. तो एक क्लिच आहे आणि बर्‍याचदा बनावट म्हणून येतो. तथापि, आपण एखाद्यास काय घडले हे काही मिनिटांनंतर विचारू शकता आणि कदाचित "मी विचित्र दिसत आहे काय?" किंवा असेच काहीतरी जोडा.