सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 5 पैकी 1 पद्धतः leलर्जीन टाळणे
• 5 पैकी 2 पद्धत: विशिष्ट उपायांचा वापर करणे
• पद्धत 3 पैकी 5: पूरक आहार वापरणे
• 5 पैकी 4 पद्धत: तणाव कमी करा
• 5 पैकी 5 पद्धत: पोळे समजून घेणे
• टिपा

अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, ज्याला अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी किंवा छत्र म्हणतात, त्वचेवरील पुरळ एक प्रकार आहे ज्याचा परिणाम वातावरणात theलर्जेन - विशिष्ट पदार्थाच्या substलर्जीमुळे होतो. जरी पोळण्याचे कारण नेहमीच माहित नसते, परंतु बहुतेकदा अशी प्रतिक्रिया असते जेव्हा जेव्हा शरीर हिस्टामाइन सोडते तेव्हा खालीलप्रमाणे होते - उदाहरणार्थ, पदार्थ, औषधे किंवा इतर rgeलर्जीक द्रव्यांसह असोशी प्रतिक्रियांसह. हिस्टामाइन सोडणे कधीकधी संक्रमण, तणाव, सूर्यप्रकाश आणि तापमानात होणार्‍या बदलांना देखील प्रतिसाद असू शकतो. अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी सामान्यत: त्वचेवर लहान, सुजलेल्या, खाज सुटलेल्या लाल ठिपके दिसतात आणि एकाच पॅचच्या रूपात किंवा एकाधिक पॅचच्या क्लस्टर्स म्हणून दिसू शकतात. पोळे, उपचार न केल्यास, सामान्यत: काही तासांत अदृश्य होतात, परंतु नंतर त्याऐवजी नवीन बदलल्या जाऊ शकतात. आपण घरात पोळ्या बरे करण्याचा प्रयत्न करू इच्छित असाल तर असे अनेक नैसर्गिक मार्ग आहेत.

पाऊल टाकण्यासाठी

5 पैकी 1 पद्धतः leलर्जीन टाळणे

1. पोळ्या कशामुळे होतात हे समजून घ्या. कोणालाही पोळ्या मिळू शकतात. लोकसंख्येच्या जवळपास 20% लोकांना त्या वेळी सामोरे जावे लागेल. Allerलर्जीक प्रतिक्रियांमध्ये, विशिष्ट त्वचेच्या पेशी, जसे की मॅस्ट पेशी (मॅस्टोसाइट्स) ज्यात हिस्टामाइन आणि साइटोकिन्स सारख्या इतर रासायनिक मेसेंजर असतात, हिस्टामाइन आणि इतर साइटोकिन्स सोडण्यास उत्तेजित करतात. यामुळे त्वचेतील लहान रक्तवाहिन्यांमधून गळती वाढते आणि अंगावर उठणा .्या सूज आणि खाज सुटतात ज्यामुळे अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी ओळखल्या जातात.
2. Rgeलर्जीन टाळा. अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठीवर उपचार करण्याचा पहिला टप्पा म्हणजे gicलर्जीक प्रतिक्रियेचे स्रोत टाळणे. तो स्त्रोत काय आहे हे आपल्याला माहित असल्यास, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, आपण त्वचेवर किंवा वातावरणापासून allerलर्जीक प्रतिक्रिया निर्माण करणारा पदार्थ काढून टाकला पाहिजे. ओळखणे सोपे आहे की सामान्य rgeलर्जेन्समध्ये विष आयवी, कीटक चावणे आणि डंक, लोकर कपडे, मांजरी आणि कुत्री यांचा समावेश आहे. हे आणि इतर ज्ञात एलर्जर्न्स शक्य तितक्या टाळण्याचा प्रयत्न करा.
   • तीव्र अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठींच्या काही घटनांमध्ये विशिष्ट गुन्हेगार शोधण्यासाठी काही गुप्तहेर काम करावे लागतात.
   • इतर सामान्य कारणांमध्ये खाद्यपदार्थ, औषधे, एसीटोन सारखी रसायने, लेटेकसारखी पॉलिमर, एक विषाणू, बॅक्टेरिया किंवा बुरशीजन्य संसर्ग, पाळीव प्राणी, वनस्पतींकडील केस किंवा डोक्यातील कोंडा, जसे की दबाव, तापमान आणि सूर्यप्रकाशाच्या प्रदर्शनासह शारीरिक उत्तेजनांचा समावेश आहे.
3. परागकणांपासून स्वत: चे रक्षण करा. अशी काही प्रकरणे आहेत जेव्हा वातावरणापासून काही पदार्थ पोळतात. जर परागकांमुळे आपल्याला असोशी प्रतिक्रिया उद्भवत असतील तर, सकाळी आणि संध्याकाळी शक्य तितक्या बाहेर येण्याचे टाळण्याचा प्रयत्न करा - कारण बहुतेक पराग हवेमध्ये असते. दिवसाच्या या भागात खिडक्या आणि दारे बंद ठेवा आणि आपले कपडे सुकण्यासाठी बाहेर टांगू नका. आत जाताना लगेच “आतील कपडे” घाला आणि ताबडतोब आपले “बाह्य कपडे” धुवा.
   • एक ह्युमिडिफायर वापरणे कधीकधी देखील मदत करू शकते.
   • कधीकधी बग फवारण्या, तंबाखूचा धूर, लाकडाचा धूर आणि ताजे डांबर व पेंट यासह शक्य तितक्या इतर सामान्य हवाई जळजळ टाळणे देखील आवश्यक असते.

5 पैकी 2 पद्धत: विशिष्ट उपायांचा वापर करणे

1. कोल्ड कॉम्प्रेस वापरा. त्वचेवर जळजळ होणे हे अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठीचे मुख्य लक्षण असल्याने, पोळ्यापासून मुक्त होण्यासाठी आपण त्वचेचा उपचार केला पाहिजे. स्वच्छ कापसाचा टॉवेल घ्या आणि थंड पाण्यात बुडवा. जादा पाणी पिळून टाका आणि बागायती बाथ्यावरील टॉवेल ठेवा. पाणी सुमारे दहा मिनिटे बसू द्या आणि मग पाणी थंड राहील याची खात्री करण्यासाठी कापड पुन्हा बुडवा, त्यामुळे त्वचा देखील थंड होईल.
   • पोळ्यापासून मुक्त होईपर्यंत आपण कोल्ड कॉम्प्रेस वापरू शकता.
   • जास्त थंड पाणी वापरू नका, कारण यामुळे काही लोकांमध्ये पोळ्या खराब होऊ शकतात.
2. होममेड ओटमील बाथसाठी निवडा. पोळ्याशी संबंधित खाज सुटणारी, चिडचिडी त्वचेवर उपचार करण्यासाठी ओटचे जाडे भरडे पीठ एक उत्तम नैसर्गिक उपचार आहे. एक कप सेंद्रीय ओटचे जाडे भरडे पीठ (साधा) आणि ते फूड प्रोसेसर किंवा कॉफी ग्राइंडरमध्ये घाला आणि ओटचे जाडेभरडे पीठ घट्ट होईस्तोवर बारीक करा. एकदा बारीक सुसंगतता झाल्यावर, आपण थंड किंवा कोमट पाण्याने आंघोळ करण्यासाठी एक किंवा दोन कप ओटचे पीठ घालू शकता. हे पाणी पांढरे होईल आणि दाट होईल. आंघोळ करा आणि आपल्या इच्छेपर्यंत त्यामध्ये रहा. आवश्यकतेनुसार या उपचारांची पुनरावृत्ती करा.
   • यासाठी गरम किंवा थंड पाणी वापरू नका, कारण यामुळे पोळ्या वारंवार चिडचिडतात.
   • अतिरिक्त चिडून मुक्ततेसाठी तुम्ही चार कप दुधात घालू शकता.
3. अननस कॉम्प्रेस बनवा. ब्रोमेलेन अननसामध्ये आढळणारा एक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य आहे जे पोळ्या सूज मर्यादित करण्यास मदत करते. एक अननस चिरलेला, ताजा किंवा कॅन केलेला, आणि पातळ सूती टॉवेलवर लगदा ठेवा. कपड्याचे चार कोपरे एकत्र खेचून घ्या आणि लवचिकतेने बांधा. त्यात अननस असलेले ओलसर टॉवेल पोळ्याच्या वरच्या बाजूला ठेवा.
   • आपण अननस कॉम्प्रेस वापरत नसल्यास आपण ते रेफ्रिजरेटरमध्ये बंद कंटेनरमध्ये ठेवू शकता. आवश्यकतेनुसार ही पद्धत लागू करा, परंतु दर 24 तासांनी अननस बदला.
   • आपण अननस भाग थेट पोळ्यांना देखील लागू करू शकता.
   • पूरक म्हणून ब्रोमेलेन देखील उपलब्ध आहे. पोळ्याशी लढण्यासाठी मदत करण्यासाठी आपण या पूरक आहार घेऊ शकता.
4. बेकिंग सोडाची पेस्ट बनवा. पोळ्यामुळे होणा the्या खाज सुटण्यापासून मुक्त होण्यासाठी बेकिंग सोडाचा वापर केला जाऊ शकतो. पेस्ट तयार करण्यासाठी पुरेसे पाण्यात एक चमचे बेकिंग सोडा मिसळा. प्रथम थोड्या थेंब पाण्याने प्रयत्न करून नीट ढवळून घ्यावे. आवश्यक असल्यास नंतर जास्त पाणी घाला. पोळ्यावर पेस्ट पसरविण्यासाठी आपली बोटे किंवा मऊ स्पॅटुला वापरा. आवश्यकतेनुसार या पद्धतीचा वापर करा, नंतर पुन्हा थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
   • आपल्याकडे एखादे असल्यास आपण टार्टार देखील वापरू शकता. वर वर्णन केल्याप्रमाणे पेस्ट तयार करा आणि आवश्यकतेनुसार अनेकदा लागू करा.
5. व्हिनेगर वापरुन पहा. व्हिनेगरमध्ये अनेक उपचार करणारी पोषक तत्त्वे असतात. आपण यासाठी कोणत्याही प्रकारचे व्हिनेगर वापरू शकता. एक चमचे व्हिनेगर एक चमचे पाण्यात घाला आणि नीट ढवळून घ्यावे. पोळ्यावर मिश्रण लावण्यासाठी सूती बॉल किंवा रुमाल वापरा. हे खाज सुटण्यास मदत करेल.
6. चिडवणे वापरा. चिडवणे प्राचीन काळापासून पोळ्यासाठी औषध म्हणून वापरले जात आहे कारण ते एक नैसर्गिक अँटीहास्टामाइन आहे. आपण चिडवणे चहा बनवू शकता, ते खाऊ शकता किंवा पूरक म्हणून घेऊ शकता. एक कप चिडवणे चहा बनविण्यासाठी वाळलेल्या औषधी वनस्पतीचा एक चमचा गरम पाण्यात एक कप घाला. हे मागे घ्या आणि थोडावेळ थंड होऊ द्या. चिडवणे चहा मध्ये एक कापूस टॉवेल बुडविणे, जादा बाहेर पिणे आणि ओलसर टॉवेल पोळ्याच्या वर ठेवा. हे आवश्यक तेवढे वेळा करा.
   • पूरक आहार म्हणून, आपण दररोज सहा 400 मिलीग्राम गोळ्या घेऊ शकता. जर तुम्हाला चिडवणे खायचे असेल तर आपल्याला वनस्पती स्टीम करणे आणि नंतर ते खाणे आवश्यक आहे.
   • तुम्ही फ्रिजमध्ये न वापरलेली चिडलेली चहा सीलबंद कंटेनरमध्ये ठेवा. 24 तासांपेक्षा जास्त काळ चहा ठेवू नका.
7. कॅलॅमिन शेक लागू करा. कॅलामाइन शॅक हे झिंक ऑक्साईड आणि झिंक कार्बोनेट यांचे मिश्रण आहे. खाज सुटण्यापासून मुक्त होण्यासाठी तुम्ही आवश्यक तेवढे वेळा पोळ्या लावू शकता. जर खाज सुटली किंवा आपल्याला नवीन थर लावायचा असेल तर त्वचेतून कॅलॅमिन शेक स्वच्छ धुवा.
   • आपण अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठीसाठी मॅग्नेशियाचे दूध किंवा बिस्मथ सबसिलिसलेट देखील वापरू शकता. हे दोन्ही अल्कधर्मी आहेत आणि म्हणूनच खाज सुटण्यास मदत करतात.

पद्धत 3 पैकी 5: पूरक आहार वापरणे

1. रुटिन पूरक आहार निवडा. अशा अनेक औषधी वनस्पती आणि पूरक घटकांवर नैसर्गिक दाहक-विरोधी (दाहक-विरोधी) प्रभाव पडतो. लिंबूवर्गीय फळे आणि हिरवी वनस्पती मध्ये आढळणारा एक नैसर्गिक जैव फ्लाव्हानॉइड रूटिन आहे. रक्तवाहिन्यांमधून होणारी गळती कमी करुन हे जळजळ आणि सूज कमी करण्यास मदत करते.
   • रुटिनची शिफारस केलेली रक्कम प्रति 12 तासात 250 मिग्रॅ असते.
2. क्वेर्सेटिन घ्या. क्वरेसेटीन सूज आणि सूज कमी करण्यास देखील प्रभावी ठरू शकतो. हा एक फ्लाव्हानॉइड आहे जो शरीरातील रुटिनपासून बनविला जातो. आहारात अधिक क्वेर्सेटिन जोडण्यासाठी सफरचंद, लिंबूवर्गीय फळे, कांदे, ageषी, अजमोदा (ओवा), चेरी, द्राक्षे, ब्लूबेरी, ब्लूबेरी आणि ब्लॅकबेरी यासारखे फळे आणि भाज्या अधिक खा. आपण जास्त चहा आणि रेड वाइन पिऊ शकता किंवा त्यांचे प्रमाण वाढविण्यासाठी ऑलिव्ह ऑइलचा वापर करू शकता. आपण आहार पूरक म्हणून क्वेरसेटिन देखील घेऊ शकता.
   • क्विरसेटिन हे हिस्टॅमिनचे प्रकाशन रोखण्यासाठी प्रिस्क्रिप्शन ड्रग क्रोमोग्लिक acidसिड (नालक्रॉम) पेक्षा अधिक प्रभावी आहे, जे पोळ्याविरूद्ध देखील मदत करते.
   • आपण परिशिष्ट घेत असाल तर, आपल्या अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठीसाठी कोणत्या डोसची शिफारस केली जाते ते तुमच्या डॉक्टरांना विचारा. डोसची मात्रा प्रकरणानुसार भिन्न असू शकते.
3. Coleus forskohlii वापरुन पहा. कोलियस फोर्सकोहली ही दक्षिण-पूर्व आशियातील मूळ वनस्पती आहे जो मोठ्या प्रमाणात आयुर्वेदिक औषधात वापरली जाते. संशोधनातून असे दिसून आले आहे की जेव्हा आपल्याला पोळ्यांचा परिणाम होतो तेव्हा ते मास्ट पेशींमधून हिस्टामाइन आणि ल्युकोट्रिन सोडण्यास मर्यादित करू शकते.
   • हे सहसा असे म्हटले जाते की आपण दररोज 100 ते 250 मिलीग्राम कोलियस फोरस्कोहली घ्यावे, परंतु तेथे कठोर मार्गदर्शक तत्त्वे नाहीत. आपल्यासाठी कोणता डोस सर्वोत्तम आहे हे आपल्या डॉक्टरांना विचारा.

5 पैकी 4 पद्धत: तणाव कमी करा

1. आराम. तणाव आणि अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठींचा कसा संबंध आहे हे स्पष्ट नसले तरी तणावात असणार्‍या लोकांना पोळ्याचा धोका वाढल्याचे दिसते. विश्रांतीचा प्रयत्न करून तणाव पातळी कमी करा. विश्रांतीच्या कार्यांसाठी दररोज थोडा वेळ काढा. उदाहरणार्थ, छान चालणे, वाचन करणे, बागकाम करणे किंवा दूरदर्शन पाहणे याचा विचार करा.
   • "आराम" म्हणजे काय हे आश्चर्यकारकपणे व्यक्तिनिष्ठ आहे. आपल्याला आनंदी आणि निश्चिंत करणारे असे काहीतरी शोधा आणि दररोज करा.
2. खोल श्वासोच्छ्वास करण्याचा व्यायाम करून पहा. तणाव कमी करण्यासाठी श्वास घेण्याच्या सराव व्यायाम दर्शविल्या जातात. आपल्या पाठीवर सपाट झोप. आपण आरामदायक आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्या गुडघे आणि गळ्याखाली उशा ठेवा. आपले हात, तळहाता, आपल्या पोटावर, बरग्याच्या पिंजराच्या खाली ठेवा. आपल्या बोटांना एकत्र ठेवा जेणेकरून ते वाढत असताना आपल्याला वाटेल आणि आपण व्यायाम योग्य प्रकारे करीत आहात हे आपल्याला जाणवेल. आपल्या पोटात वाढ करून, श्वास घ्या जसे बाळाच्या श्वासोच्छवासाप्रमाणे - श्वास घ्या - डायफ्राममधून. पोटावर असताना आपल्या बोटे वेगळ्या पसरल्या पाहिजेत.
   • आपल्या डायाफ्राममधून श्वास घेण्याची खात्री करा; तुझ्या बरगडीच्या पिंज from्यातून नाही. डायफ्राम सक्शन तयार करतो जो फांदीच्या पिंजage्यातून श्वास घेण्यापेक्षा फुफ्फुसांमध्ये जास्त हवा खेचतो.
3. सकारात्मक मजबुतीकरणाचा सराव करा. तणावमुक्त होण्यासाठी आणि आपला मनःस्थिती वाढविण्यात मदत करण्यासाठी आपण स्वतःला म्हणत असलेली सकारात्मक वाक्ये आहेत. जेव्हा आपण ही वाक्ये बोलता तेव्हा सद्यकाळ वापरा आणि आपल्यास जितक्या वेळा शक्य तितक्या पुनरावृत्ती करा. सकारात्मक पुष्टीकरणांच्या उदाहरणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
   • "हो, मी हे करू शकतो."
   • "मी यशस्वी आहे."
   • "मी ठीक आहे."
   • "मला रोज बरे वाटते."
   • काही लोक चिकट नोटांवर त्यांचे सकारात्मक पुष्टीकरण लिहितात आणि त्यांना घराभोवती चिकटवून ठेवतात जेणेकरुन ते दररोज आराम करण्यास मदत करतील.

5 पैकी 5 पद्धत: पोळे समजून घेणे

1. लक्षणे ओळखा. अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठीची लक्षणे आणि दिसणे फारच अल्पकाळ टिकू शकतात आणि केवळ काही मिनिटांपर्यंत टिकू शकतात परंतु ते बर्‍याच काळ टिकतात. पोळ्याची लक्षणे आणि देखावा महिने आणि वर्षे टिकू शकतात. अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी शरीराच्या कोणत्याही भागावर उद्भवू शकतात, जरी ते सामान्यत: वाढविले जातात, परंतु खाज सुटणे, अडथळे जी rgeलर्जनच्या संपर्कात असलेल्या भागात दिसून येतात.
   • सहसा पोळ्या गोलाकार असतात, जरी त्या मोठ्या, अनियमित आकाराच्या जागी “फ्यूज” करू शकतात.
2. पोळ्याचे निदान पोळ्याचे निदान सामान्यत: सोपे असते आणि केवळ व्हिज्युअल तपासणी आवश्यक असते. आपल्याला पित्तांना कारणीभूत ठरणारा rgeलर्जीकारक शोधणे आपल्यास न जमल्यास, आपल्या पोळ्या कशामुळे उद्भवतात हे ठरवण्यासाठी डॉक्टर चाचण्या करू शकतात. तो / ती gyलर्जी चाचणी घेवून हे करू शकते ज्यामुळे त्वचेच्या विविध प्रकारच्या पदार्थांच्या प्रतिक्रियांची तपासणी केली जाते.
   • ही पद्धत कार्य करत नसल्यास सूक्ष्मदर्शकाखाली त्वचेची तपासणी करण्यासाठी रक्त तपासणी आणि त्वचेच्या बायोप्सीची आवश्यकता असू शकते.
3. पोळ्यासाठी औषधे घ्या. अँटीहिस्टामाइन्स सहसा सौम्य ते मध्यम पोळ्या वापरतात. यात ओव्हर-द-काउंटर औषधे किंवा प्रिस्क्रिप्शन अँटीहिस्टामाइन्स समाविष्ट असू शकतात. याची उदाहरणे अशीः
   • ब्रोम्फेनिरामाइन, क्लोरफेनिरामाइन आणि डायफेनहायड्रॅमिन सारख्या एनाल्जेसिक अँटीहिस्टामाइन्स.
   • सेटीरिझिन, क्लेमास्टिन, फेक्सोफेनाडाइन आणि लोरैटाइन सारख्या नॉन-एनाल्जेसिक अँटीहिस्टामाइन्स.
   • अनुनासिक फवारण्यांमध्ये ओव्हर-द-काउंटर कॉर्टिकोस्टेरॉईड्स आणि प्रीडनिसोन, प्रेडनिसोलोन, कोर्टिसोल आणि मेथिलप्रेडनिसोलोन सारख्या प्रिस्क्रिप्शन कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स.
   • क्रॉमोग्लिक acidसिड सारख्या मस्त सेल स्टेबिलायझर्स.
   • मॉन्टेलुकास्ट सारख्या ल्युकोट्रियन विरोधी.
   • स्थानिक इम्युनोसप्रेसन्ट्स (टॅक्रोलिमस) आणि पायमेक्रोलिमस.
4. वैद्यकीय मदत मिळवा. क्वचित आपत्कालीन परिस्थितीत, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठीमुळे घश्यात सूज येते आणि एपिनेफ्रिनची आवश्यकता असते. एपिनेफ्रिन अ‍ॅड्रेनालाईन ऑटोइंजेक्टर (एपिपेन / जेक्सट / अनापेन) म्हणून देखील वापरला जाऊ शकतो ज्या लोकांना काही पदार्थांपासून गंभीरपणे allerलर्जी असते आणि apनाफिलेक्सिस रोखण्यासाठी एपिनेफ्रिनची आवश्यकता असते - अ‍ॅनाफिलेक्सिस ही एक गंभीर असोशी प्रतिक्रिया आहे जी पित्ताबरोबर किंवा शिवाय उद्भवू शकते. Apनाफिलेक्टिक प्रतिक्रियाच्या लक्षणांमध्ये खालील समाविष्ट आहे:
   • अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे आणि फ्लशिंग किंवा फिकट गुलाबी त्वचेसह कदाचित त्वचेवर पुरळ उठू शकते किंवा नाही
   • कळकळची भावना.
   • तुमच्या घश्यात एक ढेकूळ आहे असे वाटते.
   • घरघर किंवा श्वासोच्छवासाच्या इतर समस्या.
   • एक सुजलेली जीभ किंवा घसा
   • उच्च हृदय गती किंवा नाडी.
   • मळमळ, उलट्या किंवा अतिसार
   • चक्कर येणे किंवा अशक्त होणे

टिपा

• फक्त सुरक्षित बाजुला राहण्यासाठी, आपण प्रथम लहान भागावर स्थानिक उपायांचा प्रयत्न केला पाहिजे जेणेकरून आपल्याला खात्री होईल की त्वचा त्यांच्यावर प्रतिक्रिया देणार नाही. पाच ते दहा मिनिटांनंतर काहीच प्रतिक्रिया नसल्यास आपण ते पोळ्या लावू शकता.
• डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली येईपर्यंत पाच वर्षापेक्षा कमी वयाच्या मुलांना हे उपाय लागू करु नका.
• अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी दीर्घकाळापर्यंत किंवा दीर्घकालीन समस्या झाल्यास आपण आपल्या डॉक्टरांना एखाद्या तज्ञाकडे पाठविण्यास सांगा. Allerलर्जीक आपल्याला एलर्जीच्या प्रतिक्रियेचे कारण निश्चित करण्यासाठी तपासणी करेल. Allerलर्जी चाचण्यांमध्ये आपल्याला अन्न, वनस्पती, रसायने, कीटक आणि कीटकांच्या चाव्याव्दारे किंवा डंकांच्या एलर्जीची तपासणी केली जाईल.