आपल्या जिभेने युक्त्या करा

व्हिडिओ: चमचा जिभेवर ठेवून एका मिनिटात जाणून घ्या आपला आजार!

सामग्री

पाऊल टाकण्यासाठी
भाग 1 चा 2: सोपी जीभ युक्त्या शिकणे
भाग २ चे 2: प्रगत जीभ युक्त्या जाणून घ्या
टिपा

आपल्या जिभेवरील युक्त्या आपल्या मित्रांना दाखवण्याचा मजेदार मार्ग आहेत. काही तुलनेने सोपे आहेत, तर काहींना अधिक स्नायू नियंत्रण आवश्यक आहे. काही पॉइंटर्स सह, आपण काही छान जीभ युक्त्या शिकण्यास सक्षम असावे.

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग 1 चा 2: सोपी जीभ युक्त्या शिकणे

आपली जीभ ट्यूबमध्ये गुंडाळा. आपली जीभ ट्यूबमध्ये गुंडाळणे जीभातील सर्वात सामान्य युक्ती आहे. हे करण्यासाठी, आपल्याला आपल्या जीभेच्या बाहेरील कडा वरच्या आणि आतील बाजूने रोल करणे आवश्यक आहे जेणेकरून आपल्या जीभाच्या कडांना स्पर्श होईल. नलिका आकार टिकविण्यासाठी आपल्या जीभ आपल्या तोंडातून चिकटवा.
- आपल्या जिभेच्या कडा एकत्र मिळविण्यासाठी, आपल्या बोटाने कडा तळापासून वर खेचा. आपल्या ओठांनी "ओ" तयार करा आणि आपली जीभ त्या आकारात ठेवा. आपण आपल्या बोटाच्या मदतीशिवाय जीभ फिरवू शकत नाही तोपर्यंत हे करा.
- आपल्या जीभने आकार देण्याचा आणखी एक मार्ग म्हणजे आपल्या जीभच्या स्नायूचे मध्यभागी खाली खेचणे. हे आपल्या जिभेच्या बाजूंना वर आणेल. आपल्या जिभेच्या कड्या आपल्या टाळ्याच्या काठावरुन पहाण्याचा प्रयत्न करा. मग मोल्ड पकडून आपली जीभ बाहेर काढा.
- याला टॅको, बॅरेल रोल किंवा लूप बनविणे असेही म्हणतात.
- 65-81% लोक आपली जीभ रोल करू शकतात; पुरुषांपेक्षा स्त्रिया हे अधिक वेळा करू शकतात. अलीकडील संशोधनाने जीभ रोलिंग एक अनुवांशिक गुणधर्म असल्याचे खंडन करण्यास सुरवात केली आहे. मुलांमधील बर्‍याच अभ्यासांमधून असे सिद्ध झाले आहे की जीभातून भूमिका शिकल्या जाऊ शकतात.
आपली जीभ मागे व खाली खेचा. या युक्तीसाठी, आपण प्रत्यक्षात आपली जीभ अर्ध्यावर फोल्ड करा. आपल्या जिभेची टीप आपल्या दातांच्या मागे ठेवून प्रारंभ करा. आपल्या जिभेला त्याच ठिकाणी जिभेच्या टोकासह पुढे ढकल. हे अशा अर्ध्या मध्ये दुमडले पाहिजे.
- आपले काम पूर्ण झाल्यावर आपले तोंड विस्तीर्ण उघडा. अशा प्रकारे आपण पाहू शकता की आपली जीभ कशी दुमडली आहे.
आपली जीभ 180 अंश फिरवा. तुमची जीभ तोंडात घ्या. आपण जे काही पसंत करता ते घड्याळाच्या दिशेने किंवा घड्याळाच्या दिशेने. आपले जीभ सपाट करण्यासाठी वरच्या दातांचा वापर करताना आपल्या जीभ आपल्या खालच्या दात विरुद्ध दाबा. आपल्या जिभेची टीप आपल्या ओठांमधे चिकटवा. आपण आपल्या जिभेचा तळ दिसला पाहिजे.
- आपल्या जिभेला हे करण्यास मदत करण्यासाठी, आपल्या बोटांनी वापरा. आपली जीभ घ्या आणि ती परत करा. त्याला धरा. त्यास जाऊ द्या आणि आपली जीभ कोणत्याही प्रकारची मदत न घेता असे सोडण्यात सक्षम होण्याच्या दिशेने कार्य करा.
आपल्या जिभेने आपल्या नाकाला स्पर्श करा. आपल्या जीभची लांबी आणि नाकाच्या लांबीवर अवलंबून ही युक्ती कठीण असू शकते. आपली जीभ बाहेर चिकटवून प्रारंभ करा. आपल्या जिभेच्या टोकाला चिकटवा. तुमची जीभ जिथपर्यंत शक्य असेल तशी तुमच्या नाकाकडे खेचा.
- काही लोकांसाठी, त्यांचे दात वरचे ओठ खेचणे मदत करू शकते. इतरांकरिता, हे हिरड्याच्या काठावरील दातांच्या वरच्या भागावर शक्य असेल तर त्यांचे वरचे ओठ त्यांच्या दातांच्या जवळ पसरण्यास मदत करते. त्या मार्गावर ती आहे आणि आपली जीभ त्यापर्यंत जाण्याची आवश्यकता नाही.
- आपली जीभ वरच्या दिशेने पसरली की सपाट करण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, आपली जीभ दिशेने ठेवण्यापेक्षा आपण अधिक ताणण्यास सक्षम होऊ शकता.
- आपण आपल्या नाकाला स्पर्श करण्यासाठी आपली जीभ ताणण्याचे काम करत असल्यास, आपल्या बोटास आपल्या नाकास मार्गदर्शन करण्यासाठी वापरा.
चमचा जाणून घ्या. या सोप्या युक्तीसाठी केवळ आपल्या जिभेने छिद्र करणे आवश्यक आहे. सपाट जीभ आणि उघड्या तोंडाने प्रारंभ करा. किनार्या वरच्या बाजूस वर येताच आपल्या जीभच्या मध्यभागी खेचा. आपल्या जीभची टीप आतल्या बाजूला कर्ल करा. हे आपल्या जीभभोवती गोल गोल बनवते जे चमच्यासारखे दिसते.
- जेव्हा आपण या युक्तीने पूर्ण करता तेव्हा आपली जीभ आपल्या तोंडातून बाहेर येईल. आपल्या जीभचा तळाखालचा भाग आपल्या खाली असलेल्या ओठाच्या विरूद्ध आहे.
- जर आपल्याला गोल आकार बनविण्यात समस्या येत असेल तर प्रथम आपल्या जीभसह रोल बनवण्याचा प्रयत्न करा. मग आपल्या जिभेची टीप उंच करा. किंवा आपल्या जीभेच्या मध्यभागी डिप्रेशन आणण्यासाठी आपले बोट वापरुन पहा.
स्पेसशिप बनवा. ही साधी युक्ती आपल्या ओठांच्या प्लेसमेंटवर अवलंबून असते. आपले ओठ आणि खालचे दोन्ही दात आपल्या ओठांनी झाकून ठेवा. आपल्या जीभ आपल्या तोंडाच्या छता विरूद्ध शक्य तितक्या सपाट दाबा. आपल्या जीभाची धार आपल्या ओठांमधून दिसते आहे हे सुनिश्चित करा. स्पेसशिप आपल्या जीभेच्या गोलाकार धार आणि त्वचेच्या खाली पातळ रेषाद्वारे तयार केली जाते.
- जर आपण योग्य आकार प्राप्त करण्यासाठी धडपडत असाल तर, आपली जीभ ओठ हलवण्याआधी आपल्या तोंडाच्या छताच्या विरूद्ध स्थितीत ठेवा.
- जर आपण आपल्या तोंडाच्या छताच्या विरूद्ध दाबण्यात अक्षम असाल तर आपली जीभ स्थितीत ढकलण्यासाठी आपल्या बोटाचा वापर करा.

भाग २ चे 2: प्रगत जीभ युक्त्या जाणून घ्या

एक क्लोव्हरलीफ बनवा. बॅरल रोलपासून क्लोव्हरलीफ चालू आहे. आपली जीभ ट्यूबमध्ये गुंडाळा. मग आपण आपल्या जीभाची टीप मागे खेचा. जेव्हा आपण त्यास मागे खेचता तेव्हा आपल्या जीभच्या तळाशी आपल्या खाली असलेल्या ओठांच्या आत दाबा.
- हे समाप्त करण्यासाठी आपल्याला आपले ओठ रुंद करणे आवश्यक आहे. पुन्हा ढकलण्यासाठी पुरेसा तणाव मिळविण्यासाठी त्यांना किंचित खाली ढकलून द्या. हे आपल्याला आपली जीभ पाहण्यास भरपूर जागा देते.
- शिकताना बोटांनी वापरा. आपली जीभ ट्यूबमध्ये गुंडाळा. आपल्या बोटा आपल्या जीभखाली सुमारे एक इंच अंतर ठेवा. आपल्या जीभ टीप पिळणे. हे आपल्या जीभला क्लोव्हरलीफ निर्मिती शिकण्यास मदत करते.
स्प्लिट जीभ वापरुन पहा. ही युक्ती जिभेवर दोन स्वतंत्र बिंदूंचा भ्रम देते. आपल्या जीभ सपाट आणि ओठांच्या बाहेर किंचित चिकटून रहा. आपली जीभ आपल्या तोंडात सरकवा आणि आपल्या जिभेची टीप आपल्या दातांच्या मागे घ्या. आपल्या जिभेच्या मध्यभागी खाली खेचा जेणेकरून कडा वर येतील. आपले ओठ आपल्या जीभभोवती बंद करा जेणेकरून आपल्या जिभेच्या दोन्ही बाजू आपल्याला दिसतील.
- आपल्या बोटाचा उपयोग आपल्या जीभच्या मध्यभागी खाली धरुन वापरा, जर ते सतत वर येत असेल तर. युक्ती म्हणजे फक्त दोन बाजू दिसू शकतात.
- आपण आपली जीभ गुंडाळून हे देखील प्राप्त करू शकता. आपली जीभ ट्यूबमध्ये गुंडाळा. ओठांच्या ओठांच्या जवळ जिभेच्या किनारांना पुश करा. गुंडाळलेला आकार उर्वरित जीभ दृष्टीक्षेपात ठेवण्यात मदत करतो.
इनव्हर्टेड टी. ही युक्ती क्लोव्हरलीफ सारख्याच काही चाली वापरते. आपल्या जिभेच्या टीपाने आपल्या खालच्या दात मागे घ्या. पुढे ढकलताना आपल्या जिभेच्या मध्यभागी खाली ढकल. हे आपल्या दात वर फक्त आपल्या जीभ मध्ये एक पट बनवेल. आपल्या जीभच्या मध्यभागी असलेल्या रेषासह, हा पट एक टी वरची बाजू बनवितो.