सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• 3 पैकी भाग 1: औषधे घेणे
• भाग 3 चा 2: नैसर्गिक उपायांचा वापर करणे
• भाग 3 चा 3: इतर पद्धतींचा विचार करता

टॉन्सिल किंवा टॉन्सिल्स ही कंठच्या मागील भागामध्ये स्थित ग्रंथी असतात. घसा खवखवणे, जे अत्यंत वेदनादायक असू शकते, सहसा सूज किंवा चिडचिडे टॉन्सिलमुळे उद्भवते. हे nलर्जीमुळे झालेल्या पोस्टनेझल ड्रिपमुळे होऊ शकते, कोल्ड व्हायरस किंवा फ्लू विषाणूसारख्या विषाणूमुळे किंवा स्ट्रेप्टोकोकल संसर्गासारख्या जिवाणू संसर्गामुळे. कारणानुसार, घसा खवखवण्याचा आणि बरे करण्याचा विविध वैद्यकीय आणि नैसर्गिक उपाय तसेच आपल्याला लवकरात लवकर बरे होण्यासाठी प्रभावी उपाय आहेत.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी भाग 1: औषधे घेणे

1. एक काउंटर विरोधी दाहक घ्या. अ‍ॅस्पिरिन, veलेव्ह (नेप्रोक्सन सोडियम), अ‍ॅडील किंवा सारिक्सेल (दोन्ही आयबुप्रोफेन) सारखी औषधे जळजळ आणि वेदना कमी करेल. घशात खोकल्याव्यतिरिक्त आपल्याला ताप असल्यास ते देखील आराम देऊ शकतात.
   • चेतावणी: मुलांना अ‍ॅस्पिरिन देऊ नका. चिकन पॉक्स किंवा फ्लू असलेल्या मुलांना परिणामी रीयेचा सिंड्रोम येऊ शकतो, ज्यामुळे मेंदूला अचानक नुकसान होते आणि यकृत समस्या उद्भवते.
2. काउंटरवरील वेदना कमी करण्याचा प्रयत्न करा. पॅरासिटामोल जळजळ कमी करणार नाही, परंतु यामुळे आपल्या वेदना कमी होऊ शकतात.प्रौढांनी दररोज 3 ग्रॅमपेक्षा जास्त पॅरासिटामोल घेऊ नये. मुलांसाठी सुरक्षित डोस काय आहे हे शोधण्यासाठी पॅकेज वाचा किंवा घाला किंवा आपल्या मुलाच्या डॉक्टरांशी बोला.
3. एक चमचा खोकला सिरप गिळणे. जरी आपल्याला खोकला नसला तरी अशा सिरपने आपल्या गळ्यास कोट बनविला जाईल आणि त्यात वेदनादायक वेदना कमी करणारे घटक असतील. जर आपल्याला खोकला सिरप घ्यायचा नसेल तर मध आपल्या घशात कोट घालून आराम देईल.
4. अँटीहिस्टामाइन वापरुन पहा. अशी अनेक भिन्न ओव्हर-द-काउंटर अँटीहिस्टामाइन्स आहेत - अशी औषधे जी हिस्टामाइन रिसेप्टर्स अवरोधित करून असोशी प्रतिक्रिया कमी करतात. जर आपल्या टॉन्सिलला nलर्जीमुळे जन्माच्या जन्माच्या ठिबकमुळे दुखापत झाली असेल तर अँटीहिस्टामाइन आपली लक्षणे बरे करू शकतो.
5. स्ट्रेप गळ्याच्या संसर्गासाठी प्रतिजैविक घ्या. प्रौढांमध्ये, स्ट्रेप्टोकोकल बॅक्टेरियाच्या संसर्गामुळे जवळजवळ 5 ते 15% प्रकरणांमध्ये घसा खवखवतो. अशा प्रकारचे स्ट्रेप गले 5 ते 15 वर्षे वयोगटातील मुलांमध्ये अधिक प्रमाणात आढळतात. स्ट्रेपच्या घश्यास वाहत्या नाकाची साथ असू शकते, परंतु सर्दीच्या विपरीत, आपल्यास वाढीव टॉन्सिल्ससह बहुतेकदा पुस, सुजलेल्या ग्रंथी देखील असतात. मान, डोकेदुखी आणि ताप (38 अंश सेल्सिअसपेक्षा जास्त) मध्ये. घशात घाव घालून तुमचा डॉक्टर स्ट्रेप गलेचा संसर्ग ठरवू शकतो. प्रतिजैविक औषधांसह, आपल्याला काही दिवसांत बरे वाटेल.
   • आपण beforeन्टीबायोटिक्सचा कोर्स नेहमीच पूर्ण करा, आपण पूर्ण करण्यापूर्वी बरे वाटले तरीही. पूर्ण कोर्स पूर्ण केल्याने सर्व जीवाणू नष्ट होतील आणि त्यांना प्रतिजैविक प्रतिरोधक होण्यास प्रतिबंध होईल.

भाग 3 चा 2: नैसर्गिक उपायांचा वापर करणे

1. भरपूर द्रव प्या. स्वत: ला हायड्रेटेड ठेवल्यास रोगाशी लढायला मदत होते. यामुळे आपला घसा ओलसर राहण्यास मदत होते, त्यामुळे आपल्याला कमी वेदना होते. कॅफिन असलेले मद्य, कॉफी आणि मद्यपान करू नका. या पेयांमुळे आपले शरीर आणखी कोरडे होऊ शकते.
2. मीठाच्या पाण्याचे द्रावणासह प्रत्येक तासाने गॅझल करा. अर्धा चमचे मीठ 250 मिली गरम पाण्यात मिसळा. दिवसातून बर्‍याचदा गर्ल्ग्लिंग सूज कमी करण्यासाठी आणि जीवाणूसारखे चिडचिडे दूर करण्यासाठी सिद्ध झाले आहे.
   • बॅक्टेरियाशी लढायला मदत करण्यासाठी अर्धा चमचा बेकिंग सोडा घाला.
3. हार्ड कॅंडीज शोषून घ्या. कठोर कँडी चूसण्यामुळे लाळेची निर्मिती होते, ज्यामुळे घसा ओलसर राहतो. विरोधी दाहक पेस्टिल आणि फवारण्या थोड्या प्रमाणात वापरल्या पाहिजेत. या उपायांमुळे आपल्या घशात दुखणे तात्पुरते शांत होते, परंतु अतिवापरामुळे आपला घसा खवखवतो.
   • मुलांना कडक कॅंडीज देऊ नका कारण त्यांच्यावर गुदमरू शकता. त्याऐवजी पॉपसिकल्स किंवा कोल्ड्रिंक वापरुन पहा.
4. एक चमचा मध खा. मध आपल्या गळ्यास शांत करेल आणि कोट करेल, आणि त्यात अँटीबैक्टीरियल एजंट्स देखील आहेत. गरम चव आणि त्यांची प्रभावीता सुधारण्यासाठी त्यास गरम पेयांमध्ये जोडण्याचा विचार करा.
   • चेतावणी: 1 वर्षाखालील मुलांना मध देऊ नका. यामध्ये बीजाणू असू शकतात ज्यामुळे बाळाला बोटुलिझम होतो, हा जीवघेणा रोग आहे.
5. उबदार पातळ पदार्थ प्या. लिंबू चहा आणि मध असलेल्या चहामुळे आपल्या घशात शांतता येऊ शकते. याव्यतिरिक्त, आपण पुढीलपैकी एक गरम पेय वापरुन पहा:
   • कॅमोमाइल टी - कॅमोमाइलमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ संयुगे आणि नैसर्गिक वेदना कमी करणारे असतात जे आपल्या घश्याला दु: खी करतात.
   • Appleपल सायडर व्हिनेगर - व्हिनेगर जीवाणू नष्ट करण्यात मदत करते आणि घसा शांत करते. 1 चमचे व्हिनेगर 1 चमचे मध आणि 250 मिली कोमट पाण्यात मिसळा. या मिश्रणाला मजबूत चव आहे, म्हणून आपल्याला ते गिळंकृत करायचे नसेल तर आपण त्यासह पीसवू शकता आणि नंतर पुन्हा थुंकू शकता.
   • मार्शमैलो रूट, लिकोरिस रूट किंवा एल्म बार्क टी - या सर्व पदार्थांवर सुखदायक परिणाम होतो. ते टॉन्सिल्ससारख्या सूजलेल्या श्लेष्मल त्वचेला संरक्षणात्मक थराने झाकून ठेवतात. आपण या घटकांसह चहा खरेदी करू शकता किंवा स्वतः बनवू शकता. उकळत्या पाण्यात 250 मि.ली. 1 चमचे वाळलेल्या रूट किंवा झाडाची साल घाला आणि 30 ते 60 मिनिटे उभे रहा. मिश्रण गाळा आणि प्या.
   • आले - आल्यामध्ये एंटी-इंफ्लेमेटरी आणि अँटीबैक्टीरियल संयुगे असतात. आल्याच्या मुळाच्या 5 सेमी भागासह प्रारंभ करा. गाजर सोलून घ्या, त्याचे तुकडे करा आणि ते बारीक करा. उकळत्या पाण्यात 500 मि.ली. ठेचलेला आले घाला आणि 3 ते 5 मिनिटे शिजवा. मिश्रण पुरेसे थंड झाल्यावर प्या.
6. काही चिकन सूप बनवा. त्यातील सोडियममध्ये अँटी-इंफ्लेमेटरी गुणधर्म असतात. चिकन सूप देखील पोषक तत्वांचा चांगला स्रोत आहे, जो आपल्या टॉन्सिल्सला दुखापत करणार्‍या आजाराशी लढण्यास मदत करेल.
7. एक चमचा आईस्क्रीम खा. या आजाराशी लढा देण्यासाठी आपल्याला पोषक तत्त्वांची आवश्यकता आहे आणि जर तुमचा घसा खवख्यात खाला गेला तर बर्फ एक सोपी निराकरण आहे. गिळणे सोपे आहे आणि सर्दी आपला घसा शांत करेल.
8. लसूण वर साबण. लसूणमध्ये अ‍ॅलिसिन हा एक पदार्थ आहे जो बॅक्टेरिया नष्ट करतो आणि त्यात अँटीवायरल गुणधर्म देखील असतात. आपण ते चर्वण केल्यास आपल्या श्वास घेणे चांगले ठरणार नाही, परंतु यामुळे आपल्या घशात सूज येणा the्या बॅक्टेरियांशी लढा देऊ शकतो.
9. लवंगा चर्वण. लवंगामध्ये युजेनॉल आहे, एक नैसर्गिक वेदना कमी करणारा आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ एजंट. आपल्या तोंडात एक किंवा अधिक लवंगा घाला, ते मऊ होईपर्यंत त्यांना चोखून घ्या, मग त्यांना डिंक असल्यासारखे चावा. लवंगा सुरक्षितपणे गिळंकृत केल्या जाऊ शकतात.

भाग 3 चा 3: इतर पद्धतींचा विचार करता

1. शांतता आपल्या शरीराला बरे होण्यासाठी झोपण्यापेक्षा काही पद्धती अधिक प्रभावी आहेत. आपल्याला पुरेशी झोप न मिळाल्यास किंवा आपण आजारी असताना आपण कामावर किंवा शाळेत जात राहिल्यास आपला आजार आणखीनच बिघडू शकतो.
2. झोपेच्या वेळी, थंड पाण्याचा वापर करणारे ह्युमिडिफायर चालू करा. हे आपल्या गळ्यास मॉइश्चराइझ आणि शांत करण्यास मदत करेल. हे आपल्याला त्रास देणारी पदार्थ देखील पातळ करेल.
3. आपल्या बाथरूममध्ये स्टीम द्या. स्टीमने बाथरूम भरण्यासाठी शॉवर चालू करा आणि 5 ते 10 मिनिटे स्टीममध्ये भिजवा. उबदार, ओलसर हवा आपल्या घशात शोक करण्यास मदत करेल.
4. जर आपला घसा खवखवणे 24 ते 48 तासांपेक्षा जास्त काळ चालत असेल तर डॉक्टरांना कॉल करा. जर आपल्यास किंवा आपल्या मुलास सुजलेल्या ग्रंथी, ताप (38 अंश सेल्सिअसपेक्षा जास्त) आणि घसा खवखवणे असेल किंवा जर आपल्याकडे एखाद्याला स्ट्रेप घसा आहे आणि आता घसा खवखलेला असेल तर लवकर आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
   • जर आपल्याकडे स्ट्रेप घसा असेल आणि आपल्याला 2 दिवस अँटीबायोटिक्स घेतल्यानंतर बरे वाटले असेल किंवा वाईट वाटले असेल तर डॉक्टरांना भेटा. जर आपल्याला नवीन लक्षणे दिसली तर जसे की पुरळ उठणे, सांधे सूज येणे, कमी होणे किंवा गडद लघवी होणे, छातीत दुखणे किंवा श्वास घ्यायला त्रास होत असल्यास.
5. जर आपल्या मुलास वारंवार टॉन्सिलाईटिस किंवा स्ट्रेप घशाचा संसर्ग होत असेल तर आपल्या मुलाची टॉन्सिल काढून टाकण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. मोठ्या टॉन्सिल्स असलेल्या मुलांना गले आणि कानातील संसर्ग होण्याची शक्यता जास्त असते. जर आपल्या मुलास वारंवार टॉन्सिलची लागण होत असेल तर - 1 वर्षात 7 किंवा अधिक वेळा, किंवा 2 वर्षात 5 किंवा अधिक वेळा - आपल्या डॉक्टरांशी संभाव्य टॉन्सिलेक्टॉमीबद्दल बोला. ही एक कमी जोखीम बाह्यरुग्ण प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये टॉन्सिल काढून टाकले जातात.