सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• पद्धत पैकी 1: भाग 1: प्रमाणपत्र मिळवा
• 2 पैकी 2 पद्धत: भाग 2: एक प्रभावी शिक्षक व्हा

आपण योगाबद्दल उत्कट असल्यास, त्याच्या आरोग्यासाठी असलेल्या फायद्याचे कौतुक करा आणि हे फायदे इतर लोकांसह सामायिक करू इच्छित असाल तर आपण आदर्श योग शिक्षक होऊ शकता! कसे ते जाणून घेण्यासाठी हा लेख वाचा.

पाऊल टाकण्यासाठी

पद्धत पैकी 1: भाग 1: प्रमाणपत्र मिळवा

1. योगाचा नियमित अभ्यास करा. आपण योगासना शिकविण्यापूर्वी, तुम्ही त्यास सरावासाठी स्वत: ला समर्पित केले पाहिजे आणि सर्व मुद्रा उत्तम प्रकारे पार पाडणे आवश्यक आहे. आपण नवशिक्या असल्यास जवळपासचा एखादा स्टुडियो शोधा आणि धडा घेण्यास सुरूवात करा आणि शेवटी प्रगत गटापर्यंत जा.
   • योगाचे विविध प्रकार एक्सप्लोर करा: अष्टांग, बिक्रम, हठ, अय्यंगार, कृपालू हे काही प्रकार आहेत. आपण कोणत्या प्रकारचे शिकवू इच्छिता हे पाहण्यासाठी भिन्न धडे वापरून पहा.
2. आपण कोठे योगास शिकवायचे हे ठरवा. योग शिक्षकांसाठी सर्वत्र प्रमाणित कोणताही कार्यक्रम नसल्यामुळे, आपल्या स्टुडिओला कोणत्या आवश्यकता आहेत हे आपण ठरवावे लागेल.
   • आपल्या व्यायामाचे वेळापत्रक एकत्रित करणार्‍या व्यक्तीकडे किंवा आपण ज्या ठिकाणी काम करू इच्छिता त्या योग स्टुडिओच्या व्यवस्थापकाकडे जा. त्यांना एखाद्या व्यायामासाठी विशिष्ट प्रोग्राम आवश्यक असल्यास त्यांना विचारा.
3. योग्य प्रशिक्षण मिळवा. गटाला शिकवण्यापूर्वी आपल्याकडे अंदाजे 200 तास प्रशिक्षण असावे असे बर्‍याच स्टुडिओचे म्हणणे आहे. पुन्हा, जिम किंवा योग स्टुडिओमध्ये आपण कुठे काम करू इच्छिता याबद्दल तपशील विचारा.
   • इच्छुक योग शिक्षकांना प्रशिक्षण देणारी योग शाळा किंवा स्टुडिओ शोधा. हे धडे आपल्याला केवळ पवित्रा आणि दिनचर्या शिकवित नाहीत; आपण शरीराची शरीर रचना, दुखापतीपासून बचाव आणि योगाचे तत्त्वज्ञान आणि इतिहासाबद्दल देखील शिकाल.
   • प्रगत प्रशिक्षण घेण्याचा विचार करा. आपल्याला प्रगत शिकवणारे शिकवायचे असल्यास किंवा विशेष गटांना (उदाहरणार्थ, वेगवेगळ्या वयोगटातील किंवा जखमी झालेल्यांना) योग कसे शिकवायचे हे आपल्याला शिकायचे असल्यास 500 तास प्रशिक्षण कार्यक्रम करण्याचा विचार करा.
   • आपला डिप्लोमा अद्ययावत ठेवा. काही स्टुडिओसाठी आपल्याला नियमितपणे अतिरिक्त कोर्स घेणे आवश्यक आहे. आवश्यकतेनुसार या आवश्यकतांचे अनुसरण करा.
4. शिक्षक म्हणून नोकरी शोधा. वातावरण आणि शैली जाणून घेण्यासाठी ज्या स्टुडिओमध्ये आपण शिकवू इच्छिता आणि वर्गात प्रवेश करू इच्छित आहात तेथे जा. लक्षात ठेवा की सर्व योग स्टुडिओ भिन्न आहेत.
   • शिक्षक व इतर कर्मचार्‍यांना भेटा. आपले अनुभव त्यांच्याबरोबर सामायिक करा आणि त्यांना असलेल्या प्रशिक्षण कार्यक्रमांबद्दल त्यांना प्रश्न विचारा. आपल्याकडे आपला सीव्ही असल्याची खात्री करा आणि तुमचा डिप्लोमा आणा.
   • अनेक पर्याय घेण्यासाठी त्या क्षेत्रातील भिन्न स्टुडिओवर जा.

2 पैकी 2 पद्धत: भाग 2: एक प्रभावी शिक्षक व्हा

1. अधिक अनुभवी शिक्षकांचे निरीक्षण करा. आपले कोणतेही शिक्षण असो, आपली शिकवण्याची पद्धत सुधारण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे अधिक अनुभवी सहका .्यांकडून शिकणे. वेगवेगळ्या शिक्षकांकडून वेगवेगळ्या स्टुडिओमध्ये योगाचे सर्व प्रकारचे वर्ग घ्या आणि आपल्यास येतील अशा उत्कृष्ट शिक्षकांच्या गुणांचा आनंद घ्या.
   • ज्या वर्गात सर्वात मोठे वर्ग आहेत त्यांचेकडे बारीक लक्ष द्या. ते वेगळ्या पद्धतीने काय करतात याकडे चांगले लक्ष द्या आणि आपण आपल्या स्वत: च्या वर्गास शिकवणार असाल तर या पद्धती अवलंब करा.
2. एखाद्या गटासमोर आरामदायक वाटेल. वर्गाचे नेतृत्व करण्यासाठी आपण एक-दुसर्‍याशी संपर्क साधण्यास सक्षम असणे तसेच संपूर्ण गटासमोर सहज बोलणे आवश्यक आहे.
3. अष्टपैलू व्हा. एक चांगला योग शिक्षक धडे रोचक ठेवण्यासाठी सहजपणे तिचा किंवा तिचा नित्यक्रम बदलू शकतो आणि विशिष्ट धडा आपल्या विद्यार्थ्यांच्या खास गरजा पूर्ण करू शकतो. आपल्याकडे जितका अनुभव असेल तितका चांगला.
4. सकारात्मक राहा. लोक आपल्या वर्गात येत रहावे अशी आपली इच्छा असल्यास आपण ते स्वतःबद्दल चांगले असल्याची खात्री करुन घेणे आवश्यक आहे. त्यांना सकारात्मक पुष्टीकरण आणि विधायक टीका दोन्हीसह प्रवृत्त करा.
   • आपल्या विद्यार्थ्यांकडे लक्ष द्या आणि ते कसे करीत आहेत याबद्दल अभिप्राय द्या. हे आपल्या विद्यार्थ्यांना आपल्याला खरोखर त्यांची काळजी असल्याचे दर्शवते.
5. आपल्या विद्यार्थ्यांना अभिप्राय विचारा. आपल्या विद्यार्थ्यांना धड्याच्या शेवटी कधीकधी आपल्या धड्यांविषयी प्रश्नावली पूर्ण करण्यास सांगा जेणेकरुन आपण भविष्यात सुधारणा करू शकाल.