सामग्री

• पायर्‍या

इतरांशी आपले नाते किती महान आहे हे महत्त्वाचे नसले तरी कधीकधी गोष्टी कंटाळवाण्या होऊ शकतात - नित्य काम, जुन्या त्रास देण्याच्या सवयी, अंदाजानुसार अनुभव. भविष्यवाणी जेव्हा दोन लोक थोड्या काळासाठी एकत्र असतात तेव्हा हे सामान्य आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की गोष्टी रीफ्रेश करण्याचा कोणताही मार्ग नाही. समस्या ओळखून आणि जुन्या छंदात नवीन अनुभव एकत्र करून आपण संबंध ताजे ठेवू शकता.

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 1: जुनी ज्योत पेटवा

1. 

   आपल्या भूतकाळाची कदर बाळगा, परंतु त्यास जास्त महत्त्व देऊ नका. संशोधनात असे दिसून आले आहे की निष्क्रीय नातेसंबंधातील जोडप्यांना एकत्र असलेला अचूक वेळ आठवण्याची शक्यता कमी असते. सध्या अस्तित्त्वात येणा severe्या अडचणी आणि निराशेच्या घटना टाळण्यासाठी ते चांगल्या वेळेस अतिशयोक्ती करतात किंवा अतिशयोक्ती करतात.
   • उदाहरणार्थ, रात्रीच्या जेवणाची खाण्याची सवय पुन्हा तयार करणे आणि नंतर नात्याच्या सुरूवातीस चित्रपट पाहिल्या पाहिजेत आणि गोष्टी पूर्वीच्या मार्गावर परत येतील अशी अपेक्षा करणे अवास्तव आहे आणि येणा the्या चढउतारांकडे दुर्लक्ष करतात. एकमेकांना जाणून घेण्याच्या चक्रासह.तथापि, या आठवणींचा वापर करून आपल्याला ज्या गुणांनी प्रथम जवळ आणले त्याबद्दल विचार करण्यासाठी भूतकाळातील अनुभवांचे भांडवल करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.
   • नाती नेहमीच उत्साह आणि उर्जाने सुरू होतात आणि मूळ मोहिनीपैकी काही पुन्हा तयार करण्याचा प्रयत्न करणे म्हणजे गोष्टी रीफ्रेश करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. तथापि, भूतकाळाच्या अवास्तव कल्पनांना पुन्हा तयार करण्याचा प्रयत्न केल्याने आपल्याला आणखी निराश केले जाईल.
   • या प्रक्रियेचे उद्दीष्ट आपण आणि आपला जोडीदारा पूर्वीपेक्षा वेगळा आहे हे लक्षात येतांना प्रारंभिक आनंदाच्या आठवणी पुन्हा एकत्र करणे हे आहे. या प्रक्रियेस प्रगती करण्यासाठी भूतकाळात प्रकाश असणे आवश्यक आहे.

2. 

   
   
   सुरुवातीस असलेले आपणास असलेले नाते पुन्हा जिवंत करा. आपली प्रथम तारीख पुन्हा तयार करणे खूपच छान होईल, फुलांपासून सभ्य रात्रीच्या जेवणापर्यंत आपण रेस्टॉरंटमध्ये गुडनाइट गुडनाइट किस घेऊ शकता. आपल्या आवडत्या व्यक्तीला फ्रेशर लुकमध्ये पहाण्यासाठी हे निमित्त म्हणून वापरा.
   • “डेट नाईट” ची योजना आखणे आणि करण्याचा प्रयत्न करणे एखाद्या व्यक्तीस त्या व्यक्तीशी पुन्हा संपर्क साधण्यात वेळ घालविण्याचा एक मजेदार मार्ग असेल. जेव्हा मुले असतील तेव्हा हे विशेषतः उपयुक्त ठरते.
   • आपल्या तारखेचे नियोजन करण्याचे वळण घ्या जेणेकरून आपण दोघेही आदर्श तारखेच्या नियोजनात एकमेकांना मागे टाकण्याचा प्रयत्न करताना आनंद घेऊ शकता.

3. 

   
   
   इश्कबाजी करा, चुंबन घ्या आणि थोडासा खोडकर घ्या. सर्व अनावश्यक सवयी कंटाळवाण्या होतात. दररोज आपल्या जोडीदारास चुंबन घेण्याचा प्रयत्न करा - गालचे चुंबन नव्हे तर प्रेमात एक उत्कट चुंबन घ्या.
   • फ्लर्टिंग तंत्रे वापरून पहा जी आपण काही काळात वापरली नाहीत. जरी आपण दोघे बेडरूमकडे जाण्याऐवजी एकत्र हसण्याऐवजी निकाल दिला असेल तरीही, दिवस थोडा अधिक जिवंत करण्याचा हा एक मजेदार आणि सोपा मार्ग आहे.
   • कालांतराने, प्रेम हे गृहीत धरले जाऊ शकते. आपण फक्त बोलत नसून एकमेकाच्या डोळ्यांत खोलवर नजर टाकण्याच्या अगदी साध्या कृतीतून देखील व्यक्त करत आहात याची खात्री करा. आपण लैंगिकतेदरम्यान शब्द आणि कृतीद्वारे आपले प्रेम व्यक्त करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे, तो गोंधळलेला असेल, "गॅगल" शैलीमध्ये बोलणे किंवा जे काही उचित आहे. दोन्ही सह.

4. 

   
   
   त्या व्यक्तीच्या उपस्थितीबद्दल कृतज्ञता दर्शवा. नात्याच्या सुरुवातीच्या काळात, आपण एकत्र असता त्या क्षणाची आपल्याला कदर असते. नंतर आपण एकमेकांना कृतज्ञ का आहात याची सर्व कारणे विसरणे आपल्यास सोपे होईल.
   • कचरा काढून टाकणे किंवा चेक बुक संतुलित करणे यासारख्या छोट्या कामांसाठी आपले आभार मानले पाहिजे. किंवा आपल्या माजीच्या रेफ्रिजरेटरवर किंवा तिच्या वर्क बॅगवर गोंडस टीप सोडा.
   • जर आपल्याला कृतज्ञता वाढविण्यात मदत हवी असेल तर आपल्या भूतकाळातील जीवनाबद्दल विचार करा. जर आपणास असे वाटत असेल की आता गोष्टी चांगल्या होणार आहेत तर आपल्या नात्यात मंदपणापेक्षा मोठ्या समस्या आहेत.
   जाहिरात

3 पैकी 2 पद्धत: एक नवीन ज्योत पेटवा

1. 

   चला नवीन गोष्टी एकत्र प्रयत्न करुया. जुन्या आठवणी पुन्हा जिवंत करणे आपल्या नात्याचे नूतनीकरण करण्यासाठी पुरेसे नसते. आपल्याला नवीन आठवणी एकत्र स्थापित करण्याची आवश्यकता आहे जेणेकरून आपण उत्साह आणि आश्चर्यची भावना निर्माण करू शकाल.
   • संघ म्हणून काहीतरी नवीन करा, मग ते स्कायडायव्हिंग असो, स्वयंपाकाचा वर्ग असो किंवा बॉलिंग स्पर्धा. हे हलविणे सुलभ बनवित असल्यास एकत्र काम करण्यासाठी आपण नवीन क्रियाकलाप निवडून घ्यावे. तथापि, आपण दोघांनाही आवडत असलेल्या गोष्टी आपण निवडल्या पाहिजेत.
   • "काहीतरी नवीन करून पहा" जे बेडरूममध्ये वाढू शकते. आपण तेल, मेणबत्त्या, नवीन पोझेस, रोल प्लेइंग किंवा आपल्या लैंगिक दिनचर्यासाठी मसाला घालू शकेल अशा कोणत्याही गोष्टीचा प्रयत्न करू शकता.

2. 

   एकमेकांचा विजय साजरा करा. एकमेकांबद्दल आदर व्यक्त करण्यासाठी आणि चांगल्या काळासाठी - समाजात पदोन्नती, पुरस्कार, अगदी बचतीसाठी एक चांगली बातमी वापरा. कार विम्यातून बरेच पैसे मिळवा.
   • आपल्या जोडीदारासाठी आपण किती गर्विष्ठ किंवा आनंदी आहात हे त्यांना ठाऊक नसते असे समजू नका. आपण त्यांना कळवावे. परंतु लक्षात ठेवा की तुम्ही दोघेही संघासाठी विजयी व्हाल.
   • गोष्टी ठरल्या नसल्या तरीही आपल्या चांगल्या प्रयत्नांचा आनंद साजरा करा. क्रॉस कंट्री रेस पूर्ण करणे किंवा स्वप्नातील नोकरीसाठी मुलाखतींच्या अंतिम फेरीत प्रवेश करणे जवळपास एक रात्र योग्य आहे.

3. 

   एकमेकांना आश्चर्यचकित करा. एखाद्या व्यक्तीच्या लॅपटॉपमध्ये प्रोत्साहनाची टीप चिकटविणे किंवा तिच्या व्हॉईसमेलमध्ये मादक मजकूर सोडणे एक लहान भावनिक स्मरणपत्र म्हणून काम करते आणि तुमचा आदर आपल्या नित्यकर्मांपैकी कोणतेही आश्चर्य आपल्याला प्रत्येक गोष्ट ताजे आणि मनोरंजक ठेवण्यात मदत करते.
   • आपण रात्रीच्या जेवणाच्या योजनांबद्दल किंवा कामाच्या चिंताबद्दल एकमेकांना मजकूर पाठवू शकता, तरीही प्रेम किंवा कौतुकांचे अचानक अभिव्यक्ती यशस्वी होऊ शकते.
   • नक्कीच, फुले देणे, तिकिट नसताना एखाद्या कार्यक्रमास तिकिट खरेदी करणे, अचानक भेट घेणे, किंवा एखादी व्यक्ती दूर असेल तेव्हा फक्त घराची साफसफाई करणे यासारख्या उत्कृष्ट जेश्चर देखील आणेल. परिणाम

4. 

   थोड्या काळासाठी स्वत: ला आपल्या मुलांपासून वेगळे करा. मूलभूतपणे, मुले झाल्याने आपण आणि आपले आणि आपल्यातील महत्त्वपूर्ण नातेसंबंध बदलू शकता. जरी आपण त्यांच्याबरोबर प्रत्येक क्षणाची (किंवा जवळजवळ प्रत्येक क्षणी) कदर बाळगली तरीही, त्यांनी आणलेला बदल आणि आपल्या मुलास लागलेल्या वेळेस बर्‍याचदा नात्यात अडचण निर्माण होते. अधिक गंभीर.
   • कधीकधी, अधिक झोप घेतल्याने फरक पडू शकतो. आपल्याकडे लहान मुलं असल्यास हे एक पाईप स्वप्नासारखे वाटेल, परंतु विश्रांती घेतल्यास आणि अधिक सतर्कता राखल्यास लोकांना बरे वाटेल आणि आपल्याला सकारात्मक दिसणे सुलभ करेल. तसेच सकारात्मक बदल करून.
   • आपल्या मुलांची सतत काळजी घेतली पाहिजे किंवा त्यांच्या खेळण्या, टीव्ही इत्यादींच्या संघर्षांवरुन सामोरे जाण्याच्या ताणतणावाबद्दल थोडा वेळ द्या. आपण आपला चांगला अनुभव देखील सामायिक करावा. एकमेकांना समजावून सांगा की दोघांनाही सारखीच परिस्थिती सहन करावी लागते.
   • मजेदार गोष्टी आणि प्रणय यासाठी वेळ द्या. आपण आपल्या जोडीदाराच्या पालकांना थोड्या काळासाठी घरी येण्यास सांगू शकता किंवा नर्सिंगना जादा वेळ द्या. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा मोकळा वेळ घ्या किंवा पुढील योजना करा (हे तणावग्रस्त पालकांसाठी उत्तेजन देणारी ठरू शकते!).
   • एकत्र एकटाच वेळ घालवल्याबद्दल दोषी वाटू नका, कारण एक मजबूत, निरोगी आणि आपल्या दोघांमधील ताज्या नात्यामुळे आपल्या मुलासही फायदा होईल.
   जाहिरात

3 पैकी 3 पद्धत: समस्या ओळखा

1. 

   आपल्या वचनबद्धतेचा विचार करा. पैसे, काम, मुले आणि लैंगिक संबंधाशी संबंधित ताणतणाव किंवा मतभेद यासारखी विशिष्ट कारणे लोक नेहमीच नात्याचे कारण म्हणून पाहतात. कमकुवतपणा, तथापि, प्रतिबद्धतेच्या पातळीत असंतुलन यासारखी सामान्य समस्या ही बर्‍याचदा समस्या असते.
   • जर एखाद्या व्यक्तीकडे नातेसंबंधातील महत्त्वपूर्ण बाबींबद्दल वचनबद्धता नसते - जसे की कर्ज फेडण्यासाठी पैसे देणे किंवा कौटुंबिक कामकाजात वेळ घालवणे - संघर्ष प्रत्येक दिवस सतत लढाईत रुपांतरित होईल.
   • एकमेकांशी बोलून आणि एकत्र कमकुवत संबंध ओळखून आपण संघर्ष निराकरण प्रक्रिया सुरू करू शकता. तर, आपण दोघांनाही आपल्या वचनबद्धतेवर कार्य करण्याचे वचन दिले पाहिजे.

2. 

   "भावनिक पारदर्शकता" याचा विचार करा. नक्कीच, निरोगी संबंध प्रामाणिकपणावर तयार केले जातात, परंतु एखादी व्यक्ती प्रामाणिकपणा कशी प्रकट करते हे देखील महत्वाचे आहे. दोघांचा अभाव एक नवीन संबंध खराब करू शकतो.
   • स्वत: ला विचारा की आपण आपल्या भूतकाळापासून काही लपवत आहात की ते स्वार्थाचा आहे की नाही, त्यास दुखापत होण्याची भीती आहे किंवा इतर कोणतेही कारण आहे. सतत टाळणे किंवा निमित्त आपल्या नात्यावर ताणतणाव आहे?
   • प्रामाणिक असणे ही आपली समस्या नसल्यास, सत्य मांडण्याची आपली पद्धत फारच अस्पष्ट आहे की नाही याचा विचार करा. आपण दयाळू मार्गाने सत्य बोलू शकता?

3. 

   आपल्या जबाबदा share्या कशा सामायिक करायच्या यावर संशोधन करा. नातेसंबंधात आपली ओळख आणि आत्म-जागरूकता राखणे महत्वाचे आहे, परंतु आपल्यास येणार्‍या समस्यांसह आपण बर्‍याच गोष्टी एकमेकांशी सामायिक करण्यास देखील तयार असले पाहिजेत. सहसा, आपण ते "माझे" किंवा "माझे" असे म्हणू शकत नाही, परंतु ते "आमचे" असले पाहिजे.
   • उदाहरणार्थ, जर आपला जोडीदार काम शोधत असेल तर पैसे आपल्या समस्येपेक्षा अधिक दिसतील, खासकरून जेव्हा तिच्या किंवा तिच्या खर्च करण्याच्या सवयीबद्दल. तथापि, वारंवार दोष प्रत्येक नातेसंबंध नष्ट करते.
   • बेसबॉल क्लबप्रमाणेच, जेव्हा नातेसंबंधात "त्रुटी" दिसतात तेव्हा संघास त्यास सामोरे जावे लागेल आणि त्यावर मात करण्याचा प्रयत्न करावा लागेल.

4. 

   आपल्या कौतुकाच्या अभिव्यक्तींचे विश्लेषण करा. आपले नातेसंबंध सहा महिने, सहा वर्षे किंवा सहा दशकांपर्यंत टिकले असले तरी आपण ज्या व्यक्तीवर प्रेम करता त्या व्यक्तीच्या डोळ्याकडे पहात नाही आणि "मी तुझ्यावर प्रेम करतो" असे म्हणत नाही किंवा धन्यवाद. आपण "जितक्या वेळा सुरूवातीस. कालांतराने, नातेसंबंधाचे लक्ष समस्येचे निराकरण करण्याबद्दल प्रेम आणि कौतुक दर्शविण्यापासून बदलते - मुलांमध्ये व्यस्त राहणे, तारण भरणे आणि बरेच काही.
   • नातेसंबंध टिकवून ठेवण्यासाठी एकत्र समस्यांचे निराकरण करणे आवश्यक आहे, परंतु आपण एकमेकांना अस्सल आदर कसे व्यक्त करता या प्रक्रियेमध्ये अडथळा येऊ नये म्हणून आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे.
   जाहिरात