ताप देण्याचे मार्ग

लेखक: Monica Porter
निर्मितीची तारीख: 20 मार्च 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
कोणी विनाकारण त्रास देत असेल तर मूठभर गहू ठेवा इथे करा हा उपाय शत्रू घरी येऊन माफी मागेल
व्हिडिओ: कोणी विनाकारण त्रास देत असेल तर मूठभर गहू ठेवा इथे करा हा उपाय शत्रू घरी येऊन माफी मागेल

सामग्री

आपण काही टाळण्यासाठी ताप बनावट बनवू इच्छित असाल तर आपला चेहरा गरम, लाल आणि घाम घ्या. आपल्याला ताप आहे याचा "पुरावा" देण्यासाठी आपण थर्मामीटरने गरम करू शकता. जर अशी आणखी काही लक्षणे दिसली, जसे की सुस्तपणा किंवा चवदार नाक, आपल्याला शाळेत जाण्याची गरज नाही, सराव करायला जाण्याची गरज नाही आणि कंटाळवाण्या डिनर पार्टीला आपण भाग घेऊ इच्छित नाही. .

टीपः सामान्यत: संकटात येण्याऐवजी आपण काहीतरी का करू इच्छित नाही हे स्पष्टपणे स्पष्ट केले पाहिजे.

पायर्‍या

4 पैकी भाग 1: थर्मामीटरवर शरीराचे तापमान वाचन वाढवा

  1. थर्मामीटरच्या वरच्या भागावर गरम पाणी चालू करून द्रुत उपचार. आपल्याला ताप आहे हे दर्शवायचे असल्यास आपल्याला आपले तापमान वाचन खोटे ठरवावे लागेल. असे करण्याचा एक मार्ग म्हणजे गरम पाणी वापरणे. आपण उष्ण वाहत्या पाण्याखाली थर्मामीटरची टीप ठेवू शकता आणि तापमान 38 डिग्री सेल्सिअसपेक्षा जास्त होईपर्यंत ते कायम ठेवू शकता.
    • "फास्ट प्रोसेसिंग" या वाक्यांशाची नोंद घ्या. हे सहसा 2-3 मिनिटे घेते, 4 मिनिटांपर्यंत.
    • तापमान 39 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त होऊ देऊ नका; तसे नसल्यास, एक म्हणजे आपण खोटे बोलत असल्याचे आढळले आहे आणि दुसर्‍यास ताबडतोब विनाकारण रुग्णालयात नेले आहे! जर तापमान वाचन अद्याप विश्वासार्ह स्तरावर असेल आणि तापमान 42 अंश सेल्सिअसपेक्षा जास्त असेल तर आपली मुखवटा उघडकीस आली आहे याची खात्री करुन घेण्याची दुसरी शक्यता आहे.

  2. तपमान वाचन वाढविण्यासाठी पारा थर्मामीटरने हलवा. जर आपण थर्मामीटर धरला आणि हलविला तर पारा थर्मामीटरचे वाचन वाढू शकते. सावधगिरी बाळगा, कारण जर तुम्ही खूप कठोर शेकलात तर मोजमाप अविश्वसनीयपणे जास्त असेल आणि प्रत्येकाला हे माहित आहे की तुम्ही त्यास बनावट बनवाल. थर्मामीटरने तुटणे इतके कठोरपणे थरकाप नाही हे लक्षात ठेवा!
    • बुध थर्मामीटरमध्ये एक टोक धातूपासून बनलेला असतो आणि दुसर्‍या टोकाला त्यावर काचेचे छापलेले नंबर असतात. बुध थर्मामीटरमध्ये वाढेल आणि केवळ तापमान दर्शवेल.
    • थरथरणा .्या थर्मामीटरची धातूची टीप धरून ठेवा. दुसर्‍या टोकाला मजल्याकडे निर्देशित करा आणि थर्मामीटरनेचे वाचन वर येईपर्यंत थरथरण करा.

  3. आपल्या बोटांच्या दरम्यान थर्मामीटरची टीप चोळून आपले डिजिटल थर्मामीटर वाचन वाढवा. थर्मामीटरला एका हातात घट्ट धरून ठेवा, थर्मामीटरची टीप आपल्या अंगठ्याच्या आणि निर्देशांक बोटांच्या दरम्यान धरून ठेवा आणि थर्मामीटरवरील वाचन वाढविण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर घासून घ्या.
    • इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटरमध्ये सामान्यत: प्लास्टिकचे केस असतात, धातूचा शेवट असतो आणि दुसरा टोक तपमान प्रदर्शन असतो.

  4. आपल्या तोंडाचे तापमान घेण्यापूर्वी काहीतरी गरम खा किंवा प्या. जर आपल्याला माहित असेल की कोणी आपले तापमान घेताना पहात आहे. आपले तापमान घेण्यासाठी कोणीतरी येण्यापूर्वी सूप किंवा चहा सारखी गरम पेये खा किंवा प्या. गिळण्यापूर्वी काही सेकंद आपल्या तोंडात थोडेसे अन्न किंवा पेय धरा. आपण त्या व्यक्तीच्या येण्याची प्रतीक्षा करू शकता आणि नंतर पटकन गिळंकृत करू शकता.
    • आपण आपल्या जीभ खाली थोडे गरम पाणी घेऊ शकता आणि तापमान घेत असताना थर्मामीटरची टीप तेथे ठेवू शकता.
    • तुमचे तोंड भस्मसात होऊ नये म्हणून गरम पाणी पिऊ नका. लक्षात ठेवा की पाणी आरामदायक तापमानात असले पाहिजे आणि तोंडाला त्रास देऊ नये.
    • जर आपल्यावर आपल्या पालकांचा विश्वास असेल तर आपण त्यांना थर्मामीटरवर “प्रदर्शित” वाचन वाचू शकता, जोपर्यंत पालक ते पाहू शकत नाहीत आणि तापमान आपल्या वास्तविक शरीराच्या तपमानापेक्षा जास्त नसते.
    जाहिरात

4 चा भाग 2: उबदारपणा, चेहरा फ्लशिंग आणि घाम येणे

  1. आपल्या कपाळाला गरम पाण्याची बाटली किंवा गरम पॅकने गरम करा. आपल्या कपाळावर उबदार पाण्याची बाटली काही मिनिटे धरून घ्या जोपर्यंत आपल्या स्पर्शात उबदारपणा जाणवत नाही. दुसरा मार्ग म्हणजे कमी उष्मा गरम पॅक वापरणे, परंतु पॅक आणि आपली त्वचा यांच्यामध्ये टॉवेल ठेवणे सुनिश्चित करा. जळण्याची काळजी घ्या!
    • जेव्हा एखादी व्यक्ती तुम्हाला भेटायला येईल आणि तुमच्या कपाळाला स्पर्श करेल, तेव्हा त्यांना उबदार वाटेल आणि तुम्हाला ताप वाटेल असा विश्वास वाटेल.
    • कपाळावर गरम पाण्याची बाटली लावणे ही एक जुन्या काळाची, शक्तिशाली बनावट सॉस युक्ती आहे जी बर्‍याच काळापासून आहे.
  2. आपल्या शरीराचे तापमान नैसर्गिकरित्या वाढविण्यासाठी मसालेदार पदार्थ खा. तिखट किंवा मिरचीसारखे मसालेदार मसाले आपल्या शरीराचे तापमान वाढविण्यात मदत करतात. जर मसालेदार पदार्थ घरी उपलब्ध असतील तर आपल्या शरीराचे तापमान नैसर्गिकरित्या वाढवण्यासाठी थोडेसे खा. पण जास्त खाऊ नका! आपण खरोखर आजारी पडू इच्छित नाही किंवा कटुतेने ग्रस्त होऊ इच्छित नाही!
    • जर तुम्ही काही जास्त मसालेदार खाल्ले तर थोडे दूध प्या. दूध जळत्या खळबळ दूर करण्यास मदत करेल.
    • आणखी एक चांगला पर्याय म्हणजे कढीपत्ता खाणे. लक्षणे मुखवटा लावण्यापूर्वी आपण लंचसाठी कढीपत्ता निवडू शकता.
  3. आपला चेहरा लखलखीत करण्यासाठी आपल्या चेह a्यावरच्या चादरीसह व्यायाम करा किंवा झाकून टाका. हे करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे आपल्या डोक्यावर काही मिनिटे घोंगडी घाला. परावर्तित उष्णता आपला चेहरा लाल होईल आणि आपल्या कपाळावरील तापमान वाढवेल.
    • आणखी एक मार्ग म्हणजे हात व पाय उडी करणे किंवा आपला चेहरा लाल होण्यासाठी जागोजागी धावणे यासारखे व्यायाम करणे. लाल आणि गुलाबी त्वचेचा रंग आपण तयार केलेला ताप अधिक यथार्थवादी बनविण्यात मदत करेल.
  4. आपली त्वचा फेकण्यासाठी ओल्या वॉशक्लोथचा वापर करा किंवा बनावट घामासाठी आपल्या चेह on्यावर पाणी शिंपडा. वॉशक्लोथमधून काही मिनिटे चालण्यासाठी कोमट पाणी चालू करा. टॉवेल गरम झाल्यावर आपल्या चेह over्यावर ठेवा, त्यास काही मिनिटे बसू द्या आणि टॉवेल काढा. जर आपण टॉवेल वापरत नसाल तर आपण आपल्या चेह a्यावर पातळ धुके फवारण्यासाठी वॉटर स्प्रे देखील वापरू शकता.
    • आपला चेहरा ओला होऊ देऊ नका - आपल्या त्वचेचा घाम ओला करणे हे आपले एकमेव उद्दीष्ट आहे.
    जाहिरात

भाग 3 चा 3: अधिक लक्षणे तयार करणे

  1. रडत थंड पण गरम नाही. ताप असलेल्या व्यक्तीला त्वचेचे तापमान अद्यापही उबदार असले तरीही बर्‍याचदा थंड वाटत असते. जर कोणी आत आले तर आपण ब्लँकेट किंवा कोमट कोट घातला असल्याची खात्री करा. म्हणा की आपल्याला थंड वाटत आहे आणि ताप आहे असे दिसते.
    • आपले कार्यप्रदर्शन अधिक दृढ करण्यासाठी काही शॉवर द्या. आपल्याला आपले संपूर्ण शरीर हालवण्याची गरज नाही; केवळ थरथरणारे दात अधिक प्रभावी होतील.
  2. थकल्यासारखे दिसत आहे. जर आपल्याला ताप तापला असेल तर, आपण निरोगी असता तेव्हा आपण जसे पळत जाऊ शकणार नाही. चालताना आपले पाय ड्रॅग करावे आणि थकल्यासारखे कार्य करावे लागेल. उदाहरणार्थ:
    • बसतांना, डोक्यावर आपल्या डोक्यावर आराम करा जसे की आपण आपले डोके सरळ ठेवू शकत नाही.
    • आपण उभे असल्यास, आपले खांदे टाका आणि पुढे झुकणे. आपण झुकतादेखील थोडासा अडखळण्याचा ढोंग करू शकता.
    • डोळे न उघडण्याइतके जड असल्यास जणू डोळे आणि डोळे बंद करून पहा.
  3. एनोरेक्सियाची बतावणी करा. तापाचे आणखी एक लक्षण म्हणजे भूक न लागणे. जर आपल्याला काही हवे असल्यास एखाद्याने विचारले तर हॅम्बर्गर आणि चिप्स विचारू नका! म्हणा की आपल्याला फक्त पाणी, चहा किंवा रस पिण्याची आवश्यकता आहे. जेव्हा आपण एकटे राहतो तेव्हा आपण स्नॅक्स पॉप आउट केले पाहिजे आणि प्रत्येकाच्या समोर फक्त टोस्ट किंवा सूप सारख्या साध्या गोष्टी खाव्यात.
    • आपणास मोठा प्रभाव पडवायचा असेल तर आपणास सामान्यतः सर्वोत्तम आवडत असलेले पदार्थ खाण्यास नकार द्या. आपण खरोखर "आजारी" आहात यावर लोकांचा विश्वास आहे.
  4. आपल्याला सर्दी असल्याचा बहाव करण्यासाठी वास, शिंक, किंवा खोकला. सर्दीमध्ये ताप येणेबरोबरच इतर लक्षणे देखील असतात, ज्यामुळे आपण सुंघणे, खोकला किंवा शिंका येणे यासारखे काहीतरी करू शकता. वास्तविक दिसण्यासाठी बेड किंवा खोलीच्या आसपास काही उती फेकून द्या.
    • मसालेदार पदार्थ आपले नाक वाहू देखील शकतात!
  5. सर्दीऐवजी डोकेदुखी किंवा पोटदुखीचा नाटक करा. जर आपल्याला शीत लक्षणे दाखवण्याचा विश्वास नसेल तर आपण डोकेदुखी किंवा पोटदुखीसारखे हे करू शकता. आपण ज्या क्षेत्राला बरे वाटत नाही त्या क्षेत्राला धरा आणि वेदना झाल्याबद्दल तक्रार करा. जर आपण पोटदुखी असल्याचा भास करीत असाल तर, आपण स्नानगृहात जाऊ शकता आणि परत येण्यापूर्वी नेहमीपेक्षा जास्त काळ राहू शकता.
    • उदाहरणार्थ, आपण असे म्हणू शकता की "मला पोटात दुखत आहे" किंवा "मला असे वाटते की माझे डोके सूत आहे."
  6. ते जास्त करू नका. आपल्याला वास्तविक गोष्टीसारखे वागले पाहिजे, अतिशयोक्ती करू नका आणि स्वत: ला बनावट वाटू नये. दोन किंवा दोन लक्षणांमधे फक्त "ताप" जोडा आणि एखाद्या रहस्यमय आजाराने आपण गंभीर आजारी असल्याचे ढोंग करू नका. जर आपण हे जास्त केले तर लोकांना हे समजेल की आपण ते बनावट बनवत आहात, किंवा जर आपल्या कामगिरीवर विश्वास असेल तर ते आपल्याला डॉक्टरकडे घेऊन जातील.
    • उदाहरणार्थ, कुरकुरीत असताना जमिनीवर फिरत असताना आपल्याला खोकला आणि मळमळ होऊ नये म्हणून तक्रार करा. ते खूप आहे.
    जाहिरात

4 चा भाग 4: आपण पकडले असल्यास कबूल करा

  1. विचलित होत असताना आपण ते बनावट असल्याचे कबूल करा. जर आपण थर्मामीटरने गरम करत असताना किंवा आपल्या कपाळावर गरम पाण्याची बाटली धरत असताना एखाद्या पालकांनी आपल्याला पकडले तर कबूल करा की आपल्याला ताप येत आहे. आपण काय करीत आहात हे नाकारण्याची आपली इच्छा असू शकेल, परंतु जर आपण "सामना" मध्ये पकडला गेला असेल आणि ते नाकारण्याचा प्रयत्न करत राहिला तर आणखी त्रासदायक आहे.
    • आपण सहजपणे म्हणू शकता, “होय, आई बरोबर आहे. मी आजारी असल्याचे भासवत आहे. ”
  2. आपण आजारी का पडत आहात हे समजावून सांगा. जेव्हा आपण शाळेत जाणे टाळण्यासाठी किंवा इतर जबाबदा avo्या टाळण्यासाठी असे कठोर उपाय करता तेव्हा आपले पालक कदाचित अस्वस्थ होतील. आपल्याला दुसरी कथा बनवण्याऐवजी काहीतरी का करायचे नाही याबद्दल प्रामाणिक रहा. आपल्या भावना सामायिक करा आणि सबब सांगू नका.
    • उदाहरणार्थ, आपण म्हणू शकता की “आज इतिहासाची चाचणी झाली आणि माझ्या मुलाने अभ्यास केला नाही. मी आजारी असल्याचे भासवितो म्हणून मी घसरणार नाही. ”
  3. खोटे बोलल्याबद्दल क्षमस्व. एकदा आपण हे स्पष्ट केले की आपल्या पालकांना फसविण्याचा प्रयत्न केल्याबद्दल प्रामाणिकपणे दिलगीर आहोत. हे स्पष्ट करा की आपण काय चूक केली हे आपल्याला माहिती आहे आणि भविष्यात अधिक प्रामाणिक राहण्याचे वचन द्या. हे समजून घ्या की आता आपल्या पालकांवर आपल्यावर विश्वास ठेवणे अवघड आहे कारण त्यांना खोटे बोलणे समजले आहे.
    • उदाहरणार्थ, आपण असे म्हणू शकता की “असे केल्याबद्दल पालकांकडून मी दिलगीर आहे. मला माहित आहे की हे चुकीचे आहे आणि ते पुन्हा करणार नाही. "
  4. त्याचे परिणाम स्वीकारा. आपले पालक आपल्याला हँग आउट करण्यास प्रतिबंध करू शकतात, आपले विशेषाधिकार काढून घेऊ शकतात किंवा खोटे बोलल्याबद्दल इतर दंड आकारू शकतात. आपल्या पालकांशी भांडणे किंवा वाद घालण्याऐवजी खोटे बोलण्याचे दुष्परिणाम स्वीकारा आणि recidivism टाळा.
    • तुम्हाला शिक्षा झाल्यावर काळजी करू नका. आकाश कोसळणार इतकं भयंकर नाही. आपण प्रामाणिक, जबाबदार आणि मदतनीस होऊन आपल्या पालकांचा विश्वास परत मिळवू शकता.
    जाहिरात

सल्ला

  • आपण आजारी आहात परंतु आपण कबूल केले नाही असा विश्वास आपण आपल्या पालकांना पटवून देऊ शकत नसल्यास शाळेत "उलट्या" करा. जोपर्यंत आपण उलट्या केल्या किंवा कोणासही दिसत नाही (उदा. आपण शौचालयात "पेक"), शाळा आपल्याला घरी पाठवते. आवश्यक असल्यास आजारी असल्याचे भासवत रहा.
  • खोकला, कर्कश होणे इत्यादीसारख्या बनावट लक्षणांशी कमी, कर्कश आवाजात बोला.
  • हे कसे माहित असल्यास, आपण चिरडण्याचा प्रयत्न करू शकता, परंतु गळू नका.पोट विचित्र करण्यासाठी अनेक वेळा सुरू ठेवा. जरी हे त्रासदायक आहे, परंतु आपण अभिनय करण्यास चांगले नसल्यास हा एक सुरक्षित मार्ग आहे जो आपल्याला खरोखर आजारी करीत नाही.
  • आपण झोपता तेव्हा आपण कपड्यांचे थर घालू शकता. दुसर्‍या दिवशी सकाळी, आपले कपडे काढण्यासाठी नेहमीपेक्षा 10 मिनिटांपूर्वी उठून आपल्या पालकांना सांगा, "आपले पोट किती गरम आणि वेदनादायक आहे"!
  • वास्तविक दिसण्यासाठी झोपेची बतावणी करा, झाकून ठेवा आणि उबदार कपडे देखील घाला.
  • आपल्याकडे बनावट उलट्या नसल्यास आपण उलट्या करीत असल्याचे म्हणू नका. तेथे बरीच बनावट मळमळ रेसिपी आहेत आणि आपल्या पालकांना हे पहाण्याची इच्छा असू शकते, कारण उलट्या आपल्याला आजारी काय आहे ते सांगू शकतात. लक्षात ठेवा की बनावट उलट्या आपण खाल्लेल्या गोष्टीशी जुळल्या पाहिजेत.
  • जर आपण गरम पाण्याची युक्ती वापरत असाल तर बाथरूम सिंक वापरा आणि टॉयलेट बाऊल फ्लश करा जेणेकरून आपल्याला संशयास्पद वाटणार नाही.
  • बनावट आपल्याला अडचणीत आणू शकते आणि फसवणारा माणूस आपल्यावर विश्वास ठेवणार नाही. बर्‍याच वेळा लोक आजारी असल्याचे भासविण्याऐवजी त्यांच्या आवडीच्या गोष्टी करतात.
  • हीटरवर शर्ट ठेवा, नंतर आपले तापमान घेण्याच्या त्वचेच्या क्षेत्राच्या विरूद्ध दाबा. उदाहरणार्थ, जर आपल्याकडे बगलाचे तापमान असेल तर आपल्या शर्टला आपल्या बगलांवर क्लिप करा. थर्मामीटरने थेट संपर्कात येऊ द्या हे लक्षात ठेवा.
  • स्टोव्हवर थोड्या वेळासाठी ओलसर कापड ठेवा, नंतर टॉवेल आपल्या कपाळावर ठेवा. एकदा आपण टॉवेल आपल्या कपाळावर लागू केल्यानंतर आपल्या चेह on्यावर (बनावट घाम येणे) चालू ठेवा. आपल्याला काही मिनिटे लागतात म्हणून आपल्याला थोडा लवकर जागे करावे लागेल. जेव्हा आपण आपले टॉवेल्स ओले होतात तेव्हा आपण स्नानगृहात जात असल्याचे सुनिश्चित करा आणि कमी दृश्यमान शौचालयासाठी स्वच्छ धुवा!
  • जर आपले पालक आपल्याला बगल थर्मामीटरने देत असतील तर गरम पाण्याची बाटली ब्लँकेटखाली लपवा आणि गरम पाण्याच्या बाटलीच्या वर थर्मामीटर ठेवा.

चेतावणी

  • शरीराचे तापमान वाढवण्यासाठी कांद्याला आपल्या काखेत ठेवू नका! हे काहीही करत नाही परंतु आपल्याला कांद्याची दुर्गंधी निर्माण करते.
  • आपल्यास नसलेल्या आजारावर उपचार करण्यासाठी कधीही औषध घेऊ नका - आपण त्यापासून खरोखर आजारी पडू शकता!
  • थर्मामीटरला मायक्रोवेव्ह करू नका. यामुळे केवळ तापमानात वाढ होणार नाही तर थर्मामीटरने नुकसान देखील होईल आणि मायक्रोवेव्हलाही नुकसान होऊ शकते.
  • ताप बनावट करणे फायदेशीर आहे की नाही याबद्दल काळजीपूर्वक विचार करा. आपण आपल्या शाळेच्या दिवसांत आजारी असल्याचे भासवत असाल तर आपण शाळेत आपले स्थान गमवाल.
  • जर आपण शाळेतून बाहेर पडण्यासाठी आजारी पडत असाल तर आपण बांधील आहात करू शकत नाही घराबाहेर पडून इतर गोष्टी करा. सिनेमा, नाट्यगृह किंवा प्ले करण्यासाठी आपल्या घरी जाण्यासारख्या क्रिया आपल्या अडचणीत येण्याचा धोका वाढवतात.