लेखक:
Monica Porter
निर्मितीची तारीख:
13 मार्च 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
लोकांना आनंदी करण्याची क्षमता एक उत्तम कौशल्य आहे. असे दिसते की आपण अधिक करिश्माईत व्हाल आणि अधिक लोक आपल्याकडे लक्ष देतील. आपल्या आसपासच्या लोकांना आपली काळजी आहे हे दर्शवून आनंदित करा. लोकांबद्दल बोलण्यापेक्षा आणि प्रश्न विचारण्यापेक्षा ऐकण्याद्वारे मैत्रीपूर्ण मार्गाने संवाद साधा. आपल्या यशाची स्तुती करा आणि आपल्या जीवनाबद्दल तपशील लक्षात ठेवा जेणेकरून इतरांना महत्त्वपूर्ण वाटेल. सर्वसाधारणपणे, सकारात्मक दृष्टीकोन आणि विनोदाची भावना राखून ठेवा. या भावना आसपासच्या लोकांमध्ये पसरल्या.
पायर्‍या
पद्धत 3 पैकी 1: मैत्रीपूर्ण गप्पा
बोलण्यापेक्षा ऐका. आपण संभाषणात वर्चस्व गाजवू नये. आपण संभाषणात बडबड केल्यास, त्या व्यक्तीस आपण त्यांच्या आवाजावर बोलत असल्यासारखे वाटेल. त्याऐवजी, दुसर्‍या व्यक्तीला बोलू द्या आणि बोलणे संपवा. जेव्हा आपल्याला इतरांना काय म्हणायचे आहे यात रस असेल तेव्हा हे आपल्याला सभ्य आणि विचारशील होण्यास मदत करेल.
- कोणी बोलत असताना व्यत्यय आणू नका. लोकांना व्यत्यय आणणे आवडत नाही. त्यांना जे काही बोलता येईल ते पूर्ण करू द्या.
- त्यांनी विचारल्यास नक्कीच उत्तर द्या. तथापि, पुन्हा आपल्याबद्दल बोलणे सुरू करण्याची पुढील संधी शोधू नका. इतरांना ते सांगू द्या.
त्या व्यक्तीबद्दल प्रश्न विचारा. एखाद्यास स्वत: बद्दल विचारून संभाषण चालू ठेवा. त्यांना स्वतःला बोलायला आणि बोलण्याची संधी द्या. ज्याला ऐकायला मिळेल अशा लोकांशी बोलत लोकांना आनंद होईल. अगदी "आज तुम्ही कसे आहात?" साधे वाक्य इतरांना आपण त्यांची काळजी घेतो असं वाटू द्या.- फक्त वरवरचे प्रश्न विचारू नका. त्यांनी काय म्हटले यावर आधारित प्रश्नांची उत्तरे देऊन आपण ऐकत आहात हे सिद्ध करा.
- उदाहरणार्थ, जर एखाद्याने आपल्या सुट्टीबद्दल आपल्याला सांगितले असेल आणि त्यास सपाट टायर असेल तर म्हणा, "व्वा, आपण टायर कसे दुरुस्त केले?" हे दर्शविते की आपल्याला केवळ कथेमध्ये रस नाही, परंतु देखील आहे.
इतर लोकांशी बोलताना आपला फोन किंवा संगणक पाहू नका. आपण कोणाशी बोलताना विचलित होऊ नका. आपला फोन किंवा संगणक सतत तपासणे तुम्हाला अशोभनीय आणि उदास दिसू देते. आपला फोन टेबलवर ठेवा आणि संगणकाकडे पाहू नका. आपण लक्ष देत आहात हे त्यांना कळवण्यासाठी त्या व्यक्तीशी डोळा संपर्क साधा.- आपल्याला खरोखर आपला फोन तपासण्याची आवश्यकता असल्यास, क्षमा मागून म्हणा, "क्षमस्व, मला हे थोडावेळ तपासून पहावे लागेल."
- आपण खरोखर व्यस्त असल्यास आणि बोलण्यासाठी वेळ नसल्यास विनम्रपणे बोला. म्हणा, “मला अधिक बोलण्याची इच्छा आहे परंतु मला वर्क फोन कॉल करावा लागेल. मी तुला नंतर भेटीन ".
ते काय म्हणतात याबद्दल उत्साही. जेव्हा कोणी आपल्याला काही सांगते तेव्हा स्वारस्य दर्शवा. जर त्यांनी सुवार्ता किंवा एखादी उपलब्धी सामायिक केली असेल तर त्यांचे अभिनंदन करा. एक सोपे वाक्य, "ते छान आहे!" त्यांनी काहीतरी साध्य केले आहे आणि आपल्याला त्याबद्दल काळजी आहे असे त्यांना वाटेल.- जेव्हा आपण त्यांचे कौतुक करता तेव्हा लोक कधीकधी लाजाळू असतात. जर ते म्हणतात, "ठीक आहे, ही काही मोठी गोष्ट नाही," तर आपण असे म्हणू शकता की "ठीक आहे, मी फक्त तुझ्यासाठी आनंदी आहे." हे इतरांना अस्वस्थ न करता वैयक्तिक संपर्क साधण्यास मदत करते.
जर दुसरी व्यक्ती तुमचे कौतुक करत असेल तर त्यास प्रतिसाद द्या. कदाचित कोणी बोलत असताना तुमचे अभिनंदन करतो किंवा तुमचे कौतुक करतो. त्यांचे कौतुक केल्याबद्दल त्यांचे मनापासून आभार आणि त्यांचे पुन्हा कौतुक करा. हे आपल्याला सभ्य आणि उदार करते.
- कदाचित एखाद्या सहकार्याने सांगितले की आपण आजच्या बैठकीत एक उत्कृष्ट कल्पना प्रस्तावित केली आहे. आपण प्रत्युत्तर देऊ शकता, “धन्यवाद, मला ते आवडले याचा मला आनंद आहे. आपल्या ज्ञानाने, मला खात्री आहे की आपण उत्कृष्ट व्हाल. "
त्यांच्या मतांवर टीका करण्याचे टाळा. एक गोष्ट नक्कीच आहे, आपण एखाद्याच्या त्यांच्या काही श्रद्धा किंवा मतांबद्दल सहमत नाही. मैत्रीपूर्ण संभाषण सुरू ठेवा आणि त्यांच्यावर टीका करू नका. आपण त्यांच्या मनावर बोलू द्या. अशा प्रकारे, ते आपल्याशी बोलण्यात सुरक्षित आणि आनंदी वाटतील.
- आपण अद्याप हरकत न घेता मतभेद व्यक्त करू शकता. फक्त म्हणा, "हा माझा मार्ग नाही, परंतु आपण काय म्हणता हे मला समजले आहे" असे दर्शवितो की आपण सहमत नसलात तरीही आपण त्यांना कबूल करता.
- आपणास भांडण टाळायचे असेल तर त्यांच्या मताकडे दुर्लक्ष करा आणि संभाषण एका वेगळ्या दिशेने स्विच करा.
3 पैकी 2 पद्धत: लोकांना महत्वाचे वाटते
त्यांच्या जीवनाविषयी तपशील लक्षात ठेवा. लोकांशी संपर्क साधण्याचा आणि त्यांच्या म्हणण्याबद्दल आपल्याला खरोखर काळजी आहे हे दर्शविण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग आहे. त्यांनी आपल्याला काय सांगितले हे आपण नेहमी विसरल्यास, कदाचित आपण ऐकत नाही. त्या व्यक्तीशी आपले संबंध दृढ करण्यासाठी त्यांनी आपल्याला सांगितलेला तपशील लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
- तपशीलांसाठी चौकशी करा. कदाचित एखाद्याने आपल्याला शुक्रवारी सांगितले की ते शनिवार व रविवार रोजी मैफिलीला गेले होते. आपण सोमवारी त्यांना भेटल्यास कॉन्सर्ट कसे चालले आहे ते विचारा. हे आपण ऐकले आहे आणि आपण त्यांची काळजी घेत आहात हे दर्शवते.
- आपल्याला गोष्टी लक्षात ठेवण्यास त्रास होत असल्यास, आपल्या स्मरणशक्तीला चालना देण्यासाठी काही व्यायाम करून पहा.
तोंडी नसलेल्या संकेतांमध्ये स्वारस्य दर्शवा. आपली स्वतःची शैली आणि मुख्य भाषा एखाद्याला दर्शविते की आपण लक्ष देत आहात. होकार, डोळ्यांशी संपर्क साधा आणि त्यांच्या शब्दांवर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी ते जे सांगतात त्यानुसार चेहर्‍याचे भाव बदलतात. फक्त शांत किंवा प्रतिसाद देऊ नका. हे दर्शविते की आपण संभाषणाबद्दल उदासीन आहात.
- जर एखादी व्यक्ती तुम्हाला नको असलेल्या गोष्टीविषयी एखादी गोष्ट सांगत असेल तर आपले डोळे मोठे करा आणि धक्कादायक चेहरा बनवा. आपण कथेवर पूर्णपणे लक्ष केंद्रित केले आहे असे त्यांना वाटेल.
- जेव्हा आपण एखाद्याशी समोरासमोर बोलत नसता तेव्हा आपण देखील ते करू शकता. जर एखादा सहकारी कॉन्फरन्स रूममध्ये एखादे सादरीकरण देत असेल तर त्यांना ते बोलत असताना पहा. जेव्हा ते चांगली कल्पना तयार करतात तेव्हा नोट्स घेतात आणि होकार द्या. या क्रियांमुळे स्पीकरला महत्त्वपूर्ण वाटेल आणि ते त्याचे कौतुक करतील.
संयमाने स्तुती करा. कौतुक आणि कौतुक हे एखाद्याला महत्वाचे वाटण्याचे प्रभावी मार्ग आहेत. एखाद्यास प्रशंसा द्या, परंतु त्यास पुढे जाऊ नका. आपण लोकांचे कौतुक करत राहिल्यास, आपल्या कौतुक अस्पष्ट वाटतील. जेव्हा आपण लोकांचे कौतुक कराल तेव्हा प्रामाणिक व्हा आणि नंतर काहीतरी वेगळे सांगा.
- एखाद्या व्यक्तीने तुमची प्रशंसा स्वीकारल्यानंतर त्यांचे प्रशंसा करणे सुरू ठेवू नका. धन्यवाद म्हटल्यास, "खरोखर, आपण एक चांगले काम केले." असे म्हणू नका. हे बनावट दिसेल.
त्यांच्या यशाकडे लक्ष द्या. तक्रारी खाजगी नसतात. जर आपण एखाद्यास काही केले आहे ज्यास आपण ओळखत असाल तर इतरांना सांगा. इतरांना त्यांच्या यशाची कदर आहे हे पाहून त्या व्यक्तीला आनंद होईल.
- हा औपचारिक हावभाव नसतो. तुम्ही कदाचित असे भाषण देत असाल की, "ही आकडेवारी पूर्ण केल्यावर मी श्री. हंग यांचे आभार मानू इच्छितो." हे द्रुत विधान या विषयावर नकळत दुसर्‍या व्यक्तीला विश्वासार्हता देते.
- तथापि, जर कोणी तुम्हाला शांत रहायला सांगितले तर त्यांच्या इच्छेचा आदर करा. कदाचित त्यांना तेच व्हायचे असेल जे इतरांना सांगेल किंवा फक्त लाजेल.
कोणीतरी आपल्यासाठी काही केले तर धन्यवाद पत्र लिहा. लोकांना महत्त्व दिले आहे हे दर्शविणे हा एक महत्वाचा मार्ग आहे की ते महत्वाचे आहेत. जर कोणी आपली मदत करत असेल तर प्रामाणिकपणे पत्र लिहायला वेळ द्या किंवा ईमेल धन्यवाद. त्यांनी आपल्याला कशी मदत केली हे स्पष्ट करा आणि असे म्हणा की आपण त्याचे कौतुक करता.
- थेट पावती देखील कार्य करते. त्या व्यक्तीस शोधा आणि त्यांचे आभार माना. "मला थांबवू इच्छित होते आणि आपल्या मदतीबद्दल धन्यवाद" हे म्हणणे दर्शवितो की आपण त्यांच्यासाठी काहीतरी वेगळे केले आहे.
- जर आपल्याला ती व्यक्ती सापडत नसेल तर धन्यवाद फोन कॉल देखील एक चांगला मार्ग आहे.
पद्धत 3 पैकी 3: सकारात्मक उर्जा प्रसार
इतरांना गप्पा मारणे आणि त्यांची बदनामी करणे टाळा. इतरांबद्दल अफवा पसरविण्यामुळे प्रतिकूल आणि कमी स्वागतार्ह वातावरण तयार होते. जर तुमची यासाठी प्रतिष्ठा असेल तर काही लोक तुमच्याशी संवाद साधू इच्छित असतील. गप्पांपासून दूर रहा आणि लोकांना आपल्याशी बोलण्यास आरामदायक वाटू द्या. ते आपल्या सभोवताल अधिक सुखी होतील.
- अत्यावश्यक नियमाबद्दल विचार करणे ही एक आवश्यक परिस्थिती आहे. आपल्यास कोणीतरी आपल्याबद्दल अफवा पसरवायला आवडेल? कदाचित नाही. म्हणून, इतरांबद्दल अफवा पसरवू नका.
इतरांनी आपल्याशी जसे वागावे असे वाटते तसेच इतरांशीही वागा. याला "अनिवार्यतेचा नियम" म्हणतात. आपण इतरांना आनंदी करू इच्छित असल्यास, आपल्याला कसे आनंदित करावे याबद्दल विचार करा. मग, त्यानुसार त्यांना वागवा. या नियमानुसार जगा आणि आपण खूप क्युटर व्यक्ती व्हाल.
- आपण कोणाशी बोलत आहात की नाही याचा विचार करा आणि गटाला पसंती दिल्याबद्दल त्यांची थट्टा करा. जर कोणी तुमच्याशी असे वागले तर तुम्हाला आनंद होईल काय? कदाचित नाही. कृपया आपल्या कृतींचे पुनरावलोकन करा आणि दिलगिरी व्यक्त करा.
हसू जेवढ शक्य होईल तेवढ. हसणे आपल्याला आरामदायक आणि आपल्या आजूबाजूच्या प्रत्येकासाठी सकारात्मकता पसरविण्यात मदत करते. अनेकदा हसण्याचा प्रयत्न करा. आपण खूपच मैत्रीपूर्ण दिसाल आणि लोक सहसा आपल्याशी बोलतील.
- जेव्हा आपण एखाद्यास अभिवादन करता तेव्हा हॅलो सांगताना हसत राहा. सकारात्मक भावनांचा प्रसार करण्याचा हा एक सोपा मार्ग आहे.
- खूप जोरात हसण्याचा प्रयत्न करू नका. ते खरे दिसत नाही. आपल्या ओठांचे कोपरा किंचित उघडणे आपल्याला एक नैसर्गिक तेज देईल.
वापरा विनोद अर्थाने. विनोदबुद्धी असणे ताण कमी करण्यास आणि सकारात्मक दृष्टीकोन राखण्यास मदत करते. महत्त्वाचे म्हणजे, जर तुम्ही एखादे मजेदार व्यक्ती असाल तर लोक तुमच्याकडे आकर्षित होतील. नेहमी हसत राहा आणि इतरांना आनंदित करण्याचा प्रयत्न करा. हे आपल्या सभोवताल सकारात्मक उर्जा पसरवेल आणि लोक त्याची कदर करतील.
- लक्षात ठेवा की विनोदबुद्धी असणे केवळ विनोद करणे नव्हे. त्यापेक्षा प्रत्येक गोष्टीत चांगला मनःस्थिती राखणे हे आहे. नकारात्मक झाल्यास त्यामध्ये सकारात्मक शोधण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा इतर निराशावादी असतात तेव्हा आशावादी व्हा.
- तथापि, विनोदाच्या मर्यादेत नेहमी जाणीव ठेवा. अयोग्य विनोद बोलू नका. जर एखादी व्यक्ती आपल्या विनोदबद्दल आनंदी दिसत नसेल तर थांबा.
सल्ला
- लक्षात ठेवा प्रत्येक परिस्थिती भिन्न असेल. जर काहीतरी वाईट घडत असेल तर आपला विनोद दर्शविण्याचा सर्वोत्कृष्ट वेळ नाही. प्रत्येक परिस्थितीचे मूल्यांकन करा आणि त्यानुसार कार्य करा.
