कपाळावरील सुरकुत्या कसे काढावेत

लेखक: John Stephens
निर्मितीची तारीख: 27 जानेवारी 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
त्वचेवरील सुरकुत्या कशा कमी कराव्या? how to reduce skin wrinkles?  #AsktheDoctor - DocsAppTv
व्हिडिओ: त्वचेवरील सुरकुत्या कशा कमी कराव्या? how to reduce skin wrinkles? #AsktheDoctor - DocsAppTv

सामग्री

कपाळावरील सुरकुत्या तुमचे वय वाढवतील. सुदैवाने, सुरकुत्या कमी करण्यासाठी किंवा पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी आपण करू शकता अशा अनेक गोष्टी आहेत. काही जीवनशैली बदल आणि घरगुती उपचार केल्यास काही बाबतीत मदत होऊ शकते; तथापि, आपल्याला जलद परिणाम हवे असल्यास आपण विशेष उपचारांचा प्रयत्न केला पाहिजे.

पायर्‍या

भाग 1 चा 1: घरगुती उपचार

  1. मॉइश्चरायझिंग मेण लावा. संध्याकाळ स्वच्छ झाल्यानंतर ताबडतोब कपाळाच्या सुरकुत्यावर व्हॅसलीन मॉइश्चरायझरचा पातळ थर लावा. वंगण भावना मिळेपर्यंत सुरकुत्या मालिश करणे सुरू ठेवा.
    • कोरडी त्वचा सहसा कमी लवचिक असते आणि लवचिकतेच्या अभावामुळे सुरकुत्या दिसून येतात. आपली त्वचा अद्याप ओलसर असताना आपण मॉइश्चरायझर लावला तर आपण जास्त आर्द्रता लॉक करू शकता जेणेकरून आपली त्वचा नैसर्गिकरित्या फुगली जाईल.

  2. एक सुरकुत्या-घट्ट मलई वापरा. रेटिनॉल आणि रेटिनोइड्ससह टोपिकल क्रिम ही बाजारावरील दोन लोकप्रिय उत्पादने आहेत, परंतु पेप्टाइड घटकांसह मॉइश्चरायझर्स देखील कार्य करतात.
    • वर नमूद केलेल्या क्रीम त्वचेतील कोलेजन उत्पादनास उत्तेजन देण्यासाठी विशेषतः तयार केल्या आहेत, ज्यामुळे त्वचा घट्ट होण्यास आणि नैसर्गिकरित्या सुरकुत्या भरण्यास मदत होते.
    • कपाळावरील सुरकुत्यावर थेट मलई लावा. यापैकी बहुतेक उत्पादने लहान अनुप्रयोगासह येतात ज्यामुळे सुरकुत्यावर लक्ष केंद्रित करणे सुलभ होते.
    • इतर उत्पादनांमध्ये अल्फा-हायड्रोक्सी acसिडस् (एएचएएस), व्हिटॅमिन सी, आयडबिनोन, ग्रोथ फॅक्टर आणि पेंटापेप्टाइड्स असलेले सामयिक क्रिम आहेत.

  3. अँटी-एजिंग फेस पॅच वापरा. भुवया आणि अँटी-एजिंग चेहर्यावरील ठिपके यांच्यातील अँटी-रिंकल पॅच त्वचेवर चिकटलेले असते, ज्यामुळे आपण झोपता तेव्हा त्वचा ठेवण्यास मदत होते.
    • त्वचेला सपाट करा आणि बेडच्या अगदी आधी कपाळाच्या सुरकुत्यावर थेट पॅच लावा. सर्व सुरकुत्या झाकल्या आहेत हे सुनिश्चित करा आणि कमीतकमी 3 तास किंवा रात्रभर पॅचवर रहा.
    • एकदा कपाळातील स्नायू चिपकले गेले तर ते हलू शकणार नाहीत, त्यामुळे झोपेमध्ये मुरगळल्या किंवा मुरडल्या जाणार नाहीत आणि सुरकुत्या आणखी खोल होण्याची संधी मिळणार नाही.

  4. आठवड्यातून दोनदा तुमची त्वचा बाहेर काढा. आठवड्यातून 2 ते 3 वेळा जास्त प्रमाणात सॅलिसिक acidसिड, ग्लाइकोलिक acidसिड किंवा हायल्यूरॉनिक acidसिड नसलेले सौम्य रासायनिक एक्सफोलियंट वापरा. एक्सफोलिएशनमुळे त्वचेचे मृत पेशी काढून टाकण्यास आणि त्वचेची काळजी घेणा products्या उत्पादनांना खोलवर जाण्यास मदत होईल, ज्यामुळे सुरकुत्या कमी होतील. तथापि, जास्त एक्सफोलिएशन नुकसान होऊ शकते.
    • स्क्रब मिक्स सारख्या यांत्रिक एक्सफोलियंट्स टाळा. हे चेहर्‍याच्या संवेदनशील भागास नुकसान करू शकते आणि लहान स्क्रॅच तयार करू शकतो.
    • एक्सफोलिएशननंतर नेहमीच मॉइश्चरायझर वापरा.
    • एक्सफोलिएशनचा फायदा घेण्यासाठी सामान्यत: 3 ते 4 आठवडे लागतात.
  5. आपल्या कपाळाच्या स्नायूंना प्रशिक्षित करा. पापण्यांवर अवलंबून न येण्याऐवजी डोळे उघडण्यासाठी कपाळातील स्नायू वापरल्यास कपाळातील सुरकुत्या अधिक कठीण असतात. या स्नायूंना प्रशिक्षित करण्याचा सोपा व्यायाम आपल्या कपाळावरील पट कमी करण्यास मदत करेल आणि आपल्या पापण्यांचे कोरडेपण बरे करेल.
    • आपले हात सी आकारात ठेवा आणि ते आपल्या डोळ्यावर ठेवा. निर्देशांक बोट डोळ्याच्या सॉकेटच्या वरच्या हाडांच्या बाजूने भुवयांच्या वर आहे, थंब नाकाच्या दोन्ही बाजूंना, नाकपुडीच्या अगदी वर आहे.
    • खाली आणि बाजूला बोटांनी दाबा, नंतर छाती उघडा आणि खांदा ब्लेड फिरवा.
    • आपले अनुक्रमणिका बोट आणि भुवया दाबताना, आपल्या भुवया आणि कपाळाला हालचाल होऊ देऊ नका म्हणून शक्य तितक्या मोठे डोळे उघडा आणि 5 सेकंद स्थिर रहा.
    • 5 वेळा स्क्विंट करा, नंतर आपले डोळे पूर्णपणे बंद करा आणि 5 सेकंद आराम करा.
    • संपूर्ण प्रक्रिया पुन्हा 2 वेळा पुन्हा करा. आपल्याला परिणाम दिसल्याशिवाय दिवसातून किमान एकदा हा व्यायाम पुन्हा करा.
  6. ऑलिव्ह ऑईलला सुरकुत्या मसाज करा. संध्याकाळ स्वच्छ झाल्यानंतर, त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचेच्या थरांवर घसरण होणा .्या त्वचेच्या त्वचेवरील त्वचेच्या त्वचेवर त्वचेवर त्वचेवर ओतणे.
    • आपण काही नारळ तेल डब किंवा ते ऑलिव्ह ऑइलसह एकत्र करू शकता आणि खोबरेल तेल.
    • या दोन्ही तेलांमध्ये त्वचेची लवचिकता मॉइश्चराइझ करण्याची आणि क्षमता वाढविण्याची क्षमता आहे. त्वचेची लवचिकता सुधारल्यामुळे सुरकुत्या कमी होतील.
  7. लिंबूवर्गीय फळांसह चेहरा. संत्री, लिंबू आणि इतर लिंबूवर्गीय फळांमध्ये व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन ईचे प्रमाण जास्त असते. हे दोन जीवनसत्त्वे त्वचेचे गुळगुळीत आणि एकूणच आरोग्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा करतात.
    • आपण फळाची लगदा थेट आपल्या कपाळावर लावू शकता. 10 मिनिटे सोडा, नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
    • जर आपल्या चेहर्‍यासाठी आपल्याला आणखी एक सोपी पेस्ट बनवायची असेल तर एक क्रीमयुक्त पेस्ट तयार करण्यासाठी एक कप (60 मि.ली.) ताजे दाबलेल्या संत्राचा रस बरोबर पावडर घाला. हे मिश्रण आपल्या कपाळावर पसरवा आणि 20 मिनिटांनंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
  8. कोरफडांमध्ये कोरफड मसाज करा. सकाळी किंवा रात्री आपला चेहरा धुण्यापूर्वी तुमच्या कपाळावरील सुरकुत्या मसाज करण्यासाठी कोरफड वापरा. कमीतकमी 15 मिनिटे त्यास सोडा, नंतर पाण्याने आणि कोमल क्लीन्सरसह स्वच्छ धुवा.
    • कोरफडातील एसेमानानन आणि पॉलिसेकेराइड्स त्वचेच्या बरे होण्यास आणि पुनरुत्पादनास उत्तेजन देण्याचे काम करतात, ज्यामुळे कोरड्या व खराब झालेल्या त्वचेला शांत करण्यास आणि गुळगुळीत सुरकुत्या देखील मदत करतात.
    जाहिरात

4 पैकी भाग 2: जीवनशैली सुधारणे

  1. आपला आहार सुधारित करा. निरोगी आणि संतुलित आहारामुळे त्वचेसह संपूर्ण आरोग्य सुधारते. अंगठ्याचा सामान्य नियम म्हणजे आपल्या शरीराची प्रतिजैविक सामग्री वाढविण्यासाठी जास्त फळे आणि भाज्या खाणे.
    • अँटीऑक्सिडेंट्स शरीरातील फ्री रॅडिकल्सविरूद्ध कार्य करतात, जे आपल्याला निरोगी आणि तरुण दिसणारी त्वचा मिळविण्यास मदत करतात.
    • प्रोटीन आणि ओमेगा -3 फॅटी idsसिडच्या उच्च पातळीमुळे साल्मन आणि इतर कोल्ड-वॉटर फिश देखील फायदेशीर पदार्थ आहेत. प्रथिने हे निरोगी त्वचेच्या बिल्डिंग ब्लॉक्सपैकी एक आहे आणि ओमेगा -3 एस त्वचेचे पोषण चांगले करण्यास मदत करते.
    • आपल्या आहारात सोया घालण्याचा विचार करा. काही अभ्यास दर्शवितात की सोया उत्पादने सुरकुत्यासह सूर्यामुळे होणारे नुकसान आणि त्यांचे नुकसान बरे करू शकतात.
    • त्याचप्रमाणे, कोकोमध्ये फ्लॅव्हानॉल एपिटेचिन आणि कॅटेचिन असतात, ज्यामुळे दोन्ही पेशींचे अभिसरण सुधारतात आणि पाणी टिकवून ठेवण्यास मदत करतात.
    • परिष्कृत शुगर आणि परिष्कृत कार्बोहायड्रेट्सपासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करा कारण ते जळजळ, सुरकुत्या आणि त्वचेच्या त्वचेला कारणीभूत ठरू शकतात.
  2. नियमित व्यायाम करा. नियमित व्यायाम निरोगी जीवनशैलीचा एक महत्त्वाचा भाग आहे आणि एकूणच आरोग्यामध्ये वाढ केल्याने त्वचेची रक्ताभिसरण आणि लवचिकता वाढण्यास मदत होते - कपाळावरील त्वचेसह आणि इतर चेह including्यासह.
    • आठवड्यातून 5--7 दिवस minutes० मिनिटे दिवसातून एकदा तरी चालण्याचा प्रयत्न करा. मध्यम हृदय व्यायामाचे समान फायदे आहेत.
    • आपल्या दैनंदिन कामात केळीच्या झाडाची लागवड करा. केळीची लागवड करणारी मुद्रा चेहरा आणि टाळूपर्यंत रक्त परिसंचरण वाढविण्यास मदत करते, ज्यामुळे चेहर्‍याच्या क्षेत्रामध्ये त्वचेचे आरोग्य सुधारते. हे पोज चेहर्‍याच्या स्नायूंना आराम करण्यास देखील भाग पाडते, यामुळे तणाव देखील कमी करते ज्यामुळे सुरकुत्या होऊ शकतात.
  3. सूर्यप्रकाश टाळा. जेव्हा सुरक्षेशिवाय सूर्याशी संपर्क साधता तेव्हा सुरकुत्या अधिक तीव्र होऊ शकतात. कारण सूर्य कोरडी व खराब झालेल्या त्वचेला कारणीभूत आहे.
    • शक्य असेल तेव्हा उन्ह टाळा. जेव्हा बाहेर जाणे आवश्यक असेल तेव्हा, आपल्या कपाळावर आणि आपल्या शरीरावर सनस्क्रीन लावा. आपल्या चेहर्‍याच्या अतिरिक्त संरक्षणासाठी आपण टोपी देखील घालावी.
  4. पुरेशी झोप घ्या. चांगली झोप त्वचेसाठी तसेच संपूर्ण शरीरासाठी फायदेशीर आहे, म्हणून आपण रात्री 7-8 तास झोपायचा प्रयत्न केला पाहिजे. झोपेशिवाय, शरीर खूप कॉर्टिसॉल तयार करते आणि हे कोर्टिसोल हळूहळू त्वचेच्या पेशी नष्ट करते, परिणामी अधिक खोल मुरुम पडते.
    • याव्यतिरिक्त, पुरेशी झोपेमुळे शरीराला ग्रोथ हार्मोन (एचजीएच) तयार होण्यास मदत होते, जे त्वचेची लवचिकता वाढवते आणि सुरकुत्या कमी करण्यासाठी कार्य करते.
    • आपल्या पाठीवर झोपायचा प्रयत्न करा. टमी पोझिशन्समुळे भुवया दरम्यान इतर सुरकुत्या ओढू शकतात. त्याचप्रमाणे, एका बाजूला झोपल्याने गाल आणि हनुवटीच्या सुरकुत्या होऊ शकतात.
  5. धूम्रपान सोडा. जर तुम्ही सिगारेट ओढत असाल तर ही सवय सोडण्याची इतरही कारणे आहेत आणि धूम्रपान करणार्‍याच्या कपाळावरील सुरकुत्या आणखी एक कारण आहेत.
    • तंबाखूचा धूर त्वचेतील कोलेजेन आणि इलेस्टिन नष्ट करणारा एक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य सोडतो. जेव्हा हे घटक मोडलेले असतात तेव्हा त्वचा आपली लवचिकता गमावते आणि सुरकुत्या अधिक दृश्यमान होतील.
  6. स्क्विटिंग थांबवा. आपण वाचन करताना विद्रूप असल्यास, वाचन चष्मा खरेदी करा. जेव्हा डोळे विखुरलेले असतात तेव्हा कपाळावर आणि डोळ्यांभोवती असलेल्या स्नायू त्वचेखालील खोबण तयार करतात ज्या खोल सुरकुत्यात बदलू शकतात.
    • चष्मा घालण्याची जेव्हा बातमी येते तेव्हा तुम्ही घराबाहेरही सनग्लासेस घालायला पाहिजे. तेजस्वी प्रकाशात प्रतिबिंबित केल्यामुळे आमचे डोळे चकचकीत होतात आणि सनग्लासेस हे प्रतिबिंब रोखण्यात मदत करतात.
  7. आपला चेहरा कोरडे होऊ देऊ नका. अति-धुणे आणि प्रभावी मॉइश्चरायझर्स न वापरणे ही कोरडे आणि त्वचा खराब करणारे दोन घटक आहेत.
    • नळाचे पाणी आणि मजबूत साबण नैसर्गिक तेलांची त्वचा आणि इतर मॉइस्चरायझिंग घटकांना काढून टाकू शकते. दिवसातून एकदा किंवा दोनदा आपला चेहरा धुण्याचा प्रयत्न करा आणि सौम्य क्लीन्सर वापरा.
    • वॉशिंगनंतर अगदी तोंडावर मॉइश्चरायझर लावा. यामुळे त्वचेवरील अधिक आर्द्रता लॉक होण्यास मदत होते, तर सुरकुत्या कमी दिसतात.
    जाहिरात

4 चे भाग 3: विशेष उपचार

  1. अ‍ॅक्यूपंक्चरचा विचार करा. एक प्रशिक्षित आणि परवानाकृत एक्यूपंक्चुरिस्ट आपल्या चेह in्यावरील स्नायू संतुलित करून कपाळातील सुरकुत्या कमी करण्यास मदत करू शकेल.
    • 5-10 किंवा 6 आठवड्यांकरिता आपल्याला आठवड्यातून 2 वेळा 10-10 उपचारांची आवश्यकता असेल.
    • अ‍ॅक्यूपंक्चुरिस्ट चेहरा आणि शरीरावर एक्यूपंक्चर पॉईंट्समध्ये पातळ सुया घाला. या सुया कोलेजेन आणि इलेस्टिनच्या उत्पादनास उत्तेजन देतात, ज्यामधून त्वचा नैसर्गिकरित्या ताणते, चेह on्यावर रक्त परिसंचरण सुधारते आणि कपाळावरील सुरकुत्या फिकट पडतात.
  2. न्यूरोटॉक्सिनचे इंजेक्शन. बोटॉक्स आणि इतर न्यूरोटॉक्सिन (न्यूरोटॉक्सिन) कपाळावर स्नायूंना अडचणीत आणणार्‍या नसाच्या प्रतिक्षेपांना अवरोधित करण्याचे कार्य करतात. परिणामी, अस्तित्वातील सुरकुत्या कमी होतील आणि सखोल होणार नाहीत.
    • सर्वात कमी डोस आवश्यक आहे आणि सुरकुत्या अद्याप काढल्या जाऊ शकतात. सुरुवातीला, आपल्याला कपाळावरील सुरकुत्या उपचार करण्यासाठी केवळ 9-15 युनिट्स इंजेक्ट करणे आवश्यक आहे.
    • बोटॉक्स व्यतिरिक्त, इतर न्यूरोटॉक्सिनमध्ये झिओमिन आणि डायस्पोर्टचा समावेश आहे.
    • न्यूरोटॉक्सिन इंजेक्शन फक्त थोड्या काळासाठीच कार्य करते, जेणेकरून निकाल टिकवायचा असेल तर तुम्हाला दर 4 महिन्यांनी इतर इंजेक्शन घ्याव्या लागतील.

    अ‍ॅलिसिया रामोस

    कॉस्मेटोलॉजिस्ट icलिसिया रामोस परवानाकृत एस्थेटिशियन आहे आणि कोलोरॅडोमधील डेन्वर येथील स्मूथ डेन्व्हरची मालक आहे. डोळ्यातील डोळे, चेह ha्यावरील केस, केस काढून टाकणे, सुपर अ‍ॅब्रॅशन ट्रीटमेन्ट्स आणि केमिकल सोलणे यांचे ज्ञान घेऊन तिला स्कूल ऑफ बोटॅनिकल अँड मेडिकल अ‍ॅस्थेटिक्सचा परवाना मिळाला आहे. ती सध्या शेकडो ग्राहकांसाठी त्वचेची काळजी समाधाने पुरवते.

    अ‍ॅलिसिया रामोस
    कॉस्मेटोलॉजिस्ट

    हालचाल कमी करण्यासाठी न्यूरोटॉक्सिन वापरा. "सुरकुत्या कमी करण्यासाठी, कदाचित हालचाल कमी करण्यासाठी आपण बोटोक्स किंवा डायस्पोर्ट सारख्या विषाचा वापर केला पाहिजे. न्यूरोटॉक्सिन आपल्याला सुरकुत्या टाळण्यास मदत करू शकतात," वैद्यकीय सौंदर्य तज्ज्ञ icलिसिया रामोस म्हणाली. त्वचेवरील सुरकुत्या आणि विशेषत: चेह deep्यावर आणि डोळ्यांभोवती खोल सुरकुत्या सुधारतात.

  3. लेसर रीसर्फेसिंगबद्दल जाणून घ्या. डॉक्टर किंवा तंत्रज्ञ लेझर उर्जा स्त्रोत किंवा नाडीचा प्रकाश थेट कपाळात चमकवतील. प्रक्रियेस सुमारे 30 मिनिटे ते 2 तास लागतात.
    • प्रखर प्रकाश त्वचेचा वरचा थर काढून टाकेल, त्वचेच्या पृष्ठभागावर थोडासा जखमा होईल जो नग्न डोळा पाहू शकत नाही. प्रतिसादात, त्वचा नवीन, सुरकुत्या मुक्त त्वचा तयार करताना कोलेजनचे नैसर्गिक उत्पादन सक्रिय करते.
  4. केमोथेरपीबद्दल विचारा. कपाळांच्या सुरकुत्यावरील उपचारांसाठी सर्वाधिक वापरल्या जाणार्‍या रासायनिक उपचारांमध्ये रासायनिक सोलणे आणि त्वचेवरील क्षोभ यांचा समावेश आहे.
    • केमिकल सोलून आपले डॉक्टर आपल्या त्वचेचा सर्वात बाह्य थर जाळण्यासाठी वेगवेगळ्या रसायनांचा वापर करतात. अधिक कोलेजेन तयार करुन शरीर या नुकसानास प्रतिसाद देते, तसेच त्वचा नितळ बनवते.
    • त्वचेच्या त्वचेच्या बाहेरील थर काढून टाकण्यासाठी, त्वचारोगाच्या वेळी, आपले डॉक्टर सौम्य केमिकल क्रिस्टल आणि व्हॅक्यूम डिव्हाइस वापरतात. हे त्वचेच्या पृष्ठभागावर अधिक समान रीतीने पोतलेल्या त्वचेला धक्का देईल, बारीक रेषा आणि सुरकुत्या साफ करण्यास मदत करेल.
    जाहिरात

भाग 4: कपाळावरील सुरकुत्या लपवा

  1. सुरकुत्या झाकण्यासाठी प्राइमर वापरा. मॉइश्चरायझर लागू केल्यानंतर आणि फाउंडेशनपूर्वी इमल्शन प्राइमरचा पातळ थर लावा. इमल्शन क्रीममध्ये लहान अभ्रक कण असतात, एक चमकणारे खनिज जे कपाळावरील सुरकुत्या आणि चेहर्यावरील इतर सुरकुत्या चिकटू शकते. एकदा सुरकुत्याच्या आत, अभ्रक कण प्रकाश प्रतिबिंबित करतील आणि विखुरतील, त्यामुळे सुरकुत्या कमी होतील.
    • याव्यतिरिक्त, पाया देखील सुरकुत्या पडण्यापासून प्रतिबंध करते, तसेच पाया जागोजागी ठेवतो. फाउंडेशनला मॅट फिनिश असल्याने फाउंडेशनमध्ये प्रवेश झाल्यास सुरकुत्या बाहेर येतील.
  2. केशरचना बदलत आहे. वेगवेगळ्या केशरचनांचा थेट सुरकुत्यावर परिणाम होत नाही, तर एक योग्य केशरचना कपाळाच्या क्षेत्रापासून लोकांचे लक्ष वेधून घेते आणि कपाळातील सुरकुत्या कमी करण्यास मदत करते.
    • आपल्या केशभूषाकारांना आपल्या कपाळावर पोचणार्‍या मऊ टेंगल्समध्ये बैंग ट्रिम करण्यास सांगा. सपाट छप्पर आपल्या कपाळावरील सुरकुत्या लपवतील आणि आपल्या चेहर्‍याची इतर वैशिष्ट्येही मऊ करु शकतात.
    • डोळ्याच्या पातळीवर ठळकपणे आपण आपले केस रंगवू शकता. केसांचा योग्य हायलाइट रंग डोळ्याचा रंग हलका करेल. आपले डोळे अधिक उजळ आणि चमकदार झाल्याने, आपल्या कपाळावरील सुरकुत्या कमी लक्षात येतील.
    • घरी आपले केस करत असताना, आपल्या बॅंग्स एका बाजूला आणि डोळ्याच्या पातळीकडे वळवा. मधल्या छताला वळवू नका, कारण यामुळे आपली छप्पर चौकटीत होईल आणि प्रत्येकाचे डोळे कपाळाकडे आकर्षित होतील.
    जाहिरात

सल्ला

  • दिवसभर आपल्या कपाळावरील स्नायू आराम करण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून सुरकुत्या बाहेर उभे राहू शकणार नाहीत आणि अधिक उभे राहतील.