सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

लौकीसारख्या एकाच कुटुंबात उष्णकटिबंधीय फळांमध्ये आढळणार्‍या बर्‍यापैकी तंतूपासून गॉरड फायबर बनते. लोफाहचे सच्छिद्र गुणधर्म एक्सफोलिएशनसाठी योग्य आहेत, यामुळे त्वचा नेहमीच गुळगुळीत आणि गुळगुळीत होते. ते योग्यरित्या वापरण्यासाठी आम्ही साबणाने आणि पाण्यावर लोफाह स्पंज बाथ ठेवू आणि संपूर्ण शरीरावर घासू. वापरानंतर, लोफॅह धुवून, वाळलेल्या आणि जंतुनाशक करणे आवश्यक आहे जेणेकरुन सूती बाथ नेहमीच स्वच्छ असेल.

पायर्‍या

भाग 1 चा 1: लोफाह वापरणे

1. 

   लोफ्याचा तुकडा तयार करा. लोफाह सहसा हलका पिवळ्या रंगाचा असतो आणि हलक्या औषधी वनस्पतीचा सुगंध असतो. या प्रकारचे सूती स्नान बर्‍याच आकारात आणि आकारात येते, त्यापैकी सर्वात सामान्य म्हणजे दंडगोलाकार किंवा सपाट फेरीच्या आकारात लोफाह. कोरड्या लोफांना कठोर पोत असते, परंतु गरम पाण्यात भिजल्यानंतर ते मऊ आणि लवचिक असतात.
   • लोफाह बर्‍याच स्टोअरमध्ये आढळते जे फार्मसीसह वैयक्तिक काळजी उत्पादनांमध्ये खास असतात.
   • लोफाह प्लास्टिकच्या बाथ कॉटनपेक्षा वेगळे आहे. जरी ते सर्व सूती आहेत, लोफाह वनस्पतींच्या साहित्यापासून बनविले गेले आहेत आणि ते अधिक त्वचा-अनुकूल आहेत.

2. 

   
   
   शॉवर किंवा आंघोळीसाठी एक लोहा ओला. उबदार पाणी द्रुतगतीने मऊ होण्यास मदत करेल. तथापि, आपल्यास लोफहा खूप मऊ होऊ नये आणि त्याची उग्रपणा गमावू इच्छित नसल्यास, वापरण्यापूर्वी थोडेसे पाणी भिजवा.

3. 

   साबणाला लोफ्यावर घाला. बरेच लोक लोफॅह सहज शोषण्यासाठी शॉवर जेल वापरतात, परंतु आपण कापसाच्या बॉलवर साबणची पट्टी देखील चोळू शकता. आम्हाला फक्त एका नाण्याच्या आकाराबद्दल, योग्य प्रमाणात साबणाची आवश्यकता आहे.

4. 

   
   
   आपल्या शरीरावर लोफासह स्क्रब करा. स्तनाच्या क्षेत्रापासून (मान आणि छातीदरम्यानची त्वचा) प्रारंभ करून, सौम्य परंतु निर्णायक परिपत्रक गतीमध्ये त्वचेच्या सभोवतालच्या लोफ्याला घासणे. घोट्यापर्यंत हे सुरू ठेवा आणि मागील भागासह पुन्हा करा. आपले हात आणि हात ब्रश करणे विसरू नका.
   • आपण आपल्या हाताखाली अशा संवेदनशील भागावर हळूवारपणे चोळावे.
   • आपण कोरडे त्वचेचे प्रकार असल्यास हात व पाय चोळण्यापूर्वी साबण धुवा.
   • वैकल्पिकरित्या, आपण टाच आणि पायांच्या तळांमध्ये लोफाह वापरू शकता. आपण निसरड्या मजल्यावर उभे असल्यास सावधगिरी बाळगा.
   • एक गोलाकार हालचाल त्वचेचे मृत पेशी काढून टाकण्यास मदत करेल आणि त्वचेला वर आणि खाली न लावता त्वचेवर अधिक सौम्य होईल.

5. 

   
   
   थंड पाण्याने शॉवर घ्या. हे पाऊल कमीतकमी छिद्र करण्यास मदत करेल, जे आपल्याला ताजेतवाने आणि रीफ्रेश वाटेल. जर आपल्याला शॉवर किंवा आंघोळ करुन झोपण्याची इच्छा असेल तर कोमट पाणी वापरा. जाहिरात

भाग २ चे 2: लोफह संरक्षित करणे

1. 

   प्रत्येक उपयोगानंतर लोफहा स्वच्छ धुवा. उर्वरित साबण धुण्यासाठी स्वच्छ, गरम पाण्याचा वापर करा. लोफहमध्ये तयार होणारे साबण एक अप्रिय गंध आणू शकतो.

2. 

   वापर दरम्यान लोफाह पूर्णपणे कोरडे होऊ द्या. लोफॅहांना हवेशीर ठिकाणी ठेवा जेणेकरून त्यांना पूर्णपणे कोरडे होऊ द्या. यामुळे लूफॅफच्या आत जीवाणू गुणाकार होण्यास प्रतिबंध होईल. बाथरूमच्या बाहेरील हुकवर लोणी घाला.
   • वाफ किंवा फॅनजवळ लोफळ सोडल्यास सुती लवकर सुकण्यास मदत होते.
   • बहुतेक स्नानगृहे सहसा ओले असतात, म्हणून आपण लूफाह कोठे तरी कोरडे करावे.

3. 

   आठवड्यातून एकदा लोफ्याला निर्जंतुकीकरण करावे. आम्ही वॉशिंग मशीनमध्ये लोफा ठेवू शकतो आणि टॉवेल्ससह गरम वॉश निवडू शकतो, डिशवॉशरमध्ये ठेवू शकतो, मायक्रोवेव्हमध्ये 30 सेकंदासाठी ठेवू शकतो किंवा बॅक्टेरियांना वाढू नये म्हणून काही मिनिटे उकळी येऊ द्या. आपण कोणती पध्दत वापरता याची पर्वा नाही, लोफहा नेहमीच स्वच्छ असतो याची खात्री करण्यासाठी आठवड्यातून एकदा तरी ते करा.
   • अलीकडेच, त्वचारोगतज्ज्ञांनी शोधून काढले आहे की खरबूज फायबरमध्ये बॅक्टेरियाच्या उष्मायनाची शक्यता जास्त आहे. म्हणूनच, लोफहचे नियमित निर्जंतुकीकरण फार महत्वाचे आहे.
   • प्लास्टिक बाथ देखील आहे. जरी एक नैसर्गिक सामग्री नाही, परंतु तरीही जीवाणू उष्मायन करण्याची क्षमता आहे.

4. 

   दर तीन आठवड्यांनी लूफॅफची जागा बदला. या वेळेनंतर, लोफहा वापरात जाणे, मशीन धुणे किंवा उकळत्या पाण्यात उकळण्यापासून सुरवात होईल. तीन आठवड्यांनंतर निर्जंतुकीकरण न केल्यास, लोफाह संभाव्यतः रोगास कारणीभूत ठरेल. दुसर्‍या शब्दांत, लुफाहला नवीन जागी बदलण्याची वेळ आली आहे.
   • अलीकडे, बरेच लोक टॉवेल्सकडे वळले आहेत कारण ते धुणे सोपे आणि लोफाहाहून अधिक टिकाऊ आहे.
   • आपण अद्याप लोफाहला प्राधान्य देत असल्यास, प्रत्येक वापरा नंतर आपण ते योग्यरित्या कोरडे केले आहे हे सुनिश्चित करा आणि आपल्या शरीरास निरोगी ठेवण्यासाठी त्या नियमितपणे बदला.
   जाहिरात

सल्ला

• प्रत्येक एक्सफोलिएशननंतर त्वचा ओलावा.
• आपल्यालाही लोफाह फायबरने आपला चेहरा धुवायचा असेल तर लोफहाचा दुसरा तुकडा वापरा.

चेतावणी

• एक्सफोलीएटिंगसाठी लोफाह वापरताना, आपल्याला हळूवारपणे परंतु दृढपणे स्क्रब करणे आवश्यक आहे. जर आपण आपल्या हातावर दबाव आणला तर त्वचेवर ओरखडे पडतील किंवा ती फिकट होईल आणि जर आपण त्यास हलके हलविले तर ते परिणामकारक ठरणार नाही.