बुद्धी मिळवण्याचे मार्ग

लेखक: Louise Ward
निर्मितीची तारीख: 9 फेब्रुवारी 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
The Dakini Code: Lotus-Born Master and the Event Horizon   (Guru Rinpoche, Guru Padmasambhava)
व्हिडिओ: The Dakini Code: Lotus-Born Master and the Event Horizon (Guru Rinpoche, Guru Padmasambhava)

सामग्री

बुद्धी हा जन्मजात गुण नाही, परंतु केवळ अनुभवाद्वारे प्राप्त केला जाऊ शकतो. ज्याला नवीन गोष्टींचा अनुभव घेण्यास आवडते आणि प्रक्रियेत मागे वळून पाहणे शहाणपण मिळवू शकते. आपल्या उत्कृष्टतेसह शिकून, आपल्या स्वतःच्या अनुभवांचे विश्लेषण करून आणि स्वत: च्या ज्ञानाची चाचणी घेण्याद्वारे, आपण शहाणे होऊ शकाल.

पायर्‍या

3 पैकी भाग 1: अनुभव मिळविणे

  1. काहीतरी नवीन करा. जर आपण फक्त घरातच लटकत असाल आणि दररोज समान गोष्ट करत असाल तर शहाणपणा मिळविणे कठीण आहे. एकदा आपण धैर्याने समाजात पाऊल टाकल्यास आणि स्वत: ला शिकण्याची, चुका करण्यास आणि आपल्या स्वतःच्या अनुभवांकडे लक्ष देण्याची संधी दिल्यास आपण शहाणे व्हाल. जर आपण लाजाळू असाल तर, जिज्ञासू वाढवण्याचे मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न करा आणि नवीन परिस्थितीत स्वत: ला ठेवण्याची तयारी दर्शवा. प्रत्येक वेळी जेव्हा आपण काहीतरी नवीन अनुभवता तेव्हा आपण स्वत: ला जाणून घेण्याच्या क्षमतेसाठी मोकळे करता आणि प्रयत्न करता तेव्हा आपण थोडे शहाणे होतात.
    • आपण यापूर्वी कधीच नव्हतो अशा ठिकाणी जाणे हा काही जीवनाचा अनुभव मिळविण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, दुसर्‍या देशात प्रवासाचे तिकिट बुक करणे किंवा तुमच्या जवळच्या दुसर्‍या शहरात “प्रवास” करणे. आपल्या आवडीच्या रेस्टॉरंटमध्ये जाण्याऐवजी स्थानिकांमध्ये लोकप्रिय रेस्टॉरंटमध्ये जाण्याचा प्रयत्न करा. प्रत्येक वेळी जेव्हा आपल्याला संधी मिळेल तेव्हा आपण ओळखीऐवजी नवीनता निवडायला पाहिजे.
    • आपला सहभाग वाढविण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे सामाजिक सहभाग. आपल्याकडे खेळ पाहण्यात वेळ घालवायचा असेल तर नाटक पाहण्यासाठी तिकिटे खरेदी करा. आपण मूर्ख असाल तर आपण हायकिंग ग्रुपसाठी साइन अप करू शकता किंवा बॉलिंग टीममध्ये सामील होऊ शकता.

  2. आपल्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडा. आपण काही करण्यास घाबरत असाल तर कदाचित आपण ते करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. जेव्हा आपल्याला एखाद्या विचित्र किंवा भयानक परिस्थितीचा सामना करावा लागतो तेव्हा पुढच्या वेळी जेव्हा आपण सामोरे जाल तेव्हा भीतीचा सामना करण्यासाठी आपण स्वत: ला सुसज्ज करण्यास सक्षम असाल. एलेनॉर रुझवेल्टने एकदा म्हटले आहे की, “जेव्हा आपण भीती वाटण्याचे सोडून देत असतो तेव्हा आपण अनुभवलेल्या प्रत्येक अनुभवातून आपल्याला शक्ती, धैर्य आणि आत्मविश्वास मिळतो ... आपल्याला जे करण्याची गरज आहे आम्हाला वाटलं आम्ही करू शकत नाही. ”
    • उदाहरणार्थ, आपण सार्वजनिक बोलण्यास घाबरत असल्यास, भाषण वाचक होण्यासाठी स्वयंसेवक.
    • आपण आपल्या भावना सामायिक करण्यास आवडत नसल्यास आपल्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीशी संभाषण करण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून आपल्याला किती काळजी वाटते हे त्यांना ठाऊक असेल. तसेच त्या व्यक्तीला कसे वाटते याबद्दल विचारा.

  3. आपणास चांगले माहित नसलेल्या एखाद्याशी बोलण्याचा प्रयत्न करा. आपण भिन्न पार्श्वभूमीतील लोकांशी बोलले पाहिजे आणि आपल्याकडे भिन्न दृष्टीकोन असले पाहिजेत आणि त्यांच्याकडून आपण काय शिकू शकता याकडे लक्ष दिले पाहिजे. आपल्या अरुंद मतावर आधारित त्यांचा न्याय न करण्याचा प्रयत्न करा. आपण जितके इतरांबद्दल सहानुभूती घ्याल तितकेच आपण शहाणे व्हाल.
    • चांगला श्रोता असण्याचा सराव करा आणि अधिक माहिती मिळविण्यासाठी बरेच प्रश्न विचारा. आपण फक्त निष्क्रीय विचारांऐवजी दुसरी व्यक्ती काय म्हणत आहे यावर आपण खरोखर अधिक लक्ष दिले पाहिजे. प्रत्येक संभाषण आपल्याला इतरांना चांगल्या प्रकारे ओळखण्याची संधी देईल, आपली क्षितिजे रुंदीकृत करेल आणि त्याऐवजी आपल्याला शहाणे होण्यास मदत करेल.
    • आपण ज्याच्याशी बोलत आहात त्याच्याशी आपण स्वत: बद्दल देखील सामायिक केले पाहिजे. नेहमीपेक्षा सखोल संभाषण करण्याचा आणि एक नवीन मैत्री जोपासण्याचा प्रयत्न करा.

  4. मोकळे मनाचे व्हा आपल्याला चांगल्या प्रकारे माहित नसलेल्या गोष्टींचा न्याय करण्याऐवजी त्यास वेगळ्या दृष्टीकोनातून विचार करा आणि त्याबद्दल जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा. आयुष्यात आपल्यास मिळालेल्या मर्यादित अनुभवांवर आधारित दृष्टीकोन तयार करणे सोपे आहे, परंतु शहाणपणा मिळवण्याचा हा मार्ग नाही. आपण विशिष्ट लोकांसह विशिष्ट परिस्थितीत वाढण्यास थांबवू शकत नाही, परंतु जीवनातल्या वेगवेगळ्या गोष्टींबद्दल जाणून घेण्यासाठी आपण मुक्त मनाचे निर्णय घेऊ शकता.
    • इतरांच्या विचारसरणीवर किंवा लोकप्रिय ट्रेंडवर आधारित आपली स्वतःची मते तयार करणे टाळा.कोणत्याही विषयावरील आपल्या मतांचा निर्णय घेण्यापूर्वी आपल्याला स्वतःचे संशोधन करणे आणि समस्येच्या दोन्ही बाजूंचे परीक्षण करणे आवश्यक आहे.
    • उदाहरणार्थ, कदाचित आपल्याला असे वाटेल की विशिष्ट प्रकारचे संगीत चांगले होणार नाही कारण आपल्या मित्रांना ते आवडत नाही. आपण एखाद्याबरोबर "अनुसरण" करण्याचे ठरवण्यापूर्वी आपण ते संगीत वाजवणा band्या बॅन्डच्या थेट कामगिरीकडे जाण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि तिचा इतिहास जाणून घेतला पाहिजे. जेव्हा आपण काही शिकण्यासाठी वेळ घेता तेव्हा आपण ते अनुभवण्यापूर्वी नव्हे तर आपल्याला हे आवडते की नाही ते आपण ठरवू शकता.
    जाहिरात

भाग २ चा: शहाण्यांकडून शिकणे

  1. शिक्षणासह स्वत: ला जोपास. आपल्याला काही नवीन शिकायचे असल्यास, आपण हे करण्याचा एक उत्तम मार्ग म्हणजे वर्गात जाणे होय. आपण निवडलेला वर्ग विद्यापीठाशी दुवा साधू शकतो, परंतु हे काटेकोरपणे आवश्यक नाही. आपल्या समुदायाचे सदस्य त्यांच्या कार्यक्षेत्रात वर्ग किंवा सेमिनार ऑफर करतात की नाही हे शोधण्यासाठी आपण संशोधन करू शकता.
    • स्वयं-अभ्यास वर्गात जाण्याइतकेच प्रभावी आहे. आपण ज्या विषयाबद्दल अधिक जाणून घेऊ इच्छित असलेल्या विषयात वर्ग घेण्यास असमर्थ असल्यास आपण पर्याय शोधू शकता. आपण लायब्ररीत पुस्तकांचा सल्ला घेऊ शकता, इतरांची मुलाखत घेऊ शकता आणि करून शिकू शकता.
    • उदाहरणार्थ, आपल्याला एखादी नवीन भाषा शिकायची असल्यास आपण वर्ग घेऊ शकता किंवा स्वतः अभ्यास करू शकता. अशी भाषा बोलणारे लोक, त्या भाषेत लिहिलेली पुस्तके वाचणारी आणि ती भाषा वापरणार्‍या देशात प्रवास करणा travel्या लोकांचे गट शोधा.
  2. एक ज्ञानी गुरू शोधा. तुमच्या आयुष्यातील कोण तुम्हाला असे जाणवते की ते शहाणे आहेत? बुद्धी अनेक रूपांत येते. हा प्रत्येक पाळकास प्रत्येक आठवड्यात काही महत्त्वाच्या गोष्टींकडे पाहण्यास मदत करणारा पास्टर असू शकतो. स्वत: च्या समजूतदार्याने इतरांना प्रेरणा देण्यास सक्षम असा हा शिक्षक असू शकतो. आणि हे शक्य आहे की प्रिय व्यक्ती सर्व कठीण परिस्थितीत नेहमीच शांत आणि विवेकी असेल.
    • आपल्याला ती व्यक्ती शहाणा का आहे हे ओळखा. ती व्यक्ती पुष्कळ पुस्तके वाचते म्हणून असे आहे का? जेव्हा इतरांना गरज असते तेव्हा ती व्यक्ती उत्तम सल्ला प्रदान करते? माणसाला जीवनाचा अर्थ सापडला आहे असे वाटते का?
    • त्यांच्याकडून आपण काय शिकू शकता? आपल्यासाठी कोणते जीवन निवडी आणि आचरण उदाहरण म्हणून काम करू शकतात? एखाद्या विशिष्ट परिस्थितीत, स्वत: ला विचारा की जेव्हा एखादी गोष्ट घडली तेव्हा ती व्यक्ती काय करेल.
  3. शक्य तितके वाचा. वाचन हा आपल्यासाठी विषयाची पर्वा न करता इतर लोकांच्या दृष्टीकोनातून जाणण्याचा एक मार्ग आहे. हे आपल्याला इतरांकडे पर्याय नसल्याचे इतरांच्या विचारांद्वारे अंतर्ज्ञान देईल. समस्येच्या दोन्ही बाजूंबद्दल शिकणे आपल्याला योग्य दृष्टीकोन तयार करण्यासाठी आवश्यक माहिती देईल आणि जेणेकरून आपण योग्य निर्णय घेऊ शकाल.
  4. प्रत्येकजण चुका करू शकतो हे लक्षात घ्या. जसजसे आपण शहाणपण आणि अनुभव प्राप्त करता तेव्हा आपण लक्षात घ्याल की आपण ज्याला प्रशिक्षक मानता त्या माणसामध्येही त्रुटी आहेत. अशा उच्च मापदंडांद्वारे इतरांचा विचार करु नका ज्यामुळे त्यांच्या चुकून तुम्हाला धक्का बसू शकेल. ते खरोखर कोण आहेत ते पहाण्याचा प्रयत्न करा, याचा अर्थ असा की आपण त्यांच्याबद्दल जास्त आदर बाळगू नये, परंतु चांगले आणि वाईट दोघे खरोखरच कोण आहेत हे स्वीकारा.
    • प्रत्येक मुल अशा वेळेस पोहोचेल जेव्हा त्यांना हे समजेल की त्यांचे पालक परिपूर्ण नाहीत, त्यांना इतरांसारखाच मार्ग शोधण्यात फारच कठीण जात आहे. आपले पालक समान आहेत आणि सर्वांनी समान चुका केल्या पाहिजेत हे परिपक्वता आणि शहाणपणाचे लक्षण आहे.
    • आपण ज्याचा आदर करता त्याला क्षमा करा चुका केल्यामुळे. इतरांना वाईट वाटण्याऐवजी सहानुभूती दाखवण्याचा प्रयत्न करा.
    जाहिरात

भाग 3 चा 3: शहाणपणाचा सराव करणे

  1. नवीन परिस्थितीत नम्र व्हा. जसे सॉक्रेटिस एकदा म्हणाले होते, "वास्तविक शहाणपण म्हणजे जेव्हा आपल्याला कळते की आपल्याला काहीच माहित नाही". जोपर्यंत आपण पूर्णपणे घसरून पडलेल्या परिस्थितीचा सामना करत नाही तोपर्यंत या विधानाचा अर्थ पूर्णपणे समजणे कठीण आहे. आपण किती हुशार आहात आणि आपल्याकडे किती अनुभव आहे याचा फरक पडला नाही तरी आपण एका क्षणापर्यंत येऊ शकाल जेव्हा योग्य आणि चुकीचे रेखा खूप अस्पष्ट दिसतात आणि कसे निवडायचे ते आपल्याला माहित नसते.
    • आपल्याला काय करावे हे माहित आहे असा विचार करून नवीन परिस्थितीचा सामना करु नका. सर्व कोनातून समस्येचे परीक्षण करा, ध्यान करा किंवा प्रार्थना करा आणि नंतर आपल्या विवेकाच्या आवाजावर कार्य करा. आपण करू शकता अशा सर्व गोष्टी येथे आहेत.
    • आपल्या मर्यादा स्वीकारणे शहाणपणाचे उच्च स्वरूप आहे. आपल्याला काय सामोरे जाण्याची आवश्यकता आहे हे जाणून घ्या आणि आपल्या प्रतिभेचा पूर्ण वापर करा, परंतु आपल्याकडे आपल्यापेक्षा वास्तविकता आहे त्यापेक्षा अधिक क्षमता असल्याचे ढोंग करू नका.
  2. आपण कृती करण्यापूर्वी विचार करा. निर्णय घेण्यापूर्वी या विषयावर चिंतन करण्यासाठी बराच वेळ घ्या. त्याच्या फायद्यांबद्दल विचार करा, आपल्या स्वतःच्या अनुभवांचा विचार करा आणि सर्वात योग्य निर्णय घेण्यासाठी इतरांचा सल्ला घ्या.
    • जेव्हा आपल्याला आवश्यक असेल तेव्हा इतरांना मदतीसाठी विचारण्यास घाबरू नका. आपण सल्ल्यासाठी शहाणा वाटणार्‍या एखाद्याकडे जाऊ शकता. तथापि, आपण विश्वास असलेल्या एखाद्याच्या सल्ल्यानेसुद्धा सावधगिरीने याचा विचार केला पाहिजे. शेवटी, आपणच स्वतःसाठी योग्य गोष्टी ठरवू शकता.
  3. आपल्या मूल्यांवर आधारित कार्य करा. लोकांपर्यंत पोहोचणे, धार्मिक शिकवण आणि सल्ला आणि बुद्धीसाठी पुस्तके आपल्याला फार दूर मिळणार नाहीत. आपण फक्त काही मूल्ये स्वीकारू नये कारण ती आपल्याला शिकविल्या गेलेल्या आहेत. शेवटी, आपली मूल्ये आपल्या विवेकशी जुळवून घेण्याची आवश्यकता आहे, आपल्या अंतःकरणाच्या भावनांनी आपल्याला चांगल्या प्रकारे माहित असलेल्या तथ्यांच्या आधारे आपण काय करावे हे सांगत आहे. जेव्हा आपल्याला एखादा मोठा निर्णय घेण्याची आवश्यकता असते तेव्हा आपली सर्व मूल्ये समेटून घ्या आणि त्यानुसार रहा.
    • उदाहरणार्थ, जर कंपनीत एखाद्याला वाईट वागणूक दिली जात असेल आणि आपणास माहित आहे की त्याच्यासाठी उभे राहणे आपला बॉस चिडवेल. आपल्याला काय करण्याची आवश्यकता आहे? काळजीपूर्वक विचार करा आणि आपल्यासाठी सर्वात महत्वाचे काय आहे ते ठरवा: आपली नोकरी गमावू नका किंवा कोणाला दुखवत असेल तर मदत करा.
    • टीका करण्यापासून आपल्या मूल्यांकडे उभे रहा. हे सोपे काम नाही, कारण जीवनात लोक आपल्याला पाहिजे ते करण्यास सांगतील. आपली मूल्ये इतरांपासून विभक्त करा आणि गोष्टींमध्ये योग्य गोष्टी करा.
  4. आपल्या चुकांमधून शिका. अगदी अत्यंत काळजीपूर्वक घेतलेला निर्णयही वाईट रीतीने संपू शकतो. प्रत्येक वेळी जेव्हा आपणास नवीन परिस्थिती येते तेव्हा त्याकडे मागे वळून विचार करा की काय चांगले झाले आणि कोणत्या गोष्टीमुळे आपणास अडथळा येत आहे एकदा आपली चूक झाल्याचे लक्षात आल्यानंतर आपण कोणते नवीन शोध लागू करू शकता ते शोधा जेणेकरून भविष्यात आपल्यालाही अशाच परिस्थितीचा सामना करावा लागू शकेल.
    • चुका केल्याबद्दल स्वत: वर छळ करु नका. आपण एक माणूस आहात आणि आपण जे काही करू शकता ते आपल्या अनुभवामुळे शिकायला मिळते.
    • परिपूर्णता अस्तित्वात नाही हे लक्षात घ्या. येथे ध्येय परिपूर्ण किंवा एखाद्या देवासारखे असणे नाही तर आपल्या विवेकाच्या आवाहनावर कार्य करण्यासाठी आणि आयुष्यात एक चांगली व्यक्ती होण्यासाठी प्रयत्न करण्याचा प्रयत्न करणे हे आहे.
  5. आपले शहाणपणा इतरांसह सामायिक करा. याचा अर्थ असा नाही की आपण इतरांना काय करावे ते सांगावे; त्याऐवजी इतरांना मार्गदर्शन करण्यासाठी स्वत: चे उदाहरण म्हणून वापरा. इतरांना सर्व परिस्थितीत मुक्त, निःपक्षपाती आणि समजूतदारपणाचे शहाणपण समजू द्या. आपल्या मार्गदर्शकाबद्दल विचार करा ज्याने तुम्हाला शहाणपणाच्या मार्गाने मदत केली आहे आणि त्यांच्या भूमिका घेण्याचे मार्ग शोधा जेणेकरून इतरांना आपण शिकलेल्या गोष्टींचा फायदा होऊ शकेल.
    • जर कोणी तुमचा सल्ला विचारत असेल तर तुम्हाला योग्य वाटेल त्या मार्गाने मार्गदर्शन करण्यासाठी त्यांच्याकडून प्रयत्न करा.आपल्या इच्छांना तुमच्या सल्ल्याकडे डोळेझाक करु देऊ नका.
    जाहिरात