सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

दीर्घ दिवसानंतर स्वत: ला आराम करण्यास स्टीम फेशियल हा एक मार्ग आहे. या पद्धतीने चेहर्‍यावर रक्त परिसंचरण वाढते आणि छिद्रांना मोठे करते जेणेकरून आपण चेहर्‍यावरील घाण काढून टाकू शकता. आपला चेहरा स्टीम करण्यासाठी, गरम स्टीमपासून प्रारंभ करा, नंतर आपल्या छिद्रांमधून घाण काढून टाकण्यासाठी मास्क वापरा आणि घट्ट समाधान आणि मॉइश्चरायझरसह समाप्त करा. आपल्याकडे बराच वेळ नसल्यास, जलद शॉवर स्टीम देखील मदत करू शकते. दोन्ही पद्धतींसाठी खालील चरण पहा.

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 2: पूर्ण चेहरा सौना

1. 

   सॉसपॅनमध्ये थोडेसे पाणी उकळवा. योग्यरित्या स्टीम करण्यासाठी आपल्याला फक्त काही कप पाण्याची आवश्यकता आहे. स्टोव्हवर किंवा मायक्रोवेव्हमध्ये पाणी उकळवा.

2. 

   
   
   आपला चेहरा स्वच्छ धुवा. पाणी उकळत असताना, मेकअप आणि घाण काढून टाकण्यासाठी आपला चेहरा धुवा. सौम्य चेहर्यावरील क्लीन्झर आणि कोमट पाणी वापरा. स्टीम आंघोळीपूर्वी मेक-अप आणि घाण काढून टाकणे आवश्यक पाऊल आहे कारण गरम स्टीम आपले छिद्र उघडेल आणि आपल्या चेह on्यावरील काहीही आपल्या त्वचेत डोकावू शकते ज्यामुळे त्वचेची जळजळ आणि ब्रेकआउट्स होऊ शकतात.
   • आपला चेहरा वाफ करण्यापूर्वी तो फुगवू नका. यामुळे स्टीम पद्धत आपल्या त्वचेचे नुकसान होण्याची शक्यता वाढवते.
   • आपला चेहरा धुल्यानंतर, आपला चेहरा मऊ कापडाने कोरडा टाका.

3. 

   
   
   गरम वाटीने वाटी भरा. एका काचेच्या किंवा सिरेमिक वाडग्यात 1 किंवा 2 दुमडलेल्या टॉवेल्समध्ये गरम पाणी घाला. चेहर्याचा सौंदर्य आपले दररोजचे सौंदर्य वाढवते, म्हणून जर आपल्याकडे सुंदर पेंट असेल तर ते वापरा. जर आपल्याला घाई असेल तर ताबडतोब उकडलेले पाण्याचे भांडे त्वरित वापरा.

4. 

   औषधी वनस्पती किंवा नैसर्गिक आवश्यक तेले घाला. स्टीम बाथ दरम्यान आपल्याला पाण्यात काही घालण्याची आवश्यकता नाही, परंतु हे खास बनवण्यासाठी आपण निरोगी गंधाने काही ताजे किंवा वाळलेल्या औषधी वनस्पती किंवा आवश्यक तेले जोडू शकता. एक हर्बल टी पिशवी देखील चांगली आहे! स्टीमची कार्यक्षमता वाढविण्यासाठी खालील औषधी वनस्पती आणि आवश्यक तेले वापरुन पहा.
   • वापरा लेमनग्रास किंवा पेपरमिंट आवश्यक तेल ऊर्जा पुरवठा सौना साठी.
   • वापरा कॅमोमाइल किंवा लैव्हेंडर आवश्यक तेल सौना आराम करू द्या.
   • वापरा पेपरमिंट किंवा नीलगिरी आवश्यक तेल कोल्ड ट्रीटमेंट स्टीमसाठी.
   • वापरा चंदन किंवा बर्गमोर्ट संत्रा आवश्यक तेल तणावमुक्ती सौनांसाठी.

5. 

   
   
   आपला चेहरा बाष्पीभवन पाण्यावर स्थिर ठेवा. चेह on्यावर मऊ तंबू तयार करण्यासाठी आणि डोक्यावरुन टॉवेल वापरा आणि चेहरा स्टीमच्या वर ठेवा. सुमारे दहा मिनिटे धरा. आपले डोळे बंद करा आणि आपल्या चेहर्यावर उष्णता येऊ द्या आणि आपले छिद्र उघडण्यासाठी दीर्घ श्वास घ्या.
   • जास्त वेळ वाफ करू नका किंवा आपला चेहरा गरम पाण्याजवळ जाऊ नका. जर अत्यंत उच्च तापमानाचा धोका असेल तर स्टीमची उष्णता त्वचेचे नुकसान करू शकते.

6. 

   चेहर्याचा मुखवटा वापरा. पुढील चरण म्हणजे खुल्या छिद्रांमधून अशुद्धता काढून टाकण्यासाठी मुखवटा वापरणे. एक चिकणमाती मुखवटा दंड कार्य करेल. चिकणमातीला थोडेसे पाणी मिसळा आणि ते आपल्या चेहर्यावर गुळगुळीत करा. कोमट पाण्याने हळुवारपणे स्वच्छ धुण्याआधी सुमारे 15 मिनिटे मास्क सोडा.
   • चिकणमातीच्या मुखवटाऐवजी आपण त्याच प्रभावासाठी शुद्ध मध मुखवटा वापरू शकता. आपण विकी वर अधिक वाचू शकता आपला स्वतःचा मुखवटा कसा बनवायचा यावर.
   • जर आपल्याला मुखवटा घालायचा नसेल तर स्टीम पूर्ण झाल्यावर आपला चेहरा स्वच्छ पाण्याने स्वच्छ धुवा.

7. 

   छिद्र घट्ट करण्यासाठी गुलाबाचे पाणी वापरा. पुन्हा एकदा आपली छिद्र बंद करण्याची वेळ आली आहे. असे करा की स्टीम नंतर अशुद्धी आपल्या छिद्रांमध्ये प्रवेश करू शकत नाहीत. स्टीम बाथ नंतर गुलाबाच्या पाण्याचा वापर केल्यास आपला चेहरा अधिक मजबूत आणि फ्रेश होईल. आपल्या आवडत्या गुलाब पाण्याला सूती पॅड लावा आणि ते आपल्या नाक, कपाळ, हनुवटी आणि गालावर लावा.
   • Appleपल सायडर व्हिनेगर देखील एक उत्तम नैसर्गिक भांडण उपाय आहे - प्रयत्न करून पहा!
   • आपण टॉनिक म्हणून लिंबाचा रस देखील वापरू शकता. संपूर्ण चेहर्यावर लावण्यापूर्वी प्रथम त्वचेच्या छोट्याशा भागावर प्रयत्न करा. काही लोकांची त्वचा इतरांपेक्षा अधिक संवेदनशील असते.

8. 

   आपल्या चेह into्यावर मॉइश्चरायझर घालावा. चेहर्यावरील स्टीमची अंतिम पायरी म्हणजे आपला चेहरा नितळ बनविण्यासाठी मॉइश्चरायझर लावणे. चेहर्याचा स्टीम खरंच त्वचा कोरडे करतो, म्हणून ही एक महत्वाची पायरी आहे. हळूवारपणे आपले आवडते मॉइश्चरायझर लावा, किंवा नारळ तेल, जोजोबा बियाणे तेल किंवा आर्गन ऑईल सारख्या चेहर्यावरील लोखंडाचा प्रयत्न करा. ते तेलाचे तेल आहे आणि ते हानिकारक रासायनिक पदार्थ नसलेले आहे हे अचूकपणे जाणून घेण्यासाठी तेलाच्या रचनेकडे लक्ष द्या. जाहिरात

पद्धत 2 पैकी एक द्रुत स्टीम बाथ

1. 

   शॉवरमध्ये पाणी चालू करा. खरोखर गरम होईपर्यंत शॉवर चालू ठेवा आणि आपण बाष्पीभवन पाहू आणि जाणवू शकता. या पद्धतीचा वापर केल्याने आपल्याला केवळ चेहर्‍याऐवजी शरीराची संपूर्ण स्टीम मिळेल.

2. 

   गरम पाण्याची वाट पाहताना चेहरा स्वच्छ धुवा. आपण पूर्ण चेहरा स्टीम करता तेव्हा हे असेच असते. वाफवण्यापूर्वी घाण धुवून मेक-अप करणे आवश्यक आहे.

3. 

   सुमारे 5 मिनिटे गरम स्टीम जवळ आपल्या चेहर्यासह स्थिर उभे रहा. संपूर्ण चेहरा स्टीम सारख्या चेहर्यावर थेट स्टीम येण्यासाठी आपल्याला टॉवेल वापरण्याची आवश्यकता नाही, कारण आपण बाथरूमच्या आवारात मर्यादित स्टीमच्या स्तंभात उभे राहाल. आपला चेहरा सुमारे 5 मिनिटे स्टीम करा, नंतर तपमान कमी करा आणि शॉवर स्टीम पूर्ण करा.

4. 

   स्टीम संपल्यावर मुखवटा लावा. प्रभाव वाढविण्यासाठी, छिद्र साफ करण्यासाठी आपण औषधी मुखवटा किंवा शुद्ध मध एक चमचे वापरू शकता. स्टीम बाथ पूर्ण केल्यावर मास्क लावा, नंतर आपला चेहरा शॉवरने स्वच्छ धुवा.

5. 

   गुलाब पाणी आणि मॉइश्चरायझर लावा. जेव्हा आपण शॉवरिंग पूर्ण कराल, आपला चेहरा कोरडा टाका आणि टोनर लावा, नंतर आपल्या चेहर्यावर मॉइश्चरायझर लावा. गरम स्टीममुळे आपली त्वचा कोरडे होऊ शकते म्हणून आपल्याला आपल्या शरीराच्या इतर भागात मॉइश्चरायझर देखील आवश्यक आहे. जाहिरात

सल्ला

• छिद्र अद्याप उघडे असताना घाण काढून टाकण्यासाठी त्वरित क्लीन्सर वापरा. छिद्र घट्ट करण्यासाठी चेहरा थंड पाण्याने धुवा.
• आपल्या चेह on्यावर मेकअप, घाण आणि वंगण धुण्याचे सुनिश्चित करा. आपण हे वॉशक्लोथ किंवा मेकअप रीमूव्हरने द्रुतपणे स्वच्छ धुवा.
• डागांकरिता गरम पाण्यात 2 ते 3 थेंब ग्रीन टी आवश्यक तेल घाला.

चेतावणी

• स्टीम दरम्यान / नंतर चेह of्याच्या त्वचेखालील सर्व जीवाणू त्वचेच्या पृष्ठभागावर ढकलले जातील, आपल्या चेहial्यावरील त्वचेला आणखी वाईट दिसत असल्यास काळजी करू नका. सुमारे एक तासानंतर हलक्या हाताने चेहरा थापल्यावर ते चिन्ह अधिक लक्षात येऊ शकते.