सामग्री

• पावले

तेलकट त्वचेची काळजी घेणे ही एक गोष्ट आहे, परंतु जर तुम्हाला त्यापासून पूर्णपणे मुक्त करायचे असेल तर? तेलकट त्वचेपासून मुक्त कसे व्हावे यासाठी काही चांगल्या टिप्स येथे आहेत.

पावले

1. 1 तणाव कमी करा. कधीकधी तणावामुळे पुरळ दिसून येतो. आणि त्यांचे स्वरूप तुम्हाला आणखी त्रास देते, जे समस्या आणखी वाढवते. तुमच्यासाठी तणाव दूर करणार्‍या गोष्टींची यादी लिहा आणि तुम्ही गोष्टी पूर्ण करू शकता का ते पहा.
2. 2 पुरळ औषधे वापरा. काही उत्पादने त्वचेच्या आत आणि बाहेर तेलकटपणा कमी करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहेत. त्वचारोगतज्ज्ञांना विचारा.
3. 3 जास्त चरबीयुक्त पदार्थ खाऊ नका.
4. 4 कोरडी वाइप्सने आपली त्वचा पुसून टाका. हे सौंदर्य स्टोअरमध्ये आढळू शकते आणि आपल्याला दररोज त्वचेवर तेल टाकण्यास मदत करेल.
5. 5 तुझे तोंड धु! तेलकट त्वचा चेहरा न धुण्याचे कारण असू शकते. आपली त्वचा निरोगी ठेवण्यासाठी दिवसातून दोन वेळा, सकाळी आणि संध्याकाळी आपला चेहरा धुवा. चेहऱ्यावरील डागांपासून मुक्ती मिळवण्यासाठी मुरुमांचे स्वच्छ करणारे वापरा.
   
   
6. 6 निरोगी पदार्थ खा. बर्याच बाबतीत, आपल्या आहारामुळे मुरुमे होऊ शकतात. एक आठवडा किंवा त्यापेक्षा जास्त काळ अन्न डायरी ठेवा आणि तुम्ही जे काही खाता ते लिहा. जेव्हा तुम्हाला पुरळ येतो तेव्हा लिहा. जर तुम्हाला प्रत्येक वेळी चॉकलेट खाल्ल्यास पुरळ येत असेल तर ते तुमच्या आहारातून काढून टाका. अस्वस्थ, अस्वास्थ्यकर अन्नपदार्थ देखील मुरुमांना कारणीभूत ठरतात आणि ते आपल्यासाठी चांगले नाहीत. आपल्या आहारातून अस्वस्थ पदार्थ वगळण्याचा प्रयत्न करा.
7. 7 आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी तयार केलेल्या त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने वापरा. मुरुमांच्या उत्पादनांच्या बहुतेक ब्रँडमध्ये वेगवेगळ्या प्रकारच्या त्वचेसाठी वेगवेगळे उपाय असतात. तेलकट त्वचेसाठी एखादे उत्पादन खरेदी करा आणि दररोज सकाळी आणि संध्याकाळी वापरा. वापरण्यास विसरू नका.
8. 8 आपल्या चेहऱ्याला स्पर्श करू नका! तुमच्या बोटांवर ग्रीस आहे, ज्यामुळे तुम्ही तुमच्या चेहऱ्याला स्पर्श केल्यास मुरुमे होऊ शकतात. जर तुम्हाला मुरुम असेल तर ते पॉप करण्याचा प्रयत्न करू नका. जर तुमच्याकडे बॅंग्स असतील तर तुमचे केस तुमच्या बोटांप्रमाणेच भूमिका बजावू शकतात. शक्य असल्यास आपले केस वर खेचण्याचा प्रयत्न करा किंवा जेव्हा तुम्हाला कुठेतरी जाण्याची आवश्यकता असेल तेव्हाच ते सोडवा.
9. 9 नैसर्गिक स्क्रब वापरा. मध आणि साखर एकत्रितपणे त्वचेला मॉइश्चरायझिंग करताना आनंददायीपणे एक्सफोलिएट करते. नैसर्गिक चेहऱ्याच्या स्क्रबसाठी इतर पाककृती शोधण्याचा प्रयत्न करा आणि आपल्या त्वचेसाठी कोणते चांगले कार्य करते ते ठरवा. खूप वेळा स्क्रब वापरू नका, कारण ते तुमची त्वचा कोरडी करू शकतात!