लाँगबोर्ड कसे चालवायचे

व्हिडिओ: जानें कि लॉन्गबोर्ड कैसे करें: मूल बातें

सामग्री

पावले
2 पैकी 1 पद्धत: भाग: प्रारंभ करणे
2 पैकी 2 पद्धत: भाग: लाँगबोर्डिंग मूलभूत
टिपा
चेतावणी
आपल्याला काय आवश्यक आहे

लॉंगबोर्डिंग स्केटबोर्डिंग प्रमाणेच एक क्रीडा क्रियाकलाप आहे.हे लांब बोर्ड, मोठी चाके आणि कधीकधी मोठे निलंबन वापरते, कारण लाँगबोर्डिंगमध्ये स्पीड, फ्रीराइड, ग्लाइड आणि स्लॅलमचा समावेश आहे. लॉन्गबोर्डिंग ही बरीच संवेदना आहे आणि कदाचित नवशिक्यासाठी ती स्केटबोर्डिंगपेक्षा अधिक सुलभ असल्याचे दिसून येते. जर तुमच्याकडे लाँगबोर्ड आणि थोडा मोकळा वेळ असेल तर बाहेर जा आणि सराव सुरू करा! पण ते करण्यापूर्वी, हे उपयुक्त मार्गदर्शक नक्की वाचा.

पावले

2 पैकी 1 पद्धत: भाग: प्रारंभ करणे

1 तुम्हाला तुमच्या मंडळाला काय करायचे आहे ते ठरवा. आपण फक्त शहराभोवती फिरण्यासाठी बोर्ड शोधत आहात? स्केटपार्कवर बॉम्ब टाकणे? किंवा आपण मोठ्या उतरत्या उड्डाणांचा विचार करत आहात?
- वेगवेगळ्या लांबीच्या लाँगबोर्डचे वेगवेगळे फायदे आणि तोटे आहेत. लहान लाँगबोर्ड अधिक चपळ असतात, जे तुम्हाला अधिक चालू करण्याची परवानगी देतात, परंतु कमी स्थिर असतात (पडणे सोपे). लांब फळ्या अधिक स्थिर पण कमी मोबाईल आहेत. नवशिक्यांना त्यांच्यापासून सुरुवात करण्यास प्रोत्साहित केले जाते.
2 संरक्षक उपकरणे खरेदी करा. आपणास असे वाटेल की हा सर्वोत्तम लाँगबोर्डिंग सोल्यूशन नाही, परंतु हे आवश्यक आहे, विशेषत: सुरुवातीला, संभाव्य फॉल्समुळे. जर तुम्ही लाँगबोर्डिंगचा अधिक टोकाचा प्रकार निवडला असेल तर फॉल्स अपरिहार्य आहेत.
- तुमच्याकडे आहे याची खात्री करा:
  - योग्य फिटिंग हेल्मेट
  - स्केटबोर्डिंग शूज (फ्लॅट)
  - कोपर पॅड (पर्यायी)
  - गुडघा पॅड (पर्यायी)
3 आपला मार्गदर्शक पाय निश्चित करा. याचा अर्थ तुम्ही आधी पाटीवर ठेवलेल्या पायाला सूचित करता.
- तुमचा मार्गदर्शक पाय काय आहे हे निर्धारित करण्यासाठी, कोणीतरी अनपेक्षितपणे तुम्हाला पाठीमागून बोर्डवर ढकलू द्या. आपण प्रथम ठेवलेला पाय बहुधा स्केटला मार्गदर्शन करण्यासाठी वापरलेला पाय असेल. जर तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल तर तुमचे पाय बदलण्याचा प्रयत्न करा.
- पाय परिभाषित करण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे गुळगुळीत पृष्ठभागावर मोजे मध्ये घसरण्याचा प्रयत्न करणे; आपण जमिनीवर झोपू शकता - ज्या पायवर आपण उभे असता तेव्हा विश्रांती घ्याल तो स्केटिंगमध्ये आपला मार्गदर्शक असेल.
4 सपाट पृष्ठभागावर लोळण्याचा प्रयत्न करा. बोर्ड डांबर ओलांडून सहजतेने फिरत असल्याचे जाणवते. तुमचे गुरुत्वाकर्षण केंद्र जितके कमी असेल तितकेच तुम्हाला सवारी करताना अधिक आत्मविश्वास वाटेल. प्रारंभ करण्यापूर्वी आपण या नियमाचे पालन केल्याची खात्री करा.
5 मूळ स्थितीत जा. आपले पाय खांद्याच्या रुंदीपेक्षा थोडे जास्त पेंडेंट धारण करणाऱ्या बोल्ट्स दरम्यान ठेवा. आपला मार्गदर्शक पाय किंचित पुढे झुकवा, सुमारे 45 अंश कोनात. तुमचा दुसरा पाय बोर्डवर आणि तुम्ही ज्या दिशेने जात आहात त्या दिशेला लंब ठेवा.
- हे फक्त आहे एक आपण वापरू शकता अशा पदांवरून. मूलभूत स्थितीवर प्रभुत्व मिळवल्यानंतर, आपण उर्वरित अभ्यास करू शकता, जे आपल्यासाठी अधिक योग्य असेल. आपल्याला आवडेल त्या मार्गाने सवारी करा.
6 थोड्या स्लाइड खाली लाँगबोर्डिंग करून बोर्ड शिल्लक सराव करा. लाँगबोर्ड राइडिंगच्या सर्व आनंदांचा आनंद घ्या. आपल्या हातांनी संतुलन ठेवा आणि आपले गुडघे थोडे वाकवा.
7 शिल्लक. आपण नियंत्रण गमावू लागला आहात असे आपल्याला वाटत असल्यास, आपण एका सरळ रेषेत लक्ष केंद्रित केले आहे आणि आपली परिधीय दृष्टी आपल्याला मार्गदर्शन करते याची खात्री करा. हे आपल्या शरीरास नैसर्गिकरित्या नियंत्रण आणि संतुलन प्राप्त करण्यास अनुमती देईल.

2 पैकी 2 पद्धत: भाग: लाँगबोर्डिंग मूलभूत

1 गती वाढवण्याचा सराव करा. आपला दुसरा पाय बोर्डवरून काढा आणि जमिनीवरून ढकलणे सुरू करा. आपण एक मजबूत धक्का किंवा अनेक कमकुवत करू शकता. ओव्हरक्लॉक करण्यास मोकळ्या मनाने, तुम्ही जितके जास्त तणावग्रस्त असाल तितकेच संतुलन राखणे कठीण होईल.
- जर तुम्हाला मार्ग काढण्यासाठी पाय वापरायचा असेल तर प्रयत्न करा. बहुतेक रायडर्स हे करत नाहीत - याला "मोंगो" म्हणतात - परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, इतरांनी जे केले त्यापेक्षा अधिक आरामदायक ते करणे चांगले.
- एकदा आपण यासह आरामशीर झाला की, अधिक जोर धरण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला आढळेल की तुम्ही योग्य गती गाठल्यानंतर, वेग पुरेसा ठेवण्यासाठी एक पुश ऑफ पुरेसे आहे.
2 आपल्या लाँगबोर्डवर वळण्याचा किंवा कोरीव काम करण्याचा सराव करा. जर तुम्हाला खूप सायकल चालवायची असेल तर तुम्हाला कसे वळवायचे हे शिकण्याची आवश्यकता आहे. वळणे पुरेसे सोपे आहे. आपल्याला फक्त लाँगबोर्डच्या काठावर लक्ष केंद्रित करण्याची आवश्यकता आहे आपण कोणत्या दिशेने वळू इच्छिता:
- बॅक पाईपिंग: आपले पाय मागे झुकवा आणि बोर्डसह गुंडाळा आत... डाव्या स्टीयर पाय असलेल्या लोकांसाठी, हे डावे वळण देते.
- समोरचा किनारा धागा: आपले पाय पुढे झुकवा आणि जसे होते तसे बोर्ड गुंडाळा बाह्य... डाव्या स्टीयर पाय असलेल्या लोकांसाठी, हे उजवे वळण देते.
3 थांबण्याचा किंवा धीमा करण्याचा मार्ग शोधा. फूट ब्रेकिंग जिथे तुम्ही एक पाय जमिनीवर खाली करता तेव्हा कदाचित सर्वात विश्वासार्ह मार्ग आहे - तुम्ही पृष्ठभागावर घर्षण निर्माण करता, ज्यामुळे तुमचा लाँगबोर्ड मंद होतो. धीमे करण्याचे इतर मार्ग येथे आहेत:
- कोरीव काम: एक वळणदार, बाजूला-बाजूला उतार मंदावतो आणि हळूहळू मंद होतो.
- वायवीय ब्रेकिंग: उच्च वेगाने, सरळ संरेखित करा आणि आपले हात बाजूंना पसरवा, जे आपली सवारी लक्षणीय कमी करेल.
4 आपण मागील सर्व पद्धतींवर प्रभुत्व मिळवल्यानंतर ग्लाइडिंगचा प्रयत्न करा. सरकण्यासाठी, आपल्याला स्लिप ग्लोव्हजची आवश्यकता आहे किंवा आपण लाकडी चौरस नियमित कामाच्या हातमोजे जोडू शकता, उदाहरणार्थ, कटिंग बोर्डमधून (कोणत्याही सुपरमार्केटमध्ये उपलब्ध). आपल्याकडे हातमोजे येताच, आपण शिकणे सुरू करू शकता! स्लाइड करण्यासाठी, खालील गोष्टी लक्षात ठेवा:
- आपले मार्गदर्शक पाय सरळ ठेवा, आपले गुडघे किंचित वाकवा; तुमचे वजन पुढे सरकवा
- जमिनीशी संपर्क साधण्यासाठी तुमच्या मार्गदर्शकाच्या पायाचा वापर करून तुमचा दुसरा पाय बोर्डवरून सरकवा.
- थांबण्यासाठी हळूहळू दबाव वाढवा
- आपल्या टाचांनी किंवा पायाच्या बोटांनी जमिनीला स्पर्श न करण्याचा प्रयत्न करा; यासाठी आपल्या एकमेव मध्यभागी वापरा
5 जर तुम्हाला वेगाने सायकल चालवायची असेल तर हातमोजे घालून कसे सरकवायचे हे शिकण्याची वेळ आली आहे. हळू चालवा आणि नंतर तुमचा वेग वाढवा. मॉस्को एका दिवसात बांधला गेला नाही.
6 जर तुमचे बोर्ड व्हिडिओमध्ये दिसत नसेल तर काळजी करू नका. सर्वात आरामदायक बोर्ड शोधण्यात वेळ लागतो आणि दिलेल्या पद्धती वेगवेगळ्या प्रकारच्या बोर्डांसाठी योग्य आहेत. कठोर बियरिंग्ज (86 ए कडकपणा) ची पकड चांगली असते, ज्यामुळे सरकणे सोपे होते.
7 राइडचा आनंद घ्या, परंतु सावधगिरी बाळगा. लाँगबोर्डिंग एक संवेदना आहे, परंतु पडणे गंभीर दुखापत होऊ शकते. जोपर्यंत हे तुमच्या बाबतीत घडत नाही तोपर्यंत हे तुमच्याबद्दल आहे असे तुम्ही कधीही विचार करणार नाही. सर्व प्रकारच्या परिस्थितींसाठी सावध आणि सतर्क रहा, काळजीपूर्वक तयारी करा आणि वेळेत धोका टाळण्यास सक्षम व्हा. पण, जसे ते म्हणतात, लाँगबोर्डवर बसा आणि ड्राइव्ह करा!

टिपा

सपाट शूज घाला. या शूजची पकड इतर बूटांपेक्षा खूप चांगली आहे.
आपली राईड शक्य तितकी गुळगुळीत असावी असे वाटत असल्यास मोठी, मऊ चाके वापरा.
आपला मार्ग चाला आणि ड्रायव्हिंग करण्यापूर्वी अडथळे, घाण किंवा स्पीड अडथळे तपासा.
रहदारी नसलेला शांत रस्ता शोधा.
जर तुम्हाला उतारावर बॉम्ब टाकायचा असेल तर शेवटी लांब, सपाट रस्ता असलेले पहा जेणेकरून तुम्ही थांबू शकाल.
तुम्हाला कोणता बोर्ड हवा आहे याची तुम्हाला खात्री नसल्यास, स्केटबोर्डिंगवर जा आणि वेगवेगळे प्रयोग करायला सांगा, किंवा तुमच्या मित्रांकडे काही असल्यास ते विचारा.
जर तुम्ही खूप पडलात तर काळजी करू नका - परिणामी, तुम्ही तुमचे कौशल्य वाढवाल.
चांगले सरकणे शिका. थांबायची स्लाइड नैसर्गिकरित्या तुमच्याकडे आली पाहिजे. जर तुम्ही ते उच्च स्तरावर मिळवले तर तुम्ही आत्मविश्वासाने लांब उतरत्यावर बॉम्ब टाकू शकता.
तुम्हाला जे अस्वस्थ वाटते ते करण्याचा प्रयत्न करू नका.
तळहातांवर प्लास्टिक घालण्यासह हातमोजे मिळवा (गुगल "लाँगबोर्डिंग ग्लोव्हज").

चेतावणी

तुम्ही 50 किमी / ताशी गाडीतून उडी मारण्यास तयार आहात का? लाँगबोर्डवर गती उचलणे सोपे आहे, परंतु ब्रेक कसा करायचा हे आपल्याला माहित आहे याची खात्री करा!
लाँगबोर्डिंग हा एक धोकादायक खेळ आहे. आपल्या स्वतःच्या धोक्यात आणि जोखमीवर करा.
सार्वजनिक ठिकाणी वाहन चालवताना काळजी घ्या.
नेहमी रहदारी नसलेल्या भागात सवारी करा.
नेहमी हेल्मेट, संरक्षण आणि हातमोजे घाला.