एन्यूरिझम कसे शोधावे

लेखक: Janice Evans
निर्मितीची तारीख: 26 जुलै 2021
अद्यतन तारीख: 23 जून 2024
Anonim
ब्रेन एन्युरिझम्स: मूलभूत | जेफ्री कोल्बी, एमडी | UCLAMDChat
व्हिडिओ: ब्रेन एन्युरिझम्स: मूलभूत | जेफ्री कोल्बी, एमडी | UCLAMDChat

सामग्री

एन्यूरिझम ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये रक्तवाहिनी मोठी झाल्यामुळे जखमेमुळे किंवा पात्राच्या भिंतीमध्ये कमकुवत झाल्यामुळे. शरीरात एन्यूरिज्म कोठेही होऊ शकतो, परंतु बहुतेकदा एन्यूरिज्म महाधमनी (हृदयातून चालणारी मुख्य धमनी) आणि मेंदूमध्ये आढळतात. आघात, विविध रोग, अनुवांशिक पूर्वस्थिती किंवा जन्मजात रोग यांसारख्या घटकांवर अवलंबून एन्युरिझमचा आकार बदलू शकतो. एन्यूरिझम जितका मोठा असेल तितका तो फुटण्याचा आणि गंभीर रक्तस्त्राव होण्याचा धोका जास्त असतो. बहुतेक एन्युरिज्म लक्षणे नसताना विकसित होतात, फाटण्याच्या टप्प्यावर, जे बर्याचदा घातक असते (65% -80% प्रकरणांमध्ये), म्हणून डॉक्टरांना त्वरित भेटणे फार महत्वाचे आहे.

पावले

4 पैकी 1 पद्धत: सेरेब्रल एन्यूरिझम ओळखणे

  1. 1 तीव्र आणि अचानक डोकेदुखीकडे लक्ष द्या. जर रक्तवाहिनीमुळे मेंदूमध्ये धमनी फुटली तर ती तीव्र डोकेदुखी कारणीभूत ठरते जी अचानक येते. ही डोकेदुखी फाटलेल्या सेरेब्रल एन्यूरिझमचे मुख्य लक्षण आहे.
    • सहसा, ही डोकेदुखी आपण अनुभवलेल्या इतर कोणत्याही डोकेदुखीपेक्षा खूपच वाईट असते.
    • ही डोकेदुखी सहसा बऱ्यापैकी स्थानिक असते आणि धमनी फुटते त्या बाजूला मर्यादित असते.
    • उदाहरणार्थ, जर डोळ्याजवळ धमनी फुटली तर ती डोळ्याला तीव्र वेदना देईल.
    • डोकेदुखी मळमळ आणि / किंवा उलट्या सह देखील असू शकते.
  2. 2 कोणत्याही दृष्टीदोषाकडे लक्ष द्या. दुहेरी दृष्टी, अस्पष्ट दृष्टी आणि अंधत्व हे सेरेब्रल वाहिन्यांच्या एन्यूरिझमची चिन्हे आहेत. डोळ्यांजवळील धमनी भिंतीवर दबाव त्यांच्यामध्ये रक्त प्रवाह अवरोधित करतो या वस्तुस्थितीमुळे दृश्य कमजोरी आहे.
    • रक्ताचा साठा ऑप्टिक नर्व्हला देखील चिमटा काढू शकतो, ज्यामुळे अंधुक दृष्टी किंवा दुहेरी दृष्टी होऊ शकते.
    • रेटिना इस्केमियामुळे अंधत्व येते जेव्हा रेटिनाच्या ऊतींना अपुरा रक्त प्रवाह असतो.
  3. 3 तुमचे विद्यार्थी विखुरलेले आहेत का ते तपासा. वाढलेले विद्यार्थी हे सेरेब्रल एन्यूरिझमचे सामान्य लक्षण आहे, कारण सेरेब्रल एन्युरिझममुळे डोळ्यांजवळील रक्तवाहिन्या बंद होतात. सामान्यतः, एन्यूरिझमसह, एक विद्यार्थी दुसऱ्यापेक्षा खूपच विस्तीर्ण असतो.
    • मेंदूमध्ये रक्त जमा झाल्यामुळे वाढलेल्या दाबामुळे विद्यार्थ्यांची वाढ होते.
    • विद्यार्थ्यामध्ये वाढ हे सूचित करू शकते की नुकतीच एन्यूरिझम आली आहे, शिवाय, हे डोळ्यांजवळच्या भांड्याला झालेल्या नुकसानीचे वैशिष्ट्य आहे.
  4. 4 डोळ्यांच्या दुखण्याकडे लक्ष द्या. एन्यूरिझमसह तुम्हाला तीव्र धडधड किंवा डोळ्यात तीव्र वेदना जाणवू शकतात.
    • जेव्हा प्रभावित धमनी डोळ्यांजवळ असते तेव्हा हे घडते.
    • नेत्रदुखी सहसा एकतर्फी असते, कारण ती मेंदूमध्ये एन्यूरिझम असलेल्या बाजूला स्थित आहे.
  5. 5 मान सुन्न होण्याकडे लक्ष द्या. गळ्यातील मज्जातंतू फुटलेल्या धमनीमुळे प्रभावित झाल्यास एन्यूरिझममुळे मान सुन्न होऊ शकते.
    • हे अजिबात आवश्यक नाही की फाटलेली धमनी मानेच्या ठिकाणी आहे जिथे वेदना जाणवते.
    • याचे कारण असे की मानेच्या मज्जातंतू डोक्याच्या क्षेत्रापर्यंत वर आणि खाली पसरतात.
  6. 6 जर तुम्हाला तुमच्या शरीराच्या एका बाजूला कमकुवत वाटत असेल तर मूल्यांकन करा. मेंदूच्या कोणत्या भागावर परिणाम होतो यावर अवलंबून शरीराच्या अर्ध्या भागामध्ये अशक्तपणा हे एन्युरिझमचे सामान्य लक्षण आहे.
    • जर उजवा गोलार्ध प्रभावित झाला तर शरीराच्या डाव्या बाजूचा अर्धांगवायू होऊ शकतो.
    • याउलट, जर डाव्या गोलार्धांवर परिणाम झाला तर ते उजव्या बाजूच्या अर्धांगवायूकडे नेईल.
  7. 7 ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. फाटलेल्या एन्युरिझममुळे 40% प्रकरणांमध्ये मृत्यू होतो आणि फूटलेल्या सेरेब्रल एन्यूरिझमपासून वाचलेल्या सुमारे 66% लोकांना मेंदूचे काही प्रकारचे नुकसान होते. जर तुम्हाला वरीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील तर ताबडतोब रुग्णवाहिका बोलवा.
    • डॉक्टर स्वतःहून हॉस्पिटलमध्ये जाण्याची शिफारस करत नाहीत किंवा तुमच्या नातेवाईक किंवा मित्रांपैकी कोणाला तुम्हाला हॉस्पिटलमध्ये नेण्यास सांगत नाहीत.जेव्हा धमनीविच्छेदन फुटते, घटना खूपच गतिशीलपणे विकसित होऊ शकतात, म्हणूनच, डॉक्टर आणि वैद्यकीय उपकरणे ज्यांची रुग्णवाहिका सुसज्ज आहे त्यांची मदत आवश्यक असू शकते.

4 पैकी 2 पद्धत: महाधमनी एन्यूरिझम शोधणे

  1. 1 लक्षात ठेवा की महाधमनी एन्यूरिझम एकतर उदर किंवा थोरॅसिक असू शकते. महाधमनी ही मुख्य धमनी आहे जी हृदयाला आणि सर्व अवयवांना रक्त वाहून नेते आणि महाधमनीमध्ये उद्भवणारे एन्यूरिज्म दोन उपप्रकारांमध्ये विभागले जाऊ शकतात:
    • उदर महाधमनी एन्यूरिझम (एबीए). ओटीपोटाच्या क्षेत्रामध्ये (ओटीपोटाचा क्षेत्र) उद्भवलेल्या एन्यूरिझमला उदर महाधमनी एन्यूरिझम म्हणतात. हा एन्यूरिझमचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे आणि 80% प्रकरणांमध्ये घातक आहे.
    • थोरॅसिक महाधमनी एन्यूरिझम (AHA). या प्रकारचे एन्यूरिझम छातीच्या भागात स्थित आहे आणि डायाफ्रामच्या वर येते. AGA च्या प्रक्रियेत, हृदयाच्या क्षेत्रामध्ये त्याचे क्षेत्र वाढते, हृदय आणि महाधमनी यांच्यातील झडपावर परिणाम होतो. जेव्हा हे घडते तेव्हा रक्ताचा परत प्रवाह हृदयात प्रवेश करतो, ज्यामुळे हृदयाच्या स्नायूंना नुकसान होते.
  2. 2 तीक्ष्ण आणि अचानक ओटीपोटात आणि पाठदुखीकडे लक्ष द्या. बऱ्याचदा पोटात किंवा पाठीत तीव्र आणि अचानक वेदना होणे हे ओटीपोटात किंवा वक्षस्थळाच्या महाधमनी धमनीविश्वाचे लक्षण असू शकते.
    • वेदना जवळच्या अवयवांवर आणि स्नायूंवर दाबल्यामुळे फुगवटी धमनीमुळे होते.
    • वेदना सहसा स्वतःच जात नाही.
  3. 3 मळमळ किंवा उलट्याकडे लक्ष द्या. जर ओटीपोटात किंवा पाठीत तीव्र वेदना झाल्यास मळमळ आणि उलट्या होत असतील तर तुम्हाला उदरपोकळीच्या महाधमनी धमनीविच्छेदन होण्याची उच्च शक्यता आहे.
    • या एन्युरिझम सोबत बद्धकोष्ठता आणि लघवी करताना अडचण देखील असू शकते.
  4. 4 तुमचे डोके फिरत आहे का ते तपासा. तीव्र रक्त कमी झाल्यामुळे चक्कर येऊ शकते, जे बर्याचदा उद्भवते जेव्हा उदर महाधमनी एन्यूरिझम फुटते.
    • चक्कर येणे देखील चेतना नष्ट होऊ शकते.
  5. 5 तुमची नाडी तपासा. हृदयाचे ठोके अचानक वाढणे हे अंतर्गत रक्त कमी होणे आणि अशक्तपणाला प्रतिसाद आहे जे जेव्हा उदर महाधमनी एन्यूरिझम फुटते.
  6. 6 आपली त्वचा ओलसर आणि थंड वाटत आहे का ते पहा. ओलसर आणि थंड त्वचा ओटीपोटाच्या महाधमनी एन्यूरिझमचे लक्षण लक्षण असू शकते.
    • हे तथाकथित एम्बोलसमुळे होते - उदरपोकळीच्या एन्यूरिझमद्वारे तयार होणारी जंगम रक्ताची गुठळी आणि त्वचेच्या पृष्ठभागाच्या तापमानावर परिणाम.
  7. 7 कोणत्याही अचानक छातीत दुखणे आणि श्वासोच्छवासाकडे लक्ष द्या. छातीच्या क्षेत्रामध्ये थोरॅसिक महाधमनी एन्यूरिझम तयार झाल्यामुळे, वाढलेली महाधमनी फुफ्फुसे आणि इतर अवयव संकुचित करू शकते, ज्यामुळे छातीत दुखणे, श्वास घेण्यात अडचण आणि कर्कशपणा होतो.
    • छातीत दुखणे तीव्र आणि चाकूने जाणवते.
    • सौम्य छातीत दुखणे कदाचित एन्यूरिझमचे लक्षण नाही.
  8. 8 गिळणे आणि आपल्याला गिळणे कठीण आहे का ते तपासा. गिळण्यात अडचण थोरॅसिक महाधमनी एन्यूरिझम दर्शवू शकते.
    • गिळताना अडचण महाधमनीच्या वाढीमुळे होऊ शकते, जे अन्ननलिकेवर दाबण्यास सुरवात करते आणि गिळणे कठीण करते.
  9. 9 काहीतरी बोला आणि तुमच्या आवाजात घरघर ऐकण्यासाठी ऐका. एक वाढलेली धमनी घशाची मज्जातंतू आणि मुखर दोर्यांना संकुचित करू शकते, परिणामी कर्कशता येते.
    • सर्दी आणि फ्लूप्रमाणे ही कर्कशता हळूहळू न येता अचानक येऊ शकते.

4 पैकी 3 पद्धत: निदानाची पुष्टी करणे

  1. 1 प्राथमिक निदानासाठी अल्ट्रासाऊंड स्कॅन करा. अल्ट्रासाऊंड (अल्ट्रासाऊंड) स्कॅन एक वेदनारहित प्रक्रिया आहे जी शरीराच्या विशिष्ट भागांच्या प्रतिमा आणि चित्रे तयार करण्यासाठी ध्वनी लाटा वापरते.
    • ही चाचणी केवळ महाधमनी एन्यूरिझमचे निदान करण्यासाठी वापरली जाते.
  2. 2 संगणित टोमोग्राफी (सीटी) स्कॅन करा. ही तपासणी शरीराची रचना मिळवण्यासाठी एक्स-रे वापरते. सीटी एक वेदनारहित प्रक्रिया आहे जी अल्ट्रासाऊंडपेक्षा अधिक तपशीलवार प्रतिमा प्रदान करते. जेव्हा एन्यूरिझमचा संशय असतो किंवा जेव्हा डॉक्टर इतर संभाव्य परिस्थितींना नाकारू इच्छित असतो तेव्हा सीटी हा सर्वोत्तम प्रकारचा परीक्षा असतो.
    • या प्रक्रियेदरम्यान, डॉक्टर शिरामध्ये एक विशेष एक्स-रे कॉन्ट्रास्ट एजंट इंजेक्ट करतो, ज्यामुळे महाधमनी आणि इतर धमन्या सीटीवर दिसतात.
    • सर्व प्रकारच्या एन्युरिज्मचे निदान करण्यासाठी सीटीचा वापर केला जाऊ शकतो.
    • तुम्हाला तुमच्या मेंदूच्या रक्तवाहिन्या आहेत असे वाटत नसले तरीही तुम्ही तुमच्या नियमित वैद्यकीय तपासणीचा भाग म्हणून सीटी स्कॅन घेऊ शकता. एन्युरिझमच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर निदान करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.
  3. 3 चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआय) स्कॅन करा. ही प्रक्रिया शरीरातील अंतर्गत अवयवांची आणि इतर संरचनांची प्रतिमा टिपण्यासाठी चुंबक आणि रेडिओ लहरींचा वापर करते. ही प्रक्रिया सामान्यतः वेदनारहित असते आणि एन्यूरिझम ओळखण्यासाठी, शोधण्यासाठी आणि मोजण्यासाठी उपयुक्त असते.
    • एमआरआय 2 डी नव्हे तर मेंदूच्या कलमांच्या 3 डी प्रतिमा मिळवण्यास मदत करते.
    • एमआरआयचा वापर कोणत्याही प्रकारच्या एन्यूरिझमचे निदान करण्यासाठी केला जाऊ शकतो.
    • काही प्रकरणांमध्ये, परस्पर पुष्टीकरणासाठी एमआरआय आणि सेरेब्रल अँजिओग्राफी वापरली जाऊ शकते.
    • संगणकाने तयार केलेल्या रेडिओ लहरींचा वापर करून, एमआरआय गणना केलेल्या टोमोग्राफीपेक्षा मेंदूतील रक्तवाहिन्यांची अधिक तपशीलवार प्रतिमा तयार करू शकतो.
    • प्रक्रिया सुरक्षित आणि वेदनारहित आहे.
    • क्ष-किरणांप्रमाणे, एमआरआय किरणोत्सर्गाचा वापर करत नाही आणि ज्यांना किरणोत्सर्गाचा संपर्क टाळण्याची गरज आहे त्यांच्यासाठी सुरक्षित आहे (जसे गर्भवती महिला).
  4. 4 तुमच्या रक्तवाहिन्यांच्या आतल्या भागाची तपासणी करण्यासाठी अँजियोग्राम करा. प्रभावित धमनीचे आतील भाग पाहण्यासाठी ही प्रक्रिया एक्स-रे आणि विशेष रंग वापरते.
    • हे धमनीच्या नुकसानीची व्याप्ती आणि तीव्रता दर्शवेल - या प्रक्रियेद्वारे, प्लेक तयार करणे आणि धमनी कालव्यांचे अडथळे सहजपणे पाहिले जाऊ शकतात.
    • सेरेब्रल एंजियोग्राफी केवळ सेरेब्रल एन्यूरिझमचे निदान करण्यासाठी वापरली जाते. प्रक्रिया आक्रमक आहे कारण ती एक लहान कॅथेटर वापरते जी पायात घातली जाते.
    • या प्रक्रियेचा परिणाम म्हणून, मेंदूतील स्फोट धमनीचे अचूक स्थान पाहिले जाऊ शकते.
    • डाईला इंजेक्शन दिल्यानंतर, मेंदूमधील रक्तवाहिन्यांची तपशीलवार प्रतिमा तयार करण्यासाठी एक्स-रे किंवा एमआरआय स्कॅनची मालिका घेतली जाते.

4 पैकी 4 पद्धत: एन्यूरिझम म्हणजे काय

  1. 1 सेरेब्रल एन्यूरिझमची कारणे. मेंदूतील रक्तवाहिन्या पातळ आणि ताणल्या जातात तेव्हा सेरेब्रल वाहिन्यांचा एन्यूरिझम होतो, परिणामी तथाकथित एन्यूरिझमल थैली, जी नंतर फुटते. ते बहुधा धमन्यांच्या शाखांवर बनतात, जे वाहिन्यांचे सर्वात कमकुवत भाग असतात.
    • जेव्हा एन्यूरिझमल पिशवी फुटते, मेंदूमध्ये दीर्घकाळ रक्तस्त्राव होतो.
    • रक्त मेंदूसाठी विषारी आहे, म्हणून रक्तस्त्राव झाल्यावर हेमोरेजिक सिंड्रोम होतो.
    • बहुतेक एन्यूरिज्म सबराक्नोइड स्पेस, मेंदू आणि क्रॅनियल हाड यांच्यातील क्षेत्रामध्ये आढळतात.
  2. 2 जोखीम घटक. ऑर्टिक एन्यूरिज्म आणि ब्रेन एन्यूरिज्म अनेक जोखीम घटक सामायिक करतात. काही घटक आपल्या नियंत्रणाबाहेर असतात, जसे जन्मजात रोग, परंतु जीवनशैली घटकांचा प्रभाव कमी करता येतो. महाधमनी एन्यूरिझम आणि सेरेब्रल एन्यूरिझमसाठी सर्वात सामान्य जोखीम घटक आहेत:
    • धूम्रपान दोन्ही प्रकारचे एन्यूरिज्म विकसित होण्याचा धोका वाढवते.
    • उच्च रक्तदाब, किंवा उच्च रक्तदाब, रक्तवाहिन्या आणि महाधमनीच्या पृष्ठभागास हानी पोहोचवते.
    • वयानुसार, सेरेब्रल एन्यूरिझम विकसित होण्याचा धोका वाढतो, विशेषतः 50 वर्षांनंतर. वयानुसार, महाधमनी कमी लवचिक बनते, म्हणूनच एन्यूरिज्म बहुतेकदा वृद्ध लोकांमध्ये आढळतात.
    • विविध दाहक प्रक्रिया वाहिन्यांवर परिणाम करू शकतात आणि एन्यूरिझमच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकतात. उदाहरणार्थ, व्हॅस्क्युलायटीस (रक्तवाहिन्यांची जळजळ) महाधमनीला नुकसान आणि जखम करू शकते.
    • इजा, जसे की पडणे किंवा रहदारी अपघात, महाधमनीला नुकसान होऊ शकते.
    • काही संक्रमण (जसे सिफलिस) महाधमनीच्या पृष्ठभागास हानी पोहोचवू शकते.मेंदूचे बॅक्टेरियल आणि बुरशीजन्य संक्रमण रक्तवाहिन्यांना हानी पोहोचवू शकते आणि एन्यूरिज्म होऊ शकते.
    • पदार्थाचा वापर (विशेषत: कोकेन) आणि अल्कोहोलचा गैरवापर उच्च रक्तदाबास कारणीभूत ठरू शकतो, ज्यामुळे मेंदूच्या रक्तवाहिन्या विकसित होण्याचा धोका वाढतो.
    • लिंग देखील महत्त्वाचे आहे: पुरुषांना महिलांपेक्षा महाधमनी एन्यूरिझम होण्याचा धोका जास्त असतो, परंतु स्त्रियांना सेरेब्रल एन्यूरिझम विकसित होण्याचा जास्त धोका असतो.
    • काही वंशपरंपरागत विकार (जसे एहलर्स-डॅनलोस सिंड्रोम आणि मार्फन सिंड्रोम, हे दोन्ही संयोजी ऊतकांशी संबंधित आहेत) मेंदू आणि महाधमनीमधील रक्तवाहिन्या कमकुवत करू शकतात.
  3. 3 धुम्रपान करू नका. धूम्रपान केल्याने मेंदूच्या एन्यूरिझमच्या निर्मिती आणि विघटनास मदत होते असे मानले जाते. ओटीपोटात महाधमनी एन्यूरिझम (एएए) च्या विकासासाठी धूम्रपान देखील सर्वात महत्वाचे योगदान आहे. महाधमनी एन्यूरिझम असलेले सुमारे 90% लोक धूम्रपान करणारे आहेत किंवा आहेत.
    • जितक्या लवकर तुम्ही धूम्रपान सोडता, तुमचा एन्यूरिझम होण्याचा धोका कमी होतो.
  4. 4 तुमच्या रक्तदाबाचे निरीक्षण करा. उच्च रक्तदाब, म्हणजेच, उच्च रक्तदाब, मेंदूतील रक्तवाहिन्या आणि महाधमनीच्या अस्तरांना नुकसान पोहोचवते, ज्यामुळे एन्यूरिझमच्या विकासास हातभार लागतो.
    • जर तुमचे वजन जास्त असेल तर जास्त वजन कमी केल्याने तुमचा रक्तदाब कमी होण्यास मदत होऊ शकते. जरी 4-5 किलोचे नुकसान सकारात्मक परिणाम देईल.
    • नियमित व्यायाम करा. 30 मिनिटांचा मध्यम व्यायाम तुम्हाला तुमचा रक्तदाब कमी करण्यास मदत करेल.
    • आपल्या अल्कोहोलचे सेवन मर्यादित करा. दररोज 1 किंवा 2 पेक्षा जास्त सर्व्हिंग्स पिऊ नका (1 महिलांसाठी आणि 2 बहुतेक पुरुषांसाठी).
  5. 5 आपल्या आहाराचे निरीक्षण करा. आपल्या रक्तवाहिन्यांच्या आरोग्याची काळजी घेणे आपल्याला एन्यूरिझम विकसित होण्यास मदत करेल. निरोगी आहार खाल्ल्याने ptन्युरिज्म फुटण्याचा धोका कमी होतो. फळे आणि भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि दुबळे मांस यांचे प्राबल्य असलेले संतुलित आहार एन्यूरिझम निर्मिती टाळण्यास मदत करेल.
    • तुमचे मीठ सेवन कमी करा. सोडियमचे सेवन प्रतिदिन 2,300 मिलीग्राम किंवा त्यापेक्षा कमी (उच्च रक्तदाब असलेल्या लोकांना 1,500 मिलीग्राम सोडियमपेक्षा जास्त न घेण्याचा सल्ला दिला जातो) - यामुळे रक्तदाबावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत होईल, जे रक्तवाहिन्यांच्या स्थितीवर परिणाम करते.
    • तुमचे कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण कमी करा. तुमचे "खराब" कोलेस्टेरॉल (एलडीएल) कमी करण्यास मदत करण्यासाठी विद्रव्य फायबर असलेले पदार्थ, विशेषत: ओटमील आणि ओट ब्रान खाण्याचा प्रयत्न करा. सफरचंद, नाशपाती, बीन्स, जव आणि prunes देखील विद्रव्य फायबरमध्ये समृद्ध आहेत. सार्डिन, ट्यूना, सॅल्मन किंवा हलिबूट सारख्या माशांमध्ये आढळणारे ओमेगा -3 फॅटी idsसिड देखील कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्यास मदत करतात.
    • निरोगी चरबी खा. संतृप्त आणि ट्रान्स फॅट्स खाणे टाळण्याचा प्रयत्न करा. मासे, भाजीपाला तेले (जसे की ऑलिव्ह ऑइल), नट आणि बिया मोनोअनसॅच्युरेटेड आणि पॉलीअनसॅच्युरेटेड फॅट्सने समृद्ध असतात, ज्यामुळे एन्युरिज्म विकसित होण्याचा धोका कमी होतो. एवोकॅडो देखील "चांगल्या" चरबीचा स्रोत आहेत आणि कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्यास मदत करतात.