आपल्या गर्भधारणेची घोषणा कशी करावी

व्हिडिओ: मध्ये गर्भधारणा कधी शांत आणि आराम होते |अंडी कधी बनत | ऐतिहासिक पाळी नंतर किती दिवसांनी संबंध ठेवावे

सामग्री

पावले
3 पैकी 1 पद्धत: पहिला भाग: आपल्या जोडीदाराला सांगा
3 पैकी 2 पद्धत: भाग दोन: प्रियजनांना सांगा
3 पैकी 3 पद्धत: भाग तीन: इतरांना सांगा
टिपा
चेतावणी

जेव्हा तुम्हाला कळते की तुम्ही गर्भवती आहात, इतरांशी बातमी शेअर करण्यासाठी, तुम्ही मुख्यतः काय होईल याबद्दल एक आनंददायी उत्साह निर्माण करता. तुम्ही धाडसी, सर्जनशील हावभावाने जगाला बातम्या देणार असाल किंवा हळूहळू अंतरंग संभाषणांच्या अंतरंग मार्गाने प्रकट कराल, तुम्हाला हे क्षण तुमच्या गर्भधारणेचे महत्त्वपूर्ण क्षण म्हणून आठवतील. तुमच्या कुटुंबासह आणि मित्रांसोबत तुमचा आनंद शेअर करण्यासाठी तुम्ही वापरू शकता असे काही वेगळे दृष्टिकोन येथे आहेत.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: पहिला भाग: आपल्या जोडीदाराला सांगा

1 जिव्हाळ्याचे संभाषण करा. कदाचित तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार बराच काळ गर्भवती राहण्याचा प्रयत्न करत असाल आणि तुम्हाला माहित असेल की तुमच्या बातम्या आनंदाश्रू आणतील. किंवा कदाचित तुमची गर्भधारणा पूर्णपणे अनियोजित आहे आणि तुमच्या जोडीदाराला ते तितकेच धक्कादायक ठरेल जितके तुम्ही चाचणी सकारात्मक असल्याचे पाहिले. कोणत्याही प्रकारे, तुम्हाला असे वाटेल की तुमच्या जोडीदाराला याबद्दल सांगण्याचा सर्वोत्तम मार्ग प्रामाणिक, जिव्हाळ्याचा संभाषण आहे.
- बहुतांश घटनांमध्ये, आपल्या जोडीदाराला प्रथम माहित असणे आवश्यक आहे.तुम्हाला तुमच्या आईला किंवा सर्वात चांगल्या मित्राला फोन करण्याबद्दल वाईट वाटेल, परंतु जर तुम्ही अशा एखाद्या व्यक्तीशी नातेसंबंधात असाल जो तुमच्या मुलाचे पालकही असेल, तर ती व्यक्ती लगेच शोधण्यास पात्र आहे.
- आपल्या जोडीदाराशी आपल्या भावनांबद्दल प्रामाणिक राहण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला काय येत आहे याबद्दल काळजी वाटत असल्यास, त्या भावना तसेच तुमचा आनंद सामायिक करा. गर्भधारणेदरम्यान, तुम्हाला भावनिक आधाराची आवश्यकता असते आणि आशा आहे की तुमचा जोडीदार तुम्हाला पुरवू शकेल, जरी तुम्ही भारावून गेलात तरीही.
2 गोड किंवा मजेदार आश्चर्याने बातम्या ब्रेक करा. कदाचित आपण बातम्या थोड्या अधिक सर्जनशीलपणे ब्रेक करू इच्छित असाल जेणेकरून आपण आपल्या जोडीदाराच्या अभिव्यक्तीचा आनंद घेऊ शकाल. आपण आपल्या जोडीदाराला हसवू इच्छित असल्यास काही मजेदार युक्त्यांचा विचार करा:
- तुमच्या दोघांसाठी रोमँटिक डिनर घ्या. लहान कप मध्ये बेबी लापशी, बेबी प्युरी किंवा सफरचंद ज्यूस सारख्या थीमयुक्त अन्न सर्व्ह करा. तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीला पाठवण्याचा प्रयत्न करत असलेला संदेश समजण्यास वेळ लागणार नाही.
- मूव्ही नाईट करा आणि मुलांशी संबंधित चित्रपट निवडा: नऊ महिने, कोण म्हणेल, बाळ, इ. बातमी एका कागदावर लिहा आणि डिस्क बॉक्समध्ये ठेवा. बॉक्स आपल्या जोडीदाराला द्या आणि त्याचा चेहरा उजळताना पहा.
- आपल्या जोडीदाराला भेट द्या. "वर्ल्डस बेस्ट डॅड" किंवा "लव्ह माय डॅडी" असे सांगणारा टी-शर्ट किंवा मग घ्या. स्मितहास्य करून, मोठी बातमी ऐकण्याची त्याची वाट पहा.
- बेकरीकडून केक मागवा. त्यावर "गर्भधारणा ग्रीटिंग्ज" लिहायला सांगा. मग तुमच्या जोडीदाराला पेस्ट्रीच्या दुकानातून केक उचलून तुमच्यापर्यंत पोहोचवायला सांगा. जेव्हा त्याने विचारले की केक कोणाकडे आहे, तेव्हा म्हणा "आम्ही! आम्ही पालक होऊ! ”.
3 वेगवेगळ्या प्रतिक्रियांसाठी तयार रहा. जर ही अनपेक्षित (आणि शक्यतो अवांछित) गर्भधारणा असेल तर शक्य तितक्या शांत रहा आणि आपल्या जोडीदाराला बातम्यांवर प्रक्रिया करण्यासाठी वेळ द्या. एखाद्या व्यक्तीची पहिली प्रतिक्रिया नेहमीच त्याच्या खऱ्या भावना दर्शवत नाही.

3 पैकी 2 पद्धत: भाग दोन: प्रियजनांना सांगा

1 तू तयार झाल्यावर मला सांग. सहसा स्त्रिया पहिल्या तिमाहीच्या समाप्तीपर्यंत इतरांना त्यांच्या गर्भधारणेबद्दल सांगण्यासाठी प्रतीक्षा करतात. पहिल्या तिमाहीत गर्भपात होण्याची शक्यता असते, त्यानंतर जोखीम लक्षणीयरीत्या कमी होते. तथापि, बऱ्याच स्त्रिया आता मित्र आणि कुटुंबाकडून अभिनंदन आणि पाठिंबा मिळवण्यासाठी तीन महिने थांबायचे नाहीत. आपल्यासाठी आणि आपल्या जोडीदारासाठी सर्वोत्तम वेळ निवडा.
2 इतरांना सांगण्यापूर्वी आपल्या प्रियजनांना सांगा. फेसबुक, व्हीकॉन्टाक्टे किंवा सार्वजनिक ब्लॉगवर पोस्ट करण्यापूर्वी आपल्या कुटुंबाला, आपल्या जोडीदाराचे कुटुंब आणि जवळच्या मित्रांना गर्भधारणेबद्दल सांगणे शहाणपणाचे ठरेल.
- आपल्या प्रियजनांना वैयक्तिकरित्या किंवा प्रत्येकाला वैयक्तिकरित्या कॉल करून सांगा. जर तुम्ही त्यांना ईमेलद्वारे किंवा अन्यथा सूचित केले तर तुम्हाला त्यांचे आश्चर्य आणि आनंदाचे उद्गार ऐकू येणार नाहीत!
- वैकल्पिकरित्या, आपण पोस्टकार्ड पाठवून हा क्षण औपचारिक बनवू शकता. गर्भधारणेच्या घोषणा कार्डांद्वारे बातम्या सामायिक करणे अधिकाधिक फॅशनेबल होत आहे, बहुतेक स्टोअरमध्ये आणि सर्व वेळ विक्रीवर उपलब्ध.
- जर तुम्हाला लोकांच्या प्रतिक्रिया मिळवायच्या असतील तर कौटुंबिक भेटीची प्रतीक्षा करा आणि प्रत्येकाला एकत्रित फोटोसाठी उभे रहा. आणि प्रत्येकाला "Chiiiz!" म्हणायला सांगण्याऐवजी त्यांना "(तुमचे नाव) गर्भवती आहे" असे म्हणायला सांगा! काही फोटो क्लिक करण्यापूर्वी.

3 पैकी 3 पद्धत: भाग तीन: इतरांना सांगा

1 सोशल नेटवर्क वापरून आपले विधान करा. तुमच्याकडे फेसबुक किंवा Vkontakte खाते असल्यास, तुम्ही भिंतीवर गर्भावस्थेची घोषणा किंवा तुमचा फोटो असल्याचे दाखवून फोटो शेअर करू शकता. काही जोडपी पहिल्या सोनोग्रामचा फोटो पोस्ट करतात. आपल्या बातम्या सामायिक करण्याचे बरेच सर्जनशील मार्ग आहेत, फक्त स्वतः व्हा!
- लक्षात ठेवा की एकदा तुम्ही ही माहिती सार्वजनिकपणे पोस्ट केली की, कोणाला कळेल यावर कोणतेही नियंत्रण नाही.जोपर्यंत आपण निश्चितपणे सर्वांना माहिती होण्यासाठी तयार होत नाही तोपर्यंत आपल्या बातम्या पोस्ट करू नका.
2 कामाचा विचार करा. कामावर असलेल्या तुमच्या मित्रांना तुम्ही गरोदर आहात हे ऐकायला आवडेल, पण तुमच्या बॉस किंवा सहकाऱ्यांना कळवताना विचार करण्याच्या काही अतिरिक्त गोष्टी आहेत.
- बाकीच्या सहकाऱ्यांना सांगण्यापूर्वी तुमच्या बॉसला सांगा. ते सहसा पहिल्या तिमाहीच्या समाप्तीपर्यंत, किंवा गर्भधारणेबद्दल दिसण्यापर्यंत, गर्भधारणेबद्दल बॉसशी बोलण्यापूर्वी प्रतीक्षा करतात. जर तुम्हाला कामावर असे मित्र असतील जे तुम्हाला आधी सांगायचे असतील तर तुमच्या बॉसशी अगोदरच भेट घ्या.
- आपल्या कंपनीच्या डिक्री धोरणाचे संशोधन करा जेणेकरून आपल्या मालकाशी माहितीपूर्ण संभाषण होईल. तुमची गर्भधारणा तुमच्या नोकरीच्या कामगिरीवर कसा परिणाम करेल आणि तुम्ही किती काळ प्रसूती रजा घेण्याची योजना करत आहात या प्रश्नांची उत्तरे देण्यासाठी तयार रहा.

टिपा

तयार राहा की काही लोकांना नकारात्मक किंवा अप्रिय प्रतिक्रिया येऊ शकतात. गर्भधारणेची घोषणा केल्याने लोकांमध्ये विविध भावना निर्माण होतात. जर कोणी असभ्य टिप्पणी केली तर ती वैयक्तिकरित्या न घेण्याचा प्रयत्न करा.
सर्जनशील व्हा किंवा आपल्या स्वतःच्या कल्पना घेऊन या. आपण निवडलेल्या कोणत्याही प्रकारे आपली जाहिरात सानुकूलित करा. हे तुमचे मूल आहे आणि तुम्हाला पाहिजे तितकी मजा करता येईल!
जितक्या लवकर तुम्ही बातम्या शेअर कराल तितक्या लवकर तुम्ही प्रेग्नेंसी पार्टीचे नियोजन करणे, नावे निवडणे, बाळाचे आवश्यक फर्निचर आणि कपडे खरेदी करणे सुरू करू शकता. बाळाच्या जन्मापूर्वी नऊ महिन्यांत बरेच काही करायचे असते.

चेतावणी

योग्य वेळ निवडा. तुमची चांगली बातमी दुसऱ्याच्या जखमेवर मीठ चोळत असेल. गेल्या आठवड्यात तुमच्या वहिनीचा गर्भपात झाला का? तिच्या भावना मोकळ्या करा. तुमच्यासाठी ते कसे असेल याची कल्पना करा.
दुसर्या आणि त्यानंतरच्या गर्भधारणेमध्ये, कुटुंब आणि मित्रांना आश्चर्यचकित करणे आधीच अधिक कठीण आहे, कारण ते सहसा पटकन लक्षात येते. या कारणास्तव, बातम्या लवकर ब्रेक करणे आवश्यक असू शकते.
आपल्या जोडीदाराला ओळखा. काही लोकांना वर वर्णन केलेल्या पद्धतींपैकी एक आवडेल, आणि काही अधिक गंभीर दृष्टिकोन पसंत करू शकतात. खात्री बाळगा की ही संध्याकाळ चांगल्या कारणासाठी लक्षात राहील, वाईट नाही.
जर तुम्हाला बातमी शेअर करण्यापूर्वी थांबायचे असेल तर लक्षात ठेवा की उलट्या होणे, पोट वाढणे आणि डॉक्टरकडे वारंवार जाणे चुकून तुम्हाला दूर करू शकते. जर गर्भधारणा लपवणे खूप अवघड झाले, तर तुम्ही लगेचच त्याची घोषणा करू इच्छित असाल तर तुम्ही लोकांना आश्चर्यचकित करू शकता. अन्यथा, आपण कदाचित हा मनोरंजक क्षण गमावू शकता.