सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: स्टोअरने खरेदी केलेल्या उत्पादनासह आपले टाळू स्वच्छ करणे
• 3 पैकी 2 पद्धत: नैसर्गिक टाळू स्वच्छ करणे
• 3 पैकी 3 पद्धत: टाळूसाठी स्क्रब साफ करणे

केसांचे आरोग्य देखील टाळूच्या आरोग्यावर अवलंबून असते. घाण, तेल, घाम आणि केसांच्या विविध उत्पादनांमुळे, टाळू हळूहळू घाणेरडे होऊ लागते आणि त्यावर ठेवी जमा होतात. घाण काढून टाकण्यासाठी, खाज आणि कोरडेपणा कमी करण्यासाठी, डोक्यातील कोंडा कमी करण्यासाठी आणि केसांची स्थिती सुधारण्यासाठी दर काही आठवड्यांनी टाळू धुवा. तुमची टाळू स्वच्छ करण्यासाठी, चमकदार शैम्पू आणि उत्पादने खरेदी करा, नैसर्गिक टाळू साफ करणारे वापरा किंवा स्कॅल्प स्क्रब वापरून पहा.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: स्टोअरने खरेदी केलेल्या उत्पादनासह आपले टाळू स्वच्छ करणे

1. 1 चमकदार शैम्पू खरेदी करा. महिन्यातून एकदा क्लींजिंग शॅम्पूने आपले केस धुवा. ठेवी आणि मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यासाठी चमकदार शैम्पू आपल्या टाळूवर तीन मिनिटे सोडा (किंवा शॅम्पू बाटलीवरील सूचनांचे अनुसरण करा).
   • चमकदार शैम्पू केसांचा रंग हलका करू शकतात, म्हणून केस पुन्हा रंगवण्यापूर्वी ते लावा.
2. 2 स्कॅल्प क्लीनर वापरून पहा. बाजारात स्कॅल्प साफ करणारे अनेक प्रकार आहेत. एक्सफोलीएटिंग स्क्रब, तुमच्या टाळूमध्ये घासण्यासाठी क्लींजिंग फोम किंवा मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यासाठी सीरम खरेदी करा.
   • फोम लाथिंग करण्याची गरज नाही - ते केसांना लागू करणे आणि टाळूमध्ये घासणे पुरेसे आहे. स्क्रब आपल्याला टाळूमधून काढण्याची परवानगी देतात bओबहुतेक ठेवी. टाळू स्वच्छ केल्यानंतर जे शिल्लक आहे ते सीरम काढून टाकेल.
   • यापैकी काही उत्पादने खूप महाग असू शकतात आणि केवळ ब्यूटी स्टोअर किंवा ऑनलाइन स्टोअरमध्ये विकली जातात.
3. 3 तुमच्या टाळूवर खोल कंडिशनर लावा. टाळूची साफसफाई केल्याने केसांचे नैसर्गिक तेले काढून टाकले जातील. याचे निराकरण करण्यासाठी, आपल्या केसांचा कंडिशनरने उपचार करा. तुमची टाळू साफ केल्यानंतर हरवलेला ओलावा पुनर्संचयित करण्यासाठी तुमच्या केसांना खोल केस कंडिशनर लावा.
   • कंडिशनरचा वापर संपूर्ण केसांवर किंवा टाळूवर करू नका, फक्त टोकापर्यंत, कारण कंडिशनर बारीक केस मोकळे दिसतील.
   • केसांना ओलावा पुनर्संचयित करण्यासाठी तुम्ही लिव्ह-इन कंडिशनर लावू शकता.
4. 4 आपले टाळू नियमितपणे स्वच्छ करा. डोक्यावरील केस निरोगी ठेवण्यासाठी हे आवश्यक आहे.धुण्याचे वेळापत्रक केसांच्या प्रकारावर अवलंबून असते. प्रारंभ करण्यासाठी, महिन्यातून एकदा टाळू स्वच्छ करण्याचा प्रयत्न करा.
   • जर तुमच्या केसांमध्ये भरपूर ठेवी असतील, तुम्ही केसांची भरपूर उत्पादने वापरता किंवा तुम्हाला खूप घाम येत असेल तर तुम्हाला दर दोन आठवड्यांनी तुमची त्वचा स्वच्छ करावी लागेल.
   • तुम्ही तुमची टाळू किती वेळा स्वच्छ करता हे महत्त्वाचे नाही - प्रत्येक आठवड्यात, दर दोन आठवड्यांनी किंवा महिन्यातून एकदा - तुमचे केस निरोगी ठेवण्यासाठी ते नियमितपणे करणे महत्वाचे आहे.

3 पैकी 2 पद्धत: नैसर्गिक टाळू स्वच्छ करणे

1. 1 व्हिनेगर वापरा. व्हिनेगर एक सौम्य टाळू साफ करणारे आहे. प्रथम आपले केस धुवा. शैम्पू स्वच्छ धुवा आणि नंतर व्हिनेगर सोल्यूशन (व्हिनेगर आणि पाणी) टाळूवर घाला. पाच मिनिटे थांबा आणि नंतर व्हिनेगर थंड पाण्याने धुवा.
   • व्हिनेगर द्रावण तयार करण्यासाठी, 1: 2 व्हिनेगर पाण्यात मिसळा.
2. 2 सफरचंद सायडर व्हिनेगर वापरून पहा. सफरचंद सायडर व्हिनेगर टाळूचे आरोग्य सुधारू शकतो. हे जीवाणू, विषाणू आणि बुरशी नष्ट करते ज्यामुळे कोरडे टाळू आणि कोंडा होतो. सफरचंद सायडर व्हिनेगर ठेवी काढून टाकण्यास आणि टाळू स्वच्छ करण्यास मदत करेल.
   • 60 मिली सफरचंद सायडर व्हिनेगर 240 मिली पाण्यात मिसळा. घरगुती स्प्रे बाटलीमध्ये मिश्रण घाला आणि ते केस आणि टाळूवर फवारणी करा. नंतर मिश्रण आपल्या त्वचेवर मसाज करा आणि ते तीन ते पाच मिनिटे सोडा. त्यानंतर, कोमट पाण्याने व्हिनेगर स्वच्छ धुवा आणि आपले केस शैम्पूने धुवा.
3. 3 विच हेझेल वापरून पहा. विच हेझेल अर्क एक तुरट आहे जो टाळूच्या विविध ठेवी काढून टाकू शकतो. विच हेझल अर्क मध्ये एक कापूस पुसणे भिजवा आणि ते आपल्या टाळूवर घासून घ्या, किंवा 1: 2 च्या प्रमाणात पाण्यात विच हेझल अर्क मिसळून स्वतः स्वच्छ धुवा. काही मिनिटे द्रव धुवू नका आणि नंतर आपले केस शैम्पूने धुवा.
   • विच हेझल असलेले उत्पादन निवडताना, अल्कोहोल नसलेल्या उत्पादनास प्राधान्य द्या.
4. 4 कॅस्टाइल साबण आणि बेकिंग सोडा मिसळा. जर तुमच्या टाळूवर खूप घाण असेल तर तुम्हाला मजबूत उत्पादनाची आवश्यकता असेल. एक चमचा बेकिंग सोडासह कॅस्टाइल साबण मिसळा. मिश्रण घ्या आणि ते तुमच्या टाळूमध्ये मसाज करा. मिश्रण आपल्या त्वचेवर पाच मिनिटे सोडा.
   • मिश्रण कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा, नंतर आपले डोके पुन्हा स्वच्छ धुवा, परंतु आता थंड पाण्याने.

3 पैकी 3 पद्धत: टाळूसाठी स्क्रब साफ करणे

1. 1 ब्राऊन शुगर स्क्रब बनवा. जर तुम्हाला तुमच्या टाळूवरील मृत पेशींपासून मुक्त करायचे असेल तर ब्राऊन शुगर, ओटमील आणि हेअर कंडिशनर स्क्रब वापरून पहा. आपले केस धुवा, आणि नंतर थोडे स्क्रब घ्या आणि गोलाकार हालचालीत आपल्या टाळूमध्ये मालिश करा. स्क्रब दोन मिनिटांसाठी सोडा आणि नंतर स्वच्छ धुवा. कोरडे केस असलेल्या लोकांसाठी हे आदर्श आहे.
   • स्क्रब बनवण्यासाठी दोन चमचे ब्राऊन शुगर, दोन टेबलस्पून ओटमील आणि दोन टेबलस्पून हेअर कंडिशनर एकत्र करा.
   • हे स्क्रब संवेदनशील टाळू असलेल्यांसाठी देखील योग्य आहे.
2. 2 दालचिनी मास्क लावा. दालचिनी जीवाणूंपासून मुक्त होण्यास मदत करेल, बेकिंग सोडा घाण काढून टाकण्यास मदत करेल आणि ऑलिव्ह ऑइल आपले केस आणि त्वचा मॉइश्चराइझ करेल. हे मिश्रण तुमच्या टाळूवर लावा आणि मग डोक्यावर शॉवर कॅप घाला. 10-15 मिनिटांसाठी मास्क सोडा. नंतर आपले केस शैम्पूने धुवा.
   • मुखवटा तयार करण्यासाठी, एक चमचा बेकिंग सोडा, दोन चमचे ऑलिव तेल आणि अर्धा चमचा दालचिनी पावडर मिसळा.
   • हे मास्क कोरडे केस असलेल्या लोकांसाठी चांगले कार्य करते.
3. 3 बेकिंग सोडा स्क्रब बनवा. बेकिंग सोडा त्वचा स्वच्छ करेल आणि चहाच्या झाडाचे तेल कोंडासाठी जबाबदार बॅक्टेरिया नष्ट करेल. आपल्या शैम्पूमध्ये एक चमचा बेकिंग सोडा आणि चहाच्या झाडाच्या तेलाचे काही थेंब घाला. केसांना शॅम्पू लावताना, ते तुमच्या टाळूवर मसाज करा. कोरडा टाळू आणि डोक्यातील कोंडा असलेल्या लोकांसाठी हा उपाय चांगला काम करतो.
   • नंतर मिश्रण कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
   • आपल्याकडे रंगीत केस असल्यास हे उत्पादन वापरू नका.आपल्याकडे संवेदनशील टाळू असल्यास आपण हा उपाय वापरणे टाळावे, कारण चहाच्या झाडाच्या तेलामुळे जळजळ होऊ शकते.
4. 4 मीठ घासणे. मीठ हा एक उत्कृष्ट एक्सफोलिएटिंग एजंट आहे जो ऑलिव्ह ऑइलसह एकत्र केल्यावर डोक्यातील कोंडा आणि इतर घाण टाळूपासून काढून टाकण्यास मदत करू शकतो. आपल्या केसांमधून स्वच्छता ठेवी काढून टाकण्यासाठी लिंबू घाला. तीन घटक एकत्र करा आणि मिश्रण टाळूमध्ये मसाज करा. मिश्रण दोन मिनिटे बसू द्या आणि नंतर धुवा. नंतर आपले केस शैम्पूने धुवा.
   • स्क्रबसाठी, दोन चमचे समुद्री मीठ, एक चमचा लिंबाचा रस आणि दोन चमचे ऑलिव्ह ऑईल वापरा.
   • या मिश्रणात मीठ आणि लिंबाचा रस असल्याने, तुमच्याकडे संवेदनशील टाळू असल्यास ते वापरू नका.