सामग्री

• पावले
• टिपा
• चेतावणी
• आपल्याला काय आवश्यक आहे

पौगंडावस्थेत तीव्र केस गळणे थांबवणे शक्य आहे. ते कसे करावे ते येथे आहे.

पावले

1. 1 हेअर स्क्रब्स वापरू नका. आपण आपले केस शैम्पू आणि कंडिशनरने स्वच्छ करू शकता.
2. 2 आपण वापरत असलेल्या केसांची काळजी घेणाऱ्या उत्पादनांचे प्रमाण मर्यादित करा. एक किंवा दोन निधी पुरेसे आहेत, परंतु नऊ किंवा दहा नाही. आपल्याला खरोखर आवश्यक असलेली साधने वापरा.
3. 3 आपले केस रंगवू नका किंवा हायलाइट करू नका. अमोनिया केस कमकुवत करते, ज्यामुळे केस गळतात.
4. 4 चांगले खा. पौष्टिकतेदरम्यान योग्य पोषण ही निरोगी आणि सुंदर केसांची गुरुकिल्ली आहे. फक्त नैसर्गिक पदार्थ खा, संरक्षक आणि फास्ट फूड टाळा.
5. 5 आपले केस खूप वेळा ब्रश करू नका. खूप वारंवार, चुकीची कंघी केल्याने केस ठिसूळ होतात, ते अधिक तीव्रतेने पडू लागतात. दिवसातून दोनदा ब्रश करणे पुरेसे आहे. कंगवाकडे देखील लक्ष द्या: ते खूप ताठ नसावे.
6. 6 आपल्या केसांची चांगली काळजी घ्या. केसांच्या निष्काळजी उपचारांमुळे केस तुटतात आणि अकाली केस गळतात. आपल्या केसांची काळजी घ्या, नियमितपणे पौष्टिक आणि बळकट मास्क करा. शुभेच्छा!

टिपा

• आपल्या केसांची चांगली काळजी घ्या. त्यांना घट्ट गुच्छ किंवा शेपटीत गोळा करू नका, कठोर हेअरपिन वापरू नका.
• केसांची काळजी घेणारी उत्पादने जास्त वापरू नका. शैम्पू, कंडिशनर आणि मास्क पुरेसे आहेत.
• आपण आपल्या स्वत: च्या हातांनी केसांचा मुखवटा बनवू शकता. आम्ही तुम्हाला एक अतिशय सोपी रेसिपी ऑफर करतो. घटकांसाठी, आपल्याला काय आवश्यक आहे ते पहा.

चेतावणी

• आपण परिचित नसलेल्या केसांची काळजी घेणारी उत्पादने वापरू नका. ते तुमच्या केसांना हानी पोहोचवू शकतात.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• एवोकॅडो
• केळी
• पाणी
• एक चमचा मध