सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: संभाषण सुरू करा
• 3 पैकी 2 पद्धत: संभाषण चालू ठेवा
• 3 पैकी 3 पद्धत: सामान्य चुका टाळा

कोणाशीही संभाषण चालू ठेवण्याची क्षमता हे एक अतिशय उपयुक्त कौशल्य आहे. तो तुम्हाला नवीन मित्र शोधण्यात किंवा रोमँटिक पार्टनरला भेटण्यास मदत करू शकतो. त्याची उपस्थिती नवीन करिअर किंवा व्यवसायाच्या संधी देखील उघडू शकते. लोक नैसर्गिकरित्या सामाजिक प्राणी आहेत, परंतु संवाद प्रत्येकासाठी सोपा नाही. तथापि, इतरांशी संवाद कसा साधावा हे शिकण्यास कधीही उशीर झालेला नाही!

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: संभाषण सुरू करा

1. 1 आधी आराम करा. जर तुम्ही इतर लोकांशी संवाद साधण्याच्या संभाव्यतेबद्दल चिंतित असाल, तर तुम्हाला संभाषण सुरू करण्यास कठीण वेळ येईल. सामाजिक परिस्थितीमध्ये जाण्यापूर्वी आराम करण्याचा प्रयत्न करा. अशा प्रकारे, आपण शब्दांमध्ये गोंधळ न करता सहजपणे संभाषण सुरू करू शकता.
   • आराम करण्यासाठी काही शारीरिक हालचाली करून पहा. ध्यान करा किंवा पुरोगामी स्नायू शिथिल करा.
   • सामाजिक कार्यक्रमापूर्वी विश्रांतीच्या विधीसाठी शांत जागा शोधा. हे आपल्याला शांतपणे आणि सहजतेने परिस्थितीमध्ये येण्यास मदत करेल. किंवा कमीतकमी काही मंद आणि खोल श्वास घ्या.
2. 2 आपल्या शरीराची भाषा पहा. आपण एखाद्या व्यक्तीशी संभाषण सुरू करण्यापूर्वी, त्याला गप्पा मारण्यास हरकत नाही याची खात्री करा. जर तुम्ही लोकांशी संपर्क साधण्याआधीच त्यांच्याशी संपर्क साधला तर तुम्ही त्यांच्याशी बोलू शकणार नाही. प्रथम, ती व्यक्ती संपर्क साधण्यास तयार आहे याची चिन्हे पहा. जर तो अलिप्त दिसत असेल तर त्याला थोडा आराम करण्याची वाट पहा.
   • खुली देहबोलीकडे लक्ष द्या. एखाद्या व्यक्तीने आपले धड झाकू नये, उदाहरणार्थ, आपले हात ओलांडणे. ज्यांना बोलण्याची इच्छा आहे ते त्यांच्या बाजुला सरळ उभे राहतील.
   • हे शक्य आहे की ती व्यक्ती तुमच्या टक लावून बघेल, ज्यामुळे ते संभाषणासाठी खुले आहेत. हे एक चांगले चिन्ह आहे की आपण नकार न देता त्याच्याशी संपर्क साधू शकता.
3. 3 एका प्रश्नासह प्रारंभ करा. संभाषण सुरू करण्यासाठी प्रश्न हा एक चांगला मार्ग आहे. तो संवादासाठी टोन सेट करतो आणि वार्ताहरात स्वारस्य दाखवतो. स्वतःची ओळख करून दिल्यानंतर, काहीतरी विचारण्याचा प्रयत्न करा. खुले प्रश्न विचारणे चांगले आहे, ज्याला फक्त "होय" किंवा "नाही" असे उत्तर देणे पुरेसे नाही.
   • उदाहरणार्थ, जर तुम्ही एखाद्या पार्टीत असाल, तर "तुम्हाला होस्ट कसे माहित आहे?" असे काहीतरी बोलून संभाषण सुरू करा.
   • जर तुम्ही नेटवर्किंग इव्हेंटमध्ये असाल तर त्या व्यक्तीला त्यांच्या कामाबद्दल विचारा. उदाहरणार्थ: "तुमची नोकरी नक्की काय आहे?"
4. 4 संभाषण सुरू करण्यासाठी आपल्या सभोवतालचा वापर करा. जे आहे त्यात काम करण्याचा प्रयत्न करा. तुम्हाला काय विचारायचे आहे किंवा कोणता विषय निवडावा याची खात्री नसल्यास, तुमच्या सभोवतालवर टिप्पणी द्या. आजूबाजूला पहा आणि यावर आधारित संभाषण सुरू करा.
   • उदाहरणार्थ, तुम्ही म्हणाल, "मला हे लाकडी मजले आवडतात. ते दुसर्या युगाकडे जात आहेत असे दिसते. "
   • आपण त्या व्यक्तीला त्यांच्या टिप्पण्या सामायिक करण्यासाठी आमंत्रित करू शकता, जे त्यांना संप्रेषणासाठी प्रोत्साहित करू शकते. उदाहरणार्थ: “या वॉलपेपरबद्दल तुम्हाला काय वाटते? मी असे काहीही पाहिले नाही. "

3 पैकी 2 पद्धत: संभाषण चालू ठेवा

1. 1 संवादकार ऐका. जे लोक त्यांचे ऐकतात त्यांच्याकडे लोक स्वाभाविकपणे आकर्षित होतात. प्रत्येकाला महत्वाचे आणि ऐकले पाहिजे असे वाटते, म्हणून जर तुम्हाला इतरांनी तुमच्याशी संवाद साधायचा असेल तर त्यांना अविभाज्य लक्ष द्या. जेव्हा कोणी मजला घेईल तेव्हा नेहमी ऐकण्याचे सुनिश्चित करा.
   • एकदा आपण संभाषण प्रविष्ट केल्यानंतर, नियमाचे अनुसरण करण्याचा प्रयत्न करा: "प्रथम ऐका, नंतर बोला." एकदा आपण संभाषणासाठी टोन सेट केल्यानंतर, टिप्पण्या घालण्यापूर्वी व्यक्तीला त्यांचे विचार पूर्णपणे सामायिक करण्याची परवानगी द्या.
   • डोळ्यांशी संपर्क करून आणि अधूनमधून होकार देऊन तुम्ही ऐकत आहात हे दाखवा. स्वारस्य व्यक्त करण्यासाठी, आपण "Mmm ..." सारखे काहीतरी म्हणू शकता.
2. 2 प्रश्न विचारा. संभाषण चालू ठेवण्यासाठी प्रश्न हा एक चांगला मार्ग आहे. जर तुम्हाला वाटले की संभाषणात काही कमीपणा आहे, तर दोन प्रश्नांसह ते पुनरुज्जीवित करा.
   • तुम्ही जे ऐकले त्यावर आधारित प्रश्न विचारण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ: “हे मनोरंजक आहे. महानगरात शाळेत जाणे कसे वाटते? "
   • आपण एका प्रश्नासह नवीन विषय देखील आणू शकता. या परिस्थितीत काय उल्लेख करणे योग्य होईल याचा विचार करा. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही शाळेत एखाद्या व्यक्तीशी बोलत असाल तर "रसायनशास्त्र परीक्षेबद्दल तुम्हाला काय वाटते?"
3. 3 मला आपल्याबद्दल काही तरी सांगा. जर तुम्ही एखाद्या व्यक्तीवर प्रश्नांचा भडिमार केला तर तो तुमच्याशी संवाद साधू इच्छित असेल अशी शक्यता नाही. जे लोक इतरांबद्दल खूप विचारतात पण स्वतःबद्दल कमी बोलतात त्यांच्याशी बोलण्यात लोक अस्वस्थ असतात. आपल्याबद्दल माहिती नक्कीच शेअर करा जेणेकरून इतरांना तुमच्याशी संवाद साधण्याची इच्छा असेल.
   • स्वतःबद्दल प्रश्न आणि कथा पर्यायी करण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीला ते वाचत असलेले पुस्तक आवडते का ते विचारा. त्याने आपले विचार सामायिक केल्यानंतर, आपण अलीकडे काय वाचले ते आम्हाला सांगा.
   • तसेच, बदल्यात विचारलेल्या कोणत्याही प्रश्नांची उत्तरे देण्यास तयार राहा. जर समोरच्या व्यक्तीला असे वाटत असेल की तुम्ही काहीतरी लपवत आहात, तर ते चिंताग्रस्त होऊ शकतात आणि तुमच्याशी बोलण्याची इच्छा गमावू शकतात.
4. 4 आवश्यकतेनुसार थीम बदला. एखाद्या विशिष्ट विषयावर चर्चा करण्यास व्यक्ती आरामदायक आहे की नाही याकडे लक्ष द्या. जर तुम्ही एखादा मुद्दा मांडला आणि ते बंद केले तर तो चिंताग्रस्त होऊ शकतो. किंवा कदाचित चर्चा स्वतःच संपेल. जर तुम्ही दोघेही या प्रकरणाबद्दल दुसरे काहीतरी विचार करण्यासाठी संघर्ष करत असाल तर नवीन विषय शोधा.
   • संबंधित प्रश्नाकडे जाणे चांगले. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही पुस्तकांवर चर्चा करत असाल, तर संभाषणाचा फोकस चित्रपटांकडे वळवा.
   • आपण मागील विषयाशी संबंधित काहीही विचार करू शकत नसल्यास, दुसर्या क्षेत्रात स्विच करणे ठीक आहे. "तुम्ही कशासाठी काम करता?" यासारख्या सामान्य प्रश्नांवर परत या. - किंवा: "तू कुठे मोठा झालास?"
5. 5 चालू घडामोडींचा उल्लेख करा. संभाषण चालू ठेवण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. जर तुम्हाला जगात काय घडत आहे याची जाणीव असेल तर तुम्हाला कोणाशीही संवाद साधणे सोपे जाईल. जागरूकतेद्वारे, आपण त्या गोष्टींबद्दल संभाषण करण्यास सक्षम व्हाल जे या क्षणी इतरांच्या विचारांवर कब्जा करत आहेत.
   • गंभीर वर्तमान घडामोडी समोर आणणे आवश्यक नाही, विशेषत: जर यामुळे संवादकर्त्याला अस्वस्थता येऊ शकते. तटस्थ प्रदेशात राहण्यासाठी, नवीन हिट चित्रपट, सेलिब्रिटी घोटाळा किंवा हिट गाण्याचा उल्लेख करा.

3 पैकी 3 पद्धत: सामान्य चुका टाळा

1. 1 इतर लोकांना मागे टाकण्याचा प्रयत्न करू नका. कधीकधी, हे लक्षात न घेता, संभाषण करताना आम्ही अनपेक्षितपणे संवादकर्त्याची छाया करतो. चिंता बहुतेक वेळा दोषी असते. कधीकधी, विषयाला पाठिंबा देण्याच्या प्रयत्नात, आम्ही अशा गोष्टी सांगतो ज्यांच्याविरुद्ध वार्ताहराची कथा कमी अर्थपूर्ण आणि महत्त्वाची वाटते. उदाहरणार्थ, जर एखाद्या व्यक्तीने आठवड्याच्या शेवटी शहरापासून काही किलोमीटर अंतरावर असलेल्या गावात कसे गेले याबद्दल सांगितले, तर विद्यापीठातून पदवी घेतल्यानंतर आपण एका महिन्यासाठी युरोपभर कसा प्रवास केला याचा विचार करू नये. हे बढाई मारण्यासाठी जाऊ शकते.
   • समान मूल्याच्या कथा सामायिक करण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, जर एखाद्या व्यक्तीने माफक सुट्टीचा उल्लेख केला असेल तर असाच अनुभव शेअर करा. उदाहरणार्थ, लहानपणी तुम्ही तुमच्या सुट्ट्या गावात तुमच्या आजीसोबत कशा घालवल्या.
2. 2 समोरच्या व्यक्तीबद्दल गृहीत धरू नका. संभाषणात प्रवेश करताना, आपण बोलत असलेल्या प्रत्येक व्यक्तीला कागदाच्या कोऱ्या पत्रकाप्रमाणे वागवा. असा विचार करू नका की ती व्यक्ती तुमच्याशी सहमत असेल किंवा तुमची मूल्ये सामायिक करेल. लोक असे गृहीत धरतात की ज्यांच्याशी ते संवाद साधतात त्यांच्याकडे समान मूल्ये आणि विश्वास असतात, परंतु बहुतेकदा असे नसते. संप्रेषण करताना, लक्षात ठेवा: ही व्यक्ती या विषयाशी कशी संबंधित आहे हे आपल्याला माहित नाही.
   • कधीकधी वाद घालणे छान असते आणि जर एखादी व्यक्ती या कल्पनेला मोकळी वाटत असेल तर आपले विश्वास सामायिक करणे शक्य आहे. तथापि, अंदाजाने विषय सुरू करू नका. उदाहरणार्थ, नुकत्याच झालेल्या निवडणुकांवर टिप्पणी करताना, "अशी निराशा होती, होती का?"
   • संवादकर्त्याला त्यांचे मत व्यक्त करण्यास प्रोत्साहित करण्यासाठी अशा प्रकारे विषय पुढे आणणे चांगले. उदाहरणार्थ: "नुकत्याच झालेल्या निवडणुकांबद्दल तुम्हाला काय वाटते?"
3. 3 निर्णयापासून दूर रहा. जे लोक त्यांचा निषेध करतात त्यांच्याशी संभाषण करणे लोकांना आवडत नाही. कोणत्याही संभाषणात, स्वत: ला आठवण करून द्या की आपण इतर व्यक्तीला जाणून घेण्याचा प्रयत्न करीत आहात. आपण येथे न्याय किंवा अनुमान लावण्यासाठी नाही. त्याच्या शब्दांचे विश्लेषण करू नका, परंतु त्यांचे लक्षपूर्वक ऐका. हे तुम्हाला न्याय देण्यासाठी कमी वेळ देईल आणि लोकांना तुमच्यासोबत माहिती सामायिक करण्यास अधिक आरामदायक बनवेल.
4. 4 वर्तमानाशी कधीही संपर्क गमावू नका. संभाषणादरम्यान आपले मन भटकू देणे खूप सोपे आहे. असे करू नका. जर तुम्ही विचलित दिसत असाल तर इतरांना तुमच्याशी संवाद साधायचा नाही. वर्तमानात उपस्थित रहा आणि संभाषणकर्त्याच्या भाषणानंतर आपण काय बोलणार आहात याचा विचार करू नका आणि ढगांमध्ये वाचू नका.
   • जर तुम्हाला एकाग्रता राखणे अवघड वाटत असेल तर तुमच्या संवेदनांना सध्याच्या क्षणी परत आणण्यासाठी काही शारीरिक हालचाली करा. उदाहरणार्थ, बोटे हलवा.