Roaccutane उपचारादरम्यान केस गळणे कसे टाळावे

व्हिडिओ: रेटिनॉल आणि अक्युटेनमुळे केस गळतात? डॉ ड्रे

सामग्री

पावले
चेतावणी
आपल्याला काय आवश्यक आहे

Roaccutane हे एक लिहून दिलेले औषध आहे जे कर्करोग, पुरळ आणि त्वचेच्या इतर गंभीर आजारांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. विविध नावांनी विकल्या गेलेल्या, Roaccutane चा उपयोग मुरुमांवर अप्रभावी इतर उपचारांसाठी केला जातो. दुष्परिणामांमध्ये कोरडी त्वचा, डोळ्यांची जळजळ, नाकातून रक्त येणे आणि केस गळणे यांचा समावेश होतो. काही रुग्णांना मध्यम केस गळतीचा अनुभव येतो, तर काहींना गंभीर केसगळतीचा त्रास होतो. हा लेख Roaccutane वापरताना केस गळणे रोखण्याच्या पद्धतींचे वर्णन करतो.

पावले

1 Roaccutane वापरण्यापूर्वी, दरम्यान किंवा नंतर केसांचे रसायने वापरू नका. हेअर डाई, ब्लीचिंग किंवा सरळ करणारी उत्पादने यांसारख्या रसायनांमुळे केस कोरडे आणि ठिसूळ होऊ शकतात. अशा उत्पादनांचा वापर केस गळण्याची समस्या वाढवेल, विशेषत: रोएक्यूटेनच्या वापरासह.
2 Roaccutane वापरताना टाळू आणि केस ओलावा. मॉइस्चरायझिंग शॅम्पू आणि कंडिशनर्स आणि हेअर ऑइल वापरल्याने तुमचे केस आणि टाळू मजबूत होतील. Roaccutane केसांच्या कूपाचा आकार कमी करण्यास मदत करते. फॉलिकल्सला मॉइस्चराइज केल्याने केस मजबूत, पुनर्संचयित आणि वाढण्यास मदत होईल.याव्यतिरिक्त, मॉइस्चराइज्ड केस पातळ होण्याची आणि तुटण्याची शक्यता कमी असते.
3 केस गळणे टाळण्यासाठी जस्त पूरक लागू करा. झिंकची कमतरता केस गळण्यास कारणीभूत ठरते. Roaccutane काही लोकांमध्ये जस्त कमी करते. केस मजबूत करण्यासाठी झिंक सप्लीमेंट किंवा जस्त युक्त पदार्थ घ्या. झिंक युक्त पदार्थांमध्ये ऑयस्टर, डार्क चॉकलेट, तीळ, शेंगदाणे, भाजलेले गोमांस आणि कोंडा यांचा समावेश आहे. अधिक माहितीसाठी आपल्या आहारतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.
4 तणाव कमी करा. तणाव केस गळण्यास प्रोत्साहन देते, आणि जेव्हा रोएक्यूटेन पूरकतेसह एकत्र केले जाते तेव्हा गंभीर केस गळण्याची शक्यता वाढते.
- तणावपूर्ण परिस्थिती आणि परिस्थिती टाळा. अस्वस्थ परिस्थिती टाळा, जे लोक तुमच्यावर विपरित परिणाम करतात त्यांना टाळा.
- शारीरिक व्यायाम. सक्रिय जीवनशैली तणावाशी लढण्यास मदत करते. व्यायामामुळे एंडोर्फिन बाहेर पडण्यास मदत होते, जे शरीराला तणावाशी लढण्यास मदत करते. तणाव दूर करण्यासाठी आणि आपल्या शरीराला आराम करण्यास अनुमती देण्यासाठी व्यायामाचा समावेश करा.
5 रोआक्यूटेनसह त्याच्या स्टोअरची कमतरता टाळण्यासाठी व्हिटॅमिन सी घ्या. Roaccutane घेताना शरीरातून व्हिटॅमिन सी बाहेर टाकले जाते, ज्यामुळे केस पातळ होतात किंवा केस गळतात.
6 Roaccutane घेताना आपल्या संप्रेरकांवर नियंत्रण ठेवा. हार्मोनल असंतुलनामुळे पातळ होणे किंवा केस गळणे होऊ शकते. हार्मोनल पातळीचे निरीक्षण आणि दुरुस्ती करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेला योग्य आहार आणि उपचार तुमच्या संप्रेरकांना संतुलित करण्यात मदत करतील.