सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 भाग: बौद्ध धर्माची मूलभूत तत्त्वे समजून घेणे
• 3 पैकी 2 भाग: शरण शोधा
• 3 पैकी 3 भाग: रोजच्या जीवनात बौद्ध धर्माचा अभ्यास करणे
• टिपा

बौद्ध धर्म हा सिद्धार्थ गौतमने स्थापित केलेला एक प्राचीन धर्म आहे जो चार थोर सत्य, कर्म आणि पुनर्जन्माचे चक्र यासारख्या संकल्पना शिकवतो. बौद्ध धर्माचे अनुयायी आजही जगभरातील लाखो लोक आहेत. बौद्ध धर्म स्वीकारण्याची पहिली पायरी म्हणजे मूलभूत बौद्ध श्रद्धा समजून घेणे; बौद्ध धर्म हा तुमचा धर्म आहे की नाही हे समजण्यास ते तुम्हाला मदत करतील. मग तुम्ही बौद्ध धर्माचे आचरण सुरू करू शकता आणि शतकानुशतके जुन्या परंपरेत भाग घेऊ शकता.

पावले

3 पैकी 1 भाग: बौद्ध धर्माची मूलभूत तत्त्वे समजून घेणे

1. 1 बौद्ध शब्दावली जाणून घ्या. यामुळे तुम्ही वाचलेली प्रत्येक गोष्ट समजून घेणे तुमच्यासाठी सोपे होईल, कारण बहुतेक बौद्ध संज्ञा अपरिचित असू शकतात, विशेषत: पाश्चात्य लोकांसाठी. बौद्ध धर्माच्या मुख्य अटींचा समावेश आहे, परंतु ते मर्यादित नाहीत:
   • अर्हत: निर्वाण प्राप्त केलेली एक संस्था.
   • बोधिसत्व: ज्ञानाच्या मार्गावर असलेली एक संस्था.
   • बुद्ध: एक जागृत अस्तित्व ज्याने परिपूर्ण ज्ञान प्राप्त केले आहे.
   • धर्म: एक जटिल संज्ञा जी सहसा बुद्धांच्या शिकवणींचा संदर्भ देते.
   • निर्वाण: आध्यात्मिक आनंद. निर्वाण हे बौद्ध धर्माचे अंतिम ध्येय आहे.
   • संघ: बौद्ध समाज.
   • सूत्र: पवित्र बौद्ध मजकूर.
   • आदरणीय: एक समर्पित साधू किंवा नन, सहसा केशरी वस्त्र परिधान करतात.
2. 2 विविध बौद्ध शाळा पहा. आज थेरवाडा आणि महायान या दोन सर्वात लोकप्रिय शाळा आहेत. जरी दोन्ही शाळा समान मूलभूत अध्यापन तत्त्वे सामायिक करतात, काही फरक आहेत. महायान बोधिसत्व बनण्यावर लक्ष केंद्रित करतो, आणि तेरादाव धर्माच्या अभ्यासावर लक्ष केंद्रित करतो.
   • बौद्ध धर्माच्या इतर अनेक शाळा आहेत जसे की झेन बौद्ध धर्म, शुद्ध भूमी बौद्ध धर्म आणि गूढ बौद्ध धर्म.
   • आपण कोणत्या शाळांमध्ये स्वारस्य बाळगता हे महत्त्वाचे नाही, कारण बौद्ध धर्माच्या शिकवणीचा पाया समान आहे.
   • बौद्ध धर्माच्या पुरातनतेमुळे, सर्व शाळांमध्ये अनेक गोंधळात टाकणारे फरक आहेत जे येथे तपशीलवार सांगता येत नाहीत; आपल्याला स्वारस्य असलेल्या माहितीचा अभ्यास करण्यासाठी अधिक वेळ घ्या.
3. 3 सिद्धार्थ गौतमाच्या जीवनाबद्दल वाचा. बौद्ध धर्माच्या संस्थापकाबद्दल अनेक पुस्तके लिहिली गेली आहेत आणि एक साधा इंटरनेट शोध आपल्याला त्याच्या जीवनाबद्दल अनेक लेख दर्शवेल. सिद्धार्थ गौतम हा राजकुमार होता ज्याने ज्ञानप्राप्तीसाठी आपला राजवाडा आणि भव्य जीवनशैली सोडली. ते बुद्धांचे एकमेव अवतार नाहीत हे असूनही, त्यांना बौद्ध धर्माचे ऐतिहासिक संस्थापक मानले जाते.
4. 4 चार थोर सत्याबद्दल जाणून घ्या. बौद्ध धर्माच्या मूलभूत संकल्पनांपैकी एक म्हणजे चार थोर सत्य म्हणतात: दु: खाबद्दल सत्य, दुःखाच्या कारणाबद्दल सत्य, दुःखाच्या समाप्तीबद्दल सत्य आणि दुःखाच्या समाप्तीकडे नेणाऱ्या मार्गाचे सत्य. . दुसर्या शब्दात, दुःख अस्तित्वात आहे, त्याला एक कारण आणि अंत आहे, परंतु ते समाप्त करण्याचा एक मार्ग देखील आहे.
   • चार थोर सत्य नकारात्मक नाहीत; खरं तर, त्यांचा अर्थ चिंतनाद्वारे दुःख कमी करणे आहे.
   • चार थोर सत्य यावर भर देतात की आनंदाचा शोध पूर्णपणे अप्रासंगिक आहे.
   • जर तुम्ही चार थोर सत्याबद्दल गोंधळलेले असाल तर तुम्ही त्यात एकटे आहात असे समजू नका; बहुतेक लोकांना ही शिकवण पूर्णपणे समजण्यास अनेक वर्षे लागतात.
5. 5 पुनर्जन्म आणि निर्वाणाबद्दल जाणून घ्या. बौद्ध प्रत्येक जीवाच्या पुनर्जन्मावर विश्वास ठेवतात. एखाद्या व्यक्तीच्या मृत्यूनंतर, तो एका नवीन वेषात पुनर्जन्म घेतो, आणि जीवन आणि मृत्यूचे हे चक्र तेव्हाच व्यत्यय आणते जेव्हा सार निर्वाणापर्यंत पोहोचते. मानव, आकाशीय शरीर, प्राणी, नरक, असुर किंवा भुकेलेला गोलाकार भूत म्हणून अस्तित्वाचा पुनर्जन्म होऊ शकतो.
6. 6 कर्माची संकल्पना. कर्म हे पुनर्जन्म आणि निर्वाण यांच्याशी जवळून जोडलेले आहे, कारण हे कर्म आहे जे एखाद्या घटकाच्या पुनर्जन्माचे स्थान आणि वेळ ठरवते. कर्मामध्ये या आणि मागील जन्मात केलेली चांगली किंवा वाईट कामे असतात.वाईट किंवा चांगले कर्म एखाद्या घटकावर हजारो वर्षांनंतर किंवा पुढील पाच जीवनकाळानंतर परिणाम करू शकतात यावर परिणाम करू शकतात.
   • वाईट कर्म हे खून, चोरी किंवा खोटे बोलण्यासारख्या वाईट कृती किंवा विचारांवर अवलंबून असते.
   • चांगले कर्म उदारता, दयाळूपणा आणि बौद्ध शिकवणींचा प्रसार यासारख्या सकारात्मक कृती किंवा विचारांवर अवलंबून असते.
   • तटस्थ कर्माचा परिणाम अशा कृतींमुळे होतो ज्यांचा प्रत्यक्ष परिणाम होत नाही, जसे की श्वास घेणे किंवा झोपणे.

3 पैकी 2 भाग: शरण शोधा

1. 1 एक मंदिर शोधा जे तुम्हाला सामील होण्यास आरामदायक वाटेल. बर्‍याच मोठ्या शहरांमध्ये बौद्ध मंदिर आहे, परंतु प्रत्येक वेगळ्या शाळेचे असेल (जसे थेरवडा किंवा झेन) आणि प्रत्येकाची स्वतःची सेवा, वर्ग आणि उपक्रम असतील. आपल्या जवळच्या मंदिरांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी त्यांना प्रत्यक्ष भेट देणे आणि पुजारी किंवा अनुयायांशी बोलणे चांगले.
   • मंदिर देऊ करत असलेल्या सेवा आणि उपक्रमांबद्दल जाणून घ्या.
   • वेगवेगळ्या देवस्थानांचे अन्वेषण करा.
   • अनेक सेवांना भेट द्या आणि तुम्हाला वातावरण आवडते का ते पहा.
2. 2 समुदायाचा भाग व्हा. बहुतेक धर्मांप्रमाणे, बौद्ध धर्मात समुदायाची तीव्र भावना आहे आणि अनुयायी आणि भिक्षू आतिथ्यशील आहेत आणि आपल्याशी माहिती सामायिक करण्यास तयार आहेत. आपल्या मंदिरात वर्गांना उपस्थित राहणे आणि मित्र बनविणे प्रारंभ करा.
   • जगभरातील विविध बौद्ध मंदिरांमध्ये मोठ्या संख्येने बौद्ध समुदाय प्रवास करतात. समुदायाचा भाग बनण्याचा हा एक मजेदार मार्ग आहे.
   • आपल्या शिक्षणाच्या सुरुवातीला लाजाळू किंवा चिंताग्रस्त होणे हे पूर्णपणे सामान्य आहे.
   • बौद्ध धर्म चीन, भारत आणि आशियातील इतर भागांमध्ये विशेषतः लोकप्रिय धर्म आहे, म्हणून आपण केवळ इंग्रजी बोलल्यास भाषेचा अडथळा शक्य आहे.
3. 3 ट्रिपल ज्वेलमधील आश्रयाबद्दल जाणून घ्या. तिहेरी रत्न बुद्ध, धर्म आणि संघाचे बनलेले आहे. जेव्हा तुम्ही मठात आश्रय घेता, तेव्हा तुम्ही एक समारंभ कराल ज्यात तुम्ही पाच नियमांचे पालन करण्याची शपथ घ्याल, ज्यात हत्या करणे, चोरी करणे, लैंगिक विकृतीचे समर्थन करणे, खोटे बोलणे आणि मादक द्रव्ये वापरण्यास मनाई आहे.
   • समारंभाचे विशिष्ट पैलू मंदिरापासून मंदिरापर्यंत भिन्न असू शकतात.
   • या तीन पैलूंचा स्वीकार करण्यास बंधनकारक वाटू नका, कारण बौद्ध नैतिकता हा या धर्माचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे.
   • जर तुम्ही सांस्कृतिक कारणास्तव हे तीन पैलू स्वीकारू शकत नसाल किंवा तुमच्या जवळ मंदिर सापडत नसेल, तरीही तुम्ही पाच आज्ञा पाळू शकता.
   • तुम्हाला तुमचे स्थान सापडताच तुम्ही अधिकृतपणे बौद्ध व्हाल.

3 पैकी 3 भाग: रोजच्या जीवनात बौद्ध धर्माचा अभ्यास करणे

1. 1 बौद्ध समुदायाशी संपर्कात रहा. ज्या मंदिरात तुम्हाला आश्रय मिळाला आहे तेथे वर्गात उपस्थित राहणे हा समुदायाशी जोडलेला राहण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. बहुतेक मंदिरे योग, ध्यान किंवा विविध सूत्रांचे धडे देतात. मित्र आणि कुटुंबातील सदस्यांसह अधिक वेळ घालवा जे बौद्ध आहेत.
2. 2 बौद्ध धर्माचा सतत अभ्यास करा. सूत्रांची बहुतेक भाषांतरे इंटरनेटवर, तुमच्या मंदिरात आणि कदाचित लायब्ररीतही उपलब्ध आहेत; आपण ते स्टोअरमध्ये देखील खरेदी करू शकता. बौद्ध धर्माचे अनेक आदरणीय भिक्षू आणि अनुयायी आहेत ज्यांनी बौद्ध सूत्रांचे स्पष्टीकरण लिहिले आहे. सर्वात लोकप्रिय बौद्ध सूत्र हिरे सूत्र, हृदय सूत्र आणि बुद्धी सूत्र महान परिपूर्णता आहेत.
   • आपण या संकल्पनेवर प्रभुत्व मिळवल्याची खात्री पटताच आपण बौद्ध धर्माबद्दल जे शिकलात ते इतरांना शिकवा.
   • शेकडो बौद्ध संकल्पना आणि शिकवणी आहेत, परंतु एकाच वेळी सर्वकाही "समजून" घेण्याचा प्रयत्न केल्याने दबून जाऊ नका.
   • आपल्या मंदिरात आदरणीय साधू किंवा अनुयायांच्या वर्गांना उपस्थित रहा.
3. 3 पाच आज्ञा पाळा. जेव्हा तुम्ही तिहेरी रत्नांच्या आश्रयस्थानात आश्रय घेतला, तेव्हा तुम्ही पाच आज्ञांचे रक्षण करण्याचे वचन दिले, परंतु काही वेळा हे खूप कठीण असू शकते. कोणत्याही जिवंत प्राण्यांना मारू नका, प्रामाणिक रहा, औषधे वापरू नका, चोरी करू नका किंवा लैंगिक गुन्हे करू नका.जर तुम्ही आज्ञा मोडल्या तर फक्त पश्चात्ताप करा आणि नंतर त्या पाळण्याचा प्रयत्न करा.
4. 4 मध्य मार्गाचा सराव करा. बौद्ध धर्माचा हा एक अतिशय महत्वाचा भाग आहे ज्यासाठी अनुयायांना संतुलित जीवन जगण्याची आवश्यकता आहे, खूप उदार नाही आणि खूप मर्यादित नाही. मध्य मार्गाला "आठ मार्ग" असेही म्हटले जाते, जे बौद्धांना आठ घटकांचे निरीक्षण करण्यास शिकवते. त्यांचा अभ्यास करण्यात वेळ घालवा:
   • योग्य समज
   • योग्य हेतू
   • योग्य भाषण
   • योग्य कृती
   • योग्य जीवनशैली
   • योग्य प्रयत्न
   • योग्य लक्ष
   • योग्य एकाग्रता

टिपा

• इतरांना मदत करणे हा बौद्ध धर्माचा अविभाज्य भाग आहे
• तीन ज्वेलची शिकवण स्वीकारण्यापूर्वी बौद्ध धर्माचा अभ्यास करण्यात वेळ घालवा.
• बौद्ध धर्मात अतिशय गुंतागुंतीचे तत्वज्ञानात्मक ग्रंथ आहेत; जर ते तुम्हाला गोंधळात टाकत असेल तर खूप निराश होऊ नका.