सामग्री

• 3 पैकी 2 पद्धत: ब्लॅकहेड्स कसे टाळावेत
• 3 पैकी 3 पद्धत: व्यावसायिक उत्पादने कशी वापरावी

1 स्क्रब वापरण्यापूर्वी आपला चेहरा स्टीम करा. स्टीम केल्याने पृष्ठभागावरील छिद्र दिसणे कमी होईल, ते मऊ होतील आणि स्क्रबने ब्लॅकहेड्स काढणे सोपे होईल.

• आपल्याला एक मोठा वाडगा, पाणी आणि स्वच्छ टॉवेलची आवश्यकता असेल.
• पाणी उकळा. थोडे थंड करा आणि एका भांड्यात ओता.
• वाडगा वर झुका आणि आपले डोके टॉवेलने झाकून ठेवा जेणेकरून सर्व वाफ तुमच्या चेहऱ्यावर जाईल.
• आपला चेहरा 5-10 मिनिटे वाफवा. आपली त्वचा खराब होऊ नये म्हणून स्टीमच्या अगदी जवळ झुकू नये याची काळजी घ्या.
• कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि सुकविण्यासाठी आपल्या चेहऱ्यावर हलके थापून घ्या.
• चेहर्याचा स्क्रब वापरण्यापूर्वी आठवड्यातून अनेक वेळा स्टीम ट्रीटमेंटची पुनरावृत्ती करा.

2 बेकिंग सोडा सह exfoliate. एक्सफोलिएशन महत्वाचे आहे कारण ते त्वचेच्या मृत पेशी काढून टाकते ज्यामुळे त्यांना छिद्र चिकटत नाही आणि ब्लॅकहेड्स तयार होतात. हे उपचार रक्त परिसंचरण सुधारते, ज्यामुळे त्वचेला निरोगी चमक मिळते.

• पेस्ट बनवण्यासाठी एका वाडग्यात 2 चमचे बेकिंग सोडा आणि मिनरल वॉटर मिसळा. ही पेस्ट नाकावर लावा आणि हळूवारपणे मालिश करा, आपल्या नाकाच्या त्वचेला इजा होणार नाही याची काळजी घ्या.
• पेस्ट कोरडे होईपर्यंत दोन मिनिटे सोडा आणि नंतर कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा. आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा प्रक्रिया पुन्हा करा.
• बेकिंग सोडा ब्लॅकहेड्स कोरडे करण्यात मदत करेल आणि आपली त्वचा उजळ आणि स्वच्छ करेल.
• आपण बेकिंग सोडा पेस्टमध्ये सफरचंद सायडर व्हिनेगर देखील घालू शकता. यात नैसर्गिक तुरट आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहेत.

3 ओटमील स्क्रब बनवा. ओटमील, लिंबाचा रस आणि दही यांचे मिश्रण ब्लॅकहेड्स बनण्यास प्रतिबंध करेल.

• 2 चमचे ओटमील, 3 मोठे चमचे नैसर्गिक दही आणि अर्ध्या लिंबाचा रस मिसळा.
• मिश्रण आपल्या नाकाला लावा, ते दोन मिनिटे सोडा आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.
• आपण मध आणि टोमॅटोसह ओटमील स्क्रब देखील बनवू शकता. 1 चमचे मध 4 टोमॅटोचा रस आणि काही चमचे ओटमील मिसळा.
• ही पेस्ट नाकाला लावा आणि 10 मिनिटे बसू द्या. कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा.
• आठवड्यातून एकदा तरी ही प्रक्रिया नियमितपणे करा.

4 शुगर स्क्रब लावा. जेव्हा शक्य असेल तेव्हा जोजोबा तेल वापरा, कारण ते सेबमचे अगदी जवळून अनुकरण करते. सेबम (किंवा सेबम) एक तेलकट पदार्थ आहे जो शरीर त्वचेला कोरडे होण्यापासून रोखण्यासाठी तयार करतो. जर तुमच्याकडे जोजोबा तेल नसेल तर तुम्ही द्राक्षाचे तेल, ऑलिव्ह ऑइल किंवा गोड बदाम तेल बदलू शकता.

• हवाबंद काचेच्या भांड्यात 4 चमचे लोणी 1 कप तपकिरी किंवा पांढरी साखर मिसळा.
• आपला चेहरा ओला करा आणि आपल्या बोटांनी काही उत्पादन घ्या. गोलाकार हालचालीत नाक आणि चेहऱ्यावर मालिश करा.
• हे 1-2 मिनिटांसाठी करा आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा.
• त्वचेला कोरडेपणा किंवा जळजळ टाळण्यासाठी आठवड्यातून 2-3 वेळा उत्पादन घेऊ नका.
• स्क्रब एका हवाबंद जारमध्ये गडद, ​​थंड ठिकाणी 2 महिन्यांपर्यंत साठवता येतो.

5 चिकणमातीचा मुखवटा वापरून पहा. चांगल्या मुखवटासाठी, बेंटोनाइट चिकणमाती वापरा. हे ऑनलाइन ऑर्डर केले जाऊ शकते किंवा अनेक हेल्थ फूड स्टोअरमधून खरेदी केले जाऊ शकते. बेंटोनाइट चिकणमाती खनिजांनी समृद्ध आहे आणि शतकानुशतके अनेक रोगांवर उपाय म्हणून वापरली जात आहे, त्यापैकी बहुतेक त्वचेच्या समस्यांशी संबंधित आहेत. जेव्हा तुम्ही चिकणमातीचा मुखवटा लावता, तेव्हा तुमची त्वचा खनिजांनी भरलेली असते, तर चिकणमाती ब्लॅकहेड्स चोखते.

• 1 चमचे बेंटोनाइट चिकणमाती पाणी किंवा सफरचंद सायडर व्हिनेगरमध्ये मिसळा. एक पेस्ट तयार झाली पाहिजे जी जाड पण लागू करणे सोपे आहे.
• आपल्या बोटांचा वापर करून, आपले नाक पेस्टच्या पातळ थराने झाकून ठेवा. कोरडे होण्यासाठी किती वेळ लागतो यावर अवलंबून 10-20 मिनिटे सोडा. मास्क सुकू लागला की तुम्हाला तुमच्या चेहऱ्यावर त्वचा घट्ट झाल्यासारखी वाटेल. काही लोक खूप काळ कोरडे आणि चिडले तर. ज्यांची त्वचा सुरुवातीला कोरडी आहे त्यांच्यासाठी हे विशेषतः खरे आहे. आपल्या त्वचेच्या प्रकारावर आधारित मास्क कोरडे करण्याची वेळ निवडा.
• मास्क कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा आणि नाकाला मॉइश्चरायझर लावा.
• परिणाम पाहण्यासाठी, नियमितपणे आपल्या नाकाला क्ले मास्क लावा, आठवड्यातून एकदा तरी.

6 अंड्याचा पांढरा नाकात लावा. आपल्या चेहऱ्यावर किंवा नाकावर कच्च्या अंड्याचा वास अप्रिय असू शकतो, परंतु अंड्याचे पांढरे पोषक-दाट आणि ब्लॅकहेड्सच्या इतर घरगुती उपचारांपेक्षा कमी कोरडे असतात.

• आपल्याला 1 अंडी, एक पेपर फेस टॉवेल किंवा टॉयलेट पेपर, एक लहान वाडगा आणि स्वच्छ टॉवेल लागेल.
• एका वाडग्यात जर्दी आणि पांढरे वेगळे करा.
• आपल्या पसंतीच्या उत्पादनासह आपला चेहरा स्वच्छ करा.
• आपला चेहरा सुकविण्यासाठी हलका करा आणि आपल्या बोटांचा वापर करून अंड्याचा पांढरा पातळ थर आपल्या नाकावर लावा.
• प्रथम थर थंड होण्याची प्रतीक्षा करा. नंतर आपल्या नाकावर प्रथिनांचा दुसरा थर पसरवा. कोरडे होऊ द्या. तिसरा कोट लावा. प्रत्येक अर्ज करण्यापूर्वी मागील कोट कोरडे असल्याची खात्री करा.
• 15 मिनिटांसाठी शेवटचा थर सोडा. तुमचा चेहरा घट्ट होईल आणि थोडासा फुगेल. हे एक चांगले लक्षण आहे. याचा अर्थ असा की प्रथिने नाक आणि ब्लॅकहेड्सला चिकटतात.
• उबदार पाण्यात एक टॉवेल भिजवा आणि आपल्या नाकातून प्रथिने हळूवारपणे पुसून टाका. आपले नाक कोरडे करा.

7 आपल्या स्वत: च्या छिद्र साफ करणारे पट्ट्या बनवा. यासारखे पट्टे एक प्रकारची तुरट आणि अशा पदार्थापासून बनवले जातात ज्यामुळे हा पदार्थ नाकाला चिकटू शकतो.जेव्हा तुम्ही पट्टी सोलता, तेव्हा तुम्ही छिद्रातून सेबम आणि मृत पेशी फाडून टाकता, त्यामुळे ब्लॅकहेड्स दूर होतात. लक्षात ठेवा की छिद्र साफ करणारे पट्टे ब्लॅकहेड्स दिसण्यापासून प्रतिबंधित करत नाहीत, ते फक्त त्या आधीच काढून टाकलेल्या काढून टाकतात.

• किराणा पट्ट्यांमध्ये आढळणाऱ्या हानिकारक रसायनांपासून किंवा सुगंधांपासून मुक्त होणारी छिद्र साफ करण्यासाठी दूध आणि मध वापरा.
• आपल्याला 1 चमचे नैसर्गिक मध, 1 चमचे दूध आणि स्वच्छ कापसाची पट्टी (शर्ट किंवा टॉवेलमधून) लागेल.
• मायक्रोवेव्ह सुरक्षित वाडग्यात नैसर्गिक मध आणि दूध मिसळा. मिश्रण मायक्रोवेव्हमध्ये 5-10 सेकंद गरम करा. ढवळणे; सर्वकाही पूर्णपणे विरघळल्याची खात्री करा.
• मिश्रणाचे तापमान तपासा. ते खूप गरम नाही याची खात्री करा आणि नाकावर पातळ थर लावा.
• आपल्या नाकावर कापसाची पट्टी हलक्या हाताने दाबा.
• कमीतकमी 20 मिनिटे सुकणे सोडा. मग काळजीपूर्वक पट्टी फाडून टाका.
• आपले नाक थंड पाण्याने धुवा आणि हलके पॅट्सने कोरडे करा.
• ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्यासाठी नियमितपणे छिद्र पट्ट्या वापरा.

8 नैसर्गिक चेहरा टोनर बनवा. चेहऱ्यावरील कोणत्याही मृत पेशी काढून टाकण्यासाठी आणि विशेषत: नाकाभोवती लालसरपणा किंवा जळजळ दूर करण्यासाठी टोनर उत्तम आहे. त्वचेच्या जळजळांना शांत करण्यासाठी पेपरमिंट सारख्या थंड औषधी वनस्पती वापरा.

• एका लहान बाटलीमध्ये, 3 चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि 3 चमचे चिरलेली ताजी पुदीना पाने एकत्र करा. थंड, गडद ठिकाणी 1 आठवड्यासाठी ओतणे सोडा.
• मिश्रण गाळून घ्या आणि एक ग्लास पाणी घाला. टोनर रेफ्रिजरेटरमध्ये 6 दिवसांपर्यंत साठवले जाऊ शकते.
• आपला चेहरा पाण्याने धुतल्यानंतर कॉटन पॅडने दररोज रात्री टोनर लावा.
• संवेदनशील त्वचा असल्यास रात्रभर किंवा काही तासांसाठी टोनर सोडा.
• टोनिंगनंतर नाकाला मॉइश्चरायझर लावायचे लक्षात ठेवा.

3 पैकी 2 पद्धत: ब्लॅकहेड्स कसे टाळावेत

1. 1 लक्षात ठेवा, ब्लॅकहेड्सबद्दल विविध समज आहेत. ब्लॅकहेड्स फक्त धुतले जाऊ शकत नाहीत याचे कारण म्हणजे ते घाण तयार केल्यामुळे होत नाहीत. ते मृत त्वचा आणि सेबमच्या कणांमुळे होतात जे छिद्रांमध्ये प्रवेश करतात आणि ऑक्सिजनसह प्रतिक्रिया देतात, परिणामी काळा रंग येतो.
   • हे छिद्र अरुंद करणे, बंद करणे किंवा उघडणे देखील अशक्य आहे, कारण हे स्नायू नाहीत. ते फक्त छिद्र आहेत जे आपल्या शरीरातील केसांच्या कूप आणि सेबेशियस ग्रंथी ठेवतात.
   • काही पदार्थ जसे की लिंबू किंवा पेपरमिंट, छिद्र लहान बनवू शकतात, परंतु ते प्रत्यक्षात कमी होत नाहीत.
   • आनुवंशिकता, वय आणि सूर्यप्रकाशासारखे इतर घटक देखील छिद्रांच्या आकारावर परिणाम करतात, परंतु त्यांना संकुचित करण्याचा कोणताही जादुई मार्ग नाही.
2. 2 जादा चरबीपासून आपला चेहरा संरक्षित करा. हे करण्यासाठी, आपला चेहरा दिवसातून दोनपेक्षा जास्त वेळा सौम्य, तेल मुक्त क्लींजरने धुवा. जर तुम्ही दररोज मेकअप लावत असाल तर ते स्वच्छ धुवा लक्षात ठेवा, कारण मेकअपमुळे तुमच्या चेहऱ्यावरील तेल निर्मितीवर परिणाम होतो.
   • आपली त्वचा नैसर्गिकरित्या किंवा व्यावसायिकपणे एक्सफोलिएट करण्याचे सुनिश्चित करा आणि दररोज नैसर्गिक किंवा स्टोअरने खरेदी केलेले टोनर वापरा.
3. 3 आठवड्यातून एकदा तरी आपले उशाचे केस बदला. तुमचे उशाचे केस धुण्यामुळे तुमच्या चेहऱ्यावरील मृत त्वचेच्या पेशी आणि तेले काढून टाकण्यास मदत होईल जे फॅब्रिकवर रोज रात्री राहतात.
4. 4 आपले केस आपल्या चेहऱ्यापासून दूर घ्या आणि हातांनी स्पर्श न करण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्या केसांमध्ये जंतू आणि बॅक्टेरिया असू शकतात जे तुमच्या चेहऱ्यावर आणि / किंवा नाकावर स्थिरावतील.
   • आपल्या चेहऱ्याला किंवा नाकाला हाताने स्पर्श न करण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्या हातातील घाण, जंतू आणि बॅक्टेरिया तुमच्या चेहऱ्यावर येऊ शकतात आणि चरबी निर्माण करतात ज्यामुळे ब्लॅकहेड्स होतात.
5. 5 ब्लॅकहेड्स कधीही क्रश करू नका. यामुळे जळजळ, संसर्ग आणि डाग देखील होऊ शकतात.
   • त्याचप्रमाणे, स्क्रब्स वापरताना, ब्लॅकहेड्सला खूप जास्त घासण्याचा प्रयत्न करू नका, अन्यथा यामुळे चिडचिड आणि जळजळ होईल.

3 पैकी 3 पद्धत: व्यावसायिक उत्पादने कशी वापरावी

1. 1 सॅलिसिलिक acidसिड किंवा ग्लाइकोलिक acidसिड असलेले क्लीन्झर वापरा. तेलापासून चिकटलेली छिद्र साफ करण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे बीटा-हायड्रॉक्सी किंवा सॅलिसिलिक acidसिड उत्पादने. या क्लींझरचा सतत वापर केल्याने ब्लॅकहेड्स आणि छिद्रांमधून तेल साफ होण्यास मदत होईल.
   • ग्लायकोलिक acidसिडसह सॅलिसिलिक acidसिड त्वचेच्या मृत पेशी आणि इतर अशुद्धींच्या पृष्ठभागास स्वच्छ करण्यास मदत करते.
   • हे घटक खालील पुरळ उत्पादनांमध्ये आढळतात: प्रोएक्टिव्ह, बेंझॅक आणि पॅनऑक्सिल.
2. 2 छिद्र साफ करणारे पट्टे खरेदी करा. ओव्हर-द-काउंटर छिद्र साफ करणारे पट्ट्या आपल्या नाकातून तेल काढून टाकण्यास आणि परिणामी ब्लॅकहेड्सपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात.
3. 3 रेटिनॉईड्सच्या वापराबद्दल आपल्या त्वचारोगतज्ज्ञांशी बोला. त्यामध्ये व्हिटॅमिन ए असते आणि बंद छिद्रांना बंद करण्यास आणि ब्लॅकहेड्स तयार होण्यास प्रतिबंध करण्यास मदत करते.
   • गोळीच्या स्वरूपात मजबूत प्रिस्क्रिप्शन रेटिनॉइड्स सर्वात प्रभावी आहेत. बर्‍याच फार्मसीज प्रिस्क्रिप्शनशिवाय रेटिनॉल उत्पादने विकतात.
   • जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा रेटिनोइड्स घेता तेव्हा तुम्हाला त्वचेला थोडासा झटका जाणवू शकतो. तथापि, 4-6 आठवड्यांसाठी आठवड्यातून 3-7 वेळा नियमित वापर केल्यास, दुष्परिणाम कमी होतील आणि आपली त्वचा अधिक स्पष्ट आणि चमकदार होईल.
4. 4 त्वचारोग तज्ञांना मायक्रोडर्माब्रेशन बद्दल विचारा. हा एक व्यावसायिक उपचार आहे जो ब्लॅकहेड्ससह त्वचेचा आतील थर काढून टाकण्यासाठी लहान स्फटिकांचा वापर करतो. एक विशेष उपकरण नाकाची त्वचा exfoliates आणि रीफ्रेश करते, ज्यामुळे त्वचा हलकी आणि गुळगुळीत दिसते.
   • हे तंत्र डर्माब्रॅशनपेक्षा कमी आक्रमक आहे, तथापि, हे व्यावसायिक ब्यूटीशियनने केले पाहिजे.