सामग्री

• पावले
• टिपा

विवाह पुनर्संचयित करण्यासाठी आपल्या जोडीदाराकडे वेळ आणि लक्ष लागते. ही प्रक्रिया खरोखर दोन्ही पक्षांच्या प्रयत्नांची आवश्यकता आहे. आपण आपले वैवाहिक जीवन पुनर्संचयित करण्यासाठी टिपा शोधत असल्यास, खालील चरण वाचा.

पावले

1. 1 आपल्या जोडीदारासोबत बसा आणि काही नियमांबद्दल बोला. जर तुम्हाला तुमच्या वैवाहिक जीवनात समस्या येत असतील, परंतु तुम्ही दोघेही जुन्या नातेसंबंधात परत येऊ इच्छित असाल, तर तुम्ही तुमच्या विवादांचे निराकरण करण्यासाठी वापरू शकता असे काही मार्ग स्थापित करा. बर्याचदा हा काळ संघर्षाच्या क्षणांशी जुळतो जेव्हा जोडपे त्यांचे नातेसंबंध नष्ट करतात. जर तुम्ही दोघेही तुमचे वैवाहिक नातेसंबंध बांधण्याबाबत गंभीर असाल, तर तुम्ही तुमच्या जीवनातील काही नकारात्मक पैलू सुधारण्याचे मार्ग शोधण्यासाठी तयार असले पाहिजे.
2. 2 नेहमी वरचा हात मिळवण्याबद्दल इतके काळजी करू नका. स्वतःला विचारा: तुमच्यासाठी हे सिद्ध करणे खरोखरच महत्वाचे आहे का की तुम्हीच वादात बरोबर आहात. जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही बरोबर आहात हे सिद्ध केल्याने नात्याला फायदा होईल, तर तुमचे निमित्त शांतपणे सादर करा. जर तुमच्यासाठी हे सिद्ध करणे महत्त्वाचे आहे की तुम्ही फक्त तुमच्या स्वतःच्या फायद्यासाठी आहात आणि हे बहुधा संघर्षाचे कारण बनले असेल, तर कोणत्याही किंमतीत सत्य साध्य करण्याच्या इच्छेपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करा आणि परिस्थिती सुधारण्याचे काम करा.
3. 3 जर परिस्थिती उकळत्या बिंदूवर पोहोचली असेल तर शांत होण्यासाठी थोडा वेळ घ्या. जर तुम्हाला असे आढळले की बहुतेक मतभेद सहजपणे वादग्रस्त वादात बदलतात, तर फक्त तुमचे मन परिस्थितीतून काढून टाका. आपल्या पतीशी सहमत व्हा की, एक युक्तिवाद म्हणून, आपण किंवा तो वेळ देऊ शकतो. यावर देखील भर द्या की कालबाह्यता दरम्यान, आपण किंवा आपल्या जोडीदाराला नाकारले जाऊ नये. उदाहरणार्थ, तुमचा कालबाह्य वेळ सेट करा. जर सर्वकाही शांत असताना तुम्ही करार केला तर तुम्ही तुमचे मतभेद व्यवस्थापित करू शकता आणि त्यांना नियंत्रणात ठेवू शकता.
4. 4 आपल्या भावनांबद्दल मोकळे व्हा. आपण आपल्या भावना प्रकट करण्यास सक्षम होण्यासाठी सहमत असणे आवश्यक आहे. म्हणूनच, जर तुम्हाला खरोखर महत्त्वाच्या गोष्टीबद्दल राग येत असेल तर तुम्ही तुमच्या सोबत्याला, परिस्थिती आणि तुमच्या भावनांची कारणे समजावून सांगण्यास सक्षम असले पाहिजे. या बदल्यात, जोडीदाराने या भावना मान्य केल्या पाहिजेत आणि त्यावर प्रतिबिंबित करण्याचे वचन दिले पाहिजे. आपण आपल्या सबबीशी सहमत किंवा असहमत असू शकता, परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, आपण अशा निष्कर्षावर येणे आवश्यक आहे जे आपल्या दोघांना संतुष्ट करेल.
5. 5 कधीही दोष देऊ नका. संभाषणात, इतर व्यक्तीला दोष देणे किंवा इतर लोकांचे शब्द फिरवणे टाळा. "आम्ही" हा शब्द सहसा या परिस्थितीत अधिक योग्य असतो आणि तुमच्या जोडीदाराला असे वाटत नाही की तुम्ही हल्ला करत आहात किंवा टीका करत आहात. उदाहरणार्थ, "आपण एकमेकांशी दयाळू होण्यासाठी अधिक प्रयत्न केले पाहिजेत" "तुम्ही माझ्याशी दयाळू होण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे" पेक्षा अधिक चांगले प्राप्त होण्याची शक्यता आहे.
6. 6 स्वत: ची सुधारणा करण्यावर लक्ष केंद्रित करा, आपल्या पती / पत्नीचे निराकरण करू नका. तुम्ही तुमचे वैवाहिक जीवन अधिक चांगले बनवू शकता आणि त्या बदलांना प्रत्यक्षात आणण्यास सुरुवात करू शकता अशा सर्व मार्गांचा विचार करा. ज्याप्रमाणे तुमचा जोडीदार तुम्हाला बदलू शकत नाही, तुम्ही त्याला बदलू शकत नाही. कोणीतरी जो आपल्या जोडीदाराला त्यांचे वैवाहिक जीवन सुधारण्यात मिळालेले यश ओळखतो तो एक चांगला व्यक्ती बनण्यासाठी काम करण्यास सुरुवात करतो.
7. 7 भूतकाळाला आवाहन करू नका. जर पूर्वी असा एखादा संघर्ष झाला होता जो अद्याप सोडवला गेला नसेल तर तो सोडवा आणि नंतर ते जाऊ द्या.जर तुम्ही पूर्वीच्या दुखापतींसाठी एकमेकांना क्षमा केली नाही तर तुम्ही तुमच्या वैवाहिक जीवनात कधीही पुढे जाऊ शकणार नाही.
8. 8 आपण विवाहित राहू इच्छित असल्यास ती व्यक्ती कोण आहे हे स्वीकारा. तुम्ही तुमचा जोडीदार बदलू शकत नाही. आपण एकत्र राहायचे आहे असे आपण ठरविल्यास, आपण या व्यक्तीस संपूर्णपणे मान्य केले पाहिजे आणि त्याच्याबद्दल तक्रार करू नये. पती / पत्नीच्या सर्व चांगल्या आणि वाईट गुणांचा विचार करा आणि कबूल करा की सर्व वाईट गोष्टी वाईट सवयीशिवाय काहीच नाहीत. अर्थात, हे कुटुंबातील बेवफाई किंवा गैरवर्तन यांना लागू होत नाही.
9. 9 पुन्हा डेटिंग सुरू करा. तुम्ही कदाचित वर्षानुवर्षे बदलले असाल, म्हणून तुमच्या जोडीदाराला अधिक चांगल्या प्रकारे जाणून घेण्यासाठी वेळ काढा. या बैठका तुम्हाला आठवण करून देतील की तुम्ही पहिल्यांदा या व्यक्तीच्या प्रेमात का पडलात. बॉलरूम डान्सिंग, बॉलिंग किंवा कुकिंग क्लास यासारखा छंद तयार करा जो तुम्ही दोघे करू शकता आणि आनंद घेऊ शकता.

टिपा

• संबंध शोधा. टीव्ही पाहताना पलंगावर हात धरणे, खरेदी करणे किंवा शेजारी बसणे, स्पर्श करण्याच्या संधी शोधा. व्यायामशाळेत जाताना एक आकस्मिक मिठी देखील तुमच्या वैवाहिक जीवनाची पुनर्बांधणी करण्यास मदत करू शकते.