सामग्री

• पावले
• 5 पैकी 1 पद्धत: पैशाशिवाय आपले जीवन योजना करा
• 5 पैकी 2 पद्धत: निवास व्यवस्था करा
• 5 पैकी 3 पद्धत: अन्न शोधणे आणि वाढवणे
• 5 पैकी 4 पद्धत: इतर गरजा पूर्ण करणे
• 5 पैकी 5 पद्धत: आपल्या हालचालींचे नियोजन
• टिपा
• चेतावणी

पैशाशिवाय जीवन हे बहुतेक लोकांना यशस्वी आणि आनंदी जीवन कसे समजते याच्या उलट आहे, परंतु अधिकाधिक लोक ही जीवनशैली स्वीकारत आहेत. पैशाशिवाय जगणे केवळ आर्थिक समस्यांमुळे तणाव कमी करत नाही तर पर्यावरणाचे परिणाम कमी करणारे फायदे देखील आहेत. पैशाशिवाय जगण्याने, आपल्याकडे जे अधिक आहे त्याची आपण प्रशंसा करण्यास सुरवात करतो आणि हे आपल्याला अधिक हेतुपूर्णपणे जगण्यास अनुमती देते. जरी आपण निर्णय घेतला की आपण पूर्णपणे पैसे सोडू शकत नाही, खाली दिलेल्या काही युक्त्या आपल्याला पैसे वाया घालवण्यास आणि कमी वाया घालवण्यास मदत करतील.

पावले

5 पैकी 1 पद्धत: पैशाशिवाय आपले जीवन योजना करा

1. 1 आपण पैशाशिवाय जगणे सुरू करण्यापूर्वी, प्रथम आपला खर्च कमी करण्याचा प्रयत्न करा. पैशाशिवाय जगण्याचा निर्णय घेतल्याने जीवनात बरेच बदल होतात, विशेषत: जर तुम्ही इतर लोकांसोबत राहत असाल आणि / किंवा त्यांना एक किंवा दुसऱ्या प्रकारे आर्थिक सहाय्य केले तर. लहान सुरू करणे आणि एक आठवडा किंवा महिना पैसे खर्च न करण्याचा प्रयत्न करणे उपयुक्त ठरू शकते जेणेकरून ही जीवनशैली तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही हे तुम्ही चांगल्या प्रकारे समजू शकाल. तुमच्या दैनंदिन जीवनात खर्च कमी करण्याचे अनेक मार्ग आहेत आणि जरी तुम्ही पूर्णपणे पैसे सोडण्यास संकोच करत असाल, तरी ही तंत्रे तुम्हाला पैसे वाचवण्यात मदत करू शकतात.
   • जर तुम्ही कामाच्या जवळ राहत असाल आणि कामावर चालणे किंवा सायकल चालवू शकत असाल तर तुम्ही सहजपणे गॅस, पार्किंग आणि कारची देखभाल यासारखे खर्च टाळू शकता. शिवाय, चालणे किंवा सायकल चालवणे ही चांगली शारीरिक क्रिया असेल, जी बर्याचदा आधुनिक लोकांमध्ये कमी असते!
   • एका आठवड्यासाठी अन्न खरेदी न करण्याचा प्रयत्न करा. फक्त तुमच्या घरात उपलब्ध असलेली उत्पादने वापरा. बर्‍याच साइट्समध्ये उत्पादनाद्वारे पाककृती शोधण्याची कार्ये असतात - हे आपल्याला काय शिजवायचे याबद्दल काही कल्पना देईल.
   • जर तुम्हाला मनोरंजनावर पैसे खर्च करायला आवडत असेल तर मनोरंजनाचे विनामूल्य प्रकार शोधण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, स्थानिक वर्तमानपत्रे अनेकदा आगामी कार्यक्रमांच्या घोषणा प्रकाशित करतात. तुम्ही पुस्तके वाचू शकता किंवा सार्वजनिक ठिकाणी मोफत इंटरनेट वापरू शकता आणि काही वेळा ग्रंथालयांमध्ये आणि इतर काही ठिकाणी मोफत चित्रपट प्रदर्शित केले जातात. संध्याकाळी चालण्याचा प्रयत्न करा, मित्रांना भेट द्या, किंवा फक्त संध्याकाळ आपल्या कुटुंबासह बोर्ड गेम खेळत घालवा - हे सर्व प्रकारचे मनोरंजन पूर्णपणे विनामूल्य आहे.
   • Www.moneyless.org साइटमध्ये पैशांशिवाय कसे जगायचे याविषयी उपयुक्त टिप्स आणि युक्त्यांचा मोठा संग्रह आहे.
2. 2 तुमच्या गरजा आणि तुमच्या कुटुंबाच्या गरजा एक्सप्लोर करा. जर तुम्ही एकटे राहत असाल तर तुमच्या कुटुंबापेक्षा पैशाशिवाय जगणे खूप सोपे होईल आणि तुम्हाला त्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे. पैशाशिवाय जगणे ही एक अतिशय गंभीर बांधिलकी आहे आणि आपण हे सुनिश्चित केले पाहिजे की आपण पैशाशिवाय देखील आपल्या गरजा पूर्ण करू शकता.
   • उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबातील सदस्याला नियमित वैद्यकीय सेवा किंवा औषधोपचाराची गरज असेल तर पैशाशिवाय जगणे तुमच्यासाठी असण्याची शक्यता नाही.
   • जर तुम्ही अत्यंत थंड वातावरणात राहता, जसे की खूप थंड किंवा खूप गरम हवामान, पैशाशिवाय जगणे असुरक्षित असू शकते.हे विशेषतः लहान मुले किंवा वृद्ध असलेल्या कुटुंबांसाठी खरे आहे, जे अत्यंत तापमानाशी संबंधित आजारांना अधिक संवेदनशील असतात.
3. 3 इतर लोकांच्या अनुभवांचा अभ्यास करा. तुम्हाला हिडेमेरी श्वार्मर सारखी भटक्या जीवनशैली जगायची आहे किंवा डॅनियल सुएलो सारख्या गुहेत राहायचे आहे, पैशाचा त्याग केलेल्या इतर लोकांचे अनुभव जाणून घेणे प्रथम उपयुक्त ठरेल. आपण अशी चाचणी स्वीकारू शकता का हे आपल्याला अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत करेल.
   • पैसा नसलेला माणूस मार्क बॉयल ही पैशाशिवायच्या जीवनाबद्दलची पहिली व्यक्ती कथा आहे. मार्क बॉयल ब्लॉगही करतात आणि नावाचे पुस्तक लिहीतात मनीलेस मॅनिफेस्टो, त्याने स्ट्रीटबँक नावाच्या एका पैशासाठी जीवनाबद्दल एक वेबसाइट तयार केली.
   • पैसा मुक्त माणूस मार्क सॅन्डिना हे डॅनियल सुएलोचे चरित्र आहे, जो 14 वर्षांपेक्षा जास्त काळ पैशाशिवाय जगला आहे.
   • 2012 माहितीपट पैशाशिवाय जीवन हीडमेरी श्वार्मर या जर्मन स्त्रीच्या जीवनाबद्दल बोलते, जी 1990 च्या दशकाच्या सुरुवातीपासून पैशाविना राहत होती.
4. 4 आपण काय गुंतवणूक करू शकता याचा विचार करा. काही गोष्टी ज्या पैशाशिवाय जीवन सुलभ करतात, जसे की बाग, सौर पॅनेल, कोरडे कपाट आणि पाण्याच्या विहिरी, यासाठी अग्रिम गुंतवणूकीची आवश्यकता असते. अशा फंडांचा आर्थिक फायदा खर्च कमी होईल (उदाहरणार्थ, युटिलिटी बिले कमी), पण लक्षात ठेवा की हे लगेच होऊ शकत नाही.
   • जर तुम्ही शहरात राहत असाल आणि तुमचे स्वतःचे घर नसेल तर हे सर्व पर्याय तुमच्यासाठी काम करू शकत नाहीत. आपल्या बाबतीत काय उपयुक्त ठरेल याचा विचार करा आणि ठरवा.
5. 5 लक्षात ठेवा की नेहमीच अपरिहार्य खर्च असतात. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला काही औषधांची गरज असेल, तर तुम्ही ती खरेदी करण्याची किंमत नाकारू शकत नाही. आपण ही औषधे घेणे थांबवू शकत असल्यास आपण आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधू शकता. आपण आपले घर विकण्यास असमर्थ किंवा इच्छुक नसल्यास, आपल्याला कदाचित तारण आणि / किंवा उपयोगिता बिले भरावी लागतील.
   • तुम्ही काम सुरू ठेवण्याचा निर्णय घेतल्यास, तुम्हाला कर भरणे सुरू ठेवावे लागेल.
   • काही देशांमध्ये आरोग्य विमा भरणे आवश्यक असू शकते. कधीकधी या विम्याची रक्कम पगाराच्या आकारावर अवलंबून असते. कोणत्याही परिस्थितीत, आरोग्य विमा उपयुक्त ठरू शकतो.

5 पैकी 2 पद्धत: निवास व्यवस्था करा

1. 1 शहराबाहेर जा. आपण सौर ऊर्जा, पवन ऊर्जा किंवा नूतनीकरणयोग्य उर्जा स्त्रोतांवर चालणारे घर बांधू शकता. तुम्ही विहिरीतून, नदीतून किंवा झऱ्यातून पाणी वापरू शकता. कोरडे कपाट (कंपोस्ट टॉयलेट) स्थापित करा. यामुळे पाण्याची बचत होईल, पर्यावरणाला हानी पोहचणार नाही आणि भाजीपाला पिकवण्यासाठी खते तयार करू शकतील.
   • RVs (कधीकधी मोबाईल घरे म्हणतात) देखील एक चांगला पर्याय असू शकतो जर तुम्हाला सर्व सुविधांसह मोठे कुटुंब घर परवडत नसेल. तसेच, जर तुम्ही मोबाईल घरात राहत असाल तर तुम्हाला पाण्याच्या स्त्रोतामध्ये प्रवेश मिळवणे सोपे होईल.
   • अर्थशिप्स पर्यावरणास अनुकूल आणि स्वस्त घरे आहेत आणि बर्याचदा जुन्या कचऱ्याच्या टायर, बिअरच्या बाटल्या आणि तत्सम सामग्रीसारख्या विविध कचऱ्यापासून बनविल्या जातात. बर्‍याचदा, अशी घरे बांधण्यासाठी वापरलेली सामग्री खूप स्वस्त असते, ती विनामूल्य मिळू शकते किंवा मदतीसाठी बदलली जाऊ शकते.
   • जरी तुम्हाला तुमच्या घराबाहेर जायचे नसेल किंवा तुमचे पैसे पूर्णपणे सोडून द्यायचे नसतील, तरीही सौर पॅनेल आणि कोरड्या कपाट यासारख्या गोष्टी पर्यावरणीय आणि किफायतशीर दोन्ही उत्तम कल्पना आहेत.
2. 2 सेंद्रिय शेतात स्वयंसेवक. सेंद्रीय शेतांवर वर्ल्ड वाइड संधी (डब्ल्यूडब्ल्यूओओएफ) ही एक सन्माननीय संस्था आहे जी जगभरातील कृषी पर्यटन स्वयंसेवा समन्वयित करते. संस्थेत सामील होण्यासाठी तुम्हाला थोडे सदस्यत्व शुल्क भरावे लागेल. नियमानुसार, या संस्थेच्या स्वयंसेवी कार्यक्रमांमध्ये अन्न आणि निवासासाठी शारीरिक श्रमांची देवाणघेवाण समाविष्ट असते. काही शेतात अगदी कुटुंबे असतात.
   • जर तुम्ही दुसर्‍या देशात स्वयंसेवा करण्याचे ठरवले तर तुम्हाला वर्क व्हिसासाठी पैसेही द्यावे लागतील.याव्यतिरिक्त, आपल्या प्रवासाचा खर्च भागवण्यासाठी आपल्याकडे पुरेसे पैसे असणे आवश्यक आहे.
   • सेंद्रीय शेतावर स्वयंसेवा करणे हा फळबाग आणि पीक उत्पादनाबद्दल थोडे जाणून घेण्याचा एक चांगला मार्ग असू शकतो, जो नंतर आपल्या स्वतःच्या भाज्या आणि फळे पिकवण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो.
3. 3 समविचारी लोकांच्या समाजात राहायला जा. समविचारी लोकांचे अनेक समुदाय अनेकदा फक्त ध्येय आणि कल्पनाच नव्हे तर एकमेकांसोबत घरे सामायिक करतात. अशा समुदायांना कधीकधी "आंतरराष्ट्रीय समुदाय", "समुदाय", "समुदाय", "इको-व्हिलेज" किंवा "सह-सेटलमेंट" म्हणून संबोधले जाते. गृहनिर्माण आणि समर्थनासाठी तुम्ही तुमच्या कौशल्यांचा किंवा अन्नाचा व्यापार करू शकाल. या समुदायांविषयी अधिक माहिती इंटरनेटवर मिळू शकते.
   • तुम्ही समुदायाशी अगोदर संवाद साधू शकता आणि ते जिथे राहतात त्या ठिकाणाला भेट देऊ शकता. ही जीवनशैली प्रत्येकासाठी नाही, म्हणून आपण समुदायाची मूल्ये सामायिक करा आणि तेथे राहू शकता याची खात्री करा.
4. 4 एक Haussieter व्हा. हौसिटर ही अशी व्यक्ती आहे जी मालक दूर असताना घराची काळजी घेते. जर तुम्हाला एका ठिकाणाहून दुसऱ्या ठिकाणी जाण्याचा आनंद मिळत असेल तर तुम्ही एक जबाबदार हौसिएटर म्हणून नाव कमावू शकता ज्यावर तुम्ही विश्वास ठेवू शकता हा प्रवास आणि आरामशीर जगण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. उदाहरणार्थ, तुम्ही ट्रस्टेड हाऊस सिटर्स किंवा माइंड माय हाऊस सारख्या ऑनलाईन संस्थांमध्ये सामील होऊ शकता किंवा घर आणि पाळीव प्राणी सुट्टीत व्यक्ती म्हणून आपल्या शहरात चांगली प्रतिष्ठा मिळवू शकता.
   • जर तुम्ही तात्पुरती निवास शोधत असाल, तुमची योजना पुरेशी लवचिक असेल आणि तुम्हाला नवीन लोकांना भेटायला आवडत असेल, तर तुम्ही काउचसर्फिंग किंवा द हॉस्पिटॅलिटी क्लब सारख्या संस्थांच्या वेबसाइट पाहू शकता.
5. 5 निसर्गात राहा. शहराबाहेर जाणे आणि निसर्गात राहणे काही कौशल्य घेऊ शकते, परंतु प्रत्यक्षात आपल्या नेहमीच्या वस्तीच्या बाहेर बरेच पर्याय आहेत. लेणी आणि इतर नैसर्गिक आश्रयस्थाने चांगली निवड असू शकतात. [1]
   • लक्षात ठेवा की ही जीवनशैली सोपी नाही आणि त्यासाठी विशिष्ट कौशल्ये आणि ज्ञान आवश्यक आहे, आणि याव्यतिरिक्त, उत्कृष्ट आरोग्य. तुम्हाला आरोग्यविषयक समस्या असल्यास, किंवा तुमच्या कुटुंबात मुले किंवा वृद्ध असल्यास हा पर्याय तुमच्या अनुरूप असण्याची शक्यता नाही.
   • उबदार हवामानाकडे जा. तीव्र तापमान चढउतार, मुसळधार पाऊस आणि दंव नसल्यास निसर्गात राहणे खूप सोपे आहे.
6. 6 धार्मिक समुदायामध्ये सामील होण्याचा विचार करा. असे अनेक धार्मिक समुदाय आहेत ज्यात जीवन भौतिक मूल्यांच्या त्यागशी संबंधित आहे, उदाहरणार्थ, बौद्ध संघ आणि ख्रिश्चन मठ. सेवा आणि बांधिलकीच्या बदल्यात हे समुदाय सहसा त्यांना आवश्यक असलेले सर्व काही देतात - कपडे, निवारा आणि अन्न.
   • जर तुमची मूल्ये आणि विश्वास हा एक चांगला पर्याय बनवतील, तर तुम्ही योग्य धार्मिक समुदायाचा ऑनलाइन शोध घेऊ शकता किंवा तुम्हाला ज्या समुदायात सामील व्हायचे आहे त्या व्यक्तीला विचारू शकता.
   • संपूर्ण कुटुंबे सहसा धार्मिक समुदायामध्ये स्वीकारली जात नाहीत, म्हणून जर तुमचे कुटुंब असेल तर बहुधा हा तुमच्यासाठी पर्याय नाही.

5 पैकी 3 पद्धत: अन्न शोधणे आणि वाढवणे

1. 1 खाद्य वनस्पतींबद्दल जाणून घ्या. जर तुम्ही तुमच्या क्षेत्रात वाढणाऱ्या वनस्पतींना पोसण्याची योजना करत असाल तर आम्ही एक चांगला मार्गदर्शक शोधण्याची शिफारस करतो ज्यामध्ये सर्व खाद्य आणि विषारी वनस्पतींचा तपशील आहे. पुस्तक मोफत जेवण रिचर्ड माबेला क्लासिक खाद्य वनस्पती संदर्भ मानले जाते, ज्यात अनेक उदाहरणे आहेत.
   • जर तुम्ही तुमचे स्वतःचे अन्न पिकवण्याची योजना आखत असाल, तर जमिनीची कार्यक्षमतेने शेती कशी करावी, कशी आणि केव्हा लावायची आणि कोणती पिके चांगली वाढवायची हे जाणून घ्या.
   • काही विद्यापीठे आणि महाविद्यालये बागायती, फलोत्पादन किंवा वनस्पती प्रजनन संबंधित अभ्यासक्रम देतात. कधीकधी हे अभ्यासक्रम विनामूल्य असतात.
   • तुमान लक्षात ठेवा. उदाहरणार्थ, उन्हाळ्यात बेरीची कापणी केली जाते, सफरचंद आणि शरद inतूतील काजू. हिरव्या भाज्या जवळजवळ वर्षभर पीक आणि कापणी करता येतात.आपण भाजीपाला, फळे किंवा धान्य पिकवण्याचा विचार करत असाल किंवा वन्य रोपे निवडत असाल तरी, संतुलित आहार राखण्यासाठी आपल्याकडे वर्षभर पुरेसे अन्न असल्याची खात्री करा.
2. 2 जंगली वनस्पती गोळा करा. जंगली खाद्य वनस्पती गोळा करणे हा अन्न शोधण्याचा एक सुखद आणि शाश्वत मार्ग आहे. जरी आपण उपनगरात राहत असलात तरी, जवळील फळझाडे असू शकतात जी आपण खाऊ शकता, ती आपल्या शेजाऱ्यांकडून वाढू शकतात आणि शेजारी हे पीक वापरू शकत नाहीत - मालकांना विचारा की फळ काढता येईल का याची खात्री करा. [[2]]
   • इतर प्राण्यांनी खाल्लेल्या शेंगदाणे किंवा झाडे उचलणे टाळा, जे झाडावरून खाली पडल्यावर किंवा अर्धवट सडल्यावर क्रॅश झाले आहे, कारण या फळांमध्ये हानिकारक बॅक्टेरिया असू शकतात.
   • खूप व्यस्त महामार्ग किंवा कारखान्यांजवळ हिरव्या भाज्या किंवा कोणतीही झाडे घेऊ नका कारण ती हानिकारक उत्सर्जनामुळे दूषित होऊ शकतात. त्याऐवजी, ऑटोमोबाईल, उद्योग आणि तंत्रज्ञानाच्या प्रभावापासून दूर ग्रामीण भागात कापणी करण्याचा प्रयत्न करा.
   • तुम्हाला माहित नसलेली झाडे खाऊ नका. दिलेली वनस्पती खाण्यायोग्य आहे की नाही याची आपल्याला खात्री नसल्यास, फक्त चालत जा.
3. 3 उरलेल्या वस्तूंसाठी स्टोअर, शेतकरी बाजार किंवा रेस्टॉरंटमध्ये विचारा. बरीच दुकाने आणि रेस्टॉरंट्स अनावश्यक किंवा अनावश्यक अन्न, किंवा त्याची कालबाह्यता तारीख गेलेले अन्न फेकून देतात (जरी बहुतेक वेळा असे अन्न अजूनही खाण्यायोग्य असते). अशा उत्पादनांच्या विल्हेवाट लावण्याच्या नियमांबद्दल आस्थापनाच्या व्यवस्थापकाला विचारा. बाजारात विक्रेते किंवा शेतकऱ्यांना गोळा करण्यासाठी काही सदोष वस्तू असल्यास तुम्ही त्यांना विचारू शकता.
   • मांस, दुग्धजन्य पदार्थ आणि अंड्यांबाबत सावधगिरी बाळगा, कारण या पदार्थांमध्ये वाढणाऱ्या हानिकारक आणि धोकादायक जीवाणूंचा धोका जास्त असतो.
   • लहान दुकाने मोठ्या साखळी सुपरमार्केटपेक्षा अधिक सामावून घेणारी असू शकतात, आणि काही चेन स्टोअर्स त्यांच्या अन्न वाटण्यावर निष्ठा म्हणून ओळखली जातात.
   • आपल्याबद्दल शेजाऱ्यांना कळू द्या. अनावश्यक किंवा नको असलेले पदार्थ फेकणे हे लोकांसाठी खूप सामान्य आहे. तुम्ही तुमच्या क्षेत्रातील फ्लायर्स वितरित करू शकता जे तुम्हाला तुमच्याबद्दल आणि पैशाशिवाय जगण्याच्या तुमच्या निर्णयाबद्दल सांगतील. बरेच लोक तुम्हाला उरलेली फळे, भाज्या किंवा इतर पदार्थ आनंदाने देतील.
4. 4 अन्नासाठी तुमच्या कामाचा व्यापार करा. अन्नासाठी काही काम करण्याची ऑफर द्या, आपले जेवण अधिक वैविध्यपूर्ण बनवण्यासाठी इतरांसाठी काही खाद्यपदार्थांचा व्यापार करण्याची ऑफर द्या किंवा अधिक उपयुक्त गोष्टींसाठी अनावश्यक गोष्टींची देवाणघेवाण करा. [3] तुम्हाला कदाचित असे वाटेल की अनेक लोक तुम्हाला घराभोवती मदत करण्याच्या बदल्यात तुम्हाला अन्न देऊ करण्यात आनंदित होतील.
   • विचार करा तुम्ही काय देवाणघेवाण करू शकता? तुम्ही भाज्या पिकवता, पण शेजारी पिकत नाहीत? तुमच्याकडे इतरांना आवश्यक असलेली काही कौशल्ये आहेत का? जंगलातील तुमचे स्वतःचे बटाटे किंवा बेरी, तुमची चित्रकला कौशल्ये, तुमच्या मुलांची कौशल्ये किंवा प्राणी चालण्याचा तुमचा अनुभव या बदल्यात फळ मिळवा जे तुम्ही स्वतः वाढवू शकत नाही किंवा कापणी करू शकत नाही.
   • लक्षात ठेवा, जर वाटाघाटी यशस्वी झाल्या तर दोन्ही बाजू जिंकतील. आपल्या स्वतःच्या सेवांचे मूल्यांकन करताना निष्पक्ष व्हा. पाच तासांच्या सफरचंदांच्या किमतीसाठी एक तास बाळाला भेटणे योग्य आहे का? किंवा फक्त दोन किलोग्राम पुरेसे आहे?
5. 5 स्वतःचे अन्न वाढवा. बागकाम हा अन्न शोधण्याचा एक चांगला मार्ग आहे ज्यासाठी आर्थिक खर्चाची आवश्यकता नाही, परंतु फक्त आपल्या स्वतःच्या जमिनी आणि हातांची आवश्यकता आहे. आपण उपनगरात राहत असलात तरीही आपण भाज्या आणि फळे पिकवू शकता. जरी तुम्ही स्वतः उगवलेल्या गोष्टींवर तुम्ही पूर्णपणे टिकू शकत नसाल, तरीही तुमच्या स्वतःच्या बागेतून कापणी करणे स्टोअरमध्ये खरेदी केलेल्या फळे आणि भाज्यांपेक्षा निरोगी आणि स्वस्त असेल.
   • आपल्या भागामध्ये कोणत्या भाज्या आणि फळे पिकवणे अधिक योग्य आहे ते ठरवा. हे करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे स्थानिक शेतकरी किंवा माळीला भेट देणे आणि त्याच्याशी सर्व बारकावे चर्चा करणे. प्रत्येक प्रदेशात वेगवेगळी हवामान आणि माती असू शकते, ज्यामुळे तेथे कोणती फळे आणि भाज्या वाढतील यावर लक्षणीय परिणाम होतो.
   • हरितगृह तयार करा! हरितगृह बनवण्यासाठी तुम्ही कचऱ्याच्या पिशव्या आणि लाकडी चौकटी वापरू शकता. त्यामध्ये भाज्या वाढवा ज्यात जास्त उष्णता लागते, जसे की टोमॅटो, मुळा आणि ब्रसेल्स स्प्राउट्स.
   • आपल्या शेजाऱ्यांना विचारा की त्यांना त्यांची काही जमीन बागेसाठी देखील बाजूला ठेवायची आहे. आपण वनस्पतींसाठी अधिक जमिनीच्या बदल्यात आपली ऊर्जा आणि वेळ देऊ शकता - जेणेकरून आपण अधिक भिन्न फळे आणि भाज्या पिकवू शकता, जे आपल्या आहारात वैविध्य आणेल. याव्यतिरिक्त, आपण बागेत एकत्र काम करू शकता, जे व्यायाम कमी करू शकते आणि मैत्री मजबूत करू शकते.
6. 6 आपल्या बागेसाठी आपल्या घराजवळ एक कंपोस्ट ढीग तयार करा. अन्नासाठी अनुपयुक्त पदार्थ कंपोस्टसाठी उत्तम असतात - एकदा विघटित झाल्यानंतर ते मातीचे चांगले पोषण करतात आणि म्हणून त्यावर भाज्या, फळे आणि धान्ये वाढतात.

5 पैकी 4 पद्धत: इतर गरजा पूर्ण करणे

1. 1 बदलायला शिका. फ्रीगल, फ्रीसायकल आणि स्ट्रीटबँक सारख्या अनेक ऑनलाइन समुदाय विनामूल्य उपलब्ध असलेल्या वस्तू किंवा सेवांची सूची देतात. कधीकधी ती अशी एखादी गोष्ट असू शकते जी इतर व्यक्ती देऊ इच्छित असते आणि कधीकधी ती अशी वस्तू असू शकते जी लोक आपल्या कौशल्यांची देवाणघेवाण करण्यास तयार असतात.
   • आपण कोणत्या गोष्टींपासून मुक्त होऊ इच्छिता ते पहा. एका व्यक्तीसाठी, कचरा, दुसर्यासाठी, खजिना, म्हणून आपले जुने शूज किंवा घड्याळे ईबेवर विकण्याऐवजी किंवा त्यांना पूर्णपणे फेकून देण्याऐवजी, आपल्याला आवश्यक असलेल्या वस्तू किंवा सेवांसाठी त्यांचा व्यापार करण्याचा प्रयत्न करा.
   • लक्षात ठेवा, तुम्ही सेवांची देवाणघेवाण करू शकता. जर तुम्हाला घरी काही नूतनीकरण करण्याची गरज असेल तर तुम्ही कामासाठी कोणती कौशल्ये किंवा गोष्टी देऊ शकता याचा विचार करा.
2. 2 बाथरूमचा पुरवठा वाढवा. आपण आपल्या बागेत साबण (सापोनारिया) लावू शकता आणि आपल्याकडे साबण आणि शैम्पू असेल. टूथपेस्टऐवजी बेकिंग सोडा किंवा मीठ वापरा - हे नैसर्गिक आणि परवडणारे उपाय आहेत.
3. 3 कचरापेटीत पहा. बर्‍याच गोष्टी ज्या फक्त फेकल्या जातात त्या पैशाशिवाय जीवनासाठी उपयुक्त ठरू शकतात. [[4]] जुनी फेकलेली वर्तमानपत्रे टॉयलेट पेपर म्हणून काम करू शकतात. स्टोअर्स अनेकदा काळजी घेणारी उत्पादने जसे की डिओडोरंट्स आणि स्वच्छता उत्पादने फेकून देतात जी कालबाह्य झाली असली तरीही ती वापरण्यायोग्य आहेत.
   • बरीच दुकाने आणि रेस्टॉरंट्स अन्न फेकून देतात. आपण मांस, डेअरी आणि सीफूड तसेच अंडी घेऊ नये. विचित्र किंवा कुजलेला वास घेणारी कोणतीही वस्तू उचलू नका. ब्रेड, कॅन केलेला पदार्थ आणि पॅकेज केलेले पदार्थ (जसे की चिप्स) सहसा सुरक्षित असतात, परंतु पॅकेजिंग फाटलेले किंवा फुगलेले नाही याची खात्री करा.
   • लक्षात ठेवा की डंपस्टरमध्ये तुटलेली काच, उंदीर आणि अगदी जैविक कचरा यासारखे अनेक धोके आहेत. जर तुम्ही डंपस्टरमधून गोंधळ घालणार असाल तर तयार व्हा: रबर बूट, हातमोजे आणि हेडलॅम्प घाला.
   • "निषिद्ध" किंवा तत्सम लेबल असलेल्या कंटेनरमध्ये गोंधळ करू नका. हे धोकादायक किंवा बेकायदेशीर असू शकते.
4. 4 गोष्टींच्या देवाणघेवाणीची काळजी घ्या. जर तुमच्याकडे बर्‍याच गोष्टी चांगल्या स्थितीत असतील ज्या तुम्ही यापुढे वापरत नाही, तर तुम्ही एक प्रकारचा मेळा चालवू शकता. मित्र आणि शेजाऱ्यांना आमंत्रित करा आणि त्यांना नको असलेल्या वस्तू आणण्यास सांगा. आपण फ्लायर्स वितरित करू शकता किंवा फेसबुक आणि इतर सामाजिक नेटवर्कवर संदेश लिहू शकता.
   • लहान मुलांचे कपडे किंवा खेळण्यांसारख्या अनावश्यक वस्तूंपासून मुक्त होण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे ज्याची आपल्याला आता गरज नाही. आपण अद्याप वाचलेल्या पुस्तकांसाठी आपण आधीच वाचलेल्या पुस्तकांची देवाणघेवाण करू शकता किंवा आपल्याला आवश्यक असलेल्या वस्तूंसाठी अतिरिक्त टॉवेल किंवा पत्रके बदलू शकता.
5. 5 कपडे स्वतः शिवणे. शिलाई किट किंवा फॅब्रिकसाठी काहीतरी एक्सचेंज करण्याचा प्रयत्न करा, किंवा शिवण धड्यांसाठी नको असलेल्या वस्तू किंवा सेवांचा व्यापार करा. आपण आपल्यास अनुकूल नसलेले कपडे बदलू शकता, अनावश्यक बेडिंग किंवा इतर कापडांपासून शिवणे शकता. फॅब्रिक स्टोअरमध्ये बरेचदा उरलेले असतात आणि कदाचित ते तुम्हाला दिले जातील.
   • कपडे फाटलेले असल्यास, आवश्यक असल्यास पॅच बनवा.
6. 6 अनुभव नक्की शेअर करा. आपण केवळ वस्तू आणि सेवांची देवाणघेवाण करू शकता! कौशल्यांच्या देवाणघेवाणीच्या समुदायामध्ये सामील व्हा - आपण बरेच काही शिकू शकता आणि आपल्याला माहित असलेली प्रत्येक गोष्ट इतरांसह सामायिक करू शकता. एक पैसा खर्च न करता नवीन लोकांना भेटण्याचा आणि मित्र बनवण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.

5 पैकी 5 पद्धत: आपल्या हालचालींचे नियोजन

1. 1 आपले वाहन विक्री किंवा विनिमय करा. जर तुम्ही कारचे मालक असाल, तर तुमच्यासाठी पैशाशिवाय जगणे जवळजवळ अशक्य आहे, जोपर्यंत तुम्हाला एखादा कार मेकॅनिक सापडत नाही जो दुरुस्तीच्या बदल्यात तुमच्या सेवा किंवा गोष्टी स्वीकारेल किंवा गॅस स्टेशन जेथे तुम्ही पेट्रोलच्या बदल्यात काम करू शकता.
   • तुमच्या परिसरात कारपूलिंग किंवा कारपूलिंग सोसायट्या आहेत का ते तपासा. जर तुम्हाला कारची नितांत गरज असेल तर कधीकधी छोट्या शुल्कासाठी कारपूलिंग शक्य आहे. आपण इतर लोकांशी वाटाघाटी करू शकता जे त्यांना राईड देण्याच्या बदल्यात तुमच्या गॅस आणि कारच्या खर्चासाठी पैसे देतील.
2. 2 सहमत आहात की कोणीतरी तुम्हाला राईड देईल. बरेच लोक दररोज शाळा, काम किंवा इतर ठिकाणी प्रवास करतात. तुम्ही एखाद्या व्यक्तीबरोबर व्यवस्था करू शकता जो तुम्हाला अन्न किंवा सेवांच्या बदल्यात राईड देऊ शकेल.
   • लिफ्टशेअर, राइडस्टर आणि कारपूल वर्ल्ड येथे विविध राईड-शेअरिंग पर्याय आढळू शकतात.
   • जर तुम्हाला लांब पल्ल्याचा प्रवास करायचा असेल तर हिचहायकिंग हा देखील एक चांगला पर्याय असू शकतो, परंतु सावधगिरी बाळगा! हिचहायकिंग धोकादायक असू शकते, विशेषत: जर तुम्ही एकटे प्रवास करत असाल.
3. 3 तुमची बाईक वापरा. जर तुम्हाला नियमितपणे लांब पल्ल्याचा प्रवास करायचा असेल आणि चालणे तुमच्यासाठी अस्वीकार्य असेल तर सायकल वेगवान, पर्यावरणास अनुकूल आणि मोकळा मार्ग असू शकते. शिवाय, तुमची बाईक तुम्हाला उत्तम आकारात ठेवेल!
   • किराणा सामान किंवा इतर सामान आपल्यासोबत नेण्यासाठी बाईक रॅक किंवा टोपली खरेदी करा.
4. 4 आपल्या आरोग्यावर लक्ष ठेवा. चालणे हा हलवण्याचा सर्वात सोपा आणि परवडणारा मार्ग आहे, ज्यासाठी पैशांची गरज नाही. एक निरोगी व्यक्ती तणावाशिवाय दिवसात किमान 30 किमी चालू शकते, परंतु यासाठी आपल्याला चांगले शूज, पाणी आणि अन्न आवश्यक आहे.
   • कोणत्याही थंड हवामान परिस्थितीसाठी तयार रहा. हलकी हिमवर्षाव पटकन बर्फाळ वादळात बदलू शकते आणि जर तुम्ही घरापासून दूर गेलात तर अशी परिस्थिती तुमच्या जीवनासाठी आणि तुमच्या आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकते. कोणाबरोबर चालण्याचा विचार करा, किंवा कमीतकमी एखाद्याला चेतावणी द्या की आपण कोठे जात आहात आणि कोणत्या वेळी परतण्याची योजना करत आहात.

टिपा

• हळूहळू सुरू करा. हे शक्य नाही की जे कोणी त्यांचे भाडे भरते, कपडे विकत घेते, कार चालवते आणि नियमित नोकरीमध्ये सकाळी 9 ते संध्याकाळी 5 वाजेपर्यंत काम करते ते पैशाविना जीवनशैलीमध्ये त्वरित संक्रमण करू शकतील. ज्या गोष्टींसाठी पैसे खर्च करण्याची गरज नाही अशा गोष्टींचा आनंद घेऊन प्रारंभ करा, उदाहरणार्थ, रेस्टॉरंटमध्ये जाण्याऐवजी मित्रांसोबत हँग आउट करा किंवा मॉलमध्ये फिरण्याऐवजी पार्कमध्ये फिरा आणि खरेदी करा.
• समविचारी लोकांशी कनेक्ट व्हा आणि त्यांच्यामध्ये राहा. जर तुमच्या आजूबाजूचे लोक तुमची मूल्ये सामायिक करतात, त्यांच्या गोष्टी आणि कौशल्ये सामायिक करतात आणि त्याशिवाय, गटातील अडचणी सोडवणे खूप सोपे होईल. आपण एखाद्या विशिष्ट समुदायाकडे जात असाल किंवा समान स्वारस्ये आणि महत्वाकांक्षा असलेले काही मित्र बनवाल याची पर्वा न करता, आपण पैशाशिवाय जीवनाचा अधिक आनंद घेऊ शकता, उपभोग आपल्याला भावनिकदृष्ट्या अधिक समाधान देईल आणि याशिवाय, आपल्याला व्यावहारिक फायदे देखील मिळतील.
• उबदार हवामानाकडे जा. समशीतोष्ण हवामानात शेती, बागकाम आणि घराबाहेर किंवा साध्या निवारामध्ये राहणे खूप सोपे आहे.

चेतावणी

• तुम्ही वैविध्यपूर्ण आहार घेत आहात आणि पुरेसे पोषक मिळवत आहात हे सुनिश्चित करण्यासाठी तुमच्या आहाराचे बारकाईने निरीक्षण करा.
• जर तुम्ही लहान मुले किंवा वृद्धांसोबत राहत असाल, तर लक्षात ठेवा की ते अन्नजन्य आजार, तापमानाचा अतिरेक आणि व्यायामाचा अपव्यय होण्याची अधिक शक्यता असते. त्यांना अशा धोक्यात आणू नका.
• काळजी घ्या. हिचहायकिंग, जंगलात जीवन, आणि एकटे लांब चालणे संभाव्य धोकादायक असू शकते. सर्व जोखमींची चौकशी करा आणि सुरक्षित राहण्याची तयारी करा.