सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• भाग 1 चा 1: ओठांची उत्पादने वापरणे
• 3 पैकी भाग 2: भविष्यात चपळ ओठांना प्रतिबंधित करा
• भाग 3 चा 3: कोरड्या ओठांची कारणे समजून घेणे

कोरडे, खराब झालेले ओठ खूप त्रासदायक असू शकतात. कोरडेपणामुळे केवळ आपल्या तोंडाला त्रास जाणवत नाही तर असे दिसते की आपण थेट झोम्बी चित्रपटातून बाहेर आलात. जरी कडक हिवाळ्यातील थंडीत कोरड्या ओठांनी बरेच लोक त्रस्त असले तरी वसंत andतु आणि उन्हाळ्यात हा आजार देखील उद्भवू शकतो.

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग 1 चा 1: ओठांची उत्पादने वापरणे

1. मॉइश्चरायझिंग उत्पादने वापरा. आपल्या ओठांना त्वरेने बरे करण्याचा वेगवान मार्ग म्हणजे लिप बाम लावणे ज्यामध्ये मॉइश्चरायझिंग घटक असतात. व्हॅसलीन हे याचे उत्तम उदाहरण आहे. मॉइश्चरायझिंगचे इतर घटक म्हणजे गोमांस आणि शी लोणी.
   • भारी मॅट लिपस्टिक टाळा. हे आपले ओठ कोरडे करू शकतात.
2. सूर्यापासून आपल्या ओठांचे रक्षण करा. ओठांची उत्पादने खरेदी करताना, बाम किंवा मलममध्ये कमीतकमी एसपीएफ 30 असल्याची खात्री करा. आपले खालचे ओठ चांगले वंगणयुक्त आहे याची खात्री करा, कारण आपल्या ओठांच्या ओठापेक्षा जास्त वेळा सूर्याकडे जाण्याची शक्यता असते.
3. एलर्जन्सपासून सावध रहा. आपला लिप बाम किंवा मलम मदत करत नसल्याचे आपल्याला वाटत असल्यास आपण घटकांची यादी तपासू शकता. आपल्याला एव्होबेंझोन सारख्या काही घटकांपासून allerलर्जी असू शकते.
   • सुगंध आणि रंग देखील gicलर्जीक प्रतिक्रिया देऊ शकतात. म्हणून, आपण लिप बाम निवडत असल्याचे सुनिश्चित करा ज्यात परफ्यूम नसतो आणि त्यात मुख्यत: नैसर्गिक घटक असतात.
   • ओठांच्या बाममधील सामान्य hलर्जेन्स मेन्थॉल, निलगिरी आणि कापूर आहेत.
   • सावधगिरी बाळगा की ओठांच्या ग्लॉसचा उपयोग केल्यामुळे ओठांना तीव्र स्वरुपाचा दाह किंवा तीव्र तीव्र दाह होऊ शकतो. हे आजार बहुतेकदा संपर्क / rgeलर्जीन त्वचारोग किंवा atटोपिक त्वचारोगामुळे उद्भवतात. हे लिप ग्लॉसच्या अतिवापरामुळे होऊ शकते.
4. ओठ बाहेर काढा. जर आपल्या लक्षात आले की आपल्या ओठांना कोरडे डाग आहेत आणि त्वचेचा वरचा थर बंद पडत असेल तर, आपल्या ओठांना एक्सफोलीयेट किंवा ब्रश करणे मदत करू शकते. आपण औषधांच्या दुकानात खास उत्पादने खरेदी करू शकता, परंतु आपण खाली सोपी रेसिपी देखील वापरू शकता.
   • एका लहान वाडग्यात 2 चमचे तपकिरी साखर, 1 चमचे ऑलिव्ह ऑईल, अर्धा चमचा मध आणि एक चमचा व्हॅनिला अर्क मिसळा. स्क्रब आपल्या ओठांवर लावा आणि नंतर स्क्रब त्वचेवर भिजण्यासाठी आपल्या ओठांना एकत्र घालावा. जादा स्क्रब काढून टाकण्यासाठी स्वच्छ कापडाचा वापर करा. आता आपल्या ओठांची चांगली काळजी घेण्यासाठी मॉइश्चरायझिंग लिप बाम लावा.
   • आपल्या ओठांना बहुतेक वेळा बडबड करू नका; आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा पुरेसे आहे.

3 पैकी भाग 2: भविष्यात चपळ ओठांना प्रतिबंधित करा

1. कोरड्या हवेच्या संपर्कात येण्यापासून बरेचदा टाळा. आपल्या ओठांवर स्वत: हून थोड्या प्रमाणात आर्द्रता निर्माण होत असल्याने ते कमी आर्द्रतेस अत्यंत संवेदनशील असतात. थंड, हिवाळ्यातील हवेमुळे बहुधा ओठांचा त्रास होतो, परंतु हीटिंग सिस्टम किंवा एअर कंडिशनरदेखील दोषी असू शकतो.
2. हवेत ओलावा घाला. आपण घराबाहेर प्रभाव टाकू शकणार नाही, परंतु आपण घराच्या आत एक ह्युमिडिफायर वापरू शकता. जर आपण रात्री बेडरूममध्ये डिव्हाइस चालू केले तर आपल्याला याचा फायदा होईल. तथापि, आपण झोपता तेव्हा आपले ओठ विश्रांती घेतात आणि हवेतील अतिरिक्त ओलावा कदाचित चिडून कमी करेल.
3. हायड्रेटेड रहा. आपल्या ओठांना सुंदर ठेवण्याचा एक चांगला मार्ग म्हणजे दिवसाला 8 ते 12 ग्लास पाणी पिणे.
4. घटकांपासून आपल्या ओठांचे रक्षण करा. आपले ओठ नेहमीच सूर्यप्रकाशापासून संरक्षित असल्याची खात्री करा (उदाहरणार्थ, एसपीएफ 30 सह बाम वापरा), परंतु आपल्या ओठांना झाकण्यासाठी स्कार्फ देखील वापरा. जेव्हा ते फारच थंड असते तेव्हा हे विशेषतः महत्वाचे आहे. बाहेर जाण्यापूर्वी नेहमीच हिवाळ्यामध्ये लिप बाम लावा.
5. आपल्या नाकातून श्वास घ्या. जर आपल्यास तोंडाने श्वास घेण्याची सवय असेल तर, आपले ओठ कोरडे होण्याचे हेच कारण असू शकते. चपटे ओठ टाळण्यासाठी आपल्या नाकातून खोल श्वास घेण्याचा प्रयत्न करा.
6. ओठांना चाटू नका. कोरडे, फाटलेल्या ओठांचे मुख्य कारण म्हणजे ओठांना चाटणे. लाळ अन्न पचनास सहाय्य करण्याच्या उद्देशाने आहे आणि त्यात आम्लिक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य असते जे आपल्या त्वचेच्या वरच्या थराला नुकसान पोहोचवू शकते.
   • आपण ओठ चाटल्यास, ते छान वाटू शकते कारण एका क्षणासाठी त्वचा किंचित कमी कोरडे आहे. तथापि, दीर्घकाळापर्यंत, आपण आपल्या ओठांवर पसरलेली लाळ त्वचेसाठी हानिकारक आहे.

भाग 3 चा 3: कोरड्या ओठांची कारणे समजून घेणे

1. तुमची त्वचा पातळ आहे हे स्वीकारा. आपल्या ओठांवरील त्वचा आपल्या उर्वरित शरीराच्या त्वचेपेक्षा पातळ आहे. याव्यतिरिक्त, आपले ओठ देखील घटकांद्वारे सतत संपर्कात असतात. आपल्या ओठांची रचना आणि स्थान दोन्ही त्यांना खूपच नाजूक बनवतात.
   • त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी आपल्या ओठात कमी नैसर्गिक तेलाच्या ग्रंथी देखील असतात. परिणामी, त्यांना काही परिस्थितीत काही अतिरिक्त बाह्य सहाय्य आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ बाम आणि मलहमांच्या रूपात.
2. सूर्यासाठी सावध रहा. जेव्हा आम्ही सनस्क्रीन लागू करतो, तेव्हा आम्ही काळजीपूर्वक आमच्या ओठांचा समावेश करणे विसरतो. तथापि, आपले ओठ हानिकारक यूव्हीए / यूव्हीए किरणांपासून देखील बर्न होऊ शकतात.
   • आपल्या ओठांवर त्वचेचा कर्करोग देखील वाढू शकतो.
3. आपल्या व्हिटॅमिनच्या आहारावर बारीक लक्ष ठेवा. कधीकधी कोरडे ओठ व्हिटॅमिन बी 2 च्या कमतरतेमुळे उद्भवतात. जर आपण आपल्या ओठांना मॉइश्चरायझिंगसाठी भिन्न पद्धती वापरल्या असतील, परंतु काहीही कार्य करत नसेल तर डॉक्टरांना भेटणे चांगले. त्यानंतर आपल्याकडे व्हिटॅमिनची कमतरता आहे की नाही हे तो तपासू शकतो.
4. औषधांच्या दुष्परिणामांबद्दल वाचा. काही औषधे, जसे की मुरुमांविरोधी औषध रोअक्युटेनमुळे ओठ अत्यंत कोरडे होऊ शकतात. म्हणूनच, जर आपण या साइड इफेक्ट्सने औषधे घेत असाल तर आपल्याला आपल्या ओठांची काळजी घ्यावी लागेल.
5. तयार.