गर्भपात टाळण्याचा प्रयत्न करीत आहे

लेखक: Roger Morrison
निर्मितीची तारीख: 18 सप्टेंबर 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
माझे आयव्हीएफ, विट्रो फर्टिलायझेशन, प्रजनन यात्रा
व्हिडिओ: माझे आयव्हीएफ, विट्रो फर्टिलायझेशन, प्रजनन यात्रा

सामग्री

आपण अनपेक्षितपणे गर्भवती असल्यास किंवा आपल्या बाबतीत असे घडण्याची चिंता असल्यास आपल्या पर्यायांचा विचार करणे आवश्यक आहे. नेदरलँड्समधील महिला बर्‍याचदा गर्भपाताचा विचार करतात, परंतु त्याशिवाय आणखी पर्यायही असतात. आपल्याकडे कठीण कालावधीत सर्व पर्यायांचे चांगले विहंगावलोकन असणे महत्वाचे आहे. गर्भपाता व्यतिरिक्त, आपण आपल्या मुलास दत्तक घेण्याचे देखील निवडू शकता, परंतु आपल्या मुलास स्वतः वाढवणे देखील. समजण्यासारखेच, जर आपण अनपेक्षितपणे गर्भवती झाली तर घाबरू शकता, परंतु बर्‍याच स्त्रिया नंतर आपल्या मुलासह आनंदी असतात. गर्भपात रोखण्यासाठी सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे अद्याप गर्भवती होऊ नये. आपण हे एक चांगले आणि विश्वसनीय गर्भनिरोधक वापरुन करता.

पाऊल टाकण्यासाठी

3 पैकी 1 पद्धतः अवांछित गर्भधारणेसह व्यवहार करणे

  1. तुमचे हक्क जाणा. आपण अल्पवयीन असूनही, नेदरलँड्समध्ये गर्भपात करण्यास कोणीही आपल्या पालकांनासुद्धा सक्ती करू शकत नाही. हे पूर्णपणे आपली स्वतःची निवड आहे, म्हणून कोणालाही आपल्यास जबरदस्तीने किंवा छेडछाड करु देऊ नका.
    • अल्पवयीन मुलीला गर्भपात करण्यास भाग पाडणे एखाद्या मुलाच्या शारीरिक अखंडतेचे उल्लंघन आहे. हे बाल शोषण आहे आणि म्हणूनच दंडनीय आहे.
    • एखाद्याने आपल्याला गर्भपात करण्यास भाग पाडण्यास भाग पाडल्यास पोलिसांना कॉल करा.
    • गर्भपात करणे हा आपला अधिकार आहे. आपल्या डॉक्टरांना किंवा क्लिनिकशी सल्लामसलत करा की आपल्या पालकांना याची माहिती द्यावी की नाही.
  2. आई होण्याचा विचार करा. पुरेशी मदत आणि समर्थनासह, आपली गर्भधारणा अनियोजित असली तरीही मुलाचे संगोपन करणे हा एक चांगला अनुभव असू शकतो.
    • आपल्यास पालकत्व देण्यात कोण मदत करेल हे शोधण्यासाठी आपल्या कुटुंबासह आणि बाळाच्या वडिलांशी बोला. जेव्हा आपले वातावरण आपले समर्थन करते तेव्हा ते बरेच सोपे आणि सोपे होते.
    • आपण स्वतःला आणि आपल्या मुलाला कसे आधार द्याल याचा विचार करा. एक अविवाहित आई म्हणून आपण नेदरलँड्समध्ये नेहमीच सामाजिक मदतीसाठी पात्र आहात. आपल्याला मुलाचा लाभ आणि कदाचित भाडे व काळजी भत्ता देखील मिळेल. किंवा तुम्हाला काम करायचे की कोर्स अनुसरण करायचा आहे? मग नक्कीच आपल्याला बाल देखभाल आवश्यक आहे.
    • आपल्या उद्दीष्टांबद्दल विचार करा आणि आपण त्याच वेळी मुलाचे संगोपन करायचे असल्यास आपण अद्याप ती प्राप्त करू शकाल की नाही. नेदरलँड्समध्ये चाईल्डकेअर हे महागडे आहे, परंतु यासाठी आपल्याला एक परिशिष्ट देखील मिळू शकते किंवा आपण इतर पालकांसह स्वत: ला काहीतरी आयोजित करू शकता.
  3. दत्तक घेण्याचा विचार करा. या क्षणी स्वत: ला मुलाचे संगोपन करणे आपल्यास शक्य नसल्यास आपल्याला गर्भपात नको असल्यास आपण दत्तक घेण्याचा पर्याय देखील निवडू शकता. अशी पुष्कळ कुटुंबे आहेत जी आपल्या बाळासह रोमांचित होतील आणि त्याला किंवा तिला एक उत्कृष्ट संगोपन देऊ इच्छित आहेत.
    • आपण आपल्या मुलासह वेगळे करण्याचा निर्णय घेतल्यास ताबडतोब एफआयओएमशी संपर्क साधा. त्यांच्याद्वारे आपणास एक विश्वसनीय दत्तक पत्ता मिळेल.
    • स्वतः दत्तक घेण्याची व्यवस्था करू नका आणि परदेशातल्या जाहिरातींना प्रतिसाद देऊ नका ज्यात आपल्याला आपल्या मुलासाठी पैसे दिले जातात. हे बाल तस्करीखाली येते आणि नेदरलँड्समध्ये दंडनीय आहे. शिवाय, आपल्या मुलास सुरक्षित वातावरणात संपेल याची आपल्याला शाश्वती नाही.
    • नेदरलँड्समध्ये बंद आणि खुल्या अंतराच्या दत्तक आहेत. फरक म्हणजे आपण - दूरस्थ आई - आपल्या मुलाशी संपर्क कायम ठेवू शकता. बंद दत्तक घेताना, पूर्वीच्या प्रमाणानुसार, दूर आई म्हणून आपण मुलाकडून पुन्हा कधीही ऐकले नाही. खुल्या दत्तक घेऊन, उदाहरणार्थ, आपल्याला दरवर्षी सांगितले जाईल की आपले मूल कसे करीत आहे आणि आपले मूल नंतर आपल्याशी संपर्क साधू शकेल. दत्तक घेणे आपल्यासाठी खूप दूर आहे? पालक कुटुंबात प्लेसमेंट शक्य आहे की नाही ते एफआयओएमशी सल्लामसलत करा.
  4. मदत मिळवा. आपल्या निर्णयाकडे दुर्लक्ष करून, आपण आपल्या स्वतःवर आहात असे आपल्याला वाटत नाही हे महत्वाचे आहे. आपण खडबडीत पॅचमधून जात आहात, म्हणून योग्य निर्णय घेण्यास आपल्याला कोठे मदत मिळू शकेल ते पहा.
    • आपल्या पालकांकडून आणि मुलाकडून त्याच्याकडून काय अपेक्षा करावी हे जाणून घेण्यासाठी त्यांच्याशी बोला. जेव्हा आपल्याला या बाजूने समर्थन मिळत नाही तेव्हा कुटुंबातील इतर सदस्यांसह किंवा मित्रांशी बोला.
    • आपल्याला आपल्या पर्यायांबद्दल वस्तुनिष्ठ सल्ला हवा असेल तर एफआयओएमला कॉल करा किंवा आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
    • आपण काही स्त्रीरोगविषयक क्लिनिकमध्ये देखील जाऊ शकता. ही क्लिनिक विशेषत: प्रजनन समस्यांसाठी असतात, परंतु काहीवेळा ते गर्भपातही करतात. आत जाण्यासाठी मोकळ्या मनाने आणि रिसेप्शनिस्टला मदतीसाठी विचारा.
    • असे क्लब आहेत जे अवांछित गर्भवती महिलांना एका विशिष्ट धर्मावर आधारित मदत करतात. यात काहीही चूक नाही, अर्थातच, परंतु लक्षात ठेवा की ते तुम्हाला क्वचितच किंवा कधीही गर्भपात करण्याची शिफारस करणार नाहीत. अशा काही एजन्सीदेखील आहेत ज्या जाणूनबुजून तुम्हाला गर्भपात करण्याबद्दल चुकीची माहिती देतील.
    • एफआयओएममध्ये आपल्याला अवांछित गर्भधारणा झाल्यास आपल्याकडे असलेल्या सर्व पर्यायांबद्दल निःपक्षपाती माहिती मिळेल. ते आपल्याला गर्भपाताच्या क्लिनिककडे पाठवू शकतात परंतु ते आपल्याला पालक किंवा दत्तक कुटुंब शोधण्यात मदत करू शकतात.
    • जरी आपण स्वत: वर विश्वास ठेवत नसलात तरीही बहुतेक चर्च अवांछित गर्भवती महिलांना मदत देतात. हे लक्षात ठेवा की बहुतेक चर्च मूलभूतपणे गर्भपाताविरूद्ध असतात.
  5. लक्षात ठेवा की गर्भपात प्रत्येक देशात कायदेशीर नाही. काही देशांमध्ये आपण यासाठी तुरुंगात जाऊ शकता. जेव्हा आपण परदेशात असाल तेव्हा याविषयी चांगली माहिती द्या आणि आवश्यक असल्यास नेदरलँड्सला परत या. आपली इच्छा असल्यास गर्भपात करण्याचा आपल्याला अधिकार आहे.

3 पैकी 2 पद्धत: अवांछित गर्भवती महिलेस मदत करणे

  1. तिच्यावर लक्ष ठेवा. जेव्हा आपल्यास एखादा मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्य अवांछित गर्भवती असते, तेव्हा आपल्याला माहिती असते की ती वेळेतून जात आहे. ती कशी करीत आहे आणि तिला आपल्या मदतीची आवश्यकता असल्यास तिला शोधण्यासाठी तिला नियमित भेट द्या किंवा संपर्क साधा.
    • जेव्हा ती स्वत: ला अलग करते तेव्हा लक्ष ठेवा. आपल्यास आणि इतर मित्रांसह वेळ घालवण्यासाठी तिला प्रोत्साहित करा. तिला एक मजेदार क्रियाकलापात आमंत्रित करा जेणेकरून ती तिच्या समस्या तिच्या मनातून थोडा वेळ घालवू शकेल.
  2. आपण कशी मदत करू शकता ते आम्हाला सांगा. जर ती तुझी चांगली मैत्रिणी असेल तर तिने तिला बाळ देण्याचे ठरविले तर आपण तिला कशी मदत करू शकता हे सांगितले तर तिला मदत करते. तिच्याशी चर्चा करा की आपण मुलाची काळजी घेण्यात तिला थोडेसे कसे मुक्त करू शकाल.
    • आपण मुलाचे वडील असल्यास, भविष्यासाठी आपल्या योजना सामायिक करा आणि त्याबद्दल विचारू शकता. आपल्याला गर्भधारणेबद्दल कसे वाटते ते सांगा आणि तिला तिला कथेतून सांगायला द्या.
    • जर आपण एकत्र राहत असाल तर आपण झोपेची ठिकाणे आणि मुलांची काळजी घेऊ शकता.
    • तिच्यावर निर्णय घेण्यासाठी दबाव आणू नका. तिला आवश्यक असलेल्या सर्व माहिती तिला मिळतील याची खात्री करण्यासाठी आपण फक्त बोलू इच्छित आहात असे तिला सांगा.
  3. व्यावसायिक मदतीची शिफारस करा. जर ती आपल्या गर्भधारणेबद्दल अति अनिष्ट असेल तर तिला मदत घेण्यास प्रोत्साहित करा. एक निःपक्ष व्यावसायिक तिला योग्य निवड करण्यासाठी प्रशिक्षण देऊ शकते.
    • तिला योग्य मदत मिळविण्यात मदत करा. भावनिक समर्थनासाठी आपण तिच्यात सामील होऊ शकता.
    • गर्भधारणेबद्दल आपल्या स्वतःच्या कल्पना आपल्यात चांगले होऊ देऊ नका. हे तिच्याबद्दल आहे आणि तिच्या सर्व पर्यायांचा विचार आणि विचार करण्यासाठी तिला स्वतंत्र सल्ला आवश्यक आहे.
  4. तिला आवश्यक असलेल्या गोष्टी ऐका. आपण कदाचित तिला कोणत्याही प्रकारे मदत करू इच्छित आहात. यात शंका नाही की आपल्याकडे सर्व प्रकारचे चांगले हेतू आहेत, परंतु तरीही आपण तिला चांगल्या प्रकारे मदत कशी करू शकता हे तिला विचारणे चांगले आहे. अशाप्रकारे, आपण तिला आपल्याकडून दबाव आणण्यास टाळा.
    • तिला कदाचित इतरांच्या मते रस नसतील. त्याचा आदर करा आणि तिला स्वतःची निवड करू द्या. जेव्हा तिने विचारेल तेव्हा आपला सल्ला द्या, परंतु हे मान्य करा की ती कदाचित सहमत नसेल.
    • जर तिला गरज असेल तर तिला बोलू द्या. फक्त तिचे बोलणे ऐकून तुम्ही तिला खूप मदत केली.
  5. न्याय करू नका. आपण रागावले, दु: खी किंवा निराश होऊ शकता की ती या स्थितीत आहे. या निर्णयामुळे तिला त्रास देऊ नका, परंतु आत्ताच तिच्या सर्व प्रेमाने आणि आपण देऊ शकता अशा मदतीने तिला आधार द्या.
    • लक्षात ठेवा, तिला अगोदरच त्रास होत आहे. ती आत्ता तिच्या प्रियजनांचा राग आणि टीका सहन करू शकत नाही.
    • जर आपल्याला तिच्या गर्भावस्थेबद्दल नकारात्मक भावनांपासून मुक्त होण्याची आवश्यकता असेल तर त्याकरिता आपण एखाद्यास चांगले शोधू शकता. अशा कठीण वेळी गर्भवती महिलेवर हे ओझे ठेवणे चांगली कल्पना नाही.

3 पैकी 3 पद्धत: अवांछित गर्भधारणा रोखणे

  1. आपले ज्ञान वाढवा. लैंगिकतेबद्दल जितके आपल्याला माहित असेल तितकेच आपण अवांछित गर्भधारणा रोखू शकता. लैंगिक संबंध, संबंध आणि गर्भनिरोधक, परंतु गर्भधारणा आणि लैंगिक रोगांविषयी देखील वाचण्यासाठी जीजीडी आणि रूटर्स हूइसच्या वेबसाइटवर जा. आपले शरीर कसे कार्य करते हे आपण समजून घेणे महत्वाचे आहे जेणेकरुन आपल्यास जोडीदारावर कंडोम कसा ठेवावा हे आपल्याला माहित आहे परंतु स्वत: आणि इतरांमधील गैरवर्तन कसे ओळखावे आणि निरोगी म्हणजे काय हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. समान संबंध
    • संभोगाबद्दल संमती नेहमीच महत्त्वाची असते. संमती देत ​​नसलेल्या लोकांशी लैंगिक संबंध बर्‍याच प्रकरणांमध्ये दंडनीय देखील असतात. आपण एखाद्याशी शारीरिक संबंध ठेवू इच्छित नसल्यास किंवा आपण आपला विचार बदलला तरीही, नाही असे म्हणा. जर आपल्या जोडीदाराबद्दल याविषयी रागावल्यास किंवा आक्रमक झाल्यास तो एक मोठा लाल ध्वज आहे.
  2. योजना बनवा. आपण गर्भधारणा कशी रोखू इच्छिता याने काही फरक पडत नाही. आपल्याकडे स्पष्ट योजना असणे महत्वाचे आहे. कोणती पद्धत सर्वात सोपी आहे आणि आपल्यासाठी सर्वोत्तम कार्य करते ते शोधा. लक्षात ठेवा की बहुतेक गर्भनिरोधक योग्य आणि सातत्याने वापरले जाणे आवश्यक आहे.
    • आपल्या लैंगिक भागीदाराशी गर्भनिरोधकाबद्दल बोला आणि त्याला सांगा की आपण त्याच्याकडून सहकार्य करावे अशी अपेक्षा आहे.
    • आपल्या जोडीदारास सहकार्य करायचे नसल्यास ते स्वीकार्य नाही. उदाहरणार्थ, जर त्याला कंडोम किंवा इतर गर्भनिरोधक वापरायचे नसेल तर त्याच्याशी संभोग करण्यास नकार द्या.
  3. संयम विचार करा. आपण गर्भवती होणार नाही याची 100% खात्री बाळगण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे लैंगिक संबंधांपासून दूर राहणे. यास शिस्त व आत्म-संयम घ्यावे लागते, म्हणूनच ही पद्धत प्रत्येकासाठी योग्य नाही. आपली परिस्थिती पहा आणि आपण याची जबाबदारी स्वीकारत नाही तोपर्यंत लैंगिकरित्या सक्रिय होऊ नका.
    • लक्षात ठेवा आपण आत प्रवेश केल्याशिवाय गर्भवती देखील होऊ शकता. तुमच्या योनीजवळ येणारी कोणतीही शुक्राणू तुम्हाला सुपीक बनवू शकते.
    • तोंडावाटे लैंगिक संबंध गर्भधारणा रोखत असताना, ते एसटीडी (लैंगिक संक्रमणास) प्रतिबंधित करत नाही.
    • आपण संयम लागू करू इच्छित असल्यास बॅकअप योजना घ्या. गर्भधारणा ही अशी जोडप्यांमध्ये सामान्य आहे ज्यांचा संभोग न करण्याचा हेतू आहे, परंतु ते टिकवून ठेवू शकत नाहीत आणि नंतर संरक्षणाशिवाय समागम करतात. अशा परिस्थितीत गोळी घेणे चांगले आहे, उदाहरणार्थ, किंवा हाताने कंडोम घेणे.
  4. हार्मोनल गर्भ निरोधकांचा सातत्याने वापर करा. हार्मोनल एजंट हार्मोन्स सोडुन कार्य करतात जे आपल्याला गर्भधारणा रोखतात. या उपायांसाठी आपल्याला डॉक्टरांची पर्ची आवश्यक आहे. आपल्या आरोग्य विम्याने या खर्चाची भरपाई केली आहे किंवा आपण त्यास स्वतःच द्यावे लागतील का ते शोधा.
    • गर्भ निरोधक गोळी - किंवा फक्त "गोळी" - नेदरलँड्समध्ये मोठ्या प्रमाणात वापरली जाणारी गर्भनिरोधक आहे. काही गोळ्यांमध्ये इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉन असते तर काहींमध्ये फक्त प्रोजेस्टेरॉन असतो. आपण दररोज गोळी घेतली की ते कार्य करणार नाही हे महत्वाचे आहे.
    • आपण योनिमध्ये सलग तीन आठवड्यांसाठी गर्भनिरोधक अंगठी घालता. मग आपण ते बाहेर काढा. अंतराच्या आठवड्यानंतर, ज्यात आपण थोडेसे रक्तस्त्राव करू शकता, नवीन अंगठी घाला.या अंगठीमुळे आपल्या शरीरात गर्भधारणा रोखण्यासाठी हार्मोन्सचे स्राव होते, परंतु आपण दर तीन आठवड्यांनी हे लक्षात ठेवले पाहिजे आणि अंतर आठवड्यानंतर त्यास नवीन रिंगसह बदलावे.
    • गर्भनिरोधक पॅच एक हार्मोन पॅच आहे जो आपण आपल्या त्वचेवर चिकटता. पॅच आपल्या त्वचेद्वारे हार्मोन्स सोडवते जे गर्भधारणा रोखतात. आपण या पॅचला एका आठवड्यानंतर नवीनसह बदलले पाहिजे. तीन आठवड्यांनंतर आपण एक स्टॉप आठवडा घालू शकता. पॅच वेळेत बदलणे लक्षात ठेवा, अन्यथा ऑपरेशन अविश्वसनीय असेल.
  5. दीर्घकालीन समाधानाचा विचार करा. आपण अनियमित आयुष्य जगल्यास किंवा आपण आपल्या गर्भनिरोधकांना विसरून जाल अशी भीती वाटत असल्यास, जास्त काळ कार्यरत असलेल्या हार्मोनल एजंट घेणे चांगले. डॉक्टरकडे जाणे ही महिने किंवा अनेक वर्षे अनावश्यक गर्भधारणेपासून आपले रक्षण करते.
    • आपल्याला डॉक्टर किंवा स्त्रीरोगतज्ज्ञांकडून गर्भनिरोधक इंजेक्शन मिळेल. गर्भनिरोधक इंजेक्शन तीन महिन्यांपर्यंत कार्य करते. नक्कीच आपल्याला प्रत्येक वेळी आपले नवीन इंजेक्शन वेळेवर मिळवावे लागेल.
    • गर्भनिरोधक स्टिक गर्भनिरोधकाची एक अतिशय प्रभावी पद्धत आहे कारण ती तीन वर्षांपर्यंत प्रभावी आहे. ही एक लहान रॉड आहे जी आपल्या वरच्या हाताच्या त्वचेखाली डॉक्टर किंवा स्त्रीरोगतज्ज्ञांनी ठेवली जाते. हे कार्य करते कारण गर्भधारणा रोखण्यासाठी हळू हळू आपल्या रक्तप्रवाहात हार्मोन्स सोडतो.
    • आतील गर्भाशयाच्या उपकरणे (आययूडी) देखील गर्भनिरोधकाची एक अतिशय विश्वासार्ह आणि दीर्घ-अभिनय पद्धत आहे. या आपल्या छोट्या छोट्या गोष्टी आहेत ज्या तुमच्या डॉक्टरांनी गर्भाशयात लागू केल्या आहेत. हे गर्भाशयाच्या भिंतीत घरटी घालण्यापासून व पुढे विकसित होण्यास प्रतिबंधित अंडी टाळण्यासाठी या आययूडी तांबे किंवा हार्मोन्स सोडतात. आययूडीच्या प्रकारानुसार याचा परिणाम पाच ते दहा वर्षे असू शकतो.
  6. कंडोम वापरा. कंडोम वापरण्यास सुलभ आहेत आणि अगदी विश्वासार्ह देखील आहेत, जेव्हा योग्यरित्या वापरले जातात. कंडोमचा वापर म्हणजे वेनिरल रोग (एसटीआय) रोखण्याचा एकमात्र मार्ग. आपण लैंगिकरित्या सक्रिय असल्यास नेहमीच कंडोम वापरा आणि तुम्हाला एसटीआय कराराचा किंवा संक्रमणाचा धोका असल्याचा विचार करा. अशावेळी तुम्ही आधीपासून गर्भनिरोधकाचा दुसरा प्रकार वापरत असाल तर कंडोमही वापरा.
    • नर कंडोम सहसा लेटेकपासून बनविलेले असतात. लैंगिक संभोग दरम्यान शारीरिक द्रवपदार्थांची देवाणघेवाण होऊ नये म्हणून आपण त्यांना पुरुषाचे जननेंद्रिय वर सरकवा.
    • तेथे महिला कंडोम देखील आहेत. आपण स्वत: ला योनीमध्ये न घालता ते नर कंडोमप्रमाणेच कार्य करतात. पुरुष कंडोमपेक्षा ते खूपच सोयीस्कर आणि विश्वासार्ह आहेत.
    • जेव्हा आपण गर्भनिरोधनाच्या दुसर्‍या प्रकारासह एकत्रितपणे कंडोम वापरता तेव्हा आपण गर्भवती होण्याची शक्यता जवळजवळ शून्य करते.
  7. शुक्राणूनाशके वापरा. शुक्राणूनाशकाद्वारे तुम्ही शुक्राणूंच्या पेशी नष्ट कराल. आपण ते औषधाच्या दुकानात सहजपणे खरेदी करू शकता, परंतु त्याचा परिणाम अविश्वसनीय आहे, कारण आपल्याला गर्भवती होण्यासाठी फक्त एक शुक्राणू पेशी टिकून राहते. म्हणूनच, फक्त दुसर्या गर्भनिरोधकांच्या संयोजनात त्याचा वापर करा.
    • काही कंडोममध्ये अतिरिक्त संरक्षणासाठी शुक्राणूनाशक असतात.
  8. इतर गर्भनिरोधकांचा शोध घ्या. लैंगिक संबंध ठेवण्यापूर्वी आपण आपल्या योनीमध्ये एक डायाफ्राम ठेवला आहे.
    • डायाफ्राम फिट होण्यासाठी डॉक्टरांकडे जा, कारण ते अगदी फिट होते आणि प्रत्येक महिलेची एक विशिष्ट शरीर रचना असते.
    • एक डायफ्राम विश्वसनीय होण्यासाठी शुक्राणूनाशकाच्या संयोगाने वापरणे आवश्यक आहे.
  9. नसबंदीचा विचार करा. आपण निश्चितपणे निश्चित असाल की आपण गर्भवती होऊ इच्छित नाही, आपण नसबंदीचा विचार करू शकता. ही पद्धत आपल्याला आयुष्यभर निर्जंतुकीकरण करू शकते, म्हणून त्याबद्दल काळजीपूर्वक विचार करा. आपल्याला भविष्यात एक मूल हवे असेल.
    • स्त्रियांवर नसबंदी करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. फॅलोपियन नलिका बंद केल्या जाऊ शकतात, जेणेकरून शुक्राणू पेशी यापुढे अंड्याच्या संपर्कात येऊ शकणार नाहीत. आणखी एक प्रकारची शस्त्रक्रिया फेलोपियन नळ्या पूर्णपणे भरुन काढते. नसबंदीचा त्वरित परिणाम होत नाही. आपण पूर्णपणे वंध्यत्व होण्यापूर्वी कधीकधी काही महिने लागू शकतात. आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या!
    • जर आपल्याकडे फक्त एक लैंगिक भागीदार असेल तर आपल्या जोडीदारास नलिका निर्जंतुकीकरण देखील होऊ शकते. हे ऑपरेशन, ज्यामध्ये वास डिफेन्स कापले जातात, सामान्यत: फक्त अर्धा तास लागतो. सुमारे तीन महिन्यांनंतर वीर्यमध्ये कोणतेही शुक्राणू पेशी शिल्लक नाहीत आणि आपला जोडीदार यापुढे कोणालाही खत घालू शकत नाही. गर्भनिरोधकांची ही पद्धत अत्यंत विश्वासार्ह आहे, परंतु लक्षात ठेवा की शंभर टक्के विश्वासार्ह पद्धत नाही.
  10. मदतीनंतर सकाळचा विचार करा. आपल्याकडे असुरक्षित संभोग असल्यास, नंतर गर्भधारणा रोखण्याचे बरेच मार्ग आहेत. उदाहरणार्थ, आपण अद्याप पाच दिवसांपर्यंत गोळीनंतर एक सकाळ घेऊ शकता, परंतु जितक्या लवकर आपण हे कराल तितके चांगले.
    • गोळ्या उपलब्ध झाल्यानंतर बरेच सकाळ आहेत. आपण त्यांना दुकानात देखील शोधू शकता. जर आपण आधीच गर्भवती असाल तर या गोळ्यांमुळे गर्भपात होणार नाही. ते असे करतात की आपल्या गर्भाशयात घरटी घालण्यापासून व तेथे आणखी विकसित होण्यापासून कोणत्याही फलित अंडीपासून बचाव होतो.
    • आपण क्रेवाट आणि इटॉस येथे गोळ्या नंतर सकाळ खरेदी करू शकता. यासाठी आपल्याला आपल्या डॉक्टरांकडून प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता नाही. ते बर्‍याचदा रुटर्स हूइस किंवा जीजीडी येथे आपली मदत करू शकतात.
    • तांब्यासह सकाळ-नंतर-आवर्तन देखील आहेत. हे डॉक्टरांनी ठेवलेच पाहिजे.
    • उपायांनंतर सकाळ बद्दल काही प्रश्न असल्यास आपल्या स्थानिक जीजीडीशी संपर्क साधा.
    • उत्पादनांनंतर सकाळी गर्भनिरोधक म्हणून हेतू नसतो, कारण ते इतर गर्भनिरोधकांपेक्षा कमी विश्वासार्ह असतात. जर तुमची नियमित गर्भनिरोधक पद्धत अयशस्वी झाली असेल तरच त्यांचा वापर करा, जसे की तुम्हाला एखादी गोळी चुकली असेल किंवा कंडोम फुटला असेल.

टिपा

  • लक्षात ठेवा आपण गर्भपात करायचा की नाही याचा निर्णय आपणच घेत आहात. इतर कोणीही आपल्यासाठी हा निर्णय घेऊ शकत नाही. आपल्यासाठी जे उचित वाटेल ते करा.