लेखक:
Roger Morrison
निर्मितीची तारीख:
21 सप्टेंबर 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
आपण आपल्या लॅशांना नैसर्गिकरित्या लांब आणि संपूर्ण बनवू इच्छित असल्यास आपण बर्‍याच भिन्न गोष्टी वापरून पाहू शकता. यापैकी बर्‍याच पद्धतींची प्रभावीपणा शास्त्रीयदृष्ट्या सिद्ध केलेली नाही, परंतु त्यांची शिफारस वैकल्पिक उपचारपद्धती आणि अशा लोकांद्वारे केली जाते ज्यांना घरगुती काळजी घेणारी उत्पादने वापरणे आवडते. या पद्धतींनी प्रयत्न केलेला लोक असा दावा करतात की ते एका महिन्यातच निकाल दर्शवतात.
पाऊल टाकण्यासाठी
4 पैकी 1 पद्धत: आपल्या डोळे निरोगी आणि स्वच्छ ठेवा
निरोगी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देणारे पदार्थ खा. निरोगी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करण्यासाठी खालील पदार्थ सिद्ध केले आहेत: - साल्मनमध्ये ओमेगा 3 फॅटी acसिड असतात, जे जाड आणि निरोगी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देतात.
- ग्रीक दहीमध्ये व्हिटॅमिन बी 5 असते, जे रक्ताभिसरण सुधारते आणि आपले केस जाड ठेवण्यास मदत करते.
- पालकांमध्ये व्हिटॅमिन ए, लोह, बीटा कॅरोटीन, फॉलिक acidसिड आणि व्हिटॅमिन सी असते, जे एकत्रितपणे मजबूत आणि चांगले हायड्रेटेड केस प्रदान करतात.
- पेरूमध्ये व्हिटॅमिन सी असते, जे आपल्या केसांना तोडण्यापासून प्रतिबंधित करते.
- मांस, लोह-मजबूत किरण आणि हिरव्या भाज्या आपल्याला आपले केस वाढविण्यासाठी आवश्यक असलेले लोह देतात.
- पक्ष्यांमधील पातळ मांस आणि जनावराचे प्रथिने इतर स्त्रोत केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करतात. आपल्याकडे पुरेसे प्रोटीन न मिळाल्यास आपले केस वाढणे थांबतील.
- दालचिनी आपल्या रक्ताभिसरणात मदत करते आणि आपल्या केसांना ऑक्सिजन आणि पोषकद्रव्ये पुरवते.
ग्रीन टी प्या किंवा आपल्या डोळ्यांत ग्रीन टी लावा. अभ्यास दर्शवितो की ग्रीन टी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करते. एका अभ्यासानुसार, उंदीरांना 6 महिन्यांपर्यंत ग्रीन टी देण्यात आली, त्यानंतर त्यांच्या फरातील टक्कल पडण्याने केसांची लक्षणीय वाढ दिसून आली. - जर आपण आपल्या त्वचेवर आणि केसांवर चहा लावला तर ग्रीन टी केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करते आणि केस मऊ करू शकते.
लसूण खा किंवा आपल्या पापण्यांवर लसूण घाला. संशोधन असे दर्शवितो की लसूण केसांच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. एका अभ्यासानुसार, टक्कल असलेल्या भागामध्ये लसूण असलेले एक विशिष्ट एजंट रूग्णांनी लागू केले आणि 2 ते 4 आठवड्यांत निकाल पाहिले. - आपण बर्‍याच हेल्थ फूड स्टोअर आणि ड्रग स्टोअरमध्ये लसूणच्या गोळ्या खरेदी करू शकता. लसूण क्रिम आणि जेल शोधणे कठिण असू शकते, म्हणून जर आपल्याला हे औषधांच्या दुकानात सापडले नाही तर आपल्या डॉक्टर किंवा त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घ्या.
- लसूण आपल्या पापण्यांवरच लागू करु नका कारण यामुळे चिडचिड होईल. आपल्याला लसणीसारखे वास येऊ लागेल.
दररोज आपला चेहरा बंद करून घ्या. मेकअप आपल्या लाळे कोरडे करू शकते, ज्यामुळे ते ठिसूळ आणि खराब होण्याची किंवा बाहेर पडण्याची शक्यता असते. आपण आपला चेहरा काढून आपला मेकअप न घेतल्यास आपल्यास डोळ्यांची जळजळ आणि स्टाईल देखील येऊ शकते. - स्टोन्स हे अडथळे आहेत जे पापण्यांवर बनतात, बहुधा डोळ्याच्या जवळ असतात. ते ब्लॉक केलेल्या सेबेशियस ग्रंथी आणि बॅक्टेरियामुळे उद्भवतात. स्टाईलमुळे होणारी जळजळ यामुळे आपल्या डोळ्यातील पट्टे पडतात.
- वॉटरप्रूफ मस्करा काढणे अवघड आहे, परंतु ते काढणे महत्वाचे आहे. ते आपल्या कोरडे कोरडे करू शकतात आणि त्यास ठिसूळ बनवतात. दररोज त्याचा वापर करू नका.
थोड्या काळासाठी डोळ्यावर मेकअप ठेवू नका. दररोज मेकअप न वापरण्याचा प्रयत्न करा, विशेषत: नेत्र मेकअप आणि मस्करा. दररोज मेकअपचा वापर केल्याने आपले डोळे कोरडे होऊ शकतात आणि डोळ्यांना त्रास होऊ शकतो, ज्यामुळे आपले डोळे खराब होऊ शकतात आणि बाहेर पडतात. - आपण कामावर किंवा शाळेत जाताना आपण मेकअप वापरत असल्यास, शनिवार व रविवारच्या दिवसासाठी मेकअपचा वापर न करण्याचा प्रयत्न करा.
- कोणत्याही परिस्थितीत, आपण घरी असता तेव्हा आपल्या चेह from्यावरचा मेक-अप काढा आणि बाकीचा दिवस किंवा संध्याकाळी घर सोडण्याची गरज नाही.
कंडीशनिंग मस्करा वापरा. मस्करा परिधान करताना, वातानुकूलनसाठी लेबल असलेल्या सूत्राची निवड करा, कारण ते आपल्या झापड फोडण्यापेक्षा बरेच काही करतात. या सूत्रामध्ये असे घटक आहेत जे डोळ्यातील बरळांच्या वाढीस समर्थन देतात, ज्यामुळे आपले डोळे अधिक वाढतात आणि परिपूर्ण दिसतात. - कंडीशनिंग मस्कारा वनस्पती अर्क, बायोटिन आणि अमीनो idsसिड सारख्या घटकांसह आपल्या लॅश प्रदान करून कार्य करतात.
- निकाल पाहण्यासाठी वेळ आणि सातत्याने वापर करावा लागतो. तथापि, आपण आधीपासूनच मस्करा वापरत असल्यास, त्यास कोणत्याही अतिरिक्त प्रयत्नांची आवश्यकता नाही!
वॉटरप्रूफ मस्करा वापरू नका. ही मस्करा केवळ आपल्या झेपेची कोरडेच नाही तर पाणी न प्रतिरोधक मस्करापेक्षा काढणे देखील अधिक अवघड आहे. आपला मस्करा काढण्यासाठी आपल्याला जितका प्रयत्न करावा लागेल तितक्या प्रक्रियेत आपल्याला थोडासा त्रास कमी होण्याची शक्यता आहे. 
खोटे लॅशेस लावताना आणि डोळ्यातील बरणी वापरुन सावधगिरी बाळगा. दोहोंच्या सहाय्याने आपण आपल्या झटक्यांवरील प्रेशर खेचा आणि लागू करता, ज्यामुळे ते खाली पडतात. आपणास डोळ्यातील बरणी वापरू इच्छित असल्यास, घट्ट दबाव लागू करण्याऐवजी काही वेळा हळू पिळून घ्या. - जर आपण डोळ्यातील बरणी वापरत असाल तर आपल्या पापण्यांवर मस्करा लावण्यापूर्वी ते करा. ओल्या डोळ्यांवरील कर्लर वापरल्याने आपल्या डोळ्यांत डोला चिकटून बसण्याची शक्यता वाढते.
आपले हात धुवून वाळवा. आपल्या पापण्यांचा मालिश करण्यापूर्वी आपले हात स्वच्छ आणि कोरडे असल्याची खात्री करा, अन्यथा आपल्याला डोळ्यांची जळजळ आणि दाढी येऊ शकते. 
आपल्या पापण्यांवर एक उबदार कॉम्प्रेस लागू करा. आपण अगदी गरम पाण्यात स्वच्छ वॉशक्लोथ भिजवून देखील वापरू शकता. फक्त याची खात्री करुन घ्या की पाणी इतके गरम नाही की आपण आपली त्वचा बर्न करा. एक उबदार कॉम्प्रेस आपल्या छिद्रांना अनलॉक करण्यास आणि आपल्या पापण्या आणि फोडणीची ओळ पूर्णपणे साफ करण्यास मदत करेल. 
आपल्या तेलासाठी कोणते तेल चांगले आहेत ते जाणून घ्या. अनेक वैकल्पिक उपचार करणार्‍यांच्या आणि घरगुती काळजी घेणा products्या उत्पादनांच्या प्रेमीनुसार, खालील तेले केसांच्या वाढीस उत्तेजन देतात. तथापि, अद्यापपर्यंत कोणतेही वैज्ञानिक अभ्यास केले गेले नाहीत हे दर्शवित आहे की ही तेले खरोखर कार्य करतात: - एरंडेल तेल बहुतेकदा दाट, फुलर लॅशसाठी शिफारस केलेले तेल आहे. हेक्सेनशिवाय नैसर्गिक एरंडेल तेल खरेदी करण्याचा प्रयत्न करा.
- केदारवुड तेल हे एक उत्तेजक आहे जे केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करते.
- नारळ तेलात ल्यूरिक acidसिड असते, जे आपले केस निरोगी बनवते आणि कोणतेही प्रथिने गमावत नाही याची खात्री करुन केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करते.
- अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑइलमध्ये मॉइश्चरायझिंग आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असतो जो आपल्याला जाड आणि फुलर लॅश देण्यास मदत करू शकतो.
- जोजोबा तेल नैसर्गिकरित्या केसांच्या वाढीस उत्तेजन देण्यासाठी एक उत्कृष्ट साधन म्हणून ओळखले गेले आहे. जॉजोबा तेल केसांना आर्द्रता आणि पोषण देण्यासाठी आणि केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करण्यासाठी सिद्ध झाले आहे.
- मोरोक्कन अर्गन ऑइल अँटीऑक्सिडेंट्ससह पॅक केलेले आहे आणि आपल्या केसांना मॉइश्चरायझाइड आणि पोषण देते.
- रोझमेरी ऑइल केसांच्या मुळांना उत्तेजित करते, केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करते आणि रक्त परिसंचरण सुधारते.
- केसांच्या वाढीस प्रोत्साहित करण्यासाठी व्हिटॅमिन ई तेल आहारातील परिशिष्ट म्हणून घेतले जाऊ शकते किंवा eyelashes वर लागू केले जाऊ शकते.
आपल्या डोळ्यांची वाढ करण्यासाठी एक साधी कृती जाणून घ्या. बरगडीच्या वाढीसाठी वापरल्या जाणार्‍या सीरमची लोकप्रिय कृती म्हणजे अर्धा चमचे नारळाच्या तेलाचे 2 ते 4 थेंब लवेंडर तेलामध्ये मिसळणे. आपण आपल्या तळहातामध्ये तेल देखील मिक्स करू शकता. - आपण अधिक बनवू इच्छित असल्यास, मोठ्या प्रमाणात वापरा आणि समान प्रमाण ठेवा. मिश्रण एका हवाबंद कंटेनरमध्ये गडद ठिकाणी ठेवा.
डोळे धुवा. आपले डोळे मेकअप आणि इतर मोडतोड मुक्त असल्याची खात्री करा. डोळे आणि कोरडेपणाने जास्त दबाव घासू नये किंवा लागू नये म्हणून काळजीपूर्वक डोळ्यांनी डोळे धुवा. 
डोळ्यात तेल न येण्याची खबरदारी घ्या. आवश्यक तेले आपल्या डोळ्यांना त्रास देऊ शकतात, म्हणून अर्ज करताना डोळ्यांत तेल न येण्याची खबरदारी घ्या. जर ते होत असेल तर आपले डोळे स्वच्छ, थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. - आपले डोळे स्वच्छ धुण्यासाठी, आपले हात किंवा थंड किंवा कोमट पाण्याने बुडवा आणि डोळा पाण्यात बुडविण्यासाठी वाकून घ्या.बर्‍याच वेळा डोळा उघडा आणि बंद करा, आपल्या हातातून पाणी वाहू द्या आणि डोळा स्वच्छ होईपर्यंत प्रक्रिया पुन्हा करा.
दुस day्या दिवशी डोळे पूर्णपणे स्वच्छ करा. दुसर्‍या दिवशी आपण आपले डोळे व्यवस्थित स्वच्छ कराल जेणेकरून आपले छिद्र आणि ग्रंथी अडकणार नाहीत. आपण आपले डोळे स्वच्छ करता तेव्हा काळजी घेणे विसरू नका. घासू नका. 
आपल्या लॅशसाठी पेट्रोलियम जेली का चांगले आहे ते जाणून घ्या. जुन्या जुन्या दाव्याचे समर्थन करण्यासाठी कोणतेही वैज्ञानिक पुरावे नाहीत की पेट्रोलियम जेली बरब्याच्या वाढीस प्रोत्साहन देते. तथापि, बरेच लोक असा दावा करतात की पेट्रोलियम जेलीने त्यांना मदत केली आहे. - बर्‍याच लोकांना असे वाटते की पेट्रोलियम जेलीचे मॉइस्चरायझिंग गुणधर्म त्यांच्या लॅशेस लांबणीवर टाकतात, ज्यामुळे झापड घालण्यास मदत होते. यामुळे जोरदार कडकपणा वाढतो आणि त्यांची कमाल लांबी गाठण्यापूर्वी तोडणे कमी होते.
जोखीम जाणून घ्या. पेट्रोलियम जेली (ज्याला पेट्रोलाटम देखील म्हणतात) सामान्यत: सुरक्षित मानले जाते. तथापि, पेट्रोलियम जेलीपासून बनविलेले तेलामध्ये कर्करोगामुळे उद्भवणार्‍या रसायनांपासून होणार्‍या दूषित होण्याच्या जोखमीबद्दल चिंता आहे. - काही लोक आरोग्यासाठी नव्हे तर नैतिक कारणांसाठी पेट्रोलियम जेली टाळतात. व्हॅसलीन तेलामधून काढली जाते, जी नूतनीकरणयोग्य कच्चा माल नाही.
- पेट्रोलियम जेलीवर असोशी प्रतिक्रिया क्वचितच आहेत, परंतु हे शक्य आहे. तर पेट्रोलियम जेली वापरताना सावधगिरी बाळगा. पेट्रोलियम जेली तेलकट असल्याने, आपण जर आपल्या झटक्यात पेट्रोलियम जेली लागू केली तर आपण आपल्या पापण्यांमध्ये आणि आपल्या फटकेबाजीच्या ओळी बाजूने अडकण्याचा धोका पत्कराल. परिणामी, आपण चिडचिडेपणा आणि स्टाईलने ग्रस्त होऊ शकता.
मस्करा ब्रश किंवा कपाशीच्या कळ्या विकत घ्या. आपण दोन्ही दुकानांच्या दुकानात, सुपरमार्केट किंवा युरो स्टोअरमध्ये शोधण्यास सक्षम असावे. - त्याऐवजी आपल्याकडे ब्रश असेल परंतु एखादा खरेदी करायचा नसेल तर आपण मेकअप स्टोअरमध्ये जाऊन स्टोअरमध्ये उत्पादनांच्या चाचणी आणि मेकअप अनुप्रयोगासाठी वापरल्या जाणार्‍या डिस्पोजेबल ब्रशची मागणी करू शकता.
- आपणास डिस्पोजेबल ब्रश असल्यास, सौम्य क्लीन्सर (बेबी शैम्पू चांगले कार्य करते) आणि कोमट पाण्याने वापरल्यानंतर ते नेहमीच स्वच्छ केल्याचे सुनिश्चित करा.
आपल्या पापण्या आणि कोरडे स्वच्छ करा. आपले झाकण आणि कोरडे साफ करण्यासाठी सौम्य, गंधरहित क्लीन्सर वापरा. आपण जास्त दबाव घासणार नाहीत किंवा लागू केले नाहीत याची खात्री करा. अशा प्रकारे आपण मेक-अपचे अवशेष जसे की सर्व घाण काढून टाका. 
पेट्रोलियम जेली धुवून खात्री करुन घ्या की आपले झाकण चांगले नाही. पेटलेल्या पेट्या आणि झाकणांवरुन पेट्रोलियम जेली पूर्णपणे धुण्यासाठी सौम्य क्लीन्झर वापरा. 
पेटलेल्या पेट्रोलियम जेलीला तुमच्या अश्रूवर कधीही घालू नका. आपण आपल्या पापण्या द्या आणि विश्रांती घ्यावी हे महत्वाचे आहे, अन्यथा आपण आपल्या छिद्रांना चिकटून राहण्याचा धोका चालवा. यामुळे आपल्या डोळ्याचे पडसाद नष्ट होऊ शकतात आणि वाढणे थांबू शकते. - जर आपण मस्कराऐवजी पेट्रोलियम जेली वापरत असाल तर रात्री पेट्रोलियम जेली वापरू नका.
- जर आपण रात्री व्हॅसलीन वापरत असाल तर दिवसा आपल्या डोळ्यांना चिकटवू नका.
2 ते 4 आठवड्यांनंतर फरक पाहण्याची अपेक्षा करा. लोकप्रिय हक्क असा आहे की पेट्रोलियम जेली आपल्या लॅशांना अधिक लांब आणि परिपूर्ण बनवू शकते. आपण पेट्रोलियम जेली नियमितपणे वापरत नाही तोपर्यंत काही आठवड्यांसाठी पेट्रोलियम जेली वापरल्यानंतर आपल्याला फरक दिसला पाहिजे. - बर्‍याच लोकांचा असा दावा आहे की पेट्रोलियम जेली फुलर, लोंब्या मारण्यास मदत करते, परंतु यासाठी कोणतेही वैज्ञानिक पुरावे नाहीत.
टिपा
- बाजारावर बर्‍याच सीरम आहेत ज्या आपल्या डोळ्यातील बुशांच्या वाढीस प्रोत्साहन देतात असा दावा केला जातो. अशा प्रकारचे सीरम खरेदी करण्यापूर्वी इंटरनेटवर पुनरावलोकने वाचणे योग्य आहे, कारण सर्व उपाय समान रीतीने कार्य करत नाहीत. काही सीरममुळे चिडचिड आणि gicलर्जीक प्रतिक्रिया देखील उद्भवू शकतात.
- आपण मस्करा वापरू इच्छित असल्यास केस ग्रोथ वर्धक वापरा. रिम्मल लॅश प्रवेगक एक लोकप्रिय निवड आहे.
चेतावणी
- जर आपल्याला स्टाईल किंवा डोळ्याच्या इतर परिस्थितीमुळे ग्रस्त असेल तर आपण आपल्या पापण्या आणि पापण्यांवर काय लागू कराल याची काळजी घ्या. आपल्याकडे असलेल्या परिस्थितीनुसार आपल्या पापण्या आणि पापण्यांसाठी कोणते उपाय योग्य आहेत याची आपल्याला खात्री नसल्यास आपल्या डॉक्टर किंवा त्वचाविज्ञानाचा सल्ला घ्या.
- आपले डोळे संवेदनशील आहेत आणि त्यांच्या सभोवतालच्या त्वचेसाठी देखील तेच आहे. जर आपण आपल्या डोळ्यांना चिकटवून लावलेल्या उत्पादनांमुळे चिडचिड होत असेल तर ती त्वरित वापरणे थांबवा. आपण उपायांचा वापर करणे थांबवल्यानंतरही बराच चिडचिड झाल्यास डॉक्टरांना भेटा.
- आपल्या डोळ्यांजवळील तेलांचा वापर केल्यामुळे आपले डोळे सुजतात आणि डोळ्याखाली गडद मंडळे बनतात. डोळे स्वच्छ ठेवून आपण हे प्रतिबंधित करू शकता.
