लेखक:
Christy White
निर्मितीची तारीख:
10 मे 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
सामग्री
बरेच लोक आपल्या आवडत्या एखाद्याशी जिव्हाळ्याचा संबंध म्हणून सेक्स पाहतात. तथापि, असे बरेच लोक आहेत जे आपल्या लैंगिकतेबद्दल अधिक खुला आहेत आणि ज्यांना प्रेम आणि नातेसंबंधांद्वारे आलेल्या भावनिक सामानाशिवाय स्वत: चा आनंद घ्यायचा आहे. "तार जोडलेले नाही" प्रत्येकासाठी नसले तरी बांधिलकी न घेता थोडीशी मजा करणे बर्‍याच लोकांना शक्य आहे. नात्याचा हा प्रकार प्रत्येकासाठी असू शकत नाही, परंतु ते ठीक आहे.
पाऊल टाकण्यासाठी
पद्धत 1 पैकी 2: प्रेमात पडणे टाळा
हे जाणून घ्या की सेक्स केल्याचा अर्थ प्रेमात पडला जाऊ नये. लैंगिक संबंध ठेवणे आणि प्रेमात पडणे या दोन पूर्णपणे भिन्न गोष्टी आहेत. बरेच लोक चित्रपट, टेलिव्हिजन आणि मित्र किंवा कुटूंबाद्वारे शिकतात की लैंगिक संबंध नेहमीच प्रेमात असले पाहिजेत. तथापि, प्रेम ही एक गुंतागुंतीची आणि संवेदनाक्षम भावना असते जी कालांतराने विकसित होते कारण आपण एखाद्याला फक्त शारीरिकरित्या नव्हे तर भावनिक, सामाजिक आणि चांगल्या प्रकारे ओळखता येते. - भावनोत्कटता नंतर, स्त्रिया ऑक्सिटोसिन नावाचे हार्मोन तयार करतात, ज्याला "मिठी हार्मोन" देखील म्हटले जाते कारण यामुळे प्रेमाची आणि त्याच्याशी संबंधित भावना निर्माण होतात. म्हणूनच एखाद्या व्यक्तीबद्दल आपल्याकडे संभाव्य तार्किक विचार असूनही, प्रेम अनेकदा लैंगिक संबंधात गोंधळलेले असते.
आपला ज्यांचा रोमँटिक इतिहास आहे अशा लोकांसह झोपायला टाळा. रोमँटिक किंवा लैंगिक संबंधानंतर सामान्य मित्रांकडे परत येणे कठीण आहे. जेव्हा सेक्स परत रुळावर येईल तेव्हा प्रेम आणि आकर्षणाच्या भावना नेहमीच पुन्हा उदभवतात. जोडप्यांपासून मित्रांना वेगळे करणारी एक गोष्ट म्हणजे लैंगिक संबंधाचा अभाव. आपल्या लैंगिक आयुष्यास पुनरुज्जीवित करणे आपल्याला आवडेल की नाही हे सर्व प्रकारच्या भावना परत आणेल. - यात जवळच्या मित्रांचाही समावेश आहे. लैंगिक संबंधाने समृद्ध असलेले विद्यमान कनेक्शन जवळजवळ नेहमीच आपल्यास जोडप्याचे बनवते.
आपण नक्की काय शोधत आहात हे स्वतःला विचारा. आपण कोणाबरोबर समागम करू इच्छिता? आपण नवीन लोकांसह काही प्रयोग करत आहात? की आपण एकटे आहात? जेव्हा आपण आपले ध्येय त्यांना प्रारंभ करता तेव्हा आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे कारण आपण कोणा एखाद्याशी त्याचे बंधन कसे घ्याल याचा ते मोठ्या प्रमाणात परिणाम करतात. लैंगिक घटनेनंतर गोंधळ टाळण्यासाठी स्वतःशी प्रामाणिक रहा. 
गैर-वचनबद्ध लैंगिक संभोग प्रत्येकासाठी नसते, परंतु ते ठीक आहे. आपण लैंगिक संबंध असलेल्या एखाद्याच्याही प्रेमात पडण्याची सवय असल्यास किंवा आपण स्थिर जोडीदार शोधत असाल तर अशा लैंगिक संभोगात गुंतण्यापूर्वी आपल्याला दोनदा विचार करावा लागेल. आपल्याला फक्त थोडी मजा करायची असेल आणि एखाद्या नात्यात रस नसल्यास किंवा आपण थोडासा प्रयोग करू इच्छित असाल तर आपण पुढे जाऊ शकता. - जर आपल्याला फक्त मजा करायची असेल आणि आपल्या लैंगिक आवश्यकतांबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे असेल तर जबाबदा without्यांशिवाय लैंगिक संबंध सोपे आहे.
- आपण एकटे, हृदयविकाराने किंवा दुखापतग्रस्त असल्यामुळे लैंगिक संबंध ठेवणे ही अनेकदा अवांछित आकर्षणाची एक कृती असते कारण आपण नवीन सेक्स पार्टनर निवडून आपल्या भावनांची भरपाई करण्याचा प्रयत्न कराल.
आपल्या सीमा निश्चित करा. अशा काही गोष्टी आहेत ज्या आपोआपच जवळीक निर्माण करतात? काही लोकांना त्यांच्या बेडच्या जोडीदारास चुंबन घेण्याची इच्छा नसते कारण ते खूप वास्तविक संबंधांसारखे असते. इतर लोकांना अडकणे आवडत नाही किंवा अनोळखी व्यक्तींसह पलंगावर कधीही मारा करणार नाही. आपण या सीमांना पहाण्यास आणि त्यांचा आदर करण्यास प्रारंभ करण्यापूर्वी आपल्यास स्पष्ट सीमारेषा असल्याचे सुनिश्चित करा कारण ते आपले आणि आपल्या हृदयाचे रक्षण करतील जेणेकरून आपण दूर होऊ नये. - एखाद्यास अधिक चांगले जाणून घेण्यासाठी दीर्घ संभाषणे, विशेषत: जवळून (लक्ष्ये, शंका / भीती, वैयक्तिक इतिहास) सहसा प्रेम आणि आकर्षणाच्या भावना उद्भवतात.
- एखाद्याबरोबर बेड सामायिक करताना नेहमीच संरक्षण प्रदान करा.
जेव्हा जेव्हा आपल्याला संधी मिळेल तेव्हा त्याच व्यक्तीबरोबर बेड सामायिक करण्याचा प्रयत्न करा. थोडा वेळ एकटा घालवण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून आपण आपल्या भावनांना अधिक गंभीर होण्यापासून रोखू शकता. आपण आपल्या जोडीदाराशी सहमत असल्यास आपल्याकडे कधीकधी इतर लैंगिक भागीदार असतात, तर विविधता तयार करण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून आपण एका व्यक्तीच्या प्रेमात पडणार नाही. 
नातेसंबंधात आनंद ही सर्वात महत्वाची गोष्ट असू द्या. गोंधळ घालण्यासाठी राहू नका, तारखांवर जाऊ नका किंवा मध्यरात्र होईपर्यंत बोलू नका. जर तुम्हाला कोणत्याही जबाबदा .्यांशिवाय लैंगिक संबंध हवे असतील तर, पूर्णपणे शारीरिक संबंध असेल तर ते देखील पूर्णपणे शारीरिक राहिले पाहिजे. आपण एकत्र असताना आनंद घेण्यावर भर द्या आणि आपण एकमेकांना सोडता तेव्हा आपण दोघे समाधानी आहात याची खात्री करा. सखोलतेऐवजी आनंद घेण्यावर भर देणे हे संबंध गहन भावनांना उत्तेजन देण्यासाठी रोखण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे. - भेटवस्तू, तारखा आणि झोपेमुळे अधिक आत्मीय भावना निर्माण होऊ शकतात. काय योग्य आहे यावर लक्ष द्या आणि एकदा आपण समाधानी झाल्यावर निघून जा.
प्रत्येक आठवड्यात आपल्या नात्याचे पुन्हा मूल्यांकन करा. आपणास असे वाटते की एखाद्याच्याबद्दल आपल्या भावना निर्माण होतील? आणि महत्त्वाचे म्हणजे - आपण "नाही तार जोडलेली" जीवनशैली उपभोगत आहात का? काही लोक मनमोकळे लैंगिक संभोग निरर्थक, असमाधानकारक आणि स्पष्ट आनंद असूनही विचित्र वाटतात. आपण सतत विकसित होत आहात, आपण वाढता आणि बदलता आणि म्हणूनच आपली लैंगिक प्राधान्ये देखील करता. - लैंगिक संबंधानंतर तुम्हाला कसे वाटते? तुम्हाला थोडा जास्त काळ रहायचे आहे की तुम्हाला जायचे आहे असे वाटते?
- आपण काहीतरी अधिक चिरस्थायी प्रयत्न करू इच्छिता? आपणास आपणास असा नातेसंबंध नको आहे याची खात्री पटली आहे किंवा खरं तर या व्यक्तीवर आपण प्रेम करत नाही म्हणून काहीतरी खास गोष्टी तुमच्या जवळ जाऊ देत आहात?
आपण अस्वस्थ वाटत असल्यास सोडा. आपल्याला पाहिजे असलेला सेक्स मिळत नसेल तर बाहेर जा. प्रेमाशिवाय लैंगिक संबंध हे दोघांच्या शारीरिक फायद्यांविषयी आहे, म्हणूनच जर इतर व्यक्तीस रस नसल्यास किंवा जोडीदाराच्या भावनांबद्दल विचार केला नाही तर प्रत्येकजण मोकळा आहे. लक्षात ठेवा, हा एक रोमँटिक संबंध नाही. आपण सामान्य मार्गाने सोडल्यास आपल्याला भावनिक सामान किंवा इतर पक्षाची भीती बाळगण्याची आवश्यकता नाही: - "मला वाटतं की मी यापेक्षा आणखी चांगल्या गोष्टीसाठी तयार आहे, परंतु मजेदार आहे."
- "मी त्याऐवजी हे सोडले असते."
- "मला संपर्कात रहायला आवडेल, परंतु आता मी नवीन लोकांना भेटायला तयार आहे."
2 पैकी 2 पद्धत: इच्छुक भागीदार शोधा
लैंगिक रसायन आहे की नाही हे जाणून घेण्यासाठी ओळखीच्या, नियमित मित्रांसह किंवा मित्रांच्या मित्रांसह नखरेने इश्कबाज करा. आपण कोणाशी खोलवर जाऊ नका आणि आपले जीवन, कार्य, लक्ष्ये किंवा स्वप्नांबद्दल बोलू नये. हळूहळू फ्लर्ट करणे हे हसू, थोडेसे छेडछाड आणि अधूनमधून स्पर्श करण्याबद्दल अधिक असते. जर परस्परसंबंध असेल तर ते अनौपचारिक लैंगिक संबंधांना कारणीभूत ठरू शकते. फ्लर्टिंग करताना आपण ड्रॉप करू शकता अशी काही इशारे येथे आहेत: - "माझे आधीपासूनच काही संबंध आहेत आणि मी याक्षणी स्थिर संबंध शोधत नाही आहे."
- "मजा करण्यासाठी आणि एखाद्या छान मुलाला भेटण्यासाठी मी इथेच आहे."
आपल्या भागीदारास आपले हेतू स्पष्ट करा. कोणाकडे आपला पुढील हेतू असल्यापासून आपण स्पष्ट आणि थेट असले पाहिजे. आपण असे न केल्यास, दुसर्‍या व्यक्तीची अपेक्षा वेगळी असू शकते, परिणामी एकतर्फी संबंध जो आपल्या दोघांसाठीही वाईट आहे. हे संभाषण विचित्र वाटू शकते, परंतु आपण जे शोधत आहात त्याबद्दल प्रामाणिकपणे बोलणे चांगले आहे: - "मला नवीन नातं नको आहे किंवा डेटिंग सुरू नको आहे."
- "मला स्थिर काहीतरी आवडत नाही, काहीतरी कॅज्युअल पाहिजे आहे."
- "जरा मजा करूया."
प्रेमींसारखे नाही तर मित्रांसारखे वागा. जेव्हा आपल्या दोघांना थोडी मजा करायची असेल तेव्हा खूप क्लिष्ट, खूप प्रेमळ किंवा खूप चिडून बोलण्याची गरज नाही.आपण आपल्या प्रियकराला किस करणार नाही किंवा फुलांना कामावर पाठवत नाही म्हणून प्रासंगिक लैंगिक संबंधाने हे करू नका. पण कोणाचीही लाज वाटण्याची किंवा एखाद्याच्या आजूबाजूला विचित्र वाटण्याचीही गरज नाही. प्रत्येक गोष्टीत विनोद पाहण्याचा प्रयत्न करा, एकमेकांच्या संगतीचा आनंद घ्या आणि नाती कायम ठेवा. हे सर्व काही उघडे ठेवेल आणि आपण पेन्ट-अप भावना आणि सीमा ओलांडणे टाळण्यास सक्षम असाल. - जेव्हा आपण दुसर्‍या दिवशी त्या व्यक्तीस पुन्हा भेटता तेव्हा दयाळूपणे आणि प्रेमळ व्हा - एक मिठी आणि हॅलो तारीख विचारण्यासारखे नाही.
जेव्हा आपण इतर लोकांना देखील भेटता तेव्हा प्रामाणिक व्हा. आपण एकाधिक भागीदारांना "राखीव म्हणून" ठेवले तर आपण प्रामाणिक असले पाहिजे. आपण एकापेक्षा अधिक व्यक्तींबरोबर बेड सामायिक केल्यास आपल्या जोडीदारास हे जाणून घेण्याचा हक्क आहे. तथापि, हे जाणून घ्या की जर ते यामुळे नाराज झाले किंवा आपण स्वत: साठीच खास असणे पसंत केले तर प्रत्येकजण आपल्या स्वत: च्या मार्गाने जाऊ शकेल. आपल्याकडे केवळ आपणच आहात आणि आपण त्यांच्याशी तारीख ठेवत राहाल असे त्यांना वाटत असल्यास, कदाचित असे वाटते की हे नाते आणखी गंभीर बनू शकेल. - आपण लैंगिक संबंध नसल्याचे स्पष्ट करण्यासाठी इतर लैंगिक अनुभवांमधून मजेदार, हलकी मनाच्या किंवा मनोरंजक कथा आणून द्या.
- "मी आत्ता एकपात्री होणार नाही, हे तुमच्यासाठी ठीक आहे का?"
लोकांना हँग आउट करण्यासाठी शोधण्यासाठी डेटिंग अ‍ॅप्सचा प्रयत्न करा. टिंडर आणि ग्राइंडर सारखे अॅप्स अशा लोकांसाठी तयार केले गेले होते जे त्यांच्या वातावरणात कोणत्याही जबाबदा .्याशिवाय नाते शोधत असतात. आपण त्यांना आपल्या फोनसाठी डाउनलोड करू शकता, द्रुत प्रोफाइल तयार करा आणि जवळच्या व्यक्तीशी तत्काळ बोलू शकता. - प्रथम नेहमी सार्वजनिक ठिकाणी भेटा.
- कधीही वैयक्तिक किंवा आर्थिक माहिती देऊ नका - आपले नाव पुरेसे जास्त आहे.
- आपल्या मिटिंग पॉईंटवर जा आणि परत.
- एखाद्यास भेटण्याची आपली योजना आणि आपण परत परत जाण्याचा विचार करीत असताना मित्राला किंवा कुटुंबातील सदस्याला सांगा.
जेव्हा आपल्यापैकी एखाद्यास रोमँटिक भावना येते तेव्हा सर्व काही उडवून द्या. जर आपण किंवा आपला जोडीदार प्रेमात पडत असाल तर परंतु दुसरी व्यक्ती त्यास उघडत नसेल तर आपण संबंध समाप्त केला पाहिजे. एखाद्याला आपली भावना बाजूला ठेवण्यासाठी सामावून घेण्याचा किंवा पटवून देण्याचा प्रयत्न केल्याने कार्य होणार नाही आणि आपण जितके एकत्र राहता, तितक्या या भावना या तीव्र होतात. लक्षात ठेवा, ही एक प्रासंगिक गोष्ट म्हणून सुरुवात झाली - अशाप्रकारे हे कसे संपेल. उदाहरणार्थ, यासारख्या गोष्टी म्हणा: - "मजा आली, परंतु आता मी काहीतरी अधिक गंभीर शोधत आहे."
- "हे मजेदार होते, परंतु मला याक्षणी गंभीर संबंधात रस नाही आणि इतर लोकांनाही भेटण्याची मी योजना आखली आहे."
- हे अद्याप लवकर असल्यास, फ्लर्ट करणे किंवा त्यात प्रवेश करणे थांबवा, जरी आपणास असे वाटते की जरी ते "निरुपद्रवी" आहे.
टिपा
- कोणत्याही जबाबदा .्याशिवाय लैंगिक संबंधात आपण आपले सर्वोत्तम मार्गदर्शक आहात. आपण अस्वस्थ किंवा दबाव जाणवत असल्यास आपण पुढे जावे आणि काहीतरी नवीन करून पहावे. कोणताही दबाव नाही.
चेतावणी
- नेहमी संरक्षण असते. लैंगिक संबंधांबद्दल सावधगिरी बाळगण्याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला एसटीडीजसह निश्चिंतपणाचा सामना करावा लागेल.
- यादृच्छिक अपरिचित व्यक्तीसह बेड सामायिक करणे धोकादायक असू शकते. नेहमी एखाद्यास आधी जाणून घ्या आणि जेव्हा आपण अपरिचित परिस्थितीत स्वत: ला शोधता तेव्हा आपला एखादा चांगला मित्र आहे याची खात्री करा.
