सामग्री
- पाऊल टाकण्यासाठी
- 3 पैकी 1 पद्धत: आपले कान कोरडे करा
- कृती 3 पैकी 2: आपल्या कानातून ओलावा येऊ द्या
- 3 पैकी 3 पद्धत: वैद्यकीय कारणांवर उपचार करा
- टिपा
- चेतावणी
आपल्या कानात पाणी किंवा आर्द्रता असणे अप्रिय असू शकते, परंतु आपल्याला त्यासह जगणे शिकण्याची गरज नाही. ओलावा सहसा स्वतःच निचरा होईल, परंतु आपण काही सोप्या युक्त्यांद्वारे प्रक्रियेस मदत करणारा हात देऊ शकता. आपण स्वतः करू शकता अशा सोप्या तंत्रांनी ओलावा काढून टाका. आपण कान थेंब किंवा केस ड्रायरने ओलावा सुकवू देखील शकता. आपल्याला कानात संक्रमण झाल्याचे आपल्याला वाटत असल्यास, उपचारासाठी डॉक्टरांना भेटा.
पाऊल टाकण्यासाठी
3 पैकी 1 पद्धत: आपले कान कोरडे करा
हायड्रोजन पेरोक्साईडने आपले कान स्वच्छ करा. हायड्रोजन पेरोक्साईडसह कानात अर्धा भाग भरा. आपले डोके टेकवा जेणेकरून प्रश्नातील कान समोरासमोर येईल. आपल्या कानात हायड्रोजन पेरोक्साईड ड्रॉप करा. जेव्हा आपल्याला यापुढे कोणतीही क्रॅकिंग ऐकू येत नाही (हे सहसा 5 मिनिटांच्या आत असते) तेव्हा आपले डोके वाकवा जेणेकरून प्रश्नातील कान खाली दिसावा. आपल्या कानामधून ओलावा काढून टाकण्यासाठी आपल्या कानातले ओढा. टीपः हायड्रोजन पेरोक्साईड ओलावा वाष्पीभवन आणि मागे धरून मेण काढून टाकण्यास मदत करू शकते.
कानात थेंब घाला. आपण फार्मेसी आणि औषधांच्या दुकानांद्वारे लिहून दिलेल्या सूचनाशिवाय हे मिळवू शकता. कान थेंब सहसा पाइपेटसह विकले जातात, परंतु तसे नसल्यास आपण सहसा फार्मसीमध्ये पिपेट खरेदी करू शकता. पांढ white्या व्हिनेगर आणि आयसोप्रोपिल अल्कोहोल समान प्रमाणात मिसळून आपण स्वतःचे कान थेंब देखील बनवू शकता. कान थेंब वापरणे
तपमानावर कान थेंब उबदार: कानाचे थेंब जे खूप गरम किंवा खूप थंड आहेत ते आपल्याला चक्कर येते. कानाच्या थेंबाची बाटली अर्ध्या तासासाठी आपल्या खिशात घाला आणि त्यांना योग्य तापमानात उबदार होऊ द्या.
पॅकेजिंगवरील दिशानिर्देश वाचा: पॅकेजिंगवरील होणार्‍या दुष्परिणामांसहित दिशानिर्देश नेहमीच वाचा.
कालबाह्यता तारीख तपासा: कालबाह्य झालेले कान थेंब कधीही वापरू नका.
आपल्याला मदत करण्यास मित्राला विचारा: आपल्या स्वत: च्या कानात कान थेंब ठेवणे अवघड आहे, म्हणून एखाद्यास मदत करुन घ्या.
प्रौढ आणि किशोरवयीन मुलांसाठी: आपले डोके टॉवेलवर ठेवा जेणेकरून विचारात असलेल्या कानात तोंड असेल. आपल्या मित्राला कानातले हळूवारपणे आपल्या कानातले बाहेर खेचून घ्या आणि कानात योग्य प्रमाणात थेंब कानात घाला. कानात द्रव वाहू देण्यासाठी आपल्या कानातील फडफड पुश करा, नंतर 1-2 मिनिटे थांबा.
मुलांसाठी: मुलाने डोक्यावर टॉवेल लावावे जेणेकरून प्रभावित कान समोरासमोर येईल. कानातील कालवा सरळ करण्यासाठी हळूवारपणे मुलाच्या कानातले बाहेर आणि खाली खेचा. कानात थेंबांची अचूक मात्रा ठेवा. कानात फ्लॅप पुश करा आणि 2-3 मिनिटे थांबा.
आपल्याकडे दोन्ही कानांमध्ये द्रव असल्यास: दुस ear्या कानात उपचार करण्यापूर्वी सुमारे पाच मिनिटे थांबा किंवा पहिल्या कानात सूती बॉल घाला.
केस ड्रायरने आपल्या कानात उडवा. कमीतकमी उष्णता आणि शक्य तितक्या उर्जेसह कमी केसांवर केस ड्रायर सेट करा. आपल्या कानापासून सुमारे सहा इंच केस ड्रायर धरून ठेवा. थंड हवेला आपल्या कानात फेकू द्या. हवा आपल्या कानात अडकलेली आर्द्रता अंशतः कोरडे करण्यास मदत करू शकते. 
पोहणे आणि शॉवरिंग नंतर टॉवेलने बाह्य कान सुकवा. टॉवेल कानात टाकू नका. आपल्या कानात जास्त आर्द्रता येऊ नये म्हणून फक्त बाहेरील पाणी पुसून टाका. 
आपल्या कानात सूती swabs आणि उती वापरू नका. यामुळे चिडचिड होऊ शकते आणि आपले कान आतून ओरखडू शकतात, ज्यामुळे आपल्याला कानात संक्रमण होण्याची शक्यता असते. आपण स्वत: कानातून पाणी काढू शकत नसल्यास उपचारासाठी डॉक्टरांना भेटा.
कृती 3 पैकी 2: आपल्या कानातून ओलावा येऊ द्या
आपण आपले डोके झुकत असताना आपल्या कानाच्या बाहेरील बाजूस खेचा. आपला प्रभावित कान खाली मजल्याकडे जाऊ द्या. आपले कान उघडण्यासाठी वेगवेगळ्या दिशेने आपल्या बाह्य कानामध्ये कान आणि कूर्चा खेचा. आपण आपल्या कानातून ओलावा ओतल्यासारखे वाटेल. आवश्यक असल्यास आपल्या दुसर्‍या कानावर प्रक्रिया पुन्हा करा. - पोहणे किंवा शॉवर घेतल्यानंतर आपल्या कानातून पाणी येण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.
ओलावा काढून टाकण्यासाठी आपल्या हातांनी व्हॅक्यूम तयार करा. आपल्या पाम घट्टपणे आपल्या कानावर ठेवा. आपला हात काढण्यापूर्वी काही वेळा कान ओढा. मग आपला कान खाली वाकवा जेणेकरून ओलावा बाहेर पडेल. 
सौम्य वल्साल्वा युक्तीने दबाव कमी करा. श्वास घ्या आणि आपला श्वास रोखून घ्या. युस्टाचियन ट्यूबमध्ये हवा आणण्यासाठी दोन नाकांनी आपले नाक चिमटा आणि आपल्या नाकातून बाहेर काढा. हे कार्य करते तेव्हा आपण पॉपिंग आवाज ऐकला पाहिजे. आपले डोके खाली वाकवा आणि आपल्या कानातून ओलावा निघू देण्यासाठी प्रभावित बाजूस फ्लोरच्या दिशेने जाऊ द्या. - आपल्याला कानात संक्रमण झाल्याचे आपल्याला वाटत असल्यास असे करू नका.
- आपण आपल्या नाकातून हवा उडवताना काळजी घ्या. जर आपण हे फार कठोर केले तर आपण नाक मुरडू शकता.
आपल्या घशात द्रव वाहू द्या म्हणून आपले नाक आणि जांभई चिमटा. आपल्या बोटांनी आपले नाक बंद करा. येन सलग काही वेळा खोल. असे केल्याने आपल्या घशात आणि कानात आर्द्रता येऊ शकते. 
बाधित कान खाली पडून रहा. टॉवेल, उशा किंवा कापडाच्या विरूद्ध आपल्या बाधित कानात पडून राहा. काही मिनिटांनंतर, आपल्या कानातून ओलावा निघून जाईल. आपण झोपेच्या वेळी डुलकी देखील घेऊ शकता किंवा रात्री प्रयत्न करा. 
चव गम किंवा अन्न. च्युइंग केल्यामुळे अनेकदा यूस्टाचियन ट्यूब उघडली जाते. आपल्या कानातून ओलावा वाहतो हे सुनिश्चित करण्यासाठी चघळत असताना आपले डोके टेकवा. आपल्याकडे गम किंवा अन्न नसल्यास, आपण चबावत असल्याची बतावणी करा. - समान प्रभाव साध्य करण्यासाठी आपण काही आंबटपणा देखील शोषून घेऊ शकता.
आपल्या कानावरील ओलावा दूर करण्यासाठी स्टीम वापरा. कधीकधी आपल्या कानातून आर्द्रता काढण्यासाठी लांब, गरम शॉवर पुरेसा असतो. नसल्यास, एक साधी स्टीम उपचार ओलावा सौम्य करू शकतो जेणेकरून ते आपल्या कानावरुन सहजपणे वाहू शकेल. एका भांड्यात गरम पाणी घाला. वाटीवर झुकून डोक्यावर टॉवेल घाला. 5-10 मिनिटे स्टीम श्वास घ्या. नंतर ओलावा बाहेर पडण्यासाठी आपला बाधित कान एका बाजूला टेकला. घरी स्टीम ट्रीटमेंट
गरम, वाफवलेल्या पाण्याने वाटी भरा. आपली इच्छा असल्यास काही थेंब घाला विरोधी दाहक तेल कॅमोमाईल तेल किंवा चहाच्या झाडाचे तेल. आपले डोके टॉवेलने झाकून घ्या, वाडग्यावर बारीक करा आणि स्टीममध्ये श्वास घ्या 5-10 मिनिटे मध्ये मग आपला बाधित कान एका बाजूला टेकला आणि आपल्या कानातून आर्द्रता वाटीत वाहू द्या.
काळजी घ्या: वाफेवर नेहमीच काळजी घ्या, कारण स्टीम खूप गरम होऊ शकते. वाफेवर आपला चेहरा ठेवण्यापूर्वी ते आरामदायक तापमान आहे का हे पहाण्यासाठी आपला हात स्टीमवर धरून ठेवा.
3 पैकी 3 पद्धत: वैद्यकीय कारणांवर उपचार करा
आपल्याला सायनस संसर्ग असल्यास किंवा सर्दी झाल्यास डीकॉन्जेस्टंट घ्या. डीकॉन्जेस्टंट आपल्या कानातून ओलावा स्वतःच काढून टाकेल. पॅकेजवरील निर्देशांनुसार औषधे वापरा. आपण ओट्रिविन किंवा नासिव्हिन सारख्या ओव्हर-द-काउंटर डीकॉन्जेस्टंटचा वापर गोळी किंवा स्प्रे स्वरूपात करू शकता. डीकेंजेस्टंट्स: प्रत्येकासाठी योग्य नाहीत
दुर्दैवाने, लोकांच्या काही गटांसाठी डीकेंजेस्टेंट सुरक्षित नाहीत. आपण किंवा कुटुंबातील एखादा सदस्य यापैकी एक श्रेणीमध्ये आला आणि आपल्याला डीकॉन्जेस्टंटची आवश्यकता असल्यास, काहीही करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
गर्भवती किंवा स्तनपान देणारी महिला: जेव्हा अल्प कालावधीसाठी गर्भवती किंवा स्तनपान देणा women्या स्त्रियांना धोकादायक ठरू शकत नाही. तथापि, सर्व डीकेंजेस्टंटमध्ये समान रचना नसते. आपल्या डॉक्टरांना विचारा की आपल्यासाठी कोणता डीकेंजेस्टंट योग्य आहे.
लोक इतर औषधे घेत आहेत: एक डीकेंजेस्टंटला इतर औषधांशी संवाद साधणे नेहमीच शक्य असते. याविषयी आपल्याला अधिक माहिती पॅकेज पत्रकात मिळेल.
मधुमेह: डीकेंजेस्टंट सामान्यत: रक्तातील साखर वाढवतात.
उच्च रक्तदाब असलेले लोकः डीकेंजेस्टंट रक्तवाहिन्या अरुंद करून आणि नाकातील सूज कमी करून कार्य करतात, परंतु यामुळे इतर रक्तवाहिन्या देखील प्रभावित होऊ शकतात आणि रक्तदाब वाढू शकतो. त्याऐवजी, उच्च रक्तदाब असलेल्या लोकांसाठी असलेल्या थंड औषधाची निवड करा.
हायपो- किंवा हायपरथायरॉईडीझमचे लोकः सामान्यत: वापरल्या जाणार्‍या डीकोन्जेस्टंट्समध्ये सक्रिय घटक असलेल्या स्यूडोएफेड्रिन हाइपो- आणि हायपरथायरॉईडीझमच्या लक्षणांपैकी बरेच लक्षण वाढवू शकतो.
काचबिंदू असलेले लोक: ओपन एंगल काचबिंदूवर सामान्यत: डिकॉन्जेस्टंटचा कमी प्रभाव पडतो, जो सामान्य प्रकार आहे. तथापि, कोन-क्लोजर ग्लूकोमा असलेल्या लोकांना सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे कारण डीकेंजेस्टंट विद्यार्थ्यांचे विच्छेदन करतात आणि दृष्टी कमी करतात.
जर 3-4 दिवसांनी आपले कान कोरडे नसेल तर आपल्या डॉक्टरांना भेटा. तुमचा डॉक्टर तुम्हाला प्रीडनिसोन किंवा सोलुमेड्रॉल सारख्या कोर्टिसोनची गोळी लिहून देऊ शकतो. आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनेनुसार हे औषध वापरा. आपले कान सहसा days-. दिवसांनी ओलावा नसलेले राहतील. - ही गोळी आपल्या यूस्टाचियन ट्यूबमध्ये जळजळ कमी करेल जेणेकरून आपल्या कानातून द्रव स्वतःच वाहू शकेल.
आपल्या डॉक्टरांनी लिहून दिलेले अँटीबायोटिक्स घ्या. मुलांसाठी प्रतिजैविक विशेषतः महत्वाचे आहेत, परंतु प्रौढ देखील ते वापरू शकतात. प्रतिजैविक सद्य संसर्गाविरूद्ध लढा देतात आणि आपल्याला आणखी एक संसर्ग होण्यापासून प्रतिबंधित करतात. 
जर आपल्याला एका कानात द्रवपदार्थ असेल परंतु सर्दी नसेल तर वाढीसाठी डॉक्टरांची तपासणी करा. जर आपल्या कानात अचानक द्रव येत असेल परंतु त्यामागील कारण असल्याचे दिसत नसेल तर ते सौम्य ट्यूमर किंवा कर्करोग सारख्या वाढीचे लक्षण असू शकते. आपल्या डॉक्टरांना कान कान आणि गले विशेषज्ञ (ईएनटी विशेषज्ञ) कडे पाठविण्यास सांगा. ईएनटी डॉक्टर कर्करोगाची तपासणी करेल. - ईएनटी विशेषज्ञ आपल्या कान आणि रक्त तपासणीची दृश्य तपासणीसह प्रारंभ करेल. जर आपल्याला असे वाटते की आपल्या कानात वाढ झाली आहे तर तो आपल्याला स्थानिक भूल देईल आणि चाचणीसाठी ऊतींचे नमुना घेईल. तो किंवा ती एमआरआय स्कॅन ऑर्डर देखील करू शकते.
आपल्या कानांतून आर्द्रता काढून टाकण्याचा दुसरा कोणताही मार्ग नसेल तर शस्त्रक्रियेची निवड करा. कारण आपल्या कानातून सर्व ओलावा निघण्यास थोडा वेळ लागू शकतो, कारण डॉक्टर आपल्या कानात एक नळी ठेवू शकेल. जेव्हा आपले कान बरे झाले, तेव्हा डॉक्टर सराव करताना ट्यूब काढून टाकतील. शस्त्रक्रियेनंतर तुमचे कान चांगल्या स्थितीत आहेत का ते पाहण्यासाठी आपला डॉक्टर वेळोवेळी तपासणी करेल. - मुलांच्या कानात नळी फक्त 4-6 महिन्यांपर्यंतच असणे आवश्यक आहे. प्रौढांना फक्त त्यांच्या कानात नलिका असणे आवश्यक आहे 4-6 आठवड्यांसाठी.
- प्रथम ऑपरेशन बाह्यरुग्ण तत्वावर आणि रुग्णालयात estनेस्थेसिया अंतर्गत केले जाते. ट्यूब्स सहसा कानातून स्वतःच पडतात किंवा आपल्या डॉक्टरांकडून भूल न देता काढता येतात.
टिपा
- सहसा ओलावा कानातून स्वतःच वाहून जाईल. जर हे 3-4-. दिवसानंतरही घडले नसेल तर डॉक्टरांना भेटा. कानात राहिलेल्या ओलावामुळे कानात संक्रमण होऊ शकते.
- आपल्यास आपल्या मुलाचे किंवा मुलाच्या कानात द्रव आहे असे आपल्याला वाटत असल्यास, उपचारासाठी त्याच्याकडे किंवा तिच्याकडे एक डॉक्टर पहा.
चेतावणी
- आपल्या कानात सूती झुबके आणि इतर परदेशी वस्तू चिकटून राहिल्यास आपल्या कानांचे कान खराब होऊ शकतात आणि आपल्याला अंशतः किंवा पूर्णपणे बहिरा बनवू शकतात.
