सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• भाग 1 चा 1: गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या चिन्हे ओळखणे
• भाग 2 चा 2: गर्भधारणेसाठी चाचणी
• टिपा
• चेतावणी

बहुतेक स्त्रियांना हे माहित आहे की गर्भधारणेच्या पहिल्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे पाळीचा अभाव. परंतु आपल्याकडे अनियमित कालावधी असल्यास, आपला कालावधी कधी बंद होईल हे माहित असणे कठीण आहे. गरोदरपणाची इतर चिन्हे शोधणे शिका म्हणजेच आपण वैद्यकीय व्यावसायिक पहावे किंवा घरातील गर्भधारणा चाचणी घ्यावी.

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग 1 चा 1: गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या चिन्हे ओळखणे

1. किरकोळ रक्तस्त्राव पहा. आपल्या शेवटच्या कालावधीनंतर सहा ते 12 दिवसांनंतर स्पॉटिंग किंवा हलके रक्तस्त्राव होणे आपल्या गर्भाशयाच्या भिंतीमध्ये स्थायिक झालेल्या फलित अंडाचे संकेत देऊ शकते.
   • काही स्त्रियांना त्यांच्या काळाची आवश्यकता असते त्याप्रमाणे पेटके जाणवू शकतात.
   • स्पॉटिंगचा चुकीचा प्रकाश कालावधी म्हणून चुकीचा अर्थ काढला जाऊ शकतो, विशेषत: जर आपल्याकडे अनियमित कालावधी असेल तर.
2. कोमल स्तनांसाठी पहा. सूजलेली आणि संवेदनशील स्तनाची ऊतक हे शरीरात हार्मोन्स बदलत असल्याचे लक्षण आहे. हे गर्भाधानानंतर एक किंवा दोन आठवड्यांनंतर उद्भवू शकते. आपल्या स्तनांना जड किंवा भरलेले वाटू शकते.
   • जर आपल्याकडे नियमितपणे स्तन कोमलता असेल तर आपण गर्भवती असल्याचे निर्धारित करण्यासाठी इतर लक्षणे शोधा.
   • काही महिला गर्भवती झाल्याच्या काही आठवड्यांत मोठ्या ब्राचे आकारही वाढवतात. तसे असल्यास, आपण गर्भवती असाल.
   • आपले स्तनाग्रही गडद होऊ शकतात. हा बदल गर्भधारणेच्या हार्मोन्समुळे देखील होतो.
3. थकल्याची लक्षणे पहा. जेव्हा आपले शरीर गरोदरपणात समायोजित होते तेव्हा बर्‍याच स्त्रिया वारंवार थकल्यासारखे आणि सुस्त होतात. हे गर्भधारणेच्या पहिल्या आठवड्याच्या सुरूवातीस देखील होऊ शकते.
   • थकवा वाढलेल्या प्रोजेस्टेरॉनचा एक परिणाम आहे, ज्यामुळे आपल्याला निद्रानाश होते.
   • आपण गर्भवती असल्याची शक्यता असल्यास, कॅफिनसह थकवा लढण्यास टाळा. या सुरुवातीच्या काळात कॅफिन हानिकारक असल्याचे सिद्ध झाले नाही, परंतु जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास ते गर्भपात होण्याची शक्यता वाढवू शकते. अचूक रक्कम अज्ञात आहे, परंतु 200 मिलीग्राम सामान्यत: मर्यादा मानली जाते.
4. मळमळ होण्याच्या भावनांची प्रतीक्षा करा. मॉर्निंग सिकनेस गर्भधारणेनंतर सुमारे दोन आठवडे सुरू होते आणि गर्भधारणेनंतर आठ आठवड्यांपर्यंत टिकू शकते. जर आपल्याला नियमितपणे मळमळ वाटत असेल तर, घरगुती गर्भधारणा चाचणी घेण्याची वेळ आली आहे.
   • मळमळ होण्याबरोबरच विशिष्ट खाद्यपदार्थाचा तिरस्कार देखील होतो. आपण गर्भवती असताना आपले आवडते अन्न आपल्याला आजारी वाटू शकते.
   • मळमळ नेहमी उलट्या सोबत नसते.
   • आपण वास घेणे अतिसंवेदनशील असू शकते. आपल्याला आवडत असलेल्या गंधांना देखील आता तुम्ही मळमळ करू शकता.
5. जेव्हा आपण काही विशिष्ट पदार्थांना तहान किंवा नापसंत करता तेव्हा त्याकडे लक्ष द्या. अगदी गर्भावस्थेच्या सुरुवातीस, हार्मोन्स विशिष्ट खाद्यपदार्थाची आपली लालसा बदलतात. आपणास यापूर्वी कधीही नको असलेले विचित्र संयोजन आवडेल. आपले आवडते अन्न आपल्याला आजारी वाटू शकते.
   • आपल्या तोंडात एक धातूची चव असू शकते. गर्भावस्थेच्या सुरुवातीच्या काळात हे सामान्य आहे.
   • बर्‍याच स्त्रिया म्हणतात की गर्भवती असताना त्यांना कॉफीच्या वासाने वैतागलेले आहेत, जरी ती पूर्वी जड कॉफी प्यायली असती. जर आपण कॉफीच्या वासाने स्वत: ला आजारी असल्याचे वाटत असेल तर आपण गर्भवती आहात हे ते लक्षण असू शकते.
6. डोकेदुखी, पाठदुखी आणि वारंवार लघवीसाठी लक्ष द्या. लवकर गर्भधारणेची ही विशिष्ट चिन्हे आहेत. हे गर्भधारणेचे हार्मोन्स, आपल्या सिस्टममध्ये अधिक रक्त आणि मूत्रपिंडाच्या कार्यामुळे होते.
   • डोकेदुखी आणि पाठदुखीपासून मुक्त होण्यासाठी वेदना कमी करणारे अ‍ॅस्पिरिन किंवा एसीटामिनोफेन घेणे ठीक आहे. सुरुवातीच्या गरोदरपणात आयबुप्रोफेन सामान्यत: सुरक्षित मानली जात असली तरी, आपण जवळच्या देखरेखीखाली नसल्यास काही डॉक्टर याची शिफारस करतात.
   • औषधांऐवजी उबदार स्नान, पाण्याची बाटली, मसाज इत्यादी उपायांनी आपल्या वेदनांवर उपचार करण्याचा विचार करा.

भाग 2 चा 2: गर्भधारणेसाठी चाचणी

1. आपल्याकडे गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या दोन किंवा दोन चिन्हे असल्यास ती निश्चित करा. आपल्याकडे असल्यास, होम गर्भधारणा चाचणी घ्या. बर्‍याच चाचण्यांसाठी आपण आपल्या मूत्र असलेल्या एका छोट्या कंटेनरमध्ये डिपस्टिकचा शेवट ठेवला पाहिजे किंवा मूत्र प्रवाहात ठेवला पाहिजे. काही मिनिटांतच, "गर्भवती" किंवा "गर्भवती नाही", किंवा इतर चिन्हे दर्शविणारा रंग बदलून, डिपस्टिक परिणाम दर्शवितो.
   • बहुतेक गर्भधारणेच्या चाचण्या गरोदरपणाच्या पाचव्या आठवड्यापर्यंत विश्वासार्ह नसतात.
   • होम प्रेग्नन्सी टेस्टिंगच्या सूचना वेगवेगळ्या असतात. आपण निवडलेल्या चाचणीच्या सूचनांचे अनुसरण करा.
   • गरोदरपणात संबद्ध मानवी कोरिओनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) या संप्रेरकाच्या उपस्थितीसाठी होम गर्भधारणा चाचणी घेते.
2. एका आठवड्यात चाचणी पुन्हा करा किंवा चाचणीसाठी डॉक्टरांकडे जा. जरी घरातील गर्भधारणा चाचण्या क्वचितच चुकीचे परिणाम देतात, तरीही जेव्हा गर्भधारणा लवकर होते तेव्हा ते तसे करू शकतात. जर आपल्याला असे वाटत असेल की आपल्यास एक किंवा दोन आठवड्यापर्यंत हलके रक्तस्त्राव होत असेल तर आपण पुन्हा चाचणी घ्यावी.
   • जेव्हा मूत्र केंद्रित असेल तेव्हा सकाळी सर्वप्रथम गर्भधारणा चाचणी घ्या. गर्भधारणा चाचणी घेण्यापूर्वी जास्त पिणे चुकीचे परिणाम देऊ शकते.
   • रजोनिवृत्ती दरम्यान हार्मोनल बदलांमुळे किंवा वंध्यत्व उपचाराचा भाग म्हणून जेव्हा आपल्याला एचसीजी इंजेक्शन्स प्राप्त होतात तेव्हा खोट्या सकारात्मक उद्भवू शकतात.
3. अपॉईंटमेंट घ्या. जर आपण घरगुती गर्भधारणा चाचणीसाठी नियमितपणे सकारात्मक परिणाम प्राप्त करीत असाल किंवा नकारात्मक परीणाम असूनही आपल्या गर्भधारणेची लक्षणे राहिल्यास आपल्या स्त्रीरोगतज्ज्ञ किंवा डॉक्टरांना कॉल करा. डॉक्टरांनी केलेल्या रक्त चाचण्या होम लघवीच्या चाचण्या पूर्वी गर्भधारणा शोधू शकतात.
   • आपल्या गर्भधारणेची जितक्या लवकर पुष्टी केली जाईल तितके लवकर आपण पर्याय ऐकण्यास सक्षम व्हाल. आपला आरोग्य सेवा प्रदाता आपल्याबरोबर गरोदरपणाच्या पर्यायांवर चर्चा करू शकतो.
   • जर आपण आपल्या गर्भधारणेसह सुरू ठेवण्याची योजना आखत असाल तर, आपल्या आरोग्यासाठी प्रसुतीपूर्व काळजी घेण्यास मदत करू शकेल.

टिपा

• गर्भावस्थेच्या इतर लक्षणांमध्ये मूड स्विंग्स, छातीत जळजळ, बद्धकोष्ठता आणि सूज येणे समाविष्ट आहे.

चेतावणी

• प्रीक्लेम्पसियाच्या चिन्हे पहा. गरोदरपणात विषबाधा करणे ही एक गंभीर वैद्यकीय स्थिती आहे. दृष्टी आणि अचानक वजन वाढण्याबरोबरच उच्च रक्तदाब प्रीक्लेम्पसियाच्या पहिल्या निर्देशकांपैकी एक आहे.