सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला

पँटमध्ये पब्लिकमध्ये सोलणे अत्यंत लाजिरवाणे असेल. काही मुले आणि प्रौढांनाही या समस्येचा अनुभव वारंवार येऊ शकतो. जर आपल्या बाबतीत असे घडले तर आपल्याला फक्त एकच गोष्ट पाहिजे आहे ती कोणालाही न कळता पाहिजे. या वेदनाचा सामना करण्याचे तीन मुख्य मार्ग आहेत: शौचालयात जाणे, असंयम कोरडे करणे आणि दुर्गंध लपविणे.

पायर्‍या

भाग २ चा भाग: लक्षात न घेता दूर जाणे

1. 

   कृपया माफ करा आणि आपण काय करीत आहात ते थांबवा. आपण लोकांच्या मोठ्या गटामध्ये काम करत असल्यास हे थोडेसे गैरसोयीचे ठरू शकते.
   • आपण लक्ष न देता उभे राहिले पाहिजे.
   • आपल्या सभोवतालच्या लोकांचे लक्ष नसताना त्वरीत सोडण्याचा प्रयत्न करा. तथापि, एखाद्याशी अपघाती टक्कर टाळण्यासाठी कृपया रस्त्याचे निरीक्षण करण्याकडे लक्ष द्या.
   • शांत रहा. आपण काळजीत दिसत असल्यास, लोकांच्या लक्षात येण्याची शक्यता आहे. जर आपल्याला आपल्या सभोवतालच्या लोकांना माहित नसेल तर तुम्ही लक्ष वेधू नये म्हणून हळू चालण्याचा प्रयत्न करा. हे आपल्या ओळखीचे लोक असल्यास, शौचालयात जाण्याचा प्रयत्न करा. आपण चालत असताना किंवा ओल्या भागाचे आच्छादन करू नका, कारण आपण असे केल्यास लोक आपल्याकडे लक्ष देतील आणि प्रश्न विचारण्यास सुरूवात करतील.

2. 

   
   
   आपल्या पॅन्टला जॅकेट किंवा स्वेटरने झाकून टाका. आपल्या पॅन्टवरील विसंगती लपविण्यासाठी हा एक सोपा मार्ग मानला जातो जेणेकरून आपण सहजपणे शौचालयात जाऊ शकता. मागील बाजूस डाग झाकण्यासाठी जाकीट बांधणे चांगले आहे, कारण हा प्रकार असा आहे की इतर लोक सहसा बांधतात. जर आपण लांब शर्ट घातला असेल तर पुढील भाग अस्पष्ट करण्यासाठी हेमला खेचा.
   • कमरभोवती जाकीट बांधा.
   • शांत रहा म्हणजे तुम्हाला संशयास्पद वाटत नाही. जणू काहीच घडले नाही म्हणून वागा.
   • शांतपणे बाथरूममध्ये जा किंवा घरी जा

3. 

   
   
   स्वत: ला पिण्याचे पाणी भरा. आपण फक्त रेस्टॉरंटमध्ये असाल किंवा आपण हातात ड्रिंक घेत असाल तरच ही पद्धत उपयुक्त आहे आणि जर आपल्याकडे पँट झाकण्यासाठी जाकीट नसेल तर ही एक चांगली ढाल असू शकते.
   • आपण स्वतःला माफ करा आणि शौचालयात जाण्यापूर्वी आपले पँट ओले का होतात हे आपल्याला निमित्त देईल.
   • आपण हास्यास्पद असा विनोद करा आणि असे म्हणा की हसणे म्हणजे पिण्याच्या पाण्याचा गळती करणे हा एक अपघात आहे.
   • निमित्त करा आणि ते धुण्यासाठी स्नानगृहात जा.

4. 

   
   
   शक्य तितक्या लवकर शौचालयात धाव घ्या. आपण स्वत: ला शोधून काढू शकता की आपण लघवीचे डाग काढू शकता किंवा आपण घरी जावे.
   • अधिक गोपनीयतासाठी आरशामध्ये पहा किंवा बाथरूमच्या कोपर्यात उभे रहा.
   • जर तो फक्त मूत्र डाग असेल तर आपण स्वच्छ धुण्याचा प्रयत्न करू शकता. जर नसेल तर घरी जाण्यासाठी निमित्त बनवा.
   • बाहेर जाण्यासाठी सबब सांगण्याचा प्रयत्न करा, जसे की "मला 12 वाजताच्या आधी घरी यावे लागेल" किंवा "मला गृहपाठ करावे लागेल."
   जाहिरात

भाग २ चे 2: डाग व डागांसह व्यवहार

1. 

   आपल्या विजार स्वच्छ करण्यासाठी पाण्याचा वापर करा. फॅब्रिकमधून कोणतेही लघवीचे डाग काढून टाकण्यासाठी आपण हे केले पाहिजे.
   • हे आपल्याला लघवीच्या दुर्गंधीपासून मुक्त होण्यास देखील मदत करेल.
   • जर आपण ते सावधपणे करू शकत असाल तर स्नानगृहातील डागांवर पाणी फेकून द्या.
   • नसल्यास, आपण शौचालयाच्या कागदासह शौचालयात असलेल्या डागांवर गुप्तपणे डागडू शकता.
   • आपल्या अंतर्वस्त्रावरील कोणत्याही डाग किंवा डागांपासून आपण मुक्त व्हावे. हे टॉयलेटमध्ये करा म्हणजे कोणाच्या लक्षात येणार नाही.

2. 

   टॉयलेट पेपरसह डाग सुकवा. हे आपल्या पॅंट आणि / किंवा कपड्याखाली घालायचे आतील कपडे मध्ये आर्द्रता दूर करण्यात मदत करेल.
   • टॉयलेट पेपरचा भरपूर वापर करा.
   • हळू हळू दाग कोरडा.
   • जर आपल्या पँटमधील ओलावा शोषण्यासाठी अद्याप कागदाचे टॉवेल्स पुरेसे नसतील तर हँड ड्रायर वापरुन पहा.

3. 

   हँड ड्रायर वापरा. ड्रायरच्या जवळ जा आणि डाग त्याच्या एअरफ्लोकडे निर्देशित करा.
   • आपले पाय बाजूला ठेवून उभे रहा. हे पोझ सुकविणे जलद करण्यास मदत करते.
   • डाग कोरडे असताना कूल्हे हलवा जेणेकरून सर्व ओले भाग वाळले.
   • पॅन्ट पूर्णपणे कोरडे होईपर्यंत हँड ड्रायरच्या समोर उभे रहा.
   • तेथे आणखी ओले स्पॉट नसल्याचे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्या पॅंटची चाचणी घ्या.

4. 

   स्नानगृह आरशात पहा. अर्धी चड्डी वर अद्याप लक्षात येण्याजोगे ओलसर स्पॉट्स आहेत का ते पहा.
   • तसे असल्यास आपल्या पँटवरील ओलावा शोषण्यासाठी अतिरिक्त टॉयलेट पेपर वापरा.
   • पुढे, हँड ड्रायर वापरा.
   • एकदा आपली अर्धी चड्डी कोरडे झाल्यानंतर आपल्याकडे काही कारण नसल्यास आपण काय करीत आहात यावर परत जाऊ शकता.

5. 

   हात धुण्यासाठी पाणी आणि थोडासा साबण वापरुन पहा. हे पॅंटमधून मूत्रातील दुर्गंधी दूर करण्यास मदत करेल.
   • आपण आपल्या पॅन्टवर थोडे साबण चोळण्याचा प्रयत्न करू शकता. बाथरूममध्ये जाताना आपल्या तळहातामध्ये काही साबण पिळून आपल्या पॅन्टवर घासून घ्या.
   • टॉयलेट पेपरचा वापर डाग पुसण्यासाठी आणि हेड ड्रायरने वाळवा.
   • आपल्या पँटला कोणत्याही लक्षणीय दुर्गंधाने वास घ्या.

6. 

   आपल्या पॅन्टवर परफ्यूम फवारणीचा प्रयत्न करा. हे आपल्या कपड्यांवरील दुर्गंध लपविण्यास मदत करते.
   • परफ्यूम थेट डागांवर फवारा.
   • लक्षात ठेवा की परफ्यूमची सुगंध इतर कोणत्याही अत्तराला ओढण्यासाठी पुरेसे मजबूत असणे आवश्यक आहे.
   • स्नानगृह सोडण्यापूर्वी, आपल्याला काही वास येत आहे का ते पाहण्यासाठी दोनदा तपासणी करा.
   जाहिरात

सल्ला

• वैद्यकीय किंवा मानसशास्त्रीय स्थितीमुळे आपण बर्‍याचदा या समस्येचा अनुभव घेत असाल तर पँट आणि अंडरवेअर आपल्याबरोबर नेण्याचा प्रयत्न करा.
• आपण वारंवार बाहेर पहात असाल तर विशेष पॅंट घालण्याचा विचार करा.
• जर कुणी तुमची दखल घेतली तर ती खाजगी ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
• आपण असंयम किंवा दुर्गंध लपवू शकत नसल्यास शक्य असल्यास घरी जाणे चांगले.