न सापडलेले धूम्रपान कसे करावे (फोटोंसह) - टिपा

व्हिडिओ: Viral News | चक्क २ वाघांच्या तावडीत सापडलेल्या युवकांचा हा व्हिडिओ सोशल मीडियावर Viral

सामग्री

पायर्‍या
सल्ला
चेतावणी
आपल्याला काय पाहिजे

सिगारेट आणि गांजाच्या धूरात एक वैशिष्ट्यपूर्ण अप्रिय गंध आहे जो आपले लक्ष वेधू शकते. घरात धूम्रपान करणे हा कधीही योग्य पर्याय नसला तरी, कधीकधी घराबाहेर धुम्रपान करणे चांगले. आपल्याला शोधण्याच्या जोखमीचा व्यापार करणे फायदेशीर वाटत असल्यास, बाथरूममध्ये धूम्रपान करणे, धुराडे काढून टाकणे, चिमणी वापरणे आणि विल्हेवाट लावण्यासह आपण या धोक्यास कमी करण्यासाठी बरेच काही करू शकता पुरावा व्यवस्थित.

पायर्‍या

भाग 1 चा 1: स्नानगृह मध्ये धूम्रपान

दाराच्या पायथ्यावरील अंतर सील करण्यासाठी टॉवेल वापरा. दरवाजाच्या प्रवेशद्वारापासून धूर जाण्यापासून रोखण्यासाठी टॉवेल गुंडाळा आणि दरवाजाच्या पायथ्याशी तो उघडण्याच्या समोर घाला. टॉवेल दरवाजाच्या एका टोकापासून दुस end्या टोकापर्यंत पसरलेला असल्याचे सुनिश्चित करा आणि अंतराच्या विरूद्ध दाबा.
शॉवर उघडा. स्नानगृह बर्‍याच दिवस बाथरूममध्ये राहण्याचे एक चांगले कारण आहे, स्टीम सिगारेटच्या धुरामध्ये मिसळेल आणि दुर्गंधींचा सामना करण्यास मदत करेल. शॉवरचा आवाज देखील आपणास एखादा सामना मारताना किंवा धुम्रपान आणि धुराचा आवाज आच्छादित करेल.
- आवाज संरक्षणाच्या अतिरिक्त थरासाठी आपण आपल्या फोनवर संगीत प्ले करण्याची शिफारस केली जाते.
- संशय टाळण्यासाठी आपल्याला वास्तविक शॉवर घ्यावा लागेल (किंवा आपण फक्त शॉवर केल्यासारखे दिसण्यासाठी आपले केस ओले करावेत).
धूर बाहेर काढणे किंवा शक्य असल्यास व्हेंटमध्ये जा. आपण धूम्रपान करत असताना, धूम्रपान खिडकीतून किंवा व्हेंटमध्ये नेण्याची खात्री करा. आपल्याकडून येणारा धूर कोणीही पाहू शकत नाही याची खात्री करण्यासाठी आपल्या विंडोच्या बाहेरील बाजूस तपासा.
शैम्पू. जर तुम्हाला खरोखर आंघोळ करण्याची वेळ आली असेल तर केस धुण्यासाठी साबण वापरण्याची खात्री करा.साबणाचा सुगंध त्वरीत खोलीत पसरेल आणि सिगारेटच्या धुराच्या वासाने त्याला भारावून जाईल.
- आपले केस धुण्यासाठी वेळ नसल्यास आपण टबमध्ये काही शैम्पू देखील टाकू शकता आणि गरम पाणी चालू करू शकता.
राख किंवा इतर पुरावा फ्लश करा. धूम्रपान संपल्यानंतर, पाईप साफ करणे किंवा शौचालयात उरलेले सिगारेट टॉस करुन स्वच्छ धुवा. मजल्यावरील राख किंवा इतर जे काही इतरांना धूम्रपान करू शकेल असे सांगू शकत नाही याची खात्री करण्यासाठी शेवटच्या वेळी स्नानगृह तपासा.
धूरयुक्त सुगंध लपविण्यासाठी खोलीत फवारण्या वापरा. अप्रिय धुम्रपान कमी करण्यासाठी मजबूत सुगंधाने सुगंध शोधण्याचा प्रयत्न करा. आपण स्नानगृह सोडण्यापूर्वी भरपूर परफ्यूम फवारणी करा.
- आपल्याकडे खोलीत फवारणी नसल्यास आपण पुरुष किंवा महिलांच्या शरीरात फवारण्या देखील वापरू शकता. बाथरूमच्या आसपास आणि आसपास परफ्यूमची फवारणी करा.

4 चा भाग 2: बेडरूममध्ये धुम्रपान

आपले केस झाकून घ्या. केस गोंधळलेले असतात आणि त्वचेपेक्षा गंध चांगले ठेवतात. आपल्या केसांच्या मागे आपल्या केसांना केस बांधा आणि आपल्या केसात धूर येऊ नये म्हणून ते बांदा किंवा टॉवेलने झाकून ठेवा.
- जर आपल्याकडे प्लास्टिक शॉवर कॅप असेल तर ते आदर्श आहे कारण धुराचा धूर स्वतःहून टिकवून न ठेवता प्लास्टिक आपल्या केसांचे रक्षण करू शकते.
कपड्यांना संरक्षण द्या. आपण जितके अधिक कपडे घालता तितकेच धूर वास येईल. धूम्रपान करताना टॉपलेस जाण्याचा विचार करा किंवा कमीतकमी आपल्या अंगात गुंडाळले जा.
- तुम्ही धूम्रपान करता तेव्हा परिधान करण्यासाठी तुम्ही जाकीट आरक्षित केले पाहिजे. आपण खोलीत कोठेतरी ते लपवू शकता आणि जेव्हा आपल्याला धुराची गरज असेल तेव्हा ते घाला. आठवड्यातून एकदा तरी हा शर्ट धुवा याची खात्री करा जेणेकरून त्याचा दुर्गंधी येत नाही.
उदबत्ती किंवा सुगंधित मेणबत्त्या जाळा. आपणास धूर बाहेर बुडविण्यासाठी काहीतरी आवश्यक आहे, म्हणून काही उदबत्ती दांडे किंवा सुगंधित मेणबत्ती जाळण्याचा प्रयत्न करा. आपल्याकडे अगरबत्ती किंवा मेणबत्त्या नसल्यास धूम्रपान करण्यापूर्वी आणि नंतर खोलीच्या भोवती अत्तर फवारा.
दरवाजाच्या खाली असलेल्या स्लॉटमधून धूर निघू देऊ नका. आपल्या बेडरूममध्ये धूम्रपान टाळण्यापासून बेडरूमच्या दाराखाली स्लॉटसह ओलसर वॉशक्लोथ ठेवा. ओलसर टॉवेल्स केवळ धूम्रपानातून बाहेर पडण्यापासून रोखत नाहीत तर सिगारेटच्या वासाचा काही भाग शोषण्यासही मदत करतात.
खिडकी उघड. आपल्याइतके धूम्रपान करण्याचा मार्ग शोधा. जर खिडक्या किंवा पाईप्समधून धूर सुटू शकत नसेल तर ते भिंती, कार्पेट्स, फर्निचर आणि कपड्यांवर गंध सोडेल.
- खोलीत एक हीटर पाईप असल्यास, ते ठीक आहे. घरापासून धुके काढण्यासाठी फायरप्लेसची रचना केली गेली आहे, म्हणून जर खोलीत फायरप्लेस डक्ट असेल तर खोलीतून धूर काढून टाकणे सोपे आहे.
धूर बाहेर फेकण्यासाठी चाहता वापरा. खोली जितके चांगले वायुवीजन आहे तितकेच तुम्हाला धूम्रपान करताना आढळण्याची शक्यता कमी आहे. धूर सोडल्यानंतर आपण धूम्रपान पसार होण्यास मदत करुन पंखा चालू करा. तद्वतच, डेस्कटॉप फॅन वापरा आणि एअरफ्लोला विंडोच्या बाहेर निर्देशित करा.
- जर तुम्ही बाथरूममध्ये एक्झॉस्ट फॅन्स किंवा व्हेंटिलेटरसह धूम्रपान करत असाल तर पंखा चालू करा आणि धूर पटकन सुटू द्या यासाठी धूर पाठवा. हे विशेष डिव्हाइस जादा ओलावा शोषून घेईल आणि धूम्रपान करेल.
अवशिष्ट धुराचा वास हाताळणे. जरी आपण प्रत्येक वेळी धूम्रपान करता तेव्हा आपण नेहमीच धूर बाहेर काढत असला तरीही आपल्या शरीरावर धूरांचा वास कायम राहण्याची शक्यता असते. आपल्या शरीरावर टिकून असलेल्या धुराच्या वासाशी आपण वागण्याचे बरेच मार्ग आहेत.
- उदाहरणार्थ, आपण आपल्या बोटांच्या बोटांवर काही फेस क्रीम लावू शकता, नारिंगी सोलून खाऊ शकता किंवा तीव्र वासाने बॉडी स्प्रे वापरू शकता.

भाग 3 चा 3: एक चिमणी फिल्टर वापरणे

आवश्यक पुरवठा तयार करा. आतापासून तुम्ही टॉयलेट पेपर कोर ठेवणे सुरू करता आणि सिगारेट ओढताना सुगंधित कागदाचा एक बॉक्स वापरा. तुम्ही टॉयलेट पेपर कोअरमध्ये सुगंधित ऊतक भरून टाकाल आणि त्यातून धूर वाहू द्या म्हणजे धूर सुगंधित कागदासारखा वास येईल.
- आपण टॉयलेट पेपर कोअरऐवजी बॉटम कट सोडा बाटली वापरू शकता. हे उत्तम आहे कारण बाटली तोंडाच्या आकारात बनली आहे.
ट्यूबमध्ये सुगंधित कागदाच्या तीन ते चार पत्रके चिकटवा. पत्रके एका टोकापासून दुसर्‍या टोकापर्यंत समान रीतीने पसरविण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून धूर सुवासिक कागदावरुन जावा. आपण सोडा बाटलीमधून चिमणी फिल्टर बनविल्यास, सुगंधित कागदाच्या सहा ते सात पत्रके वापरा.
फिल्टर ट्यूबमध्ये धूर सोडा. आपण श्वास घेतल्यानंतर, चिमणीचा एक शेवट आपल्या तोंडावर आणा आणि धूर आत जा. सर्व धूर पाईपमध्ये उडवण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा धूर दुसर्‍या टोकाला आला तेव्हा कागदाच्या टॉवेल्ससारखा वास आला.
- जर आपल्याला चिमणी कशी बनवायची माहित नसेल तर धूर पाण्याने भिजलेल्या टॉवेल, टी-शर्ट किंवा कपड्यात फेकून द्या. ओले साहित्य धूर आणि धूर गंध शोषून घेईल. आपण वारंवार न वापरता असे कापड वापरण्याची खात्री करा आणि धूम्रपान करताच ते धुवा.

भाग 4: पुरावा नष्ट करणे

उरलेल्या सिगरेट किंवा पाईपला आग लावा. जर आपण धूम्रपान करणे संपवले असेल परंतु उरलेला सिगारेट किंवा पाईप अद्याप जळत असेल तर आपण त्वरित बाहेर ठेवले पाहिजे. सिगारेट बाहेर टाकण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे ते asशट्रेमध्ये घासणे किंवा पाण्यात भिजविणे.
- सिगारेटमध्ये आग लावण्यासाठी धूम्रपान करणे थांबवा आणि काही मिनिटांनंतर ते बंद होईल. आपण सिगारेट आपल्या हाताने देखील झाकून घेऊ शकता (जर ते जास्त गरम नसेल तर) आणि ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे आग निघेल. जर सिगारेट खूप गरम असेल तर पाण्याचे थेंब घाला.
- भांग सिगारेट टाकण्यासाठी, आपण त्यास hशट्रेमध्ये घासू शकता किंवा जळत्या डोक्यावर पाणी ठिबक देऊ शकता. उर्वरित हानी होऊ नये म्हणून संपूर्ण सिगारेट ओल्या होऊ नये याची काळजी घ्या.
Hशट्रे स्वच्छ करा. जर आपण hशट्रे तयार करण्यासाठी प्लेट, कप किंवा किलकिले वापरत असाल तर, राख न येईपर्यंत गरम पाण्याने आणि थोडे साबणाने ते साफ करणे सुनिश्चित करा.
- आपण रिक्त कॅन किंवा डिस्पोजेबल काहीतरी वापरत असल्यास, त्यास फेकून द्या. ते कचर्‍याच्या खाली फेकणे लक्षात ठेवा जेणेकरुन कोणीही ते पाहू शकणार नाही. आपण औषधाचा गंध फैलावण्यापासून रोखण्यासाठी राख फेकून देण्यापूर्वी आपण ते स्वच्छ देखील केले पाहिजे.
पुरावा नष्ट करीत आहे. राख किंवा उरलेल्या सिगरेटच्या बुट्ट्यांचा विल्हेवाट लावण्याचा सोपा मार्ग म्हणजे तो शौचालयात टाकणे आणि फ्लश करणे. टॉयलेट पेपरमध्ये सिगारेट लपेटून राख व जास्त तंबाखू होण्याची शक्यता कमी होईल.
- शौचालयाच्या वाडग्यात पुरावा टाकणे आपणास वाटत नसेल तर आपण राख आणि / किंवा अवशेष प्लास्टिकच्या पिशवीत लपेटू शकता आणि बाहेर जाताना पुरावा सार्वजनिक कचर्‍यात टाकू शकता.
उर्वरित धूर किंवा धूर गंध काढा. आपण धूम्रपान केल्यानंतर, सिगारेटचा वास अद्याप आपल्या हात, श्वास आणि कपड्यांवर राहू शकतो. आपले हात धुणे, दात घासणे, आंघोळ करणे आणि कपडे बदलणे यामुळे सिगरेटचा विलंब दूर ठेवण्यास मदत होईल.
- हात धुणे. धूम्रपान पूर्ण केल्यावर भरपूर साबणाने आपले हात धुवा. फक्त गरम पाण्याने आपले हात धुणे धूर वास दूर करण्यासाठी पुरेसे नाही. आपण आत्ता बाथरूममध्ये जाऊ शकत नसल्यास अल्कोहोल-आधारित हात सॅनिटायझर वापरा.
- दात घासणे. आपण धूम्रपान केल्यावर आपले दात आणि श्वास सिगारेटच्या धूरचा वास राखतो. कमीतकमी दोन मिनिटांसाठी आपले दात घासणे आणि आपल्या जीभ आणि हिरड्या वर लक्ष केंद्रित करणे लक्षात ठेवा. आपला श्वास स्वच्छ करण्यासाठी आपण माउथवॉश देखील वापरू शकता किंवा पुदीना-चव असलेल्या डिंक खाऊ शकता.
- आंघोळ कर. आपल्या शरीराच्या ज्या भागाला स्पर्श केला जातो त्या ठिकाणी धूर राहतो, त्यामुळे धूम्रपान केल्यावर शॉवर घेणे आवश्यक आहे. भरपूर साबण, शैम्पू आणि शॉवर जेल वापरा आणि आपल्या केसांवर बारीक लक्ष द्या कारण तिथेच सर्वाधिक धूर टिकत आहे.
- कपडे बदलणे. आंघोळ केल्यावर, आपण कपड्यांचा एक नवीन सेट घातला पाहिजे. जरी आपण काळजीपूर्वक बाहेर धूर मार्गदर्शन केले तरीही धूरांचा वास आपल्या कपड्यांवर कायम आहे. इतरांच्या लक्षात येऊ नये म्हणून आपण बदललेले कपडे स्वत: धुवावेत.

सल्ला

दात घासल्यानंतर, धुराचे निरुपयोग करण्यासाठी आपल्या हातांवर लोशन घाला.
आपण ज्या ठिकाणी धूम्रपान करता त्या खोलीत फवारणीसाठी एअर सॅनिटायझर वापरा. आपण सिगारेट डीओडरायझ करण्यासाठी एक गंधहीन रूम स्प्रे देखील विकत घेऊ शकता.
पाच सिगारेट ओढल्यानंतर चिमणीच्या फिल्टरमधील सुगंधित कागद बदला. कागद सुगंधित असला तरीही, आपण त्यास पुनर्स्थित केले पाहिजे, मजबूत सुगंध असलेले नवीन कागद धूम्रपान करणारी वास अधिक चांगले काढण्यास मदत करेल.
सिगारेटचा धूर ओसरत नाही तोपर्यंत धुराडे डिटेक्टरला प्लास्टिक रॅपने झाकून ठेवा. आपण धूर सोडल्यानंतर प्लास्टिकची पिशवी काढून टाकण्याची खात्री करा.

चेतावणी

एखाद्या विमानाच्या विश्रांतीगृह किंवा कोर्टरूमसारख्या प्रतिबंधित क्षेत्रात धूम्रपान करण्याचा प्रयत्न करू नका. आपण भूतकाळातील लोकांना मिळवू शकता परंतु धूम्रपान करणारे डिटेक्टर मिळवू शकत नाही, परिणामी दंड किंवा तुरूंगातसुद्धा.
ज्वलनशील सिगारेट किंवा ओपन ज्योत जवळ एरोसोल उत्पादने फवारणी करु नका कारण ते सहजपणे प्रज्वलित होऊ शकतात.