सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला

कोरोनरी आर्टरी डिसीज (सीएडी) हे मृत्यूचे मुख्य कारण आहे. कोरोनरी धमनी रोग सहसा कोरोनरी रक्तवाहिन्यांमधे तयार झालेल्या फॅटी प्लेक्सेसमुळे होतो, रक्त परिसंचरण अवरोधित करते आणि हृदयविकाराचा झटका येतो. रक्त आणि ऑक्सिजनचा पुरवठा न करता हृदय त्वरेने धडधड थांबवेल. हृदयविकाराच्या हल्ल्याची लक्षणे आणि लक्षणे समजून घेणे आणि त्यासंबंधित जागरूक असणे किती महत्वाचे आहे हे पाहण्यासाठी ही माहिती दिली जाते. आपल्याला किंवा इतर कोणास हृदयविकाराचा झटका येत असेल अशी शंका असल्यास आपणास त्वरित प्रतिसाद देण्याची आवश्यकता आहे कारण प्रतिसाद जितका वेगवान असेल तितक्या रुग्णाची आयुष्य वाचविण्याची शक्यता तितकीच चांगली आहे.

पायर्‍या

4 पैकी 1 पद्धतः हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे ओळखा

1. 

   आपल्याला छातीत दुखत असल्यास आपण काय करीत आहात ते थांबवा. लक्षणे लक्षपूर्वक पहा. हृदयविकाराचा झटका असलेल्या रुग्णांनी आपल्या छातीच्या मध्यभागी अस्वस्थता, छाती घट्ट होणे आणि पिळणे, जळजळ होणे, दबाव किंवा दबाव या भावनांनी वेदनांचे वर्णन केले आहे. अशा छातीत दुखण्यास "एंजिना" (एनजाइना) म्हणतात.
   • वेदना येऊ शकते आणि जाऊ शकते. सहसा वेदना कमी तीव्रतेने सुरू होते, हळूहळू वाढते आणि काही मिनिटांनंतर शिखर होते.
   • हृदयविकाराच्या घटनेच्या बाबतीत, छातीत दाब किंवा श्वासोच्छवासाने वेदना वाढणार नाही.
   • सामान्यत: छातीत वेदना श्रम, व्यायाम किंवा तीव्र क्रियेमुळे उद्भवते, अगदी पोटात आणि आतड्यांमधे रक्त संक्रमित झाल्यामुळे खूपच भरलेल्या जेवणापासून देखील. जर ही विश्रांतीची लक्षणे आढळली तर त्याला "अस्थिर एनजाइना" असे म्हणतात आणि प्राणघातक हृदयविकाराचा धोका जास्त असतो. महिला आणि मधुमेह असलेल्या रुग्णांना अनुभवण्याची शक्यता जास्त असते. अधिक atypical एनजाइना माध्यमातून.

2. 

   
   
   जर आपल्या छातीत दुखणे हृदयविकाराच्या झटक्यांसारखे असेल तर त्याचे मूल्यांकन करा. छातीत दुखण्याची अनेक कारणे आहेत. अपचन, पॅनिक हल्ला, स्नायूंचा ताण आणि हृदयविकाराचा झटका ही सर्वात सामान्य कारणे आहेत.
   • आपण नुकतेच पोट भरलेले जेवण खाल्ले असेल किंवा छातीचा जोरदार व्यायाम केला असेल तर कदाचित लक्षणे हृदयविकाराच्या हल्ल्याशिवाय इतर कशामुळेही उद्भवू शकतात.
   • आपण दुसरे कारण शोधत नसल्यास आपल्या हृदयविकाराचा विचार करा आणि शक्य तितक्या लवकर मदत घ्या.

3. 

   
   
   इतर लक्षणे पहा. ज्या लोकांना हृदयविकाराचा झटका आला आहे त्यांना छातीत दुखणे कमीतकमी इतर एका लक्षणांसह होते. हृदयविकाराच्या झटक्यात, आपल्याला बहुतेकदा श्वास लागतो, चक्कर येईल किंवा वेगवान हृदयाचा ठोका असेल, घाम येईल किंवा पोटात वेदना होईल आणि उलट्या होतील.
   • हार्ट अटॅकची सामान्य लक्षणे म्हणजे घश्यात घुटमळ येणे किंवा घसा येणे, छातीत जळजळ होणे, अपचन होणे किंवा खूप गिळण्याची इच्छा असणे ही भावना.
   • हृदयविकाराचा झटका येणार्‍या लोकांना घाम फुटू शकतो आणि सर्दी वाटू शकते. ते थंड घाम फुटू शकतात.
   • हृदयविकाराच्या झटक्याने पीडित व्यक्तींना अनेकदा एक हात, हात किंवा दोन्ही बाजूंनी सुन्नपणा येत असतो.
   • काही लोकांना वेगवान आणि अनियमित हृदयाचे ठोके, धडधडणे किंवा श्वास लागणे यांचा त्रास होतो.
   • Atypical लक्षणे पहा. असामान्य असूनही, काही रुग्णांना छातीच्या मध्यभागी धडधडणे किंवा कंटाळवाणे वेदना जाणवू शकते जरी हे असामान्य असले तरी.

4. 

   
   
   कोणत्याही संबंधित आजाराची लक्षणे लक्षात घ्या. कोरोनरी आर्टरी डिजीज (सीएडी), कोरोनरी प्लेक्स (कोरोनरी प्लेक्स) आणि एथेरॉमास अशी परिस्थिती असते जी सीएडीपेक्षा अधिक जटिल असते परंतु यामुळे हृदयात पोहोचणार्‍या रक्तवाहिन्यांमधील अडथळे येऊ शकतात. उदाहरणार्थ, कोरोनरी "पट्टिका" म्हणजे रक्तवाहिन्यांच्या आतील आवरणामध्ये कोलेस्ट्रॉलचा एक थर असतो ज्यामुळे लहान अश्रू उद्भवतात आणि हळूहळू फलक धमनीच्या भिंतीवर सोलण्यास सुरुवात करतो. रक्तवाहिन्या रक्तवाहिन्यांच्या अस्तरात लहान अश्रूंनी बनतात आणि या अवस्थेला प्रतिसाद म्हणून शरीरात अधिक दाह येते.
   • प्लेगची रचना सामान्यत: हळूहळू असते, म्हणूनच बर्‍याच रूग्णांना छातीत दुखणे किंवा अस्वस्थता जाणवते परंतु त्यांचे लक्ष न जाता. किंवा जेव्हा ते कष्ट घेतात तेव्हाच त्यांना याचा अनुभव येतो.
   • म्हणून, जेव्हा प्लेक आधीपासूनच खूप मोठा नसतो आणि हृदयाची आवश्यकता जास्त नसते तेव्हाही विश्रांती घेतानाही रक्त परिसंचरण लक्षणीयरित्या प्रतिबंधित करेपर्यंत रुग्ण उपचार घेऊ शकत नाही.
   • किंवा सर्वात वाईट म्हणजे, प्लेग फ्लेक्स बंद होते आणि रक्त परिसंचरण थांबवते, ज्यामुळे हृदयविकाराचा झटका येतो. हे कधीही होऊ शकते आणि बर्‍याच जणांना हृदयविकाराचा झटका येण्याचे हे पहिले लक्षण आहे.

5. 

   आपल्या जोखीम घटकांवर विचार करा. लक्षणांचे मूल्यांकन करताना, सर्वात महत्त्वाचा घटक म्हणजे छातीत दुखणे, आणि दुसरा, किंवा तितकेच महत्त्वाचा म्हणजे, "जोखीम घटक". विशिष्ट लोकांमध्ये हृदयविकाराचा झटका जास्त प्रमाणात आढळतो हे सूचित करण्यासाठी सीएडीशी संबंधित तथ्य आणि पुराव्यांसह संपत्ती आहे. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग (सीव्हीआरएफ) च्या जोखमीच्या घटकांमध्ये हे समाविष्ट आहे: पुरुष, धूम्रपान, मधुमेह, उच्च रक्तदाब, लठ्ठपणा (बीएमआय 30 पेक्षा जास्त), 55 वर्षांपेक्षा जास्त वयाचा आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाचा कौटुंबिक इतिहास. .
   • आपल्याकडे जितके जास्त जोखीमचे घटक आहेत, अंतर्निहित कोरोनरी धमनी रोगामुळे आपली लक्षणे उद्भवू शकतात. या जोखीम घटकांबद्दल माहिती आपल्या लक्षणांचे मूल्यांकन करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरला मदत करेल, या लक्षणांमुळे कोरोनरी रक्तवाहिन्यांची शक्यता किती उच्च किंवा कमी आहे यावर आधारित आहे.
   जाहिरात

4 पैकी 2 पद्धत: हृदयविकाराचा झटका

1. 

   वास्तविक हृदयविकाराचा झटका येण्यापूर्वी प्रथमोपचारासाठी सज्ज व्हा. आपल्या घराच्या किंवा कामाच्या जवळचे हॉस्पिटल ओळखा. आपण आपत्कालीन क्रमांक आणि माहिती देखील लिहावी आणि घराच्या मध्यभागी सर्वात दृश्यास्पद ठिकाणी पोस्ट करावी जेणेकरून आपल्या घरात जो कोणी येईल त्याला आपत्कालीन परिस्थितीत ते पाहू शकेल.

2. 

   वेगवान प्रतिसाद. वेळेवर कारवाई केल्यास आपल्या हृदयाचे गंभीर नुकसान होऊ शकते, शक्यतो आपला जीवही वाचू शकेल. हृदयविकाराच्या लक्षणास जितक्या वेगाने प्रतिसाद द्याल तितकेच जगण्याची शक्यता.

3. 

   आपत्कालीन सेवांवर कॉल करा किंवा एखाद्यास आपणास रुग्णालयात नेण्यासाठी आणा. स्वत: ला गाडी चालवू नका. शक्य तितक्या लवकर तज्ञांची मदत घ्या. आपत्कालीन कॉलशिवाय, सामान्यत: रूग्णांना एकटे ठेवू नये.
   • हृदयविकाराच्या पहिल्या तासाच्या दरम्यान आपत्कालीन मदत मिळाल्यास आपल्या पुनर्प्राप्तीची शक्यता लक्षणीय वाढेल.
   • आपत्कालीन ऑपरेटरच्या लक्षणांचे वर्णन करा. स्पष्ट आणि संक्षिप्तपणे बोला.

4. 

   आवश्यक असल्यास रुग्णवाहिका कॉल केल्यानंतर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी पुनरुत्थान प्रक्रिया (सीपीआर) करा. जेव्हा आपण एखाद्याला हृदयविकाराचा झटका पाहता तेव्हा आपल्याला हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रक्रियेची आवश्यकता असू शकते. जेव्हा आपल्याला पीडित बेशुद्धावस्थेत असेल आणि त्याला नाडी नसते तेव्हाच आपल्याला सीपीआर करणे आवश्यक आहे किंवा रुग्णवाहिका ऑपरेटर आपल्याला मार्गदर्शन करते. रुग्णवाहिका किंवा रुग्णवाहिका येईपर्यंत सीपीआर सुरू ठेवा.
   • आपत्कालीन ऑपरेटरवरील ऑपरेटर आपल्याला माहित नसल्यास आपल्याला सीपीआर कसे करावे याबद्दल सविस्तर सूचना देऊ शकतात.

5. 

   पीडितास आरामात जागृत राहण्यास मदत करा. दुर्घटनाग्रस्त बसा किंवा झोपून राहा, डोके वर काढा. कपडे सैल करा जेणेकरून बळी हलवू किंवा श्वास घेता येतील. छातीत दुखणे किंवा हृदयविकाराचा झटका असलेल्या लोकांना चालु देऊ नका.

6. 

   आपल्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार नायट्रोग्लिसरीन गोळ्या घ्या. जर आपल्यास हृदयविकाराचा झटका आल्याचा इतिहास असेल आणि आपल्या डॉक्टरांकडून नायट्रोग्लिसरीन लिहून दिला असेल तर जेव्हा हृदयविकाराच्या झटक्याची लक्षणे दिसतील तेव्हा एक गोळी घ्या. आपण औषध कधी घ्यावे याचा सल्ला आपला डॉक्टर सल्ला देईल.

7. 

   आपण आणीबाणीच्या काळजीची वाट पाहता नियमित एस्पिरिन वर चावून घ्या. अ‍ॅस्पिरिन प्लेटलेट्स कमी चिकट बनविण्यास, रक्ताच्या गुठळ्या तयार करण्याची क्षमता कमी करण्यास आणि रक्तवाहिन्यांमधील रक्त चांगले प्रसारित करण्यास मदत करेल. जर अ‍ॅस्पिरिन उपलब्ध नसेल तर रुग्णाला इतर कोणतीही औषधे देऊ नका. समान प्रभाव असलेले कोणतेही ओव्हर-द-काउंटर वेदना निवारक नाहीत.
   • चघळणे गिळण्यापेक्षा द्रुतगतीने रक्तप्रवाहात जाण्यासाठी औषध मदत करते. हृदयविकाराचा झटका व्यवस्थापित करण्यासाठी वेग आवश्यक आहे.
   जाहिरात

4 पैकी 4 पद्धत: विशेष उपचार

1. 

   घटनेबद्दल संपूर्ण तपशील सांगा. जेव्हा आपण हॉस्पिटल किंवा क्लिनिकमध्ये जाता, तेव्हा प्रथम आपण आपल्या लक्षणांच्या इतिहासाबद्दल पूर्णपणे विचारले जाते, वेळ, वेदनांचे वैशिष्ट्ये आणि त्याशी संबंधित लक्षणे यावर विशेष लक्ष दिले जाते. आपल्याला आपल्या जोखीम घटक (सीव्हीआरएफ) चे तपशील प्रदान करण्याची आवश्यकता असू शकते.

2. 

   व्यापक उपचार मिळवा. आपल्या हृदयावर सतत नजर ठेवण्यासाठी तुमच्याकडे एक नर्स असेल. इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ईकेजी) आपल्याला पुरेसे रक्त न मिळाल्यास आपल्या हृदयातील बदलांवर नजर ठेवेल.
   • आपल्याकडे चाचण्या असतील, ज्यामध्ये जेव्हा हृदय खराब होते तेव्हा हृदयाद्वारे स्राव असलेल्या "कार्डियाक एंजाइम" साठी चाचण्या समाविष्ट असतात; या सजीवांना ट्रॉपोनिन आणि सीपीके-एमबी म्हणतात.
   • हृदयाच्या विफलतेमुळे हृदयाचे आकार वाढलेले आहे किंवा फुफ्फुसांमध्ये द्रव आहे का हे शोधण्यासाठी आपल्यास छातीचा एक्स-रे असू शकेल. सर्वात अचूक परिणामासाठी कार्डियाक एन्झाईम्स तीन वेळा काढल्या जातील, प्रत्येक 8 तासांच्या अंतरावर.

3. 

   आपत्कालीन उपचार मिळवा. कोणत्याही चाचण्या असामान्य झाल्यास आपले निदान केले जाईल. जर आपला इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम कोणतीही उंची दर्शवित असेल तर पुनर्प्राप्तीस मदत करण्यासाठी अँजिओप्लास्टी नावाच्या उदय कार्डियक कॅथेटेरिझेशन प्रक्रियेबद्दल आपल्याला हृदयरोग तज्ज्ञांद्वारे सल्ला दिला जाईल. हृदयात रक्त परिसंचरण.
   • ह्रदयाचा कॅथेटरिझेशनसह, डाई पंपसह कॅथेटर फीमोरल धमनीद्वारे आत घातला जातो ज्यामुळे हृदय कोरोनरी रक्तवाहिन्यांचे फोटो घेते आणि अडथळे शोधतात. उपचार कोणत्या रक्तवाहिन्यांचा परिणाम होतो आणि कोणत्या साइटवर ब्लॉक केले आहेत याची नेमके स्थान यावर अवलंबून असते.
   • सहसा, 70% पेक्षा जास्त जखमांसह, गर्दी झालेल्या साइट फुगे फुटणे आणि स्टेंट प्लेसमेंट असेल. -०-70०% दरम्यानचे जखमेचे प्रमाण मध्यम मानले जाते आणि अलीकडे पर्यंत ते फैलावलेले नव्हते, परंतु केवळ वैद्यकीय थेरपी.

4. 

   आवश्यक असल्यास, शस्त्रक्रिया. ब्रिजिंग शस्त्रक्रिया बहुतेकदा अशा परिस्थितीत असतो जेव्हा एखाद्या रुग्णाला डावे मुख्य महाधमनी अडथळा असतो किंवा दोन किंवा त्यापेक्षा जास्त अवरोधित रक्तवाहिन्या असतात. आपण शस्त्रक्रियेसाठी नियोजित असाल आणि कोरोनरी केयर युनिट (सीसीयू) मध्ये शस्त्रक्रियेच्या प्रतीक्षेत पडून राहाल.
   • कोरोनरी आर्टरी बायपास ग्राफ्ट बायपास सर्जरी (सीएबीजी) सह, हृदयातील रक्तवाहिन्यांमधील अडथळा "क्रॉसिंग" करून प्रत्यारोपणासाठी पाय पासून नसा घेतल्या जातात.
   • शस्त्रक्रियेदरम्यान, तुम्हाला हायपोथर्मियामध्ये टाकले जाईल, तुमचे हृदय धडकणे थांबेल आणि कृत्रिम हृदयाच्या फुफ्फुसांच्या यंत्राने रक्त तुमच्या शरीराबाहेर पसरले जाईल. त्यानंतर हार्ट सर्जन हृदयावर कलम केलेल्या ऊतींना टाळू शकतो. हृदय या अत्याधुनिक शस्त्रक्रियेमध्ये विजय मिळवू शकत नाही आणि रक्तवाहिन्या किंवा रक्तवाहिन्यांमधून बनविलेले ऊतक हृदयात शिरले पाहिजे.
   • याव्यतिरिक्त, धमनी कलमयुक्त ऊतक शिराच्या कलमापेक्षा चांगले आहे, म्हणून आपल्या डाव्या अंतर्गत स्तनधारी धमनी (डावी अंतर्गत स्तन धमनी) छातीच्या भिंतीवरील स्थितीच्या बाहेर कापून काळजीपूर्वक टाकाव्यात. डाव्या कोरोनरी आर्टरी (एलएडी) च्या आधीची वेंट्रिक्युलर शाखा ब्लॉकेजच्या मागे स्थित आहे. ही शस्त्रक्रिया ही अशी कलम ठेवण्याची आपली उत्तम संधी आहे जी बर्‍याच काळासाठी साफ होते आणि पुन्हा चिकटत नाही. एलएडी ही एक हृदयविकाराची एक अतिशय महत्वाची धमनी आहे, जे बहुतेक डाव्या वेंट्रिकलला रक्त पुरवते, म्हणूनच ही कठीण प्रक्रिया केली जाते.
   • पायात सॅफेनस शिरा वापरुन एम्बोलिझमच्या इतर साइट्स पुल केल्या जातात.
   जाहिरात

4 पैकी 4 पद्धत: कोरोनरी धमनी रोग नियंत्रित करा

1. 

   वैद्यकीय पुनर्वसनावर लक्ष केंद्रित करा. कोरोनरी आर्टरी रोगातील अडथळा हस्तक्षेपाच्या बिंदूपर्यंत पोहोचला नसेल तर आपल्याला पुढील हृदयविकाराचा झटका टाळण्याची सूचना दिली जाऊ शकते. जर तुमच्याकडे %०% पेक्षा कमी ब्लॉकेज असेल तर तुमच्या हृदयात जाणा some्या काही रक्तवाहिन्यांची जागा बदलण्यासाठी शस्त्रक्रिया केल्यास तुम्हाला अँजिओप्लास्टी होऊ शकते. दोन्ही प्रकरणांमध्ये, पुनर्प्राप्ती दरम्यान आपल्याला आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे अनुसरण करणे आवश्यक आहे. आपण हृदयविकाराच्या झटक्यातून बरे झाल्यावर ताणतणाव टाळण्याचे आणि विश्रांतीवर लक्ष केंद्रित करण्याचे सुनिश्चित करा.

2. 

   कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी. बरेच अभ्यास दर्शवितात की कोलेस्ट्रॉलची पातळी सक्रियपणे नियंत्रित केल्यास हृदयविकाराचा धोका कमी होऊ शकतो. आपण हे औषधाने आणि जीवनशैलीमध्ये बदल करून, जसे की निरोगी आहार घेण्याद्वारे हे करू शकता.

3. 

   हायपोन्शन उच्च रक्तदाब हा कोरोनरी धमनी रोगाचा एक मुख्य जोखीम घटक आहे. फक्त 10 मिमी / एचजीच्या सिस्टोलिक रक्तदाब (वरील आकृती वरील) कमी झाल्याने हृदयविकाराचा धोका 50% कमी होऊ शकतो.
   • बीटा ब्लॉकर्स (बीटा ब्लॉकर्स) पासून अँजिओटेन्सीन कन्व्हर्टींग एन्झाइम इनहिबिटरस (ऐस इनहिबिटर) पर्यंत अनेक औषधे रुग्णांना रक्तदाब कमी करण्यास मदत करतात.
   • आपल्या रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठी सूचना आणि डॉक्टरांच्या डॉक्टरांच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

4. 

   आपली जीवनशैली समायोजित करत आहे. पुढील हृदयविकाराचा धोका कमी करणे विशेषतः महत्वाचे आहे. औषधे देखील मदत करू शकतात, परंतु ही जोखीम कमी करण्यासाठी जीवनशैलीत बदल करण्याची आपलीही जबाबदारी आहे. आपल्याला आवश्यक असलेले काही महत्त्वपूर्ण बदलः
   • कमी-सोडियम आहार ठेवा. दररोज सोडियमचे सेवन 2 ग्रॅमपेक्षा कमी असावे.
   • ताणतणावापासून मुक्त होण्यावर लक्ष द्या: पर्यवेक्षी व्यायामाच्या कार्यक्रमात वाचन किंवा योगासारख्या इतर छंदात भाग घेत काही लोक ध्यानधारणा करून आराम करतात. संगीत चिकित्सा देखील एक चांगली सूचना आहे.
   • वजन कमी होणे: निरोगी आणि संतुलित आहारासह 30 वर्षांखालील बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) ठेवा. आपल्यासाठी योग्य आहार वाढविण्यासाठी नोंदणीकृत आहारतज्ञ किंवा तज्ञाशी सल्लामसलत करा. तथापि, कोरोनरी आर्टरी रोगाचा संशय असलेल्या कोणालाही व्यायामाची पद्धत सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा, कारण व्यायामामुळे हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो.
   • धुम्रपान करू नका. आपण करू शकणारी ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. कोरोनरी आर्टरी प्लेक आणि एथेरोस्क्लेरोसिसच्या निर्मितीमध्ये तंबाखूचे धूम्रपान मोठ्या प्रमाणात योगदान देते. फ्रेमनहॅमच्या अभ्यासानुसार, धूम्रपान केल्याने हृदयविकाराचा धोका 25% ते 45% पर्यंत वाढतो, प्राथमिक आणि दुय्यम प्रतिबंधातील दराशी संबंधित.
   जाहिरात

सल्ला

• सीएडी रोगाच्या संबंधात, प्राथमिक प्रतिबंध आणि दुय्यम प्रतिबंध या अटी आहेत. कौटुंबिक इतिहास किंवा मधुमेह यासारख्या जोखीम घटकांकडे दुर्लक्ष करून - ज्याला कधीही कोरोनरी धमनी रोग झाला नाही अशा एखाद्यास प्रतिबंध करणे म्हणजे प्राथमिक प्रतिबंध. संशोधनात असे दिसून आले आहे की आपण आपल्या जोखीम घटकांमध्ये सुधारणा करून हृदय अपयशाची जोखीम कमी करू शकता, जे प्राथमिक प्रतिबंध आहे. आपल्याकडे सीएडी असल्यास, हृदयविकाराचा झटका आला असेल आणि तो "दुय्यम प्रतिबंध" प्रकारात असेल तर आपण अद्याप आपली जीवनशैली सुधारू शकता आणि आपल्या जोखीम घटकांमध्ये सुधारणा करून आणि अधिक आयुष्य जगू शकता. दुसरा हृदयविकाराचा झटका टाळण्यासाठी. संशोधनात हृदयविकाराचा झटका येण्याचे प्रमाण खूपच कमी आहे.