लेखक:
Laura McKinney
निर्मितीची तारीख:
5 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख:
1 जुलै 2024
- आपले हात स्वच्छ असल्याची खात्री करण्यासाठी वाहत्या पाण्याखाली आपले हात ओले करा. पुड्यांमध्ये किंवा सिंकमध्ये पाणी उभे राहिल्यास बॅक्टेरिया किंवा जंतू असू शकतात.
- आपण द्रव, ढेकूळ साबण किंवा पावडर साबण वापरू शकता. हे बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा साबण असणे आवश्यक नाही.
- प्रत्येक हाताने 3 ते 5 सेकंद या ऑपरेशनने आपले हात धुवा.
आपला अंगठा पकडून आपला हात आपल्या थंबभोवती फिरवा. आपल्या डाव्या हाताचा अंगठा दाखवा आणि आपला हात धरण्यासाठी त्याचा उजवा हात वापरा. आपला डावा बोट ब्रश करण्यासाठी आपला उजवा हात वर आणि खाली करा आणि आपला अंगठा आपल्या हाताला जेथे मिळेल तेथे साबण गळु द्या. सुमारे 2 ते 3 सेकंदांनंतर, दुसर्‍या बोटाला ब्रश करण्यासाठी हात स्विच करा.
- आपला अंगठा घट्ट धरून ठेवा जेणेकरून साबण आपली त्वचा अधिक खोल स्वच्छ करेल.
- हे साबणाने नखेच्या खाली येण्यास आणि स्वच्छ करण्यास मदत करेल.
टिपा: एकूण, आपण किमान 20 सेकंद आपले हात धुवावेत. जर आपल्याला वेळ घेणे अवघड वाटत असेल तर हात चोळताना दोनदा "वाढदिवसाच्या शुभेच्छा" गा.
- आपल्याला हँड ड्रायर वापरण्याची आवश्यकता असल्यास, आपले हात हलवण्याची खात्री करा आणि त्यांना पूर्णपणे कोरडे होऊ देण्यासाठी कोमट हवेखाली एकत्र चोळा.
हातातील सॅनिटायझर बाष्पीभवन होईपर्यंत हात एकत्र घालावा. सुमारे 20 सेकंदांपर्यंत आपले हात एकत्रितपणे घालावा, मग हाताने सॅनिटायझरला पाण्याने धुतल्यासारखे घ्या. आपली बोटं एकत्र ठेवून हाताच्या तळहाताला आपल्या बोटाने घासून घ्या म्हणजे समाधान नखेच्या खाली खोलवर जाईल. आपले हात कोरडे होईपर्यंत असेच चोळा. जाहिरात
