सामग्री

• पावले
• टिपा
• चेतावणी
• आपल्याला काय आवश्यक आहे

आत्मसात करा तलवार हाताळणी - कार्य सोपे नाही, तलवार योग्यरित्या कशी वापरावी हे शिकण्यासाठी वर्ष लागतात आणि त्यानंतरही आपण चुका कराल. स्वत: मध्ये सतत सुधारणा करण्याच्या दीर्घकालीन ध्येयाबरोबरच, तलवारबाजीमध्ये अल्पकालीन ध्येये निश्चित करा. लक्षात ठेवा की भौतिकशास्त्र आणि भूमितीचे ज्ञान केवळ प्रक्रिया सुलभ करेल. हे देखील लक्षात घ्या की हा एक तांत्रिक लेख आहे ज्यांना खरोखर यात रस आहे अशा लोकांसाठी.

पावले

1. 1 Iaido, kendo, किंवा इतर ऐतिहासिक तलवार कलेमध्ये सराव करण्यासाठी एक सक्षम, अनुभवी प्रशिक्षक शोधा.
2. 2 चला काही समज स्पष्ट करूया. निंजा तलवारी सामुराईच्या वक्र कटानापेक्षा सरळ आणि लहान होत्या. सर्व तलवारी वेगळ्या आहेत हे असूनही, इतर तलवार शाळांप्रमाणे निन्जाची स्वतःची वैशिष्ट्ये होती. ते सर्व कटाना (निहंटो) आहेत आणि ते एकतर कोटो (जुनी तलवार), किंवा शिंटो (नवीन तलवार) किंवा शिंसकुतो (नूतनीकरण केलेली तलवार) म्हणून बनावट होते. अलीकडे, लोकांचा विश्वास होऊ लागला आहे की निन्जाने गुप्त तंत्रे आणि विशेष तलवारी वापरल्या. हे खरे आहे की त्यांची स्वतःची तलवारबाजीची तंत्रे होती, परंतु अशी तंत्रे गुप्त ठेवणे बहुतेक जपानी तलवार शाळांमध्ये सामान्य होते. जर तुम्हाला निन्जूत्सु शिकायचे असेल तर पात्र बुजिंकन शिक्षकाबरोबर सराव करा. br>
   • एक म्हण आहे: "माणसाला वाचवणारी तलवार त्याला मारते." तलवार हे हत्या करण्याचे साधन आहे... कोणाच्या हातात आहे हे महत्त्वाचे नाही. जर तुम्हाला तलवारीवर प्रभुत्व मिळवायचे असेल तर तुम्ही मृत्यूबद्दल, तुमच्या स्वतःच्या आणि इतर कोणाच्या बाबतीत शांत असले पाहिजे.
   • तलवार कशी वापरायची हे तुम्हाला माहीत असल्याने तुम्ही अतिमानवी वेगाने पुढे जाणार नाही. हे तुम्हाला जलद करणार नाही किंवा तुम्हाला शक्ती देणार नाही. तलवार आहे धातूचा विशेष तुकडा... पात्र शिक्षकासह प्रदीर्घ तासांच्या सरावानंतर तुम्ही शिकलेली कौशल्ये तुमची गुप्त ऊर्जा उघडणार नाहीत. जेव्हा तलवार योग्यरित्या वापरली जाते, जरी ती समुराई असली तरीही भौतिकशास्त्र आणि भूमितीच्या नियमांशी काहीही संबंध नाही.
   • आपण एका कटाने झाड कापू शकत नाही. आणि जर तुम्ही प्रयत्न केलात, तर तुम्ही कदाचित तुमची तलवार नष्ट कराल, चित्रपटांमध्ये दाखवलेल्या युक्त्या एकतर धांदली आहेत किंवा बांबूमध्ये कापल्या जातात ज्याला अशा प्रकारे कापले जाऊ शकते.
3. 3 सर्व आठ दिशानिर्देश एक्सप्लोर करा. होय, होकायंत्र दिशानिर्देश.
   • पुढे तोंड करून उभे रहा, तुम्ही सहजपणे चार चतुर्थांश परिभाषित करू शकता (कल्पना करा की तुम्ही उत्तरेकडे तोंड करत आहात, जरी तुम्ही नसलात तरी): उत्तर, दक्षिण, पूर्व आणि पश्चिम. आता ऑक्टंट्स नावाच्या चार उप-चतुर्थांशांचा विचार करा: वायव्य, ईशान्य, नैwत्य आणि आग्नेय. एकूण, ते आठ दिशानिर्देश बनवतात. आपण त्यांना शिकण्यासाठी एक सोपा व्यायाम करू शकता.
   • आपला उजवा पाय पुढे ठेवा, डावा पाय मागे ठेवा, डावीकडे निर्देश करून, ते खूप दूर नसावेत, परंतु खूप जवळ नसावेत. आता आपल्या उजव्या पायाने पाऊल टाका आणि आपल्या डाव्या बाजूची पुनर्रचना करा जेणेकरून आपण सुरुवातीच्या स्थितीत उभे रहाल. ही पहिली दिशा किंवा उत्तर आहे.
   • येथूनच अवघड भाग सुरू होतो: वळण तंत्र. आपली स्थिती तपासा आणि कमीतकमी प्रयत्नांसह सर्वात मजबूत बाजूकडे वळा.कुंपणात, मजबूत बाजूकडे वळणे म्हणजे फक्त त्या दिशेने वळणे आहे ज्यासाठी इतरांपेक्षा कमी प्रयत्न करावे लागतात. (दुसऱ्या बाजूला वळताना मागे वळणे किंवा कमकुवत बाजूकडे वळणे असे म्हणतात). जर तुमचा उजवा पाय समोर असेल तर डावीकडे वळा आणि उलट.
   • आता आपल्या मुख्य पायाने पाऊल टाका आणि आपल्या पहिल्या दिशेने परत या. याला झांगो म्हणतात बळकट बाजूने 3 वर, म्हणजे उत्तर दिशेला पुनर्निर्देशित करा. झांगो करा. 5, 6, 7 आणि 8 थोडे वेगळे आहेत. 4 पासून, पाचव्या मार्गाच्या दिशेने आपला मागचा पाय (या प्रकरणात आपल्या उजव्या बाजूने) सरकवून, मजबूत बाजू 45 अंशांकडे वळा. झांगो करा आणि 7 आणि 8 पर्यंत पोहोचण्यासाठी पुन्हा करा. जेव्हा तुम्ही 8 वर जाता तेव्हा तुम्ही पहिल्या दिशेने सहज परत येऊ शकता. हे 1000 वेळा करा. जर तुम्हाला आणखी काही मनोरंजक हवे असेल तर पुढे नाही तर मागे जाण्याचा प्रयत्न करा. नंतर दोन्ही एकत्र करा. हे हाची काटा (8 [दिशानिर्देश] पास करण्याची पद्धत किंवा हाची डु (लि. आठ दिशानिर्देश) आहे.
4. 4 जपानी उच्चार करायला शिका. तुम्ही त्याला अनेकदा पाहता आणि ऐकता. ही एक सोपी ध्वन्यात्मक भाषा आहे जी शिकणे सोपे आहे. उपशीर्षकांसह काही अॅनिम कसे उच्चारायचे किंवा कसे पहायचे ते शिकवण्यासाठी एखाद्या मूळ वक्त्याला विचारा.
5. 5 डोजो मध्ये सामील व्हा. तुम्ही कितीही प्रयत्न केले तरी तुम्ही स्वतः किंवा व्हिडिओच्या मदतीने तलवारीवर प्रभुत्व मिळवू शकणार नाही. 17 व्या शतकापर्यंत कोणतीही शैली वापरून पहा. केंडोपासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करा, हा एक खेळ आहे आणि आपण वास्तविक नरसंहार करू नये, परंतु जर आपल्याला आणखी काही सापडत नसेल तर त्यासाठी जा.
6. 6 आपल्या पायावर ठामपणे उभे रहा (जसे की आपण मित्रांसोबत उभे आहात, फक्त आपले खांदे आपल्या नितंबांशी जुळले पाहिजेत आणि आपली पाठ सरळ असावी), पाय खांद्याच्या रुंदीच्या अंतरावर असावेत.
   • आपल्या डाव्या हातात तलवार घ्या (अद्यापही), ब्लेड वर (वक्र दिशेने, तुमच्यापासून दूर) आणि साईच्या वरच्या बाजूस (केस). ते डाव्या बाजूने वर उचलून घ्या जसे की ते तुमच्या ओबी (बेल्ट) मध्ये आहे.
   • नाकागो (हँडल) थेट त्सुबा (फॉरेंड) च्या खाली पकडा (पकडू नका) आणि बाहेर काढा, जणू नाकागोजिरी (हँडलच्या अगदी शेवटी, प्लग) वापरून प्रतिस्पर्ध्याच्या पोटाला मारण्यासाठी.
   • आता थांबा. समुराई चिलखत मध्ये स्वत: ची कल्पना करा. तुम्ही तुमचे बद्धी आणि / किंवा हात कापण्यापासून कसे रोखता?
   • आपला डावा पाय मागे वाढवा आणि तलवारीला चाप मध्ये हलवा, टिपाने लक्ष्य ठेवा, जसे की आपण ते आपल्यासारख्याच उंचीच्या शत्रूच्या छातीशी धरून आहात.
   • साया बाजूला ठेवा आणि आपला डावा हात नाकोगोजिरीवर ठेवा जेणेकरून तलवारीचा शेवट तळहाताच्या मध्यभागी असेल.
   • ते काय करत आहेत हे माहित असलेल्या एखाद्यासारखे दिसण्यासाठी, ब्लेडला काही अंश हुर्रे (डावीकडे) फिरवा.
7. 7 सहा दिशानिर्देश जाणून घ्या.
   1. मध्य -बचावात उभे रहा, पायाला आधार द्या - उजवीकडे. आता तलवार वर घ्या जेणेकरून ब्लेड तुमच्या मागे 45 अंश निर्देशित करेल (दुसऱ्या शब्दात, सरळ वर 90 असेल, सरळ परत 0 असेल). हे आहे उजव्या पायाने समोरची स्थिती (वरची स्थिती).
   2. आपला उजवा पाय समोर (शीर्षस्थानी) असलेल्या स्थितीत उभे रहा, ब्लेड खाली सरकवा जोपर्यंत तो 45-डिग्रीचा कोन बनत नाही, खालच्या दिशेने निर्देशित करा, आपले खांदे सरळ ठेवा. हे आहे समोर उजव्या पायासह स्थिती (तळाशी स्थिती).
   3. आपला उजवा पाय समोर (शीर्षस्थानी) असलेल्या स्थितीत उभे रहा, आपल्या डाव्या पायाने पाऊल टाका जेणेकरून तो मुख्य असेल आणि उजवीकडे उजवीकडे निर्देश करा, तलवार न हलवता हे करा. हे आहे समोर डाव्या पायासह स्थिती (वरची स्थिती).
   4. आपल्या डोक्याच्या बाजूने तलवार 15 अंशांपर्यंत वाढवा, परंतु ती सरळ डोक्यासमोर ठेवू नका कारण आपण अद्याप हेल्मेट घातलेले आहे. हे आहे समोर डाव्या पायाने स्थिती (मध्य स्थिती).
   5. सरळ करा, आपला उजवा पाय मागे आणि आपला डावा समोर सोडा, तलवारीचे हँडल मध्यभागी हलवा, तरीही ब्लेड मागे घेतले. हे आहे समोर डाव्या पायासह स्थिती (खालची स्थिती).
8. 8 या पदांचा विचार न करण्याचा प्रयत्न करा. ते फक्त तुमच्या हालचालींसाठी स्प्रिंगबोर्ड आहेत. तुम्हाला योग्य वाटेल तसा त्यांचा क्रम बदलण्याचा प्रयत्न करा, पण पटकन नाही.हळूहळू आणि सहजतेने हलवा, गती नंतर येईल. मग तो हलवताना जोडीदार शोधा, त्यानुसार हलवा, नंतर असममितपणे हलवा, काहीतरी वेगळे करा, पण त्याच वेगाने. गरुडासाठी सावली व्हा. मग, तुमचा जोडीदार तुमच्या गरुडासाठी सावली बनू द्या.
9. 9 पहिला हिट घ्या. आपल्या उजव्या मुख्य पायाने मध्यवर्ती संरक्षणासह प्रारंभ करा. तलवार वरच्या दिशेने वरच्या दिशेने उंच करा, परंतु थोड्या वेगळ्या मार्गाने. आपली तलवार खाली करा आणि मध्यभागी हल्ट आणा. याला शोमेनुची (डोके खाली उडवणे) म्हणतात. आपण योकोमेनुची देखील वापरू शकता, एक चीरा जो डोक्याच्या किंवा मानेच्या बाजूला चालतो. (जर तुम्ही आयकिडोचा सराव केला तर हे सर्व शब्द लवकरच ठिकाणी येतील.) तुम्ही आत्ताच घेतलेली किक ही शाळेची पर्वा न करता जपानी केंजुतसू (तलवारबाजी) चे मूलभूत तंत्र आहे.
10. 10 मारण्याचा सराव करा. केंजुतसूला तग धरण्याची गरज आहे, म्हणून सराव करा. 5, 10 किंवा 50 च्या सेटमध्ये तुम्ही जे 1000 वेळा शिकलात ते दाबा. तुम्हाला एक जळजळ होईल जे तुम्हाला काय माहित असणे आवश्यक आहे ते शिकवेल. परंतु लक्षात ठेवा की मास्टरचे कौशल्य आहे, म्हणून जर तुम्ही काही चुकीचे केले तर तुम्ही ते चुकीचे करत राहाल.
11. 11 आधी स्पष्ट केलेल्या सहा पदांपैकी एक, समोर पाय ठेवून दाबा. हे सरकवून केले जाऊ शकते (खरं तर, हे एक पाऊल आहे, परंतु आधार देणाऱ्या पायाने एक पाऊल आहे, म्हणून तलवार पायाच्या जवळ असावी), एक पाऊल किंवा फक्त उभे राहून. आपण हल्ला करण्यापूर्वी आपली तलवार आपल्या डोक्यावर उंचावण्याचे लक्षात ठेवा, कारण समोरच्या व्यक्तीशी वागण्यापूर्वी आपल्याला मागे वळून आपल्या मागे असलेल्या शत्रूला मारावे लागेल. उदाहरणार्थ, डाव्या सहाय्यक लेगसह स्थिती, तळाशी स्थिती. तुमची अंतःप्रेरणा तुमच्या समोर उभ्या असलेल्या व्यक्तीशी वागण्याची आहे, म्हणून तुम्ही तुमच्या कानावरुन ब्लेड स्विंग कराल हे स्वाभाविक आहे. त्याऐवजी, तुम्हाला तुमच्या डोक्यावर तलवार उंचावणे आणि नंतर वार करणे आवश्यक आहे.
12. 12 अधिक वेळा सराव करा. दररोज, 10 वेगवेगळ्या वारांचे 10 सेट करा (चिरून आणि वार करू नका, पण उतरत्या वार करा). तुम्हाला लक्षात येईल की कालांतराने ते खूपच सोपे होईल आणि तुम्ही जड बोकेन (लाकडी तलवार), सबरिटो (जड बोकेन, सहसा 2 किलो 720g पेक्षा जास्त) किंवा iaito (बोथ कटाना) वर जाऊ शकता.
13. 13 या सर्व कल्पना समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. जेव्हा तुम्ही हे कराल, तेव्हा तुम्ही कुशल तलवारबाज होण्याच्या मार्गावर असाल, पण एवढेच मी तुम्हाला शिकवू शकेन. आपल्याला आपल्या परिसरात केंजुतसू शाळा शोधण्याची आवश्यकता आहे. आपण करू शकत नसल्यास, परंतु आपण पुरेसे समर्पित असल्यास, सराव करत रहा. संपूर्ण अमेरिकेत चांगल्या शाळा आहेत आणि सामान्यत: स्थानिक समुदाय महाविद्यालय जपानी मार्शल आर्टचे वर्ग देते, जर ते किजूत्सु शिकवत नाहीत तर त्यांना माहित असेल की हे कोण करत आहे.

टिपा

• पुनरावृत्ती ही शिक्षणाची जननी आहे... जर तुम्ही शाळेचा भाग असाल, तर तुम्हाला शिकवल्याप्रमाणेच सबुरी करा, अन्यथा उजवे आणि डावे दोन्ही पाय पाय करा.

चेतावणी

• पातळ निळी रेषा कधीही ओलांडू नका, तुम्हाला विजेचा धक्का बसेल.
• थेट (धारदार आणि धारदार) ब्लेडने लगेच सुरुवात करू नका, बोकेकेन परिपूर्ण आहे, परंतु जर तुम्ही स्टीलचा निर्धार करत असाल तर इयाटो (अनशर्पेन कटाना) वापरून पहा. ते तुम्हाला $ 100 ते $ 1000 परत सेट करतील आणि तुम्हाला कदाचित ईबे वर काही चांगले पर्याय सापडतील, परंतु मी बुगेई तलवारीची शिफारस करतो, ते उत्तम दर्जाच्या स्टीलपासून बनवलेले आहेत, एका साध्या इयाटोची किंमत $ 600 असेल.
• लढाईप्रमाणे धार कधीच कापू नका, चित्रपटांमधील तलवारी धारदार नसतात आणि 1.27 सेमी जाड असू शकतात, दोन वास्तविक तलवारी एकमेकांना नष्ट करतील.
• अनुभवी शिक्षकाचे योग्य मार्गदर्शन आणि देखरेखीशिवाय मार्शल आर्ट "शिकवणे" कौशल्यापेक्षा वाईट सवयी निर्माण करण्याची अधिक शक्यता असते. जर तुम्ही स्वत: ला सहजपणे शिकू शकता असे काही असते, तर तेथे शिकवणारे लोक नसतील.
• कटाना किंवा सराव सार्वजनिक ठेवणे कायदेशीर आहे याची खात्री करण्यासाठी आपल्या क्षेत्रातील कायदे तपासा, शांतता भंग न करण्याचा प्रयत्न करा.
• जोपर्यंत तुम्हाला परवाना मिळत नाही तोपर्यंत ब्लेड शस्त्रे बाळगू नका (दुसऱ्या शब्दांत, तुम्ही एक नौदल अधिकारी किंवा परवानाधारक अंगरक्षक आहात).
• स्वत: ला न मारण्याचा प्रयत्न करा.
• जर तुम्ही व्यावसायिक शिक्षक शोधत असाल, तर वेस्टर्न स्कूल ऑफ फेंसिंग आणि केंडो हे कसे लढायचे हे शिकण्याचे दोन उत्तम मार्ग आहेत. आपले गृहपाठ करा आणि प्रथम शाळेचे संशोधन करा.
• आपल्या तलवारीने / बोकेनने गोष्टी कापू नका, ते तुम्हाला काहीही शिकवणार नाही.
• सुरक्षा प्रथम, तलवारीला स्पर्श करण्यापूर्वी नेहमी संरक्षक कपडे घाला.
• तलवारीने कधीही कोणाच्या जीवाला धोका देऊ नका.

आपल्याला काय आवश्यक आहे

• बोक्केन.
• उंच मर्यादा किंवा मोकळी जागा असलेली मोठी खोली.
• वेळ.