सामग्री

• पावले
• 2 पैकी 1 भाग: आपल्या कुत्र्याच्या अन्नातील कॅलरी कमी कशी करावी?
• 2 पैकी 2: आपल्या कुत्र्याला कसे प्रशिक्षित करावे?

जर तुम्हाला लक्षात आले की तुमचा कुत्रा लठ्ठ होत आहे, तर तुम्हाला फार आश्चर्य वाटू नये. अनेक पाळीव कुत्रे विस्तारित कालावधीत हळूहळू वजन वाढवतात. कदाचित ती पूर्णपणे सौंदर्याचा प्रश्न आहे, परंतु लठ्ठपणा किंवा वजन वाढणे म्हणजे आपल्या पाळीव प्राण्यांसाठी आरोग्य समस्या, ज्यात सांधे, हृदय, फुफ्फुसांवर अतिरिक्त ताण आणि आयुर्मान कमी होणे समाविष्ट आहे. आपल्या कुत्र्याला वजन कमी करण्यास मदत करण्यासाठी, आपण त्याच्या अन्नातील कॅलरी कमी करणे आणि व्यायामाचे प्रमाण आणि तीव्रता वाढवणे आवश्यक आहे.

पावले

2 पैकी 1 भाग: आपल्या कुत्र्याच्या अन्नातील कॅलरी कमी कशी करावी?

1. 1 आपल्या पशुवैद्यकासह तपासा. आपण आपल्या कुत्र्यासाठी आहार निश्चित करण्यापूर्वी, आपल्याला डॉक्टरांनी तपासणी करणे आवश्यक आहे. काही दवाखाने कुत्र्यांसाठी वजन कमी करण्यासाठी विशेष कृती योजना विकसित करतात: प्रथम, जनावराचे वजन केले जाते आणि नंतर डॉक्टर आपल्याला कुत्राला कसे खायला द्यावे याबद्दल तपशीलवार सूचना देतात. नियमित वजन नियंत्रण, एक स्पष्ट ध्येय आणि नैतिक समर्थन आपल्याला आपल्या कुत्र्याला प्रभावी आहारावर यशस्वीपणे ठेवण्यास मदत करेल. आपले डॉक्टर खालीलपैकी एका आहाराची शिफारस करू शकतात:
   • कमी चरबीयुक्त आणि फायबरयुक्त आहार. या अन्नात फायबर असते, जे कुत्र्याच्या पोटात सूजते, ज्यामुळे तुम्हाला पोट भरल्यासारखे वाटते. फूड पॅकेजिंगवरील सूचना स्पष्टपणे नमूद केल्या पाहिजेत की आपल्या कुत्र्याला लक्ष्यित वजन गाठण्यासाठी आपल्याला किती अन्न द्यावे लागेल.
   • चयापचय आहार. हा आहार अधिक प्रगत तंत्रज्ञानावर आधारित आहे: कुत्रा त्याच्या शरीरातील चयापचय सुधारणारे पदार्थ वापरतो. चयापचय गतिमान करून, प्राण्याचे शरीर अधिक कॅलरी बर्न करेल, ज्यामुळे त्याचे वजन कमी होईल.
2. 2 आपला कुत्रा दररोज किती अन्न वापरतो याचा मागोवा घ्या. आपण सध्या आपल्या पाळीव प्राण्याला दिवसातून किती वेळा आहार देत आहात याकडे लक्ष द्या. जर तुमचा कुत्रा दिवसातून दोनदा खात असेल तर तो किती खात आहे हे पाहण्यासाठी दररोजच्या डोसचे वजन करा. जर तुमच्या कुत्र्याला अन्नामध्ये सतत प्रवेश असेल तर तो दररोज किती अन्न वापरतो हे ठरवणे तुमच्यासाठी अधिक कठीण होईल. असा रोजचा भाग किती कापला जावा हे ठरवणे आणखी अवघड आहे. या प्रकरणात, आवश्यक प्रमाणात पाउंड गमावण्यासाठी आपल्या कुत्र्याला किती देणे आवश्यक आहे यासाठी अन्न पॅकेजिंगवरील सूचना तपासा.
   • अन्नाच्या सूचनांमध्ये तुम्हाला बहुतेक कुत्र्यांसाठी वजनाची श्रेणी मिळेल. उदाहरणार्थ, जर उत्पादकांनी कुत्र्याला दररोज 300-350 ग्रॅम अन्न देण्याचा सल्ला दिला तर या श्रेणीतील सर्वात लहान संख्या, म्हणजे 300 ग्रॅम निवडा.
3. 3 आपण आपल्या कुत्र्याला दिलेल्या अन्नाचा भाग कमी करा. आपला कुत्रा दररोज किती अन्न खातो हे ठरवल्यानंतर, ती रक्कम 5-10%कमी करा. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही तुमच्या पाळीव प्राण्याला दररोज 300 ग्रॅम कोरडे अन्न दिले तर या रकमेपैकी 10% रक्कम 30 ग्रॅम आहे, म्हणून त्याला दररोज 270 ग्रॅम अन्न दिले पाहिजे. कुत्र्याला एक किंवा दोन आठवड्यांसाठी कमी प्रमाणात अन्न द्या, नंतर त्याचे वजन करा. अनुकूल परिस्थितीत, या वेळेपर्यंत तुमचा कुत्रा आधीच वजन कमी करेल, नसल्यास, हा दैनिक भाग आणखी 5-10%कमी करा. एक ते दोन आठवड्यांनंतर प्राण्याचे पुन्हा वजन करा.
   • जर भागाचा आकार खूप लहान वाटत असेल किंवा तुमचा कुत्रा तुमच्याकडून अधिक अन्नाची मागणी करत असेल तर निराश होऊ नका किंवा चिंता करू नका. जेव्हा कुत्र्याला आहार दिला जातो, तेव्हा या प्रकारची चिंता अगदी स्वाभाविक आहे. जर तुम्हाला जास्त काळजी वाटत असेल तर तुम्ही तुमच्या पशुवैद्याला भेट द्या आणि तुमच्या पाळीव प्राण्यांसाठी त्यांनी सांगितलेल्या आहाराचे पालन करा.
4. 4 कधीकधी आपल्या कुत्र्याला असे उपचार द्या जे त्याला त्रास देणार नाहीत. जसे तुम्ही तुमच्या दैनंदिन अन्नाचे प्रमाण कमी करता आणि तुमच्या कुत्र्याच्या शारीरिक हालचाली वाढवता, तुम्ही तुमच्या कुत्र्याला वेळोवेळी आश्वासन देणे आवश्यक आहे. आपण आपल्या कुत्र्याला केवळ स्तुतीच देऊ शकत नाही तर कधीकधी एक मेजवानी देखील देऊ शकता. फक्त आपल्या कुत्र्याला निरोगी अन्नाची खात्री करा जे त्याला संतुष्ट करेल आणि आनंदित करेल. येथे काही चांगले पर्याय आहेत:
   • कोंडा किंवा चिरलेल्या भाज्या फीडमध्ये मिसळल्या
   • कच्चे हिरवे बीन्स किंवा लाल बीन्स
   • सफरचंद (मध्यम प्रमाणात)
   • केळी (मध्यम प्रमाणात)
5. 5 कुत्र्याला अन्न मिळवू द्या. कुत्र्याच्या समोर फक्त एक वाडगा ठेवण्याऐवजी अन्न “कमवण्याचे” मार्ग विचार करा. एक कोडे खेळणी किंवा इतर खेळणी खरेदी करा जे अन्नाने भरले जाऊ शकते. अशा खेळण्यांमधून एखादी ट्रीट बाहेर पडण्यासाठी, कुत्र्याला त्यातील काही घटक बाहेर काढावे लागतील. हे आपल्या कुत्र्याला अधिक हालचाल करण्यात मदत करेल आणि त्याला हवे ते कसे साध्य करावे याचे कोडे उडवेल. आहारादरम्यान कुत्र्याला कंटाळा येऊ न देण्याचा प्रयत्न करा: जर ती नेहमी कशामध्ये व्यस्त असेल तर तिला अन्नाबद्दल विचार करण्याची वेळ येणार नाही.
   • आपला कुत्रा हलवण्याचा आणि त्याला कंटाळा येऊ न देण्याचा आणखी एक चांगला मार्ग म्हणजे त्याला प्रशिक्षणात व्यस्त ठेवणे. प्रशिक्षणाची गुणवत्ता बक्षीसावर बरीच अवलंबून असेल, म्हणून एकतर कुत्र्याच्या जेवणाच्या भागातून थोडे थोडे अन्न घ्या आणि बक्षीस म्हणून थोडे द्या किंवा प्रयत्नांसाठी त्याची चांगली स्तुती करा.
6. 6 आपल्या कुत्र्याचे वजन कमी करण्याचे निरीक्षण करा. वजन कमी करण्याबाबत जागरूक राहण्यासाठी प्रत्येक एक ते दोन आठवड्यांनी आपल्या कुत्र्याचे वजन करा. हे आपल्याला आहार आणि व्यायाम कार्य करत आहे हे समजून घेण्यास मदत करेल. जर वजन कमी होत नसेल तर आपण आपल्या कृतींबद्दल पुन्हा विचार केला पाहिजे. आपण योग्य ध्येय निश्चित केल्याची खात्री करा आणि आपल्या कुत्र्याच्या आहाराचे काटेकोरपणे पालन करा. तुमचा कुत्रा अचानक सडपातळ होईल अशी अपेक्षा करू नका, परंतु त्याऐवजी हळू पण स्थिर वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करा, जे अधिक विश्वासार्ह आहे. लहान कुत्री आदर्शपणे दर आठवड्याला 110-115 ग्रॅमपेक्षा जास्त गमावू शकतात, तर मोठे कुत्रे दर आठवड्याला 450 ग्रॅम पर्यंत हरवू शकतात.
   • जर तुमचा कुत्रा खूप मोठा असेल किंवा तुम्ही त्याचे वजन करू शकत नसाल तर मोजण्याचे टेप (मीटर) वापरा. आपल्या कुत्र्याची कंबर किंवा छाती मोजा. कुत्र्याच्या शरीरावर टेप कोठे चालते ते स्वतःला चिन्हांकित करा जेणेकरून आपण प्रत्येक वेळी त्याच स्पॉट मोजू शकता.

2 पैकी 2: आपल्या कुत्र्याला कसे प्रशिक्षित करावे?

1. 1 प्रशिक्षण पद्धती सेट करा. असे दिसते की आपल्याला फक्त आपल्या कुत्र्यासह प्रारंभ करण्याची आवश्यकता आहे, परंतु आपण प्रशिक्षणासाठी वैयक्तिक दृष्टिकोन निश्चितपणे विचार केला पाहिजे. जास्त वजनाचे कुत्रे जर आधी खूप सक्रिय नसले तर त्यांचा हळूहळू व्यायाम करावा. जर तुम्ही लगेच लांब चालायला सुरुवात केली तर तुमच्या कुत्र्याला वजन कमी करण्याऐवजी सांधेदुखी किंवा दुखापत होऊ शकते. आपण कोणत्या व्यायामाची सुरुवात करावी याबद्दल आपल्या पशुवैद्याशी बोला.
   • जर तुमचा कुत्रा जास्त हालचाल करत नसेल, तर खालील प्रमाणे प्रशिक्षण सुरू करा: त्याच्या अन्नाचा लहान भाग खोलीच्या विरुद्ध बाजूस ठेवा आणि त्याला खाण्यासाठी मागे -पुढे चालावे लागेल. आपण साधे खेळ देखील खेळू शकता, जसे की जमिनीवर बॉल फिरवणे आणि आपल्या कुत्र्याला ते आणण्यास सांगणे.जेव्हा तुमचा कुत्रा तुमच्यावर बॉल फेकतो, तेव्हा त्याच्या दुपारच्या जेवणाच्या रेशनमधून त्याला काही चावा घ्या.
2. 2 मध्यम चालांनी प्रारंभ करा. आउट ऑफ शेप कुत्र्याला प्रशिक्षण देण्याचा हलका चालणे हा एक चांगला मार्ग आहे. आपल्या कुत्र्याला चालायला घेऊन जा, जेव्हा तो सहज चालत असेल. लक्षात ठेवा किंवा लिहा की तुम्ही हे अंतर किती व्यापले आहे. मग तुम्ही हळूहळू हे अंतर वाढवू शकता, दर आठवड्याला चालण्याच्या वेळेत अतिरिक्त 5 मिनिटे जोडू शकता.
   • उदाहरणार्थ, जर तुमचा कुत्रा पहिल्या आठवड्यात फक्त 5 मिनिटे चालू शकतो, तर दुसऱ्या आठवड्यात 10 मिनिटे, तिसऱ्या 15 मिनिटात, आणि असेच चालणे सुरू करा. जर तुम्ही प्रवास केलेले अंतर खूप कमी असेल, तर तुमच्या कुत्र्याचा तग धरण्याची क्षमता आणि तंदुरुस्ती वाढवण्यासाठी कुत्र्याला दिवसातून 2-3 वेळा चाला.
   • चालताना तुमचा कुत्रा सर्वकाही शिंकण्याऐवजी अधिक चालतो याची खात्री करा.
3. 3 आपल्या कुत्र्याच्या व्यायामाची पातळी वाढवा. चालण्याची लांबी, वारंवारता आणि तीव्रता वाढवून, आपण आपल्या कुत्र्याला जास्तीचे वजन कमी करण्यास आणि त्याचे आरोग्य सुधारण्यास मदत करता. आपण आपल्या कुत्र्याचे मनोरंजन करण्यासाठी आपल्या चालामध्ये इतर प्रकारचे व्यायाम जोडू शकता. एकदा तुमच्या पाळीव प्राण्याला चालण्याची सवय लागली की खालीलपैकी एक व्यायाम करून पहा:
   • धाव. जेव्हा तुमच्या कुत्र्याची फिटनेस पातळी पुरेशी असते, तेव्हा त्याला तुमच्या बाईकच्या पुढे धावायला शिकवा. हे प्रशिक्षण तुमच्या दोघांसाठी पुरेसे मनोरंजक असेल, परंतु तुमचा कुत्रा इतर लोकांसाठी आणि ड्रायव्हर्ससाठी अडथळा बनू नये आणि चुकून तुम्हाला हानी पोहोचवू नये याची खात्री करा.
   • पोहणे. आपल्या कुत्र्याला थोडा वेळ पोहू द्या, नंतर हळूहळू आंघोळीची वेळ वाढवा. जास्त वजन असलेल्या कुत्र्यांसाठी पोहणे हा एक उत्तम व्यायाम आहे कारण ते वजन उचलणे किंवा सांधे ओव्हरलोड करणे नाही. फक्त आपल्या कुत्र्याला लाईफ जॅकेट घालण्याची खात्री करा, कारण जर त्याने ते जास्त केले तर तो बुडू शकतो.
   • खेळण्यांसह खेळ. काही क्रियाकलाप खेळणी शोधा. मालकाला आणण्यासाठी आवश्यक असलेली कोणतीही खेळणी आपल्यास अनुकूल करतील: हे गोळे, फ्रिसबीज किंवा चोंदलेले प्राणी आहेत. एक आवडता कुत्रा खेळणी निवडा आणि तो आपल्या पाळीव प्राण्याला टाका जोपर्यंत तो थकत नाही. जर तुम्हाला पाठीच्या समस्या असतील तर सहजपणे खेळणी जमिनीवरून उचलण्याचा मार्ग शोधा.
4. 4 सकारात्मक दृष्टिकोन ठेवा. कोणत्याही व्यायामापूर्वी, दरम्यान आणि नंतर शब्द किंवा स्नेहाने आपल्या कुत्र्याचे कौतुक करा. तुम्ही म्हणू शकता "चांगला कुत्रा!" आणि पाळीव प्राणी किंवा कानाच्या मागे स्क्रॅच. सकारात्मक मजबुतीकरणासह, व्यायाम कुत्रासाठी आणखी मनोरंजक असेल. प्राण्याला प्रशिक्षणाशी बक्षीस जोडणे आवश्यक आहे, नंतर कुत्र्याला आवश्यक प्रेरणा मिळेल आणि त्याला व्यायाम करणे सोपे होईल.
   • कोणत्याही व्यायामाच्या पद्धतीसह संयम बाळगा. इच्छित पाउंड गमावण्यासाठी कुत्र्याला कित्येक महिने लागू शकतात, परंतु जर सर्वकाही विचारात घेतले गेले आणि योग्यरित्या आयोजित केले गेले तर उद्दिष्टे साध्य करण्यायोग्य आहेत.