किशोरावस्थेत आपल्या उंचपणाला कसे सामोरे जावे

लेखक: Ellen Moore
निर्मितीची तारीख: 11 जानेवारी 2021
अद्यतन तारीख: 1 जुलै 2024
Anonim
तुमची MAX संभाव्य उंची कशी वाढवायची (किशोरांसाठी)
व्हिडिओ: तुमची MAX संभाव्य उंची कशी वाढवायची (किशोरांसाठी)

सामग्री

तर, आपण एक उंच किशोरवयीन मुलगी आहात आणि आपल्या सभोवतालच्या सर्व लोकांपेक्षा उंच असणे कधीकधी सोपे नसते. तथापि, उंच किंवा लहान ही आयुष्यातील त्या गोष्टींपैकी एक आहे ज्याबद्दल आपण खरोखर काहीही करू शकत नाही. आपल्या उंचपणाशी जुळण्यासाठी, आपण कोण आहात यासाठी आपण स्वत: ला स्वीकारणे आवश्यक आहे. उंच असण्याचा आनंद घ्या, कारण तो दिवस येईल जेव्हा तो तुमच्या हातात खेळेल, आणि ही सर्व मुले जे दररोज तुमची खिल्ली उडवतात ते खरोखरच मत्सर करतात. आयुष्याच्या काही टप्प्यावर, तुम्हाला तुमच्या आवडत्या व्यक्तीपेक्षा तुम्ही उंच वाटू शकता ... पण काळजी करू नका - मुली मुलांपेक्षा लवकर तारुण्याला जातात, जे सहसा नाट्यमयपणे मोठे होतात, पण नंतर.

पावले

  1. 1 आशावादी राहावं. उंच होण्यासाठी स्वतःला भाग्यवान समजा. तुमच्या खाली अनेक मुली आहेत ज्यांना उंच व्हायला आवडेल. काही लोक त्यांच्या बौनेपणामुळे खरोखरच लहान असतात. उंची हे चांगल्या आरोग्याचे प्रतीक आहे आणि तुम्हाला त्याबद्दल नेहमी सांगितले जाईल. 173 सेमी किंवा उंच असलेल्या स्त्रियांकडे पहा: सिंडी क्रॉफर्ड, मिरांडा कार, बॅटी प्रिन्सलो, अँजेलिना जोली, केंडल जेनर, नाओमी कॅम्पबेल, मारिया कॅरी, टायरा वँक्स, एड्रियाना लिमा आणि हेदी क्लॅम. या जगातील सर्वात सुंदर महिलांपैकी काही आहेत. लोक त्यांच्यावर प्रेम करतात. आणि ते सर्व उंच आहेत.
  2. 2 फायद्यांचा विचार करा. आपण अशी शिखरे गाठू शकता जी अनेक लोकांना दिसणार नाहीत. आपली नैसर्गिक उंची बास्केटबॉल सारख्या अनेक खेळांमध्ये फायदेशीर ठरू शकते. आपण शारीरिकदृष्ट्या वेगवान आणि मजबूत आहात. आपल्याकडे मॉडेल म्हणून करिअर करण्याची उत्तम संधी आहे. तुम्ही बहुधा तुमच्या समवयस्कांपेक्षा वयस्कर दिसता, जे तुमच्या किशोरवयीन वर्षांमध्ये एक मोठा फायदा आहे, विशेषत: जेव्हा वय ठरवण्याच्या बाबतीत. जे लोक उंच आहेत त्यांच्याबद्दल अधिक आदर दाखवण्याकडे लोकांचा कल असतो आणि उंच लोकांना जास्त वेतन मिळते!
  3. 3 नकारात्मक बाजूंचा विचार करा. तुम्हाला उंच असण्याबद्दल काय आवडत नाही? होय, तुम्ही बऱ्याचदा एखाद्या गोष्टीविरुद्ध डोके फोडता. तुमचे वर्गमित्र तुमच्यावर हसतील कारण ते हेवा करतात. पण, प्रत्यक्षात, उंच असणे तुम्हाला वाटते तितके वाईट नाही. शिवाय, एकदा तुमचे मित्र वयात आल्यानंतर उंचीमधील फरक कमी होईल.
  4. 4 आपण कोण आहात यासाठी स्वत: ला स्वीकारा. आपण अद्याप असे केले नसल्यास, आपण आहात हे स्वीकारा. तुम्ही सहज म्हणू शकता, "मी आहे मी." जेव्हा तुम्ही हे पाच शब्द बोलता तेव्हा तुमच्यात असलेल्या गुणांचा विचार करा अभिमान बाळगा... कदाचित तुम्हाला उंच असणे आवडत नाही, परंतु कदाचित तुम्ही खरोखर खूप हुशार असाल किंवा तुम्हाला कसे ऐकावे हे माहित असेल. आपण आपले सकारात्मक गुण लक्षात ठेवू शकत नसल्यास, आपल्याला आत्मसन्मानावर कार्य करण्याची आवश्यकता आहे.
  5. 5 आपण उंच आहात हे स्वीकारा. एकदा तुम्ही स्वतःला स्वीकारायला सुरुवात केली की तुम्ही स्वीकारता की तुम्ही उंच आहात. कसे? तुम्ही कोण आहात आणि तुम्ही उंच आहात, म्हणून तुम्ही ही दोन्ही विधाने स्वीकारता. हा विश्वास दृढ करण्यासाठी, स्वतःला सांगा, "मी स्वीकारतो की मी उंच आहे," आणि ते मनापासून सांगा. जोपर्यंत आपण हे सत्य स्वीकारत नाही तोपर्यंत हे करू नका. ही समज काही वेळ लागू शकते, पण अखेरीस तुम्ही ते करू शकाल.
  6. 6 त्याची काळजी करू नका. आपण सर्वात लहान मूल नाही या गोष्टीचा अभिमान बाळगा. जर तुम्ही 14 वर्षांचे असाल, तर तुम्ही लवकरच वाढणे थांबवाल आणि तुम्ही इतरांइतके उंच होणार नाही जे नंतर पौगंडावस्थेत वाढणे थांबवतील. जरी शेवटी तुम्ही तुमच्या समवयस्कांपेक्षा उंच असाल तरी लक्षात ठेवा की तुमच्या आयुष्यात तुम्ही तुमच्यापेक्षा उंच लोकांना भेटता.
  7. 7 जिथे तुम्हाला उंच असण्याचा फायदा आहे तेथे खेळ खेळा. तुम्ही कधी विचार केला आहे की तुम्ही जितके उच्च आहात, तलावामध्ये पोहण्यासाठी कमी अंतर आवश्यक आहे का? बास्केटबॉलमध्ये रिकोशेट पकडण्याबद्दल, तर आपण आपल्या समवयस्कांपेक्षा उंच उडी कशी घेऊ शकता? खालीलपैकी एक खेळ करण्याचा विचार करा: बास्केटबॉल, नेटबॉल, सायकलिंग, धावणे, व्हॉलीबॉल आणि असेच.

टिपा

  • तुम्ही स्वतःबद्दल काय विचार करता ते तुम्ही आहात. तू उंच आणि सुंदर आहेस. त्यावर विश्वास ठेवा आणि इतरांना शंका येणार नाही.
  • लक्षात ठेवा की उंच लोक सुंदर असतात.
  • आळशी होऊ नका! हे असे घडते कारण आपण आपल्या खाली असलेल्या बर्‍याच लोकांशी बोलत आहात किंवा आपण आपल्या खाली दिसू इच्छित असल्याने असे करता. गरज नाही! हे आपल्याला फक्त भितीदायक बनवते, आणि हे आपल्याला अशी भावना देखील देते की आपण स्वत: ला घाबरत आहात, जे आपल्याला गुंडगिरीचे लक्ष्य बनवते.
  • स्वतः व्हा, प्रत्येकासाठी मैत्रीपूर्ण व्हा. तुम्ही उंच असाल तर लोकांना तुमच्याकडे लक्ष देण्यास भाग पाडले जाते, म्हणून तुमच्या फायद्यासाठी त्याचा वापर करा आणि मित्र बनवा.
  • जर तुमचे मित्र तुमची उंच असल्याची खिल्ली उडवत असतील तर त्यांना थांबायला सांगा. जर त्यांनी तसे केले नाही तर ते खरे मित्र नाहीत. नवीन मित्र शोधा.
  • लक्षात ठेवा की उंच डौलदार आहे.
  • हे समजून घ्या की बहुतेक लोक उंचीकडे जास्त लक्ष देत नाहीत - आत्मविश्वास बाळगा. लोक एक सुंदर, मजबूत व्यक्तिमत्व लक्षात घेतील; आपण खूप कोरडे आहात याकडे कोणीही लक्ष देणार नाही!
  • काही शिक्षक उंच असणे आणि समवयस्क उपहासाने ग्रस्त असणे काय आहे हे समजू शकणार नाहीत. कारण तुम्ही उंच आहात, ते तुमच्याशी सहानुभूती दाखवू शकत नाहीत जितके लहान आणि जास्त वजन असलेल्या व्यक्तीला छेडले जाते. समजावून सांगा की ते तितकेच वेदनादायक आणि अप्रिय आहे आणि मदत करू शकत नाही परंतु दुखवू शकत नाही.
  • लक्षात ठेवा की लवकरच बरेच लोक तुमच्याशी संपर्क साधतील आणि ते तुमच्याशी समान उंचीचे असतील.
  • असो, आपण आपले गुडघे सुरक्षितपणे थोडे वाकवू शकता, परंतु जास्त नाही! खरं तर, पाय पूर्णपणे (सरळ) ठेवण्यापेक्षा पायांच्या सांधे (गुडघे) थोडे गुडघे टेकणे चांगले.
  • ते म्हणतात की उंच असणे म्हणजे डौलदार असणे. आपण सुंदर असू शकता, परंतु आपण नसल्यास, आपण बॅले धड्यांसाठी साइन अप करू शकता. सुंदर होण्यासाठी काहीही करा!
  • कदाचित टाचांऐवजी सपाट शूज घातल्याने तुम्हाला अधिक आरामदायक वाटेल.
  • उंचीशी जुळणाऱ्या वस्तू ऑनलाइन खरेदी करा. काही स्टोअरमध्ये पॅंट 89 सेमीपेक्षा जास्त लांब असतात.
  • आपण कदाचित सर्व नवीनतम फॅशन परिधान करू शकत नाही, परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपल्यास अनुकूल असलेल्या कपड्यांमध्ये आपल्याला चांगले वाटत नाही!
  • काही जीन्स उंच आकारात येत नाहीत या गोष्टीची सवय लावा. स्टोअर केवळ मोठ्या आकारात मोठ्या संकलनासाठी जाहिराती करू शकतात. ट्राउझर्सची वर्गीकरण रंगांमध्ये देखील मर्यादित आहे: काळा, तपकिरी आणि राखाडी.

चेतावणी

  • जर तुम्ही तुमच्या उंचीवर अस्वस्थ असाल तर उंच टाचांचे शूज तुम्हाला अधिक अस्वस्थ करतील. तथापि, तुम्हाला आठवत असेल की टाच हा विशेष प्रसंगांसाठी एक उत्तम पर्याय आहे. ते तुम्हाला आणखी सुंदर बनवतात - जर तुम्ही तुमचा आत्मविश्वास उच्च ठेवू शकता. उंच असणे ही जगातील सर्वोत्तम गोष्टींपैकी एक आहे.