सामग्री

• पावले
• 3 पैकी 1 पद्धत: आपली जीवनशैली बदला
• 3 पैकी 2 पद्धत: घरगुती उपाय करून पहा
• 3 पैकी 3 पद्धत: कारणाचा उपचार करा
• टिपा

इओसिनोफिल्स (इओसिनोफिलिया म्हणूनही ओळखले जाते) च्या उच्च पातळीच्या बातम्या त्रासदायक वाटू शकतात, परंतु सामान्यत: आपल्या शरीरातील संसर्गाची ही नैसर्गिक प्रतिक्रिया असते. इओसिनोफिल्स हा पांढऱ्या रक्तपेशीचा एक प्रकार आहे जो शरीरात जळजळ करून संक्रमणांशी लढण्यास मदत करतो. बहुतांश घटनांमध्ये, आपण मूळ कारणाचा उपचार केल्यानंतर इओसिनोफिलची पातळी स्वतःच कमी होईल. तथापि, स्वच्छता, निरोगी जीवनशैली आणि दाहक-विरोधी औषधे देखील उच्च दर कमी करण्यास मदत करू शकतात.

लक्ष:या लेखातील माहिती केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे. कोणतेही औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी संपर्क साधा.

पावले

3 पैकी 1 पद्धत: आपली जीवनशैली बदला

1. 1 आपल्या जीवनात तणाव पातळी कमी करा. तणाव आणि चिंता इओसिनोफिलियाला कारणीभूत असलेल्या रोगांमध्ये योगदान देऊ शकतात. आराम करण्यासाठी वेळ काढल्याने तुमच्या इओसिनोफिलची पातळी नियंत्रित करण्यात मदत होईल. आपल्या दैनंदिन जीवनात कोणत्या घटनांमुळे ताण येऊ शकतो याचा विचार करा. शक्य असल्यास, ताणतणावांशी आपला संपर्क दूर करण्याचा किंवा कमी करण्याचा प्रयत्न करा.
   • ध्यान, योगा आणि स्नायू विश्रांती यासारखी विश्रांती तंत्रे तुम्हाला तणावग्रस्त किंवा दडपण आल्यावर आराम करण्यास मदत करू शकतात.
2. 2 कोणत्याही ज्ञात gलर्जीनचा संपर्क कमी करा. Osलर्जीन हे इओसिनोफिलची संख्या वाढण्याचे सर्वात सामान्य कारण आहे. Bodyलर्जीन प्रतिक्रियेच्या परिणामी तुमचे शरीर अधिक इओसिनोफिल्स तयार करत असेल. आपल्या giesलर्जींवर उपचार करणे आणि ट्रिगर टाळणे आपल्या इओसिनोफिलची पातळी सामान्य परत आणण्यास मदत करू शकते.
   • पोलिनोसिस (गवत ताप) इओसिनोफिल्सच्या पातळीत वाढ होऊ शकते. या अवस्थेची लक्षणे व्यवस्थापित करण्यासाठी, तुम्ही तुमच्या शरीरातील इओसिनोफिल्सची पातळी कमी करण्यासाठी ओव्हर-द-काउंटर अँटीहिस्टामाइन्स (जसे की झिरटेक आणि क्लॅरिटिन) घेऊ शकता.
   • उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला कुत्र्यांना allergicलर्जी असेल तर त्यांच्याशी संपर्क पूर्णपणे टाळण्याचा प्रयत्न करा. जर तुम्ही कुत्रा असलेल्या मित्रांना भेट देत असाल, तर तुमच्या भेटीदरम्यान त्यांना दुसऱ्या खोलीत प्राणी बंद करण्यास सांगा.
3. 3 आपले घर स्वच्छ ठेवा. धूळ माइट्समुळे काही लोकांमध्ये चिडचिड होऊ शकते आणि इओसिनोफिलची पातळी वाढणारी प्रतिक्रिया, विशेषत: जर आपल्याला धूळ माइट्सची allergicलर्जी असेल तर. हे टाळण्यासाठी, आपले घर नेहमी स्वच्छ ठेवा. आपल्या घराच्या कोपऱ्यात माइट्स निर्माण होण्यापासून रोखण्यासाठी आठवड्यातून एकदा व्हॅक्यूम आणि धूळ बंद करा.
   • काही लोकांसाठी, परागकण समान परिणाम करू शकतो. उच्च हंगामात खिडक्या आणि दरवाजे बंद ठेवा जेणेकरून ते आपल्या घराबाहेर राहतील.
4. 4 अम्लीय पदार्थ कमी असलेले निरोगी पदार्थ खा. छातीत जळजळ आणि आम्ल ओहोटी शरीरातील इओसिनोफिल्सची संख्या वाढवू शकते. या प्रतिक्रिया टाळण्यासाठी संतुलित, निरोगी आहार आवश्यक आहे. कमी चरबीयुक्त पदार्थ जसे दुबळे मांस, संपूर्ण धान्य, ताजी फळे आणि भाज्या निवडा. तळलेले पदार्थ, टोमॅटो, अल्कोहोल, चॉकलेट, पुदीना, लसूण, कांदे आणि कॉफी असे उच्च आंबटपणा असलेले पदार्थ टाळा.
   • जास्त वजन असल्याने तुमच्या acidसिड रिफ्लक्स आणि उच्च इओसिनोफिलची शक्यता वाढते. जर तुमचे वजन जास्त असेल तर तुम्हाला ही संधी कमी करण्यासाठी वजन कमी करावे लागेल.

3 पैकी 2 पद्धत: घरगुती उपाय करून पहा

1. 1 आपल्या दैनंदिन व्हिटॅमिन डीचे प्रमाण वाढवा. ज्या लोकांच्या शरीरात व्हिटॅमिन डीचे प्रमाण कमी असते त्यांना इओसिनोफिल्सची संख्या वाढण्याची शक्यता असते. तुमचे व्हिटॅमिन डीचे सेवन वाढवण्याचे दोन मार्ग आहेत. पहिला म्हणजे आठवड्यातून किमान दोनदा सूर्य (5) (जर तुमची त्वचा खूप हलकी असेल तर) 30 ते (जर तुमच्याकडे काळी त्वचा असेल तर) मिनिटे घालवावीत. दुसरे म्हणजे व्हिटॅमिन डी 3 पूरक आहार घेणे.
   • तुमचा व्हिटॅमिन डी सूर्यापासून मिळवण्यासाठी, बाहेर वेळ घालवा. अल्ट्राव्हायोलेट किरणांच्या शरीराच्या संपर्कात आल्यामुळे आपल्याला हे जीवनसत्व मिळते, जे काचेतून आत जात नाही, त्यामुळे सनी खिडकीवर वेळ घालवणे फायदेशीर ठरणार नाही.
   • ढग देखील किरणोत्सर्गाला अंशतः अवरोधित करतात, म्हणून ढगाळ दिवसांवर थोडा अधिक वेळ बाहेर घालवा.
2. 2 जळजळ कमी करण्यासाठी आले खा. हे मूळ दाह कमी करण्याच्या क्षमतेसाठी प्रसिद्ध आहे. हे अद्याप नीट समजले नसले तरी, आले इओसिनोफिलची पातळी देखील कमी करू शकते. या औषधी वनस्पतीचा लाभ घेण्यासाठी आले किंवा अदरक चहा असलेले पूरक घ्या.
   • अदरक चहा बहुतेक किराणा दुकानांमध्ये उपलब्ध आहे. चहाची पिशवी एका कपमध्ये ठेवा आणि गरम पाण्याने झाकून ठेवा. चहा पिण्यापूर्वी ते चांगले तयार होण्यासाठी काही मिनिटे सोडा.
3. 3 जळजळ कमी करण्यासाठी औषधांसह हळदीचा वापर करा. हळद काही परिस्थितींमध्ये इओसिनोफिलची पातळी कमी करू शकते. दररोज एक चमचा हळद पावडर खाण्याचा प्रयत्न करा. हे गरम दूध, चहा किंवा पाण्यात देखील जोडले जाऊ शकते.

3 पैकी 3 पद्धत: कारणाचा उपचार करा

1. 1 आपल्या डॉक्टरांकडे संपूर्ण तपासणी करा. रक्ताचे विकार, giesलर्जी, पाचक विकार, परजीवी आणि बुरशीजन्य संक्रमणासह विविध प्रकारच्या अंतर्गत घटकांमुळे इओसिनोफिलिया होऊ शकतो. कारण शोधण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला रक्त तपासणीसाठी संदर्भ देतील. क्वचित प्रसंगी, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला स्टूल टेस्ट, सीटी स्कॅन किंवा अस्थिमज्जा विश्लेषणासाठी देखील पाठवू शकतात.
   • प्राथमिक इओसिनोफिलिया म्हणजे जेव्हा रक्त किंवा ऊतकांमध्ये इओसिनोफिल्समध्ये वाढ होते, रक्ताच्या विकारामुळे किंवा रक्ताच्या कर्करोगासारख्या गंभीर आजारामुळे.
   • दुय्यम इओसिनोफिलिया हा रक्त विकार, जसे की दमा, जीईआरडी किंवा एक्जिमा व्यतिरिक्त वैद्यकीय स्थितीमुळे होतो.
   • हायपरियोसिनोफिलिया हा कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय इओसिनोफिल्सचा उच्च स्तर आहे.
   • जर इओसिनोफिलिया तुमच्या शरीराच्या केवळ एका विशिष्ट भागावर परिणाम करत असेल तर तुमचे डॉक्टर विशिष्ट प्रकारच्या इओसिनोफिलियाचे निदान करू शकतात. अशा प्रकारे, esophageal eosinophilia, उदाहरणार्थ, अन्ननलिका प्रभावित करते, आणि eosinophilic दमा फुफ्फुसांवर परिणाम करते.
2. 2 Giesलर्जी तपासण्यासाठी gलर्जीस्टला भेट द्या. Allerलर्जीमुळे अनेकदा इओसिनोफिल्समध्ये वाढ होत असल्याने, तुमचे थेरपिस्ट तुम्हाला gलर्जीस्टकडे पाठवू शकतात. हे तज्ञ, त्या बदल्यात, एक पॅच चाचणी करेल ज्यात ते तुमच्या त्वचेवर थोड्या प्रमाणात सामान्य gलर्जीन ठेवतात की तुम्हाला प्रतिक्रिया आहे का ते पाहण्यासाठी. Allerलर्जीस्ट इम्युनोग्लोब्युलिनसाठी रक्त तपासणीची ऑर्डर देऊ शकतो.
   • जर तुमच्या डॉक्टरांना तुम्हाला अन्नाची allergicलर्जी असल्याचा संशय असेल तर ते तुम्हाला एलिमिनेशन डाएट लावू शकतात. आपल्याला 3-4 आठवड्यांसाठी विशिष्ट अन्न वगळावे लागेल. Allerलर्जीस्ट नंतर इओसिनोफिल्सची पातळी तपासण्यासाठी रक्त चाचणी वापरेल.
3. 3 कॉर्टिकोस्टेरॉईड औषधे घ्या. सध्या, कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स हे एकमेव औषध आहे जे इओसिनोफिल्सच्या उच्च पातळीवर थेट उपचार करण्यासाठी वापरले जाते. स्टिरॉइड्स इओसिनोफिल्सच्या उच्च संख्येमुळे होणारी जळजळ कमी करू शकतात. तुमच्या इओसिनोफिलियाच्या कारणांवर अवलंबून, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला एक गोळी किंवा इनहेलर लिहून देऊ शकतात. प्रेडनिसोलोन हे इओसिनोफिलियासाठी विहित केलेले सर्वात सामान्य कॉर्टिकोस्टेरॉईड आहे.
   • औषधे घेण्यासाठी नेहमी आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे अनुसरण करा.
   • जर तुमचे डॉक्टर तुमच्या इओसिनोफिलियाच्या कारणाबद्दल अनिश्चित असतील, तर ते तुम्हाला प्रथम कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचा कमी डोस लिहून देऊ शकतात. डॉक्टर तुमच्या स्थितीत सुधारणा होते की नाही ते पाहतील.
   • आपल्याला परजीवी किंवा बुरशीजन्य संसर्ग असल्यास कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स घेऊ नका. स्टेरॉईड्समुळे स्थिती आणखी वाईट होऊ शकते.
4. 4 आपल्याला परजीवी संसर्ग असल्यास परजीवींपासून मुक्त व्हा. तुम्हाला परजीवींपासून मुक्त करण्यासाठी आणि तुमच्या इओसिनोफिलची पातळी सामान्य करण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर विशिष्ट परजीवी मारण्यासाठी औषधे लिहून देतील. डॉक्टर कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स लिहून देणार नाही, कारण स्टेरॉईड्स काही परजीवी संक्रमण खराब करू शकतात.
   • आपल्याला काय संक्रमित करते यावर अवलंबून परजीवींसाठी उपचार खूप भिन्न असू शकतात. बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी दररोज गोळ्या लिहून देतील.
5. 5 जर तुम्हाला एसोफेजल इओसिनोफिलिया असेल तर acidसिड रिफ्लक्स औषधांसाठी प्रिस्क्रिप्शन घ्या. तुमचे इओसिनोफिलिया acidसिड रिफ्लक्स, गॅस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स डिसीज (GERD) किंवा इतर पाचन विकारांमुळे होऊ शकते. या अवस्थेवर उपचार करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआय) लिहून देतील, जसे की ओमेप्राझोल किंवा पॅन्टोप्राझोल.
6. 6 तुम्हाला इओसिनोफिलिक दमा असल्यास श्वसनावर उपचार करा. तुमचे डॉक्टर कॉर्टिकोस्टेरॉईड इनहेलर किंवा मोनोक्लोनल अँटीबॉडी बायोलॉजिक लिहून देऊ शकतात. आपण ब्रोन्कियल थर्माप्लास्टी देखील करू शकता. या प्रक्रियेदरम्यान, तुमचे डॉक्टर तुमच्या तोंडात किंवा नाकात एक ट्यूब टाकतील, जे तुमच्या श्वसनमार्गाला उष्णता लागू करून त्यांना शांत करते.
   • ब्रोन्कियल थर्माप्लास्टीची प्रक्रिया सामान्य भूल अंतर्गत केली जाते. परंतु प्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्तीला फक्त काही तास लागतात.
7. 7 जर तुम्हाला हायपरियोसिनोफिलिया असेल तर इमाटिनिबसाठी प्रिस्क्रिप्शन घ्या. हायपरियोसिनोफिलियामुळे रक्त कर्करोग होऊ शकतो, म्हणजे इओसिनोफिलिक ल्युकेमिया. हा धोका कमी करण्यासाठी, तुम्हाला इमाटिनिब लिहून दिले जाऊ शकते, जे ट्यूमर पेशींची वाढ कमी करते, ज्यामुळे हायपरियोसिनोफिलिया बरा होतो. काही ट्यूमर तयार होत आहेत का हे पाहण्यासाठी डॉक्टर तुमचे निरीक्षण करतील.
8. 8 इओसिनोफिलियाच्या क्लिनिकल चाचणीत सामील व्हा. इओसिनोफिलच्या पातळीवर काय परिणाम होतो याबद्दल सध्या फारसे माहिती नाही. क्लिनिकल चाचण्यांमध्ये अनेकदा इओसिनोफिलिया असलेल्या लोकांना पर्यावरणीय कारणांचा अभ्यास करणे आणि नवीन उपचार पर्याय शोधणे आवश्यक असते. हे अप्रशिक्षित उपचार असल्याने, क्लिनिकल चाचण्यांमध्ये सहभागी होणाऱ्या रुग्णांसाठी विशिष्ट धोका असतो.तथापि, आपण आपल्यासाठी कार्य करणारा उपचार शोधण्यात सक्षम होऊ शकता.
   • आपण http://clinical-trials.ru/ या वेबसाइटवर चालू क्लिनिकल चाचण्या शोधू शकता.

टिपा

• इओसिनोफिलिया सहसा दुसर्या स्थितीसाठी चाचणी केली जाते तेव्हा आढळते. सध्या इओसिनोफिलियाची कोणतीही ज्ञात लक्षणे नाहीत कारण या रोगाच्या विविध प्रकारांमुळे विविध लक्षणे उद्भवू शकतात.
• जर तुम्हाला हायपरियोसिनोफिलियाचे निदान झाले असेल तर तुमचे डॉक्टर नियमित रक्त आणि हृदयाच्या चाचण्यांची शिफारस करू शकतात.