सामग्री

• पावले
• टिपा
• चेतावणी

शयनगृहात शॉवर आणि वॉशरूम आपल्या घरापेक्षा खूपच वाईट असू शकतात. लोकांच्या संपूर्ण मजल्यासह आराम सामायिक करणे इतके सोपे नाही, ज्यांचे सर्व स्वच्छ नाहीत. या आव्हानाला कसे सामोरे जावे हे आम्ही तुम्हाला दाखवू.

पावले

1. 1 जर बाथरूमला दुर्गंधी येत असेल तर कमी वाटण्यासाठी अधिक हळूहळू श्वास घ्या. आपण शर्टमधून श्वास देखील घेऊ शकता किंवा एअर फ्रेशनर वापरू शकता जे गंधांना तटस्थ करते (फक्त मास्क करण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी).
2. 2 नेहमी स्वतःच्या चप्पल, फ्लिप फ्लॉप किंवा फ्लिप फ्लॉप घाला. अनवाणी पायाने कधीही बाथरूममध्ये जाऊ नका. बॅक्टेरिया किंवा विषाणू कोणत्या रोगाने ग्रस्त आहेत हे माहित नाही. नक्कीच, आपण शूजशिवाय शौचालयात जाण्याची शक्यता नाही, परंतु हे शॉवरवर देखील लागू होते: चप्पल घेऊन शॉवर घ्या. शूज तुम्हाला मेनिंजायटीस, प्लांटार वॉर्ट्स (ह्युमन पॅपिलोमाव्हायरसमुळे), पाय बुरशी, स्टॅफिलोकोकस ऑरियस आणि स्ट्रेप्टोकोकस सारख्या रोगांपासून संरक्षण करण्यास मदत करतील. अनेक बॅक्टेरिया, विषाणू आणि बुरशी उबदार, दमट वातावरणात, जसे की शॉवर फ्लोर्स वाढतात आणि वाढतात. आपल्या पायावर चामखीळ टाळण्यासाठी, दुसऱ्याचे शूज घालू नका आणि आपले कुणालाही देऊ नका.
3. 3 आजूबाजूच्या वस्तूंना शक्य तितक्या कमी स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करा. शॉवरमध्ये किंवा टॉयलेट स्टॉल्समध्ये भिंतींना स्पर्श करू नका. स्नानगृह सोडण्यापूर्वी, आपले हात साबण आणि पाण्याने चांगले धुवा.
4. 4 दाढी करताना खूप काळजी घ्या. अंधुक प्रकाशयोजना मुंडण करताना स्वतःला कापणे सोपे करते. जर तुम्हाला शॉवरमध्ये दाढी करणे अवघड वाटत असेल तर इतर उत्पादने जसे की मेण, डिपिलेटरी क्रीम किंवा इलेक्ट्रिक रेजर वापरून पहा.
5. 5 जर तुमच्या मजल्यावरील इतर भाडेकरू जिद्दीने स्वत: नंतर धुवू इच्छित नसतील किंवा अनेकदा टॉयलेट सीट गलिच्छ करू इच्छित असतील तर अजिबात संकोच करू नका आणि दारावर एक चिठ्ठी सोडा. संतप्त चिठ्ठीमुळे या घटना कमी वारंवार होण्यास आणि स्नानगृह स्वच्छ होण्यास मदत होऊ शकते. जेव्हा भाडेकरू पुन्हा स्वत: नंतर साफ करणे विसरतात तेव्हा आपल्याला वेळोवेळी नवीन नोट्स पोस्ट करण्याची आवश्यकता असू शकते. प्रत्येक बूथच्या दाराच्या आतील बाजूस एक स्वतंत्र नोट ठेवणे चांगले आहे: अशा प्रकारे लोक आपला व्यवसाय करताना आपला संदेश नक्कीच पाहतील आणि वाचतील. लक्ष वेधून घेण्यासाठी नोट जिवंत करा आणि त्यात एक चित्र जोडा. लहान आणि मैत्रीपूर्ण संदेश उत्तम आहेत, तर लांब आणि कंटाळवाण्या संदेशांकडे दुर्लक्ष केले जाण्याची अधिक शक्यता आहे.
6. 6 टॉयलेट सीटवर बसण्यापूर्वी स्वच्छ करा.
   • कदाचित मुली शौचालयात अजिबात न बसण्याचा निर्णय घेतील, परंतु स्वतःला स्वतःचे काम करायचे, किंचित स्वतःला त्यापेक्षा वर उचलून, जेणेकरून त्याला अजिबात स्पर्श करू नये. तथापि, या स्थितीत, ओटीपोटाचे स्नायू तणावग्रस्त राहतात, जे दीर्घकालीन मूत्राशयावर नकारात्मक परिणाम करू शकतात. यामुळे तुम्हाला टॉयलेट सीट किंवा मजल्यावरील स्प्लॅश होण्याची अधिक शक्यता असते आणि ते साफ करावे लागते. खरोखरच दुसरा पर्याय नसल्यासच या स्थितीत शौचालयात जा.
   • टॉयलेट पेपरचा एक थर तुम्हाला सीटवर दिसणाऱ्या डाग आणि स्प्लॅशपासून वाचवू शकतो, परंतु दुसरीकडे, ते फक्त जीवाणूंना अधिक जागा देते. टॉयलेट पेपर देखील निर्जंतुक नाही, कारण तो टॉयलेटच्या शेजारी लटकलेला असतो आणि बरेच हात जे अद्याप धुतले गेले नाहीत ते त्यातून घेतले जातात. तर या प्रकरणात सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे टॉयलेट सीट टॉयलेट पेपरने पुसून त्यावर बसणे (किंवा त्यावर बसणे खूप भितीदायक असेल तर त्यावर बसणे). त्वचा जीवाणूंविरूद्ध अत्यंत विश्वासार्ह अडथळा आहे, म्हणून उशिर स्वच्छ आसनावर काहीतरी संकुचित होण्याची शक्यता फारच कमी आहे.
7. 7 शक्य असल्यास, अधिक आरामदायक ठिकाणी शौचालय वापरण्याचा प्रयत्न करा. इतर ठिकाणे शोधा जिथे आपण कधीकधी अधिक आनंददायी सुविधांचा लाभ घेऊ शकता. कमी गर्दीचे शौचालय किंवा शॉवर शोधण्याचा प्रयत्न करा, जसे की वेगळ्या मजल्यावर. जर तुम्ही जिम किंवा पूल मध्ये गेलात तर तिथे शॉवर घ्या.
8. 8 शौचालय वापरल्यानंतर नेहमी आपले हात धुवा आणि इतरांना याची आठवण करून द्या. आपण इतर कोणतीही कारवाई केली नसली तरीही, ही पायरी आवश्यक आहे! तसेच, जर ते कोणालाही त्रास देत नसेल, तर आपण प्रवेश करता तेव्हा बाथरूमचा दरवाजा उघडा सोडा. बाहेर पडताना डोर्कनॉबला स्पर्श न करण्याचा प्रयत्न करा - जर दरवाजा बंद असेल तर कागदी टॉवेल किंवा टॉयलेट पेपरच्या तुकड्याने डोर्कनॉबला पकडा. जर आपण आपले हात धुतले तर बाथरूममध्ये घाणेरडे होणे आपल्या आरोग्यासाठी धोकादायक पेक्षा अधिक अप्रिय असेल. याव्यतिरिक्त, वारंवार हात धुणे रोगाचा प्रसार थांबवते.

टिपा

• जर तुम्ही विनोदाने किंवा अगदी कवितांनी लिहिले तर दारावरील नोट्स अधिक प्रभावी होतील.
• बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ स्प्रे एक बाटली खरेदी. त्यात प्रवेश करण्यापूर्वी शॉवरमध्ये फवारणी करा. लक्षात ठेवा की क्लोरीनवर आधारित जंतुनाशक प्रभावी आहेत, परंतु मर्यादित जागेत वास असह्य होईल. घसरणे टाळण्यासाठी, उत्पादन पूर्णपणे स्वच्छ धुवा (शॉवरचे डोके त्यांना धुण्यासाठी भिंतींवर ठेवा).
• जर तुम्ही माणूस असाल, तर लघवीचा वापर करा किंवा शौचालयाची जागा त्याच्या हेतूसाठी वापरण्यापूर्वी वाढवा.
• जर परिस्थिती सुधारली नाही, तर डॉर्म कमांडंट किंवा केअरटेकरशी बोला. प्रशासनाने काहीही करण्यास नकार दिल्यास, इतर विद्यार्थ्यांशी बोला. साफसफाईचे सामान, हातमोजे, ब्रशेस इत्यादी खरेदी करा आणि स्वच्छतेचा क्रम लावा. जर लोकांनी स्वतः सुविधा स्वच्छ ठेवण्याचा प्रयत्न केला तर त्यांना तेथे घाण होण्याची शक्यता नाही.
• जर बाथरूम खरोखरच भयानक अवस्थेत असेल, तरीही आपण प्रशासनाशी संपर्क साधावा. बाथरूमच्या योग्य वापराबद्दल किंवा प्रशासनाकडे सामुहिक अपील करण्यासाठी चर्चा करण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या मजल्यावरील विद्यार्थ्यांची बैठक आयोजित करण्याची आवश्यकता असू शकते (विशेषत: समस्या इतकी घाण नसल्यास, परंतु, पाईप गळती म्हणा).
• जरी टॉयलेट सीट स्वच्छ दिसत असली तरी, त्यावर अनेकदा लघवीचे लहानसे छिद्र पडतात. वापरण्यापूर्वी ते स्वच्छ पुसून टाका.
• अस्वच्छ परिस्थिती आरोग्यासाठी घातक आहे याची जाणीव ठेवा. म्हणून, एकतर प्रशासनाकडून कारवाई करा, किंवा बाबी आपल्या हातात घ्या.
• जुन्या वसतिगृहांमध्ये, घाण आणि साचा वर्षानुवर्षे जमा होऊ शकतात आणि अप्रिय वासांचा स्रोत बनू शकतात. जर बाथरूममध्ये वायुवीजन खराब काम करत असेल तर, शयनगृह कमांडंट किंवा इतर जबाबदार व्यक्तीशी संपर्क साधा जेणेकरून ते फोरमॅनला ते तपासण्यासाठी आणि स्वच्छ करण्यासाठी कॉल करतील.
• वापरण्यापूर्वी, टॉयलेट सीट अँटीबैक्टीरियल ओलसर कापडाने किंवा हँड सॅनिटायझरच्या थेंबासह नियमित कागदी टॉवेलने पुसली जाऊ शकते. सीट सुकण्यासाठी काही सेकंद थांबा.
• जर तुम्ही मुलगी असाल आणि शौचालयात न बसता स्वतःला आराम करा, तर तुम्ही तुमच्या सीटवर फवारणी करू शकता. जर तुम्हाला स्प्लॅश किंवा अगदी संपूर्ण प्रवाह चुकीच्या ठिकाणी जाताना दिसला, तर टॉयलेट पेपरने सीट पुसून टाका. आपण कधीकधी त्याबद्दल विसरू शकता, सर्वसाधारणपणे, आपल्या मागे गोंधळ न सोडण्याचा प्रयत्न करा.
• जर तुमच्याकडे हायजीनिक टॅम्पॉन घातला असेल आणि तुम्हाला टॉयलेटवर बसायचे नसेल तर लक्षात ठेवा की प्रवाह अनियंत्रित दिशा घेऊ शकतो. आपले स्वतःचे पाय किंवा पॅंट ओले न करण्याचा प्रयत्न करा!
• जर तुम्ही मुलगा असाल आणि तुमच्याकडे महिला पाहुणे असतील तर त्यांना शौचालयात न बसणे चांगले असल्यास त्यांना प्रामाणिकपणे चेतावणी द्या.

चेतावणी

• जर तुम्ही घाणेरडा झालात, तर तुम्ही स्वत: नंतर स्वत: ला स्वच्छ केले पाहिजे, जरी इतरांनी ते केले नाही किंवा त्यांना काळजी नाही. बाथरूम अधिक घाणेरडे करू नका. आपण स्वत: नंतर स्वच्छ न केल्यास, कोणालाही ते करावे लागेल. जरी स्वच्छता करणारी महिला शौचालय आणि शॉवरच्या स्वच्छतेसाठी जबाबदार असली तरी, घाण मागे न ठेवणे हे तिच्या आणि आपल्या शेजाऱ्यांच्या संबंधात सामान्य मानवी संगोपन आहे. याव्यतिरिक्त, जर आपण स्वत: नंतर साफ न केल्याने पकडले गेले तर, आपल्याकडे कमांडंट किंवा मजल्यावरील मुख्य व्यक्तीकडे तक्रार केली जाऊ शकते (जे तुम्हाला दिसतील, अस्ताव्यस्त आणि अप्रिय असेल).
• ओल्या मजल्यांवर घसरू नये याची काळजी घ्या.
• लक्षात ठेवा, मुलांनो, तुम्ही नेहमी खुणा मारत नाही. जर तुम्ही स्वत: नंतर स्वच्छता केली नाही तर दुसऱ्या कोणीतरी ते करावे लागेल.भविष्यात, आपल्याला आपल्या स्वतःच्या घरात स्नानगृह धुवावे लागेल, जेणेकरून आपण याचा सराव म्हणून विचार करू शकता.
• बूथ सोडणाऱ्या व्यक्तीला दोष देऊ नका की त्यानेच त्यात घाण केली. कदाचित, त्याच्या आगमनाने, सर्वकाही आधीच होते.
• क्लोरीन ब्लीचमध्ये अमोनिया कधीही मिसळू नका.
• काही औद्योगिक सफाई कामगारांना तीव्र वास असतो परंतु ते चांगले निर्जंतुकीकरण करत नाहीत. त्याला चांगला वास येत आहे याचा अर्थ असा नाही की तो चांगला स्वच्छ होतो. कर्मचार्‍यांकडून विनम्रपणे कोणाला विचारा की कोणते साधन वापरणे चांगले आहे (जर कर्मचारी संवाद साधण्यास प्रवृत्त नसतील तर घरगुती रसायन विभागातील विक्रेत्याशी सल्लामसलत करा).
• साचा आणि बुरशी आरोग्यासाठी हानिकारक आहेत. जर ते तुमच्या बाथरूममध्ये वाढले असतील तर वसतिगृह प्रशासनाशी संपर्क साधा.
• क्लोरीन ब्लीच आणि इतर कठोर रसायने फक्त हवेशीर भागात वापरावीत. काही लोक त्यांच्या वासासाठी संवेदनशील किंवा allergicलर्जी असतात.
• स्वच्छ केल्यानंतर मजला निसरडा होईल. जर तुम्ही त्यांचा वापर करत असाल, तर त्यांना शॉवर रूमच्या भिंती आणि मजल्यावरून पाण्याने स्वच्छ धुवा जेणेकरून तुम्ही किंवा इतर लोक स्लिप होऊ नयेत. कोणाला दुखापत झाल्यास तुम्हाला जबाबदार धरले जाऊ शकते.