सामग्री

• पाऊल टाकण्यासाठी
• भाग 1 चा 1: टीबी प्रतिबंधित करीत आहे
• भाग २ चे 2: टीबीचे निदान आणि उपचार करणे
• भाग 3 चे 3: टीबीचा प्रसार रोखणे
• चेतावणी

क्षयरोग किंवा टीबी हा एक आजार आहे (सामान्यत: फुफ्फुसांचा) जेव्हा संसर्गित व्यक्ती बोलतो, हसते किंवा खोकला येतो तेव्हा हवेतून सहज पसरतो. जरी विकसित देशांमध्ये क्षयरोग हा दुर्मिळ आणि उपचार करण्यासारखा आहे, परंतु काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये आपल्याला अद्याप क्षयरोगाचा प्रतिबंध करण्यासाठी पावले उचलण्याची आवश्यकता आहे - विशेषत: जर आपण सुप्त टीबीसाठी आधीच सकारात्मक चाचणी घेतली असेल तर, जगातील जवळजवळ एक तृतीयांश लोकसंख्या संक्रमित आहे. .

पाऊल टाकण्यासाठी

भाग 1 चा 1: टीबी प्रतिबंधित करीत आहे

1. सक्रिय टीबी असलेल्या लोकांच्या संपर्कात येण्यास टाळा. अर्थात, आपण घेऊ शकत असलेली सर्वात महत्त्वाची खबरदारी म्हणजे सक्रिय टीबी असलेल्या लोकांच्या संपर्कात येणे टाळणे. अ‍ॅक्टिव्ह टीबी अत्यंत संक्रामक आहे - विशेषत: जर आपण आधीपासूनच सुप्त टीबीसाठी सकारात्मक चाचणी घेतली असेल तर. आणखी विशिष्ट असणे:
   • सक्रिय टीबी संसर्ग झालेल्या लोकांसह बराच वेळ घालवू नका - विशेषत: जर त्यांच्याकडे दोन आठवड्यांपेक्षा कमी उपचार असेल. उबदार, चवदार भागात टीबीच्या रूग्णांसह वेळ घालवणे फार महत्वाचे आहे.
   • जर तुम्हाला खरोखर क्षयरोगाच्या रूग्णांशी सामोरे जावे लागत असेल, उदाहरणार्थ, जर तुम्ही अशा रुग्णालयात काम करत असाल जिथे टीबीचा उपचार केला जातो, तर तुम्हाला अतिरिक्त सावधगिरी बाळगण्याची गरज आहे. उदाहरणार्थ, चेहर्याचा मास्टर घाला म्हणजे आपण टीबी बॅक्टेरिया श्वास घेऊ शकत नाही.
   • जर एखाद्या मित्राला किंवा कुटुंबातील सदस्याला सक्रीय टीबी असेल तर त्यांना या आजारापासून मुक्त करण्यात मदत करा. आपण खालील उपचारांच्या सूचना काळजीपूर्वक पाळल्या आहेत हे सुनिश्चित करून आपल्या स्वतःच्या जोखमीवर मर्यादा घाला.
2. आपण जोखीम गटाशी संबंधित आहात का ते शोधा. काही लोकांच्या गटामध्ये इतरांपेक्षा टीबी होण्याचा धोका जास्त असतो. जर आपण या गटांपैकी एखाद्याशी संबंधित असाल तर आपण क्षयरोगाच्या संसर्गाविषयी अतिरिक्त सतर्क असले पाहिजे. काही मुख्य जोखीम गट असे आहेत:
   • कमकुवत रोगप्रतिकारक शक्ती असलेले लोक, जसे की एचआयव्ही किंवा एड्स ग्रस्त लोक.
   • सक्रिय टीबी असलेल्या एखाद्या व्यक्तीसह राहणारी किंवा त्यांची काळजी घेणारे लोक, जसे की कुटुंबातील सदस्य किंवा डॉक्टर / नर्स.
   • कारागृह, नर्सिंग होम किंवा बेघर निवारा अशा व्यस्त, बंद जागेत राहणारे लोक.
   • जे लोक अल्कोहोल आणि ड्रग्जचा गैरवापर करतात किंवा ज्यांना यापुढे आरोग्य सेवा पुरेशी (पुरेशी) प्रवेश नाही.
   • लॅटिन अमेरिका, आफ्रिका आणि आशियातील काही भागांसारख्या सक्रिय टीबीमध्ये राहणारे किंवा प्रवास करणारे लोक सामान्य आहेत.
3. निरोगी रहा. टीबी बॅक्टेरियात खराब आरोग्यामध्ये असणारे लोक जास्त संवेदनशील असतात कारण निरोगी लोकांपेक्षा त्यांचा प्रतिकार कमी असतो. म्हणून शक्य तितक्या आरोग्यासाठी जीवनशैली राखणे महत्वाचे आहे.
   • भरपूर भाज्या, फळे, धान्य आणि बारीक मांस खा. चरबीयुक्त, चवदार आणि प्रक्रिया केलेले पदार्थ टाळा.
   • नियमित व्यायाम करा - आठवड्यातून किमान तीन किंवा चार वेळा. आपल्या शेड्यूलमध्ये धावणे, पोहणे किंवा फिरविणे यासारखे चांगले कार्डिओ दिनचर्या जोडण्याचा प्रयत्न करा.
   • मद्यपान मर्यादित करा, औषधे किंवा धूम्रपान करू नका.
   • रात्री सात ते आठ तासांच्या दरम्यान आपल्याला रात्रीची झोप चांगली असल्याची खात्री करा.
   • स्वत: ची काळजी घ्या आणि शक्य तितक्या ताजी हवेमध्ये जास्तीत जास्त वेळ घालवण्याचा प्रयत्न करा.
4. टीबी प्रतिबंधित करण्यासाठी बीसीजी लसीद्वारे लस द्या. बीसीजी (बॅसिल कॅलमेट-गेरिन) टीबीचा वापर बर्‍याच देशांमध्ये विशेषत: मुलांमध्ये टीबीचा प्रसार थांबविण्यासाठी केला जातो. अमेरिकेत, बहुतेकदा ही लस दिली जात नाही कारण तेथे संसर्गाचे प्रमाण खूपच कमी आहे आणि रोगाचा चांगला उपचार केला जाऊ शकतो. रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंधक यू.एस. केंद्रे, म्हणूनच, लसीची नियमित लसीकरण करण्याची शिफारस करत नाही. खरं तर, ते फक्त खालील परिस्थितींमध्ये अमेरिकन नागरिकांना बीसीजी लस देण्याची शिफारस करतात:
   • जर एखाद्या मुलाने टीबीसाठी नकारात्मक चाचणी केली असेल, परंतु रोगाचा धोका कायम राहिला तर - आणि विशेषतः रोगाचा ताण जो उपचारांना प्रतिरोधक आहे.
   • जेव्हा आरोग्य सेवकास क्षयरोगाचा सतत धोका असतो - विशेषतः उपचारासाठी प्रतिरोधक अशी ताण.
   • क्षयरोगाचा प्रादुर्भाव असणा another्या दुसर्‍या देशात जाण्यापूर्वी.

भाग २ चे 2: टीबीचे निदान आणि उपचार करणे

1. क्षयरोग झालेल्या एखाद्याशी संपर्क साधल्यास टीबी चाचणीसाठी भेटीची वेळ ठरवा. जर आपण अलीकडे सक्रिय टीबी असलेल्या एखाद्याशी संपर्क साधला असेल आणि आपण जिवाणूचा संसर्ग केला असेल असा विश्वास करण्याचे कारण असल्यास आपल्या त्वरित आरोग्य सेवा प्रदात्याशी संपर्क साधणे आवश्यक आहे. टीबीची दोन प्रकारे तपासणी केली जाऊ शकते:
   • त्वचेची चाचणीः तथाकथित मंटॉक्स चाचणीमध्ये, संक्रमित व्यक्तीच्या संपर्कानंतर आठ आठवड्यांच्या आत, प्रथिने द्रावणास हाताने इंजेक्शन दिला जातो. त्वचेची प्रतिक्रिया तपासण्यासाठी रुग्णाला तपासणीनंतर दोन किंवा तीन डॉक्टरांकडे परत जाणे आवश्यक आहे.
   • रक्त तपासणीः जरी त्वचेची चाचणी तितक्या वेळा रक्ताच्या चाचण्या घेतल्या जात नाहीत, परंतु या तपासणीत आपल्याला एकदाच डॉक्टरकडे जाण्याची आवश्यकता असते. वैद्यकीय व्यावसायिकांकडूनही या चाचणीचा चुकीचा अर्थ लावण्याची शक्यता कमी आहे. ज्या लोकांना बीसीजी लस मिळाली आहे त्यांना हा पर्याय निवडावा लागेल कारण ही लस त्वचेच्या चाचणीच्या अचूकतेमध्ये अडथळा आणू शकते.
   • जर चाचणी सकारात्मक असेल तर आपल्याला अतिरिक्त चाचणी घेण्याची आवश्यकता असेल. उपचार घेण्यापूर्वी आरोग्य व्यावसायिकांना आपल्याकडे सुप्त टीबी (जो संसर्गजन्य नाही) किंवा सक्रिय टीबी असल्याचे निश्चित करणे आवश्यक आहे. हे निश्चित करण्यासाठी, फुफ्फुसांचा एक्स-रे किंवा श्लेष्मा, मूत्र किंवा ऊतकांची सूक्ष्म तपासणी केली जाऊ शकते.
2. सुप्त टीबीवर त्वरित उपचार सुरु करा. जर आपण सुप्त टीबीसाठी पॉझिटिव्ह चाचणी घेतली तर आपण आपल्या डॉक्टरांना सर्वोत्तम उपचार योजनेबद्दल विचारावे.
   • आपल्याला सुप्त क्षयरोगाने आजारी वाटणार नाही किंवा संक्रामक नसले तरी कदाचित प्रतिजैविक औषधे दिली जातील. निष्क्रिय टीबी बेसिलीचा नाश करण्यासाठी आणि टीबीला सक्रिय रोग होण्यापासून रोखण्यासाठी डॉक्टर हे करते.
   • सामान्यतः वापरल्या जाणार्‍या दोन उपचार पद्धती आहेत: १) सहा किंवा नऊ महिन्यांसाठी दररोज किंवा दोनदा आयझोनियाझिड घ्या. २) चार महिन्यांपर्यंत दररोज रिफाम्पिन घ्या.
3. सक्रिय टीबीसाठी त्वरित उपचार सुरू करा. जर आपण सक्रिय टीबीसाठी सकारात्मक चाचणी घेत असाल तर शक्य तितक्या लवकर उपचार सुरू करणे आवश्यक आहे.
   • सक्रिय टीबीच्या लक्षणांमध्ये ताप, खोकला, वजन कमी होणे, थकवा, रात्री घाम येणे, थंडी पडणे आणि भूक न लागणे यांचा समावेश आहे.
   • आजकाल, अँटीबायोटिक्सच्या मिश्रणाने सक्रिय टीबीचा उत्कृष्ट उपचार केला जाऊ शकतो. तथापि, उपचारांमध्ये बराच काळ लागू शकतो - सहसा सहा ते 12 महिन्यांच्या दरम्यान.
   • सक्रिय टीबीच्या सर्वात सामान्य उपचारांमध्ये आयसोनियाझिड, रिफाम्पिन, एथमॅबुटोल आणि पायराझिनेमाइड यांचा समावेश आहे. सक्रिय टीबीमुळे आपल्याला कदाचित या औषधांचे मिश्रण घेणे आवश्यक आहे - विशेषत: जर आपण विशेषतः प्रतिरोधक ताणतणावाचे सामोरे जात असाल तर.
   • आपण आपल्या उपचार योजनेवर अचूक चिकटून राहिल्यास काही आठवड्यांत आपल्याला बरे वाटू लागेल. तसेच, आपला टीबी यापुढे संक्रामक होणार नाही. तथापि, प्रतिजैविकांचा अभ्यासक्रम पूर्ण करणे गंभीर आहे. आपण असे न केल्यास टीबी आपल्या शरीरात राहील आणि प्रतिजैविकांना अधिक प्रतिरोधक बनू शकेल.

भाग 3 चे 3: टीबीचा प्रसार रोखणे

1. घरीच राहा. जर आपल्याकडे सक्रिय टीबी असल्यास, रोगाचा प्रसार इतरांना होऊ नये म्हणून खबरदारी घ्यावी लागेल. आपल्याला निदानानंतर काही आठवड्यांपासून शाळेतून घरी जाणे किंवा काम करणे आवश्यक आहे. आपण इतर लोकांसह झोपू नये, किंवा इतर लोकांसह खोल्यांमध्ये बराच वेळ घालवू नये.
2. खोली एअर करा. स्थिर हवेसह बंद खोल्यांमध्ये टीबी अधिक सहजतेने पसरतो. ताजी हवा व प्रदूषित हवा बाहेर येण्यासाठी खिडक्या आणि दारे उघडणे महत्वाचे आहे.
3. तोंड झाकून घ्या. जसे आपल्याला सर्दी असते तेव्हा आपण खोकला, शिंकताना किंवा हसतानाही आपल्या तोंडाबद्दल विचार केला पाहिजे. आपण यासाठी आपला हात वापरू शकता, परंतु ऊतींना प्राधान्य दिले जाईल.
4. चेहरा मुखवटा घाला. जर आपण इतर लोकांच्या सभोवताल असाल तर आपले तोंड आणि नाक झाकलेला फेस मास्क घालणे शहाणपणाचे आहे. कमीतकमी संक्रमणानंतर पहिल्या तीन आठवड्यांपर्यंत हे करा. हे जीवाणू दुसर्‍याकडे हस्तांतरित होण्याचा धोका कमी करते.
5. औषधाचा कोर्स पूर्ण करा. डॉक्टरांनी दिलेला कोर्स पूर्ण करणे आवश्यक आहे - मग ती कोणतीही औषधे असोत. जर आपण तसे केले नाही तर आपण टीबीचे बॅक्टेरिया बदलू देता आणि त्यामुळे जीवाणू औषधांना अधिक प्रतिरोधक बनतात आणि म्हणूनच ते अधिक प्राणघातक ठरतात. अभ्यासक्रम पूर्ण करणे केवळ आपल्यासाठीच नव्हे तर आपल्या सभोवतालच्या लोकांसाठी देखील सर्वात सुरक्षित पर्याय आहे.

चेतावणी

• ज्या लोकांना अवयव प्रत्यारोपण झाले असेल, त्यांना एचआयव्हीची लागण झाली असेल किंवा ज्यांना इतर कारणास्तव गुंतागुंत होण्याचा धोका आहे, त्यांना एलटीबीआय (सुप्त क्षय रोगाचा संसर्ग) उपचार होऊ शकत नाही.
• बीसीजीची लस गर्भवती महिला, रोगप्रतिकारक शक्तींनी किंवा ज्यांची रोगप्रतिकारक यंत्रणेशी तडजोड केली जाऊ शकते अशा लोकांना दिले जावे. विकसनशील गर्भात बीसीजी लसीच्या सुरक्षिततेबद्दल अद्यापपर्यंत संशोधन झालेले नाही.