सामग्री

• पायर्‍या
• सल्ला
• चेतावणी

कानात हिसिंग, वारा किंवा कुरघोडी ऐकून तुम्ही रागावले आहात? तर आपण टिनिटस ग्रस्त आहात. अंदाजे 50 दशलक्ष अमेरिकन प्रौढांसह टिनिटस ही एक सामान्य समस्या आहे. बर्‍याच लोकांना फक्त टिनिटसचा त्रास होतो, परंतु काही लोकांना त्रासलेली झोपेचा अनुभव येऊ शकतो, ज्यामुळे एकाग्र होणे आणि कार्य करणे कठीण होते. जर उपचार न केले तर टिनिटसमुळे मानसिक ताण येऊ शकतो, आपल्या कामावर आणि वैयक्तिक संबंधांवर नकारात्मक परिणाम होतो. सुदैवाने, टिनिटसचे बरेच प्रकरण बरे केले जाऊ शकतात. तथापि, हे करण्यासाठी, आपल्याला प्रथम टिनिटसचे कारण शोधणे आवश्यक आहे.

पायर्‍या

पद्धत 1 पैकी 2: टिनिटसची कारणे शोधा

1. 

   पर्यावरणीय उत्तेजनांचा विचार करा. पर्यावरणीय घटक म्हणजे आपल्या सभोवतालच्या वातावरणाचा आपल्यावर परिणाम होतो. टिनिटसचे सर्वात सामान्य कारण दीर्घकालीन आवाजाचे प्रदर्शन आहे. एम्पलीफाइड संगीत, तोफा, विमान आणि मशीन ऑपरेशन्स इत्यादी सतत मोठ्या आवाजात दीर्घकाळ जाणे, कोक्लेआच्या लहान केसांना पाठवते जे नुकसान करतात. प्रत्येक वेळी ध्वनी लहरी आढळल्यास श्रवण तंत्रिकाचे आवेग. जेव्हा हे केस वाकलेले किंवा तुटलेले असतात तेव्हा ध्वनीच्या लाटा सापडलेल्या नसतानाही ते श्रवण तंत्रिकाला प्रेरणा पाठवतात. त्यानंतर मेंदू या विद्युत आवाजाचे ध्वनी करतो ज्याला आपण टिनिटस म्हणतो.
   • करिअरशी संबंधित टिनिटस विकसित होण्याचा सर्वाधिक धोका असलेल्या लोकांमध्ये सुतार, रस्ते कामगार, पायलट, संगीतकार आणि बाग आणि उद्याने बनवणारे यांचा समावेश आहे. जोरात उपकरणे घेऊन काम करणारे किंवा वारंवार मोठ्याने संगीत देणा music्या लोकांमध्येही टिनिटस विकसित होण्याची शक्यता वाढते.
   • अचानक, अत्यंत जोरदार आवाजाच्या प्रदर्शनामुळे टिनिटस देखील होतो. उदाहरणार्थ, टिनिटस हा सैन्य सेवेतील कर्मचा-यांमधील सर्वात सामान्य आजार आहे ज्यांनी बॉम्ब स्फोट ऐकले आहेत.

2. 

   
   
   जीवनशैली आणि आरोग्याच्या परिस्थितीची संभाव्य कारणे मूल्यांकन करा. टिनीटसकडे वय, खराब जीवनशैली सवयी आणि हार्मोन बदलांसह अनेक भिन्न कारणे आहेत.
   • टिनिटस नैसर्गिक वृद्धत्व प्रक्रियेच्या परिणामी विकसित होऊ शकते. वयानुसार, कोक्लियर फंक्शन खराब होण्यामुळे वातावरणातील ध्वनी प्रदर्शन अधिक खराब होते.
   • सिगारेट ओढणे किंवा अल्कोहोल आणि कॅफिन असलेले पेय पिणे टिनिटसला कारणीभूत ठरू शकते. याव्यतिरिक्त, योग्यरित्या हाताळले नाही तर तणाव आणि थकवा वाढू शकतो आणि टिनिटस होऊ शकतो.
   • याला पाठिंबा देण्याचा थेट पुरावा नसला तरी अनेक अनुभव असे दर्शवित आहेत की महिलांमध्ये हार्मोनच्या पातळीत होणारे बदल टिनिटसस कारणीभूत ठरू शकतात. गर्भधारणेदरम्यान, रजोनिवृत्ती दरम्यान आणि संप्रेरक बदलण्याची शक्यता थेरपी घेताना हार्मोनल बदल बहुतेकदा आढळतात.

3. 

   
   
   आपल्याला कान समस्या असल्यास त्याबद्दल विचार करा. ब्लॉक केलेले कान नलिका कोकिल्यातील ध्वनी-संवेदनशील पेशींकडे कसा प्रवास करतात हे बदलू शकते ज्यामुळे टिनिटस होते. कानात कालवा अडथळा कानातला, कानात संक्रमण, सायनुसायटिस आणि मास्टोडायटीस (कानात मास्टॉइडसचा संसर्ग) होऊ शकतो. या अवस्थेमुळे टिनिटस उत्तेजित करणारे मध्यम आणि अंतर्गत कानांमधून जाण्याची आवाज बदलते.
   • मेनियरच्या सिंड्रोममुळे आपल्या कानात आवाज येऊ शकतो किंवा एक गोंधळलेला आवाज ऐकू येऊ शकतो. हा एक अस्पृश्य डिसऑर्डर आहे जो आतील कानांवर परिणाम करतो ज्यामुळे चक्कर येणे, टिनिटस, श्रवणशक्ती कमी होणे आणि कानात दडपणाची भावना उद्भवते. हे सहसा केवळ एका कानात उद्भवते आणि बर्‍याच दिवसांत किंवा बर्‍याच दिवसांनंतर बाधित होऊ शकते.
   • कानातील स्क्लेरोसिस हा मध्यभागी असलेल्या कानातील हाडांच्या वाढीमुळे उद्भवलेला वारसा आहे ज्यामुळे श्रवणशक्ती कमी होते. यामुळे आवाज आतील कानापर्यंत पोहोचणे अवघड होते. पांढरे लोक आणि मध्यमवयीन स्त्रिया सामान्यत: कडक कान बनण्याचा सर्वाधिक धोका असतो.
   • अधिक क्वचित प्रसंगी श्रवण मज्जातंतूवरील सौम्य ट्यूमरमुळे टिनिटस होऊ शकतो, जो मेंदूमध्ये ध्वनी संक्रमित करतो आणि मेंदूद्वारे त्याचा अर्थ लावला जातो. ध्वनिक न्यूरोमा नावाचा हा अर्बुद मेंदूला आतील कानाशी जोडणार्‍या क्रॅनियल मज्जातंतूवर विकसित होतो आणि एका कानात टिनिटस होतो. हे ट्यूमर क्वचितच घातक असतात परंतु मोठ्या प्रमाणात वाढू शकतात, म्हणून जेव्हा अर्बुद लहान असेल तेव्हा उपचार घेणे चांगले.

4. 

   
   
   आपल्याला टिनिटसशी संबंधित काही समस्या असल्यास निश्चित करा. रक्ताभिसरण प्रणालीचे रोग जसे की उच्च रक्तदाब, रक्तवहिन्यासंबंधी विकृती, मधुमेह, हृदयरोग, अशक्तपणा, एथेरोस्क्लेरोसिस आणि कोरोनरी धमनी रोग देखील स्नायूंच्या अवयवांच्या रक्ताभिसरणांवर परिणाम करतात. शरीर, मध्य आणि आतील कानातील पेशींना ऑक्सिजनच्या पुरवठ्यासह. रक्त आणि ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी झाल्यामुळे या पेशी खराब होऊ शकतात आणि टिनिटस होण्याचा धोका वाढू शकतो.
   • टेम्पोरोमेडीब्युलर संयुक्त विकार असलेल्या लोकांना टिनिटसचा धोका जास्त असतो. टेम्पोरल जॉइंट (टीएमजे) टिनिटसला का प्रभावित करते हे स्पष्ट करणारे विविध सिद्धांत आहेत. च्युइंग स्नायू मध्य कानातील स्नायूंच्या अगदी जवळ असतात आणि ऐकण्यावर परिणाम करतात. जबडाच्या अस्थिबंधक आणि मध्य कानातील हाडांपैकी एक दरम्यान थेट संबंध असू शकतो. किंवा टीएमजे मधील मज्जातंतू श्रवणात सामील असलेल्या मेंदूच्या भागाशी काही संबंध आहे.
   • डोके किंवा मानेच्या दुखापतीचा परिणाम कानातील कान किंवा ऐकण्यास जबाबदार असलेल्या तंत्रिका किंवा मेंदूच्या श्रवण कार्यावरही होऊ शकतो. या जखमांमुळे सामान्यत: केवळ एका कानात रिंग येते.
   • मेंदूच्या ट्यूमरमुळे मेंदूच्या त्या भागावर परिणाम होऊ शकतो ज्यामुळे ध्वनीचा अर्थ होतो. यामुळे एका किंवा दोन्ही कानात रिंग होऊ शकते.

5. 

   आपण घेत असलेल्या औषधांचा विचार करा. औषधोपचार हे आणखी एक घटक आहे ज्यामुळे टिनिटस होऊ शकते. काही औषधे कानात इजा होऊ शकतात, ज्याला "कान विषबाधा" देखील म्हणतात. आपण औषधोपचार करीत असल्यास, सूचना पत्रक पुन्हा वाचा किंवा आपल्या फार्मासिस्टला टिनिटस साइड इफेक्ट्सबद्दल विचारा. सामान्यत: डॉक्टर तिनिटस न आणता स्थितीत उपचार करण्यासाठी एकाच गटात भिन्न औषधे लिहून देऊ शकतो.
   • 200 पेक्षा जास्त भिन्न औषधे आहेत ज्यांचे दुष्परिणाम टिनिटस आहेत, ज्यात अ‍ॅस्पिरिन, काही प्रतिजैविक, दाहक-विरोधी औषधे, उपशामक औषध, प्रतिरोधक आणि प्रतिरोधक औषध यांचा समावेश आहे. कर्करोगाची औषधे आणि लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ देखील टिनिटस कारणीभूत असलेल्या औषधांच्या यादीमध्ये आहे.
   • सामान्यत: टिनिटसशी संबंधित अँटीबायोटिक्समध्ये व्हॅन्कोमायसीन, सिप्रोफ्लॉक्सासिन, डोक्सीसाइक्लिन, सेन्टामाइसिन, एरिथ्रोमाइसिन, टेट्रासाइक्लिन आणि टोब्रॅमाइसिन यांचा समावेश आहे.
   • सामान्यत: डोस जितका जास्त वापरला जातो तितके तीव्र लक्षणे देखील. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, औषध बंद झाल्यावर लक्षणे अदृश्य होतात.

6. 

   तसेच, हे जाणून घ्या की टिनिटस विनाकारण होऊ शकते. वैद्यकीय अट किंवा इतर उत्तेजन नसले तरीही, काही लोकांना अद्याप अज्ञात कारणास्तव टिनिटसचा अनुभव येतो. यातील बहुतेक प्रकरणे फारशी गंभीर नाहीत. तथापि, उपचार न केल्यास, टिनिटसमुळे थकवा, नैराश्य, चिंता आणि स्मरणशक्ती कमी होऊ शकते. जाहिरात

2 पैकी 2 पद्धत: टिनिटस निदान

1. 

   टिनिटस म्हणजे काय ते समजून घ्या. टिनिटस हा एक आजार नाही परंतु वृद्धापकाळाच्या सुनावणीपासून ते रक्ताभिसरण यंत्रणेच्या विकारांपर्यंतच्या इतर वैद्यकीय समस्या किंवा समस्यांचे लक्षण आहे. उपचार टिनिटसच्या मूळ कारणावर आधारित असेल, म्हणून या इंद्रियगोचरचे कारण शोधणे महत्वाचे आहे. टिनिटस प्राथमिक किंवा दुय्यम असू शकते. जेव्हा सुनावणीच्या समस्येशिवाय इतर कोणतेही ज्ञात कारण नसते तेव्हा प्राथमिक टिनिटस उद्भवते, तर दुय्यम टिनिटस हे दुसर्या अवस्थेचे लक्षण आहे. कोणत्या प्रकारचे टिनिटस आहे हे निर्धारित केल्याने यशस्वी उपचारांची शक्यता वाढविण्यात मदत होते.
   • टिनिटसचे दोन प्रकार केले जाऊ शकतात. पहिला प्रकार, वस्तुनिष्ठ टिनिटस, ज्याला पल्सेटिंग टिनिटस देखील म्हणतात, फक्त 5% प्रकरणांमध्ये आढळतो. या प्रकरणात, गोंगाट करणारा आवाज रिसीव्हरद्वारे किंवा जवळ उभे असताना देखील ऐकला जाऊ शकतो. या प्रकारचे टिनिटस मस्तिष्क ट्यूमर, मेंदूच्या संरचनेतील विकृती आणि हृदयाच्या गतीसह अनेकदा समक्रमित होण्यासारख्या डोके किंवा मानांच्या स्नायू विकारांशी संबंधित असतात. टिनिटसचा दुसरा प्रकार म्हणजे व्यक्तिनिष्ठ टिनिटस, म्हणजे केवळ टिनिटस असलेले लोकच ऐकू शकतात. या प्रकारचे टिनिटस अधिक सामान्य आहे, ज्यामध्ये 95% प्रकरणांचा समावेश आहे. कानाच्या अनेक वेगवेगळ्या विकारांचे हे लक्षण आहे आणि सेन्सॉरिनुरियल सुनावणी कमी झाल्याच्या 80% पेक्षा जास्त प्रकरणांमध्ये हे नोंदवले गेले आहे.
   • समान तीव्रता किंवा खेळपट्टीच्या नादांसह, टिनिटस लोकांना वेगळ्या प्रकारे प्रभावित करू शकते. टिनिटसची तीव्रता त्या व्यक्तीच्या टिनिटसच्या प्रतिक्रियेमुळे असू शकते.

2. 

   टिनिटसची लक्षणे ओळखा. टिनिटस बहुतेक वेळा कानात हिसिंग म्हणून वर्णन केले जाते परंतु ते एक गूंजणारा, हिसिंग आवाज, गर्जना किंवा क्लिक देखील असू शकते. खेळपट्टे व सूर वेगवेगळ्या व्यक्तींमध्ये बदलू शकतात आणि आवाज बदलण्याच्या अधीन असतात. एक कान किंवा दोन्ही कानात आवाज ऐकला जाऊ शकतो, निदानासाठी महत्त्वाचा भिन्न घटक. कानात टिनिटस व्यतिरिक्त, इतर लक्षणे देखील दिसू शकतात जसे की चक्कर येणे किंवा हलकी डोकेदुखी, डोकेदुखी आणि / किंवा मान दुखणे, कान दुखणे, जबडा दुखणे (किंवा टेम्पोरोमेडीब्युलर संयुक्त लक्षणे).
   • काही लोकांना ऐकण्याचे नुकसान होते, तर काहींना ऐकण्यास काहीच अडचण नसते. हा फरक देखील निदानासाठी एक महत्त्वाचा घटक आहे.
   • काही लोक आवाजांची वारंवारता आणि आवाज कमी करण्यासाठी देखील अतिसंवेदनशील बनतात, ही स्थिती हायपरॅक्टसिस आहे. हा रोग टिनिटसशी जवळून संबंधित आहे आणि रुग्ण एकाच वेळी दोन्ही अनुभवू शकतात.
   • टिनिटसच्या दुष्परिणामांमध्ये झोपेची समस्या, नैराश्य, चिंता, घरात आणि कामात अडचण आणि खराब होणारी मनःस्थिती यांचा समावेश आहे.

3. 

   संभाव्य कारणे आणि अलीकडील घटनांचा विचार करा. आपल्या जीवनात काय चालले आहे याचा विचार करा आणि टिनिटस कारणीभूत ठरू शकते अशा परिस्थिती किंवा परिस्थितीचे परीक्षण करा. निदान आणि उपचारांच्या तयारीसाठी, आपण आपल्या लक्षणांची नोंद घ्यावी आणि लक्षणे संबंधित असू शकेल अशी कोणतीही इतर माहिती ठेवावी. उदाहरणार्थ:
   • मोठमोठ्या आवाजाचे प्रदर्शन
   • सायनुसायटिस, कानाला संक्रमण, किंवा स्तनदाह (किंवा तीव्र दाह आहे)
   • वर सूचीबद्ध केलेली औषधे घेत किंवा घेतली आहेत
   • रक्ताभिसरण प्रणालीच्या रोगांचे निदान
   • मधुमेह आहे
   • एक टेम्पोरल संयुक्त डिसऑर्डर आहे
   • डोक्याला किंवा मानेला दुखापत झाली आहे
   • एक अनुवांशिक डिसऑर्डर आहे, कानातील स्क्लेरोसिस
   • एक महिला आहे आणि अलीकडेच गर्भधारणा, रजोनिवृत्ती, किंवा संप्रेरक बदलण्याची शक्यता थेरपी प्रारंभ करणे / थांबविणे यासारख्या हार्मोनच्या पातळीमध्ये हार्मोनल बदलांचा अनुभव घेतला

4. 

   आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. आपणास वातावरण किंवा टनिनिटस होण्यास कारणीभूत मूलभूत रोगाचा धोका आहे का हे ठरवण्यासाठी आपला डॉक्टर काळजीपूर्वक तुमच्या इतिहासाचा अभ्यास करेल. टिनिटस उपचार हा रोगाच्या मुख्य कारणास्तव अवलंबून असेल.
   • जर आपण टिनिटसशी संबंधित औषधे घेत असाल तर आपल्याला औषध बदलण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्याची आवश्यकता असू शकते.
   • जर आपल्याला श्रवणविषयक नुकसान झाले असेल तर आपल्या श्रवण तंत्रिकाचा पुन्हा प्रयोग करा.
   जाहिरात

सल्ला

• जरी सुनावणी तोटाशी जोडलेली असली तरी, टिनिटस याचा अर्थ असा नाही की आपल्याला श्रवणशक्ती गमावली आहे आणि सुनावणी कमी झाल्याने टिनिटस होत नाही.

चेतावणी

• टिनिटसची काही कारणे पूर्णपणे बरे केली जाऊ शकत नाहीत आणि औषधांमुळे टिनिटसच्या काही प्रकरणांमध्ये तिनिटसच्या दुष्परिणामांची भरपाई त्याच्या उपचारात्मक परिणामाद्वारे केली जाऊ शकते. या प्रकरणात, आपल्याला कानात कुजबूज किंवा कुजबुजत आवाजांचा सामना करण्यास शिकण्याची आवश्यकता आहे.
• टिनिटस ट्रिगर करण्याच्या चिन्हेकडे दुर्लक्ष करू नका. इतर अनेक लक्षणांप्रमाणेच, कानात किंचाळणे किंवा कुजबुजणे ही एक चेतावणी चिन्ह असू शकते. आपले शरीर आपल्याला काहीतरी चूक असल्याचे सांगत आहे.