लेखक:
Gregory Harris
निर्मितीची तारीख:
9 एप्रिल 2021
अद्यतन तारीख:
26 जून 2024
सामग्री
प्रशंसाला प्रतिसाद देणे कठीण असू शकते, विशेषत: जर तुम्हाला असे वाटत असेल की ते स्वीकारणे तुम्हाला गर्विष्ठ वाटेल. खरं तर, जर तुम्ही विनम्रपणे कौतुक स्वीकारले, तर तुम्ही त्याकडे दुर्लक्ष केले किंवा नाकारण्यास सुरुवात केली त्यापेक्षा तुम्ही अधिक विनम्र वाटू शकाल. ते असो, शंकास्पद प्रशंसांना प्रतिसाद देण्यास सक्षम असणे महत्वाचे आहे. प्रशंसाला कसा प्रतिसाद द्यावा हे शोधण्यासाठी वाचा.
पावले
2 पैकी 1 पद्धत: प्रशंसाला प्रतिसाद देणे
1 साधेपणाला प्राधान्य द्या. जेव्हा कोणी तुमची प्रशंसा करते तेव्हा तुम्हाला सर्व प्रकारच्या गोष्टी सांगायच्या असतील, परंतु कधीकधी तुमची सर्वोत्तम शर्त म्हणजे ज्याने तुम्हाला प्रशंसा दिली त्या व्यक्तीचे आभार मानणे. - उदाहरणार्थ, "धन्यवाद! तुम्हाला असे वाटते हे जाणून आनंद झाला" किंवा "धन्यवाद, मी त्या कौतुकाची प्रशंसा करतो" हे प्रतिसाद देण्याचा एक पूर्णपणे स्वीकार्य मार्ग आहे.
- जेव्हा आपण त्यांचे आभार मानता तेव्हा त्या व्यक्तीशी स्मित करणे आणि डोळ्यांशी संपर्क साधणे लक्षात ठेवा.
2 प्रशंसाकडे दुर्लक्ष किंवा नकार देण्याच्या इच्छेचा प्रतिकार करा. कधीकधी लोकांना असे वाटते की बहिरा कानाची प्रशंसा करणे किंवा ते नाकारणे, त्यांच्या स्वतःच्या प्रयत्नांना किंवा क्षमतेला कमी लेखण्याची गरज आहे. या परिस्थितीत, तुम्हाला असे म्हणणे बंधनकारक वाटू शकते, "धन्यवाद, परंतु त्यामध्ये खरोखर काही विशेष नाही." जरी तुम्हाला वाटेल की प्रशंसा नाकारण्याचे तुमचे प्रयत्न तुम्हाला नम्रतेचा विश्वासघात करतील, प्रत्यक्षात तुम्ही तुमच्या आत्मविश्वासाचा अभाव दाखवाल किंवा इतरांना असे वाटेल की तुम्ही अतिरिक्त प्रशंसा मागत आहात. - प्रशंसा नाकारण्याऐवजी, तुम्ही जे साध्य केले आहे त्याचा स्वतःला अभिमान वाटू द्या आणि फक्त "धन्यवाद" म्हणा.
3 आपल्यासह ही प्रशंसा सामायिक करण्यास पात्र असलेल्या इतरांची भूमिका ओळखा. जर तुम्ही इतर लोकांनी केलेल्या एखाद्या गोष्टीचे कौतुक करत असाल तर त्यांचाही उल्लेख करा. सर्व पुरस्कार स्वतःसाठी घेऊ नका. - "आम्ही सर्वांनी या प्रकल्पावर खरोखरच खूप मेहनत घेतली आहे, हे मान्य केल्याबद्दल धन्यवाद," असे काहीतरी सांगून तुम्ही तुमच्या यशामध्ये योगदान दिलेल्या इतर लोकांना प्रशंसा वितरित कराल.
4 प्रामाणिक, गैर-स्पर्धात्मक मार्गाने प्रशंसा परत करा. कधीकधी तुम्हाला ज्या व्यक्तीने ती दिली त्याबद्दल तुम्हाला मिळालेली प्रशंसा पुनर्निर्देशित करून तुमच्या स्वतःच्या क्षमतेला कमी करण्याचा तीव्र आग्रह तुम्हाला वाटू शकतो, परंतु त्याचा प्रतिकार करा. - “धन्यवाद, पण मी तुमच्याइतकी हुशार नाही” ही ओळ तुमच्यात आत्मविश्वासाची कमतरता आहे आणि तुम्ही कदाचित तुमची प्रशंसा करणाऱ्या व्यक्तीला बाहेर-परफॉर्म करण्याचा प्रयत्न करत आहात असा आभास देईल. या प्रकारच्या प्रतिसादामुळे तुम्ही त्या व्यक्तीला चोखत आहात असा आभासही मिळू शकतो.
- आपल्याला मिळालेली प्रशंसा पुनर्निर्देशित करण्याऐवजी, एखाद्या स्पर्धेसारखे वाटत नाही अशी प्रशंसा परत करा. उदाहरणार्थ, आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, “धन्यवाद! मी याचं कौतुक करतो. मला वाटते की आज तुमचे सादरीकरण खूप प्रभावी होते! ”
5 कौतुक ऐकताच त्यांना स्वीकारा आणि प्रतिसाद द्या. स्पष्टीकरण विचारू नका किंवा पुन्हा विचारू नका. स्पीकरला त्यांच्या म्हणण्यांची पुनरावृत्ती करण्यास सांगणे किंवा प्रशंसा अधिक तपशीलवार स्पष्ट करणे व्यर्थ किंवा मादकपणाचा धोका आहे. जसे आहे तसे कौतुक स्वीकारा आणि मजबुतीकरण किंवा स्पष्टीकरण विचारू नका.
2 पैकी 2 पद्धत: संशयास्पद प्रशंसा पुनर्निर्देशित करा
1 लक्षात ठेवा की या प्रकारची आक्षेपार्ह प्रशंसा तुमच्याबद्दल नाही. जर कोणी तुम्हाला अशाप्रकारे प्रशंसा देत असेल, तर ते कदाचित त्यांच्या स्वत: च्या आत्म-शंका आणि नकाराबद्दल बोलते. तुम्हाला अप्रिय गोष्टी सांगितल्याबद्दल त्या व्यक्तीचा तिरस्कार करण्याऐवजी, तो किंवा ती इतकी कडू का आहे हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. शंकास्पद प्रशंसा तुम्हाला लागू होत नाही हे समजून घेणे तुम्हाला ते थांबवण्याच्या पद्धतीने प्रतिसाद देण्यास मदत करेल. 
2 या प्रकारच्या प्रशंसाला प्रतिसाद द्या. आक्षेपार्ह प्रशंसा अनुत्तरित होऊ देऊ नका.जर कोणी तुम्हाला शंकास्पद प्रशंसा दिली तर हे स्पष्ट करा की तुम्हाला समजले आहे की ती खरोखर प्रशंसा नव्हती. - असे काहीतरी म्हणा, “मला माहित आहे की तुला माझी प्रशंसा करायची होती, पण ते योग्य वाटले नाही. कदाचित असे काहीतरी आहे ज्याबद्दल तुम्ही माझ्याशी बोलू इच्छिता? " या प्रकारचा प्रतिसाद तुम्हाला आक्षेपार्ह प्रशंसाला प्रतिसाद देण्यास मदत करेल आणि ही व्यक्ती तुम्हाला अशा गोष्टी कशाबद्दल सांगते याबद्दल चर्चा उघडण्यास मदत करेल.
3 जर तुम्हाला असे वाटत नसेल तर जन्मजात गुणांबद्दल प्रशंसा नाकारा. जर कोणी असे म्हणत असेल की जेव्हा तुम्ही काही साध्य करता तेव्हा तुम्ही आश्चर्यकारकपणे भाग्यवान आहात, त्याबद्दल आभार मानू नका. अशा प्रशंसाबद्दल त्या व्यक्तीचे आभार, तुम्ही अप्रत्यक्षपणे सहमत आहात की तुम्ही तुमचे यश साध्य करण्यासाठी प्रत्यक्षात फार मेहनत घेतली नाही. - तुम्ही तुमच्या प्रतिसादामध्ये असभ्य किंवा आक्रमक असण्याची गरज नाही, तुम्ही फक्त असे काही म्हणू शकता, "मी भाग्यवान असू शकतो, परंतु मला वाटते की या प्रकल्पावरील माझे यश नशिबापेक्षा कठोर परिश्रमामुळे अधिक आहे."
