सामग्री

• पावले
• 2 पैकी 1 पद्धत: खुली शस्त्रक्रिया
• 2 पैकी 2 पद्धत: एन्डोस्कोपिक शस्त्रक्रिया
• चेतावणी

प्लांटार फॅसिटायटीस (टाच स्पर) चे सर्जिकल उपचार फक्त थोड्या रुग्णांसाठी आणि केवळ अशा प्रकरणांमध्ये आवश्यक आहे जेथे पुराणमतवादी उपचार अयशस्वी झाले आहेत. ऑपरेशन सहसा बाह्यरुग्ण तत्वावर केले जाते. शस्त्रक्रियेनंतर पुनर्प्राप्तीचा कालावधी शस्त्रक्रियेच्या प्रकारानुसार बदलू शकतो. आज, दोन प्रकारचे ऑपरेशन केले जातात: ओपन आणि एंडोस्कोपिक. टाचांच्या शस्त्रक्रियेतून कसे बरे व्हावे याबद्दल हा लेख मार्गदर्शन करेल.

पावले

2 पैकी 1 पद्धत: खुली शस्त्रक्रिया

1. 1 तुमच्या सर्जनने सांगितल्याप्रमाणे पट्टी किंवा कास्ट घाला. डॉक्टर कॉर्सेट काढण्यापूर्वी साधारणपणे 2-3 आठवडे लागतात.
2. 2 लेग टिशू बरे होण्यासाठी आपण कास्ट घातले असताना क्रॅच वापरा. आपण दीर्घ आजारी रजेची अपेक्षा करू शकता, सहसा 4-8 आठवडे.
3. 3 शूजमध्ये आरामदायक वाटताच योग्य पाठिंब्याने शूज घालणे सुरू करा. अनेक रुग्ण शस्त्रक्रियेनंतर 3-6 आठवड्यांनी शूज घालण्यास सुरुवात करतात.
4. 4 सर्व डॉक्टर आणि सर्व नियोजित फिजिओथेरपी सत्र पहा. एकदा कास्ट काढून टाकल्यानंतर, आपण सामर्थ्य आणि लवचिकता प्रशिक्षण कार्यक्रमाकडे जाऊ शकता.
5. 5 शस्त्रक्रियेनंतर किमान 3 महिने धावू नका किंवा उडी मारू नका.

2 पैकी 2 पद्धत: एन्डोस्कोपिक शस्त्रक्रिया

1. 1 शस्त्रक्रियेनंतर कमीतकमी 3-7 दिवस पोस्टऑपरेटिव्ह शूज किंवा वॉकिंग बँड घाला. जर तुमच्या डॉक्टरांनी ते आवश्यक मानले तर तुम्हाला ते काही दिवस जास्त घालण्याची आवश्यकता असू शकते.
2. 2 पहिल्या आठवड्यात चालणे किंवा उभे राहणे टाळा जोपर्यंत आपल्याला शौचालय खाण्याची किंवा वापरण्याची गरज नाही.
3. 3 आपल्या पहिल्या पोस्टऑपरेटिव्ह तपासणीनंतर आपल्या सर्जनने परवानगी दिल्यास ऑर्थोपेडिक-समर्थित शूज वापरून पहा.
   • केवळ सर्जनच ठरवू शकतो की आपण कास्ट किंवा पट्टी वापरावी आणि आणखी एक आठवडा क्रॅचवर चालावे की नाही.
4. 4 ऑर्थोपेडिक शूज घालण्यास प्रारंभ करताच आपण ते घालण्यास सक्षम असाल. आपला वेळ घ्या, साधारणपणे चालायला किमान 3 आठवडे लागतात. काही प्रकरणांमध्ये, यास जास्त वेळ लागू शकतो.
5. 5 सर्व डॉक्टर आणि सर्व नियोजित फिजिओथेरपी सत्र पहा. आपल्याला आजारी रजेवर घालवायचा वेळ कामाच्या प्रकारावर अवलंबून असतो.
   • काही रुग्ण 1 आठवड्यानंतर कामावर परत येऊ शकतात जर त्यांच्या कामाला चालण्याची गरज नसेल आणि जर रुग्णाची स्थिती परवानगी देत ​​असेल. जर तुमच्या कामासाठी खूप उभे राहणे, चालणे, उडी मारणे किंवा गुडघे टेकणे आवश्यक असेल, तर आजारी रजा 3 आठवडे किंवा त्याहून अधिक वाढवता येते.
6. 6 शस्त्रक्रियेनंतर किमान 3 महिने धावू नका किंवा उडी मारू नका.

चेतावणी

• हा लेख टाच स्पर शस्त्रक्रियेपासून पुनर्प्राप्तीसाठी केवळ सामान्य मार्गदर्शक तत्त्वांची चर्चा करतो. आपल्या डॉक्टरांच्या सूचना आणि सूचनांचे नेहमी पालन करा.
• शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला तीव्र वेदना किंवा संसर्गाची चिन्हे असल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. संक्रमणाच्या लक्षणांमध्ये लालसरपणा, सूज आणि ताप यांचा समावेश आहे.